![七方法健康吹空调 夏季如何防空调病]( "七方法健康吹空调 夏季如何防空调病")
- 夏季天气炎热，酷暑难耐，很多人恨不得一整天都待在空调房里不出门了，但是这样时间长了就容易出现鼻塞、头昏、乏力、皮肤发紧发干、变差等“空调病”。所以夏季养生要警惕“空调病”，那么我们应该怎么预防空调病呢?下面一起来看看健康吹空调的方法吧。室内外温差不要超过5度忽...
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![如何正确使用空调 空调使用常识 空调的正确使用方法]( "如何正确使用空调 空调使用常识 空调的正确使用方法")
- 空调能给人创造舒适的环境，但若不正确使用，也可能使人致病并发生事故。因此，本站小编在空调的使用中要注意：如何正确使用空调？空调使用常识，空调的正确使用方法1、在异常情况下应立即拔下空调器的电源插头由于常有停电发生，所以有些家庭购买了逆变器或自发电设备用于停电时照明...
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![八个健康的锻炼方法 健康瘦身的方法]( "八个健康的锻炼方法 健康瘦身的方法")
- 如何健身减肥瘦身方法一：减少夜间碳水化合物的摄入量很多男人都很热衷于负重训练。这样不仅可以体现男人味，还能锻炼身体。但是一定要注意，做负重训练的时候需要补充足够的碳水化合物。但是，据研究在夜间，特别是晚上八点以后所摄入的碳水化合物因为被消耗的机会明显减少，身体在...
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![夏天吹空调的注意事项 夏天如何吹空调]( "夏天吹空调的注意事项 夏天如何吹空调")
- 夏季吹空调注意事项1、夜间用空调要穿袜：睡觉时开空调最好穿上丝袜，防止脚心受凉。此外老年人在午休或者晚间睡觉使用空调时，也要穿上长袖睡衣和睡裤，盖上薄薄的空调被，防止肺部受凉。2、空调摆放有讲究：空调的出风口如果直吹客厅中的沙发或睡床，扑面而来的冷气会让身体受寒，最好...
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![方法简单效果佳 七款健康自制减肥茶]( "方法简单效果佳 七款健康自制减肥茶")
- 减肥可以有很多种方式，但是如何能做到健康有效，这是所有需要减肥的人群所考虑的问题，运动减肥，坚持不下来，一样会反弹。节食是种最不健康的减肥方式，身体摄入的营养不足以基体消耗，很容易造成贫血，这样减肥不成，还搞坏身体，下面小编推荐自制减肥茶搭配减肥超减肥，让你健康轻松瘦。1...
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![喝3种茶缓解空调病 上班族常吹空调危害多]( "喝3种茶缓解空调病 上班族常吹空调危害多")
- 经常吹空调会怎么样很多人到了夏天是离不开空调的，尤其是办公室的白领，上班在办公室里吹，下班回家又要吹，久而久之特别容易引起“空调病”，那么，经常吹空调会怎么样？经常吹空调有什么危害？影响排汗功能室内外温差过大，忽冷忽热的环境容易造成体内平衡调节系统功能紊乱，乍一进出空调...
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![中医调理亚健康的方法]( "中医调理亚健康的方法")
- 亚健康就是介于健康与非健康之间的一种状态，就是身体没有明显的疾病，但是身心、心理等方面存在一定的不和谐的状态，望闻问切，辩证调治兼饮食调理。中医药对“亚健康”状态有良好的调节作用。乌鸡白凤丸可调节女性内分泌失调、月经不调、补血益气;六味地黄丸有增强免疫功能，对...
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![老年人健康标准的七个方面 健康之路]( "老年人健康标准的七个方面 健康之路")
- 关于健康的标准，可谓众说纷纭。随着时代的发展，医学模式的改变，对健康的认识也在不断深化和扩展。概括起来，老年人身体是否健康主要从以下7方面看：1、声息和说话声音洪亮，呼吸从容不迫，说明发音器官、言语中枢、呼吸系统以及循环系统的生理功能良好。祖国医学认为声息和是正气内...
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![七个方法助大家越吃越健康 怎么吃才健康]( "七个方法助大家越吃越健康 怎么吃才健康")
- 总有那么几个超级爱吃的小吃货们遇到美食就停不下来嘴巴，吃撑了也舍不得错过，还在担心吃撑了难受吗?小编教你七个方法助大家越吃越健康，饭后佳品帮助消化哦，下面就一起来看看七个方法助大家越吃越健康吧。七个方法助大家越吃越健康1、餐后一杯酸奶减减肥酸奶含有大量活性乳酸...
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![但是千万记得别对着这个地方吹 吹风扇吹空调都可以]( "但是千万记得别对着这个地方吹 吹风扇吹空调都可以")
- 电风扇、空调可能是夏天里你经常都会用到的东西，你喜欢用它们来吹走你身体上的热气，让你可以更加凉爽;不过小编要提醒你在使用这些电器降温的时候，可能你需要注意保护好自己的一个身体部位。那就是你的颈椎部位人体的颈椎部位可能经常都是裸露在空气之中的，除了冬天的时候可...
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![，曾经吹到差点面瘫。 陈晓喜欢空调对着脸吹]( "，曾经吹到差点面瘫。 陈晓喜欢空调对着脸吹")
- 想必大家都认识陈晓吧，陈晓虽说他的起点并不是非常高，他是在中央戏剧学院毕业的，后来就和于正签约了，一起和陈乔恩霍建华演的笑傲江湖，在笑傲江湖这部电视剧中他就扮演了林之平，他扮演的这个角色，也获得了非常多人的喜爱，后来她在陆贞传奇这部。剧中还担任男主角他也凭借这部电视...
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![夏天准妈妈吹空调有七注意 孕妇注意事项]( "夏天准妈妈吹空调有七注意 孕妇注意事项")
- 对准妈妈来说，摄入的热量增加，体重也增加，炎热的夏天更是难熬，有些妈妈怕热，就整天呆在空调屋里，殊不知，这样有利也有弊，孕妈妈还是合理掌握空调使用频率为好。夏天热气重，孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对母子的影响很大。所以有时候吹吹空调，对于预防中暑，及时散热很有帮...
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![保养空调让空调省电又健康]( "保养空调让空调省电又健康")
- 保养空调让空调省电又健康本文摘要：空调在长时间使用后，如果不注意保养，可能会产生一系列问题，如压缩机无法正常启动、电器线路存在安全隐患、过滤网需要清洁除菌、下水管路可能堵塞等。此外，市民关心的漏氟问题也时有发生，因为分体空调是有接头的，遇上震动就会有轻微的泄漏，也有...
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![曾吹到险些嘴歪面瘫！ 陈晓怎么吹空调的]( "曾吹到险些嘴歪面瘫！ 陈晓怎么吹空调的")
- 娱乐圈小鲜肉很多，长的帅的也很多，但是说到长得帅演技还不错的确实是不多的。因而很多人也渐渐开始吐槽，这样的人似乎只是花瓶。不过也是存在长得帅，演技也是不错的，比如说陈晓。说到陈晓大家都是不陌生的，不过很多人都知道他出演很多戏都是于正的。最开始是于正版本的《笑傲江...
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![空调污染对身体健康的危害 空调的危害]( "空调污染对身体健康的危害 空调的危害")
- 空调房间内空气质量的优劣直接与人的健康息息相关。密闭环境下，空气流通不好，室内污染物浓度增加，空气质量下降，对人体会产生不良影响及危害。室内空气污染可对人体的神经系统、呼吸系统、免疫系统造成危害，引发各种疾病或者使心脑血管等慢性病复发。世界卫生组织已将室内空气...
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![吹空调感冒了怎么办 怎样预防吹空调感冒]( "吹空调感冒了怎么办 怎样预防吹空调感冒")
- 吹空调感冒的情况在我们的周边不乏出现，因此对于这些人我们需要注意很多内容，这不在此我们就给大家举了一个生动的例子，我们可以从中看到相应的解决方法，希望对大家有一定的帮助：一个月感冒了4次“在短短的一个月内，我就感冒了4次，医生说我的感冒都是空调吹出来的，打点滴、吃药片...
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![太原动物园＂居民＂防暑有良方 吹空调吃西瓜]( "太原动物园＂居民＂防暑有良方 吹空调吃西瓜")
- 近日，太原市高温天持续不退。7月11日，记者走进太原动物园，看动物们是如何“战”高温的。大象每天冲凉玩沙土11日，太原又是37摄氏度的高温天。9时的户外已是热浪滚滚。记者来到动物园，第一家便“拜访”了大象。来到大象馆，正赶上“户主”的“会客”时间。在大太阳下，这些庞然大物...
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![空调保养的方法 空调如何保养]( "空调保养的方法 空调如何保养")
- 在炎热的夏季，许多消费者会频繁使用空调，以达到降温的目的。在频繁的使用下，空调的保养是个不容忽视的问题。以下介绍如何对空调进行保养。空调如何保养？空调保养的方法对空调进行保养，首先，应做到定期清洗空调的皮肤和滤尘网。在清洗皮肤时，可使用清水或中性清洁剂进行清洗，用干...
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![亚健康是怎么形成的 亚健康调理方法有哪些]( "亚健康是怎么形成的 亚健康调理方法有哪些")
- 亚健康调理方法1、失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。2、眼睛疲劳时：在办公室里整天对着电脑，眼睛总是感到很疲劳，你可在午餐时点一份鳗鱼，因为鳗鱼含有丰富的人体所必需的维生素A。另外，吃...
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![吹空调要注意些什么 吹空调注意事项]( "吹空调要注意些什么 吹空调注意事项")
- 吹空调要注意些什么？随着全球温度的不断升高，空调成了夏天必备的神器，办公室里、地铁上、家里等无处不在，那么吹空调要注意些什么呢？下面就一起来看看吹空调的注意事项吧！夏季吹空调需要注意什么1、保持室温恒定，温差不宜过大空调的温度不要调得太低，通过空调保证室温维持于24℃～2...
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![拔罐治疗夏季吹空调感冒 吹空调感冒]( "拔罐治疗夏季吹空调感冒 吹空调感冒")
- 每年进入七月份全国大部分地区都进入了酷暑天气，空调也就成了人们的新宠，但是在空调为人们送来凉爽的同时，一些因吹空调带来的健康问题也就找上来了。在临床上，经常能遇到吹空调感冒，因颈肩酸痛、手臂麻木甚至不能抬举等症状前来就诊的患者，其原因就在于长时间待在空调房中。低...
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![饮食与健康 七类果蔬空腹吃似 毒药]( "饮食与健康 七类果蔬空腹吃似 毒药")
- 我们都知道水果的营养价值是非常高的，因此很多人都爱吃水果养生，但是你可知？有些水果虽然营养，但是若空腹吃，就成了“毒药”，那么什么水果不能空腹吃呢？七类果蔬空腹吃似“毒药”大家都知道，吃水果有益健康，于是水果成了一些人的正餐。其实，有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。...
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![亚健康的饮食调养法 亚健康症状]( "亚健康的饮食调养法 亚健康症状")
- 处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。其实要调节这种状态也非难事，针对自己的亚健康表现制订一个合适的食疗方案吧。1、亚健康表现之心病不安，惊悸少眠：多吃含钙、磷的食物。含钙多...
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![心理亚健康的缓解方法 亚健康调理]( "心理亚健康的缓解方法 亚健康调理")
- 人们在日常生活中常常会因家庭、工作、情感交流等各方面而感觉到困惑、压抑、郁闷等不健康的心理感受，从而使得家庭生活失调、工作效率低下、学习成绩滑坡、人际交往困难等不良的现象频频出现，严重妨碍了生活、学习、工作。有助缓解心理亚健康的方法：调整心理状态并保持积极...
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![高温天怎么使用空调才合 非洲小哥吹空调致面瘫]( "高温天怎么使用空调才合 非洲小哥吹空调致面瘫")
- 天气是越来越热了，越来越歪果仁在中国中暑的消息传出。近日，一位非洲男子就因为在中国湖南被暴晒后中暑，回冰棺吹了空调竟然面瘫了!非洲朋友需要回老家避暑真的不是梗啊!湖南开启酷暑模式后，大多数市民都热得受不了了，恨不得日夜抱着空调，把自己塞进冰箱里，这其中，也包括了非洲朋...
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