![抹胸裙大秀香肩美背清雅俏皮 朱丹出席活动]( "抹胸裙大秀香肩美背清雅俏皮 朱丹出席活动")
- 近日，朱丹现身某品牌活动并作为开奖嘉宾进行颁奖。当天，朱丹身着白色素花抹胸长裙，清新脱俗，典雅大方。收腰式的精巧设计简约时尚，延伸视觉线条的同时尽显高挑身姿，蓬松空气刘海俏皮可爱，素色花朵的点缀更添几分温婉之感。文化真人秀《传承者之中国意象》年度意象盛典于上周日完...
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![背出另类感觉 2012新款韩版单肩包]( "背出另类感觉 2012新款韩版单肩包")
- 想要出行，选择这样一款大包包，让你尽享旅行乐趣，尽情展现你的个性时尚来。短款的单肩包，让你显得大气和大方，不拘小节的设计，质地优良的纯手工制作让细节都呈现的无懈可击，挂饰的低调感，奢华而不奢靡，让你在众人的眼里独树一帜，闪现着自己的个性味道来。本站（）原创文章。合作媒体欢迎...
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![8个美背瑜伽动作塑造性感美背 美背瑜伽]( "8个美背瑜伽动作塑造性感美背 美背瑜伽")
- 你想拥有完美性感的美背吗？夏季正是一些爱美MM们穿露背装的时候。今天你们和小编一起去看看名人是如何练的美背的呢？下面几个动作教您练习如何美背动作。没有人喜欢在他们的腰间或内衣肩带边缘看到一层层凸起的小赘肉。即使我们不能渴望单靠燃烧卡路里的有氧运动去消耗脂肪...
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![三个体式让女生挺直腰背 瑜伽帮助你开肩打造完美体态]( "三个体式让女生挺直腰背 瑜伽帮助你开肩打造完美体态")
- 女生在长时间的坐姿中，会让肩背受到很大的压力，逐渐变得僵硬。不仅健康问题受到影响，而且女生的体态也会变得难看，背部和手臂会产生越来越多的赘肉让穿衣变得尴尬。瑜伽的开肩效果十分显著，肩膀打开之后，身姿自然就会纤体挺拔，身体曲线也会更加优美。三个瑜伽姿势等你来解锁。一...
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![瑜伽帮助你重获美背 女生肩颈酸痛体态差]( "瑜伽帮助你重获美背 女生肩颈酸痛体态差")
- 女生的肩膀往往是决定人体体态的关键。背部堵塞气血，除了感觉酸痛还会让排毒变得困难，还怎么让自己获得美丽的状态呢。紧张的工作和长时间的玩手机让更多女生的肩膀提前进入衰老，头部前倾和弯腰驼背变得更常见。让我们的肩颈恢复年轻，你需要瑜伽和按摩的帮助。经常进行按摩的...
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![出现肩背沉重感的原因 静式功法站桩功]( "出现肩背沉重感的原因 静式功法站桩功")
- 站桩功是传统的站式练功法，虽强调调身，也是室外练功场所最常见的一种静式功法。但也非常注重调整意念和呼吸。“桩”有树木深根在地，固定不动之意。站桩功是武术气功的代表功法，但也用于养生和治疗。所以很受练功人的重视和喜爱。但是初学站桩功时，学功人常有肩背沉重感出现，甚...
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![肩颈背部不适不再来 瑜伽动作]( "肩颈背部不适不再来 瑜伽动作")
- 工作忙碌了一天，身体疲劳，颈酸背痛、腰酸是最常见不过的问题，想要解决这些问题学瑜伽效果不错。那么，瑜伽如何缓解颈酸背痛？招式有哪些？女人衰最先衰的是肩、背。医学统计，80%的人在一生当中都会经历肩背酸痛。我们的日常劳作越来越固定于桌案前，不劳动腿脚，只辛苦肩背。再加上一...
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![五个方法打造美人削肩]( "五个方法打造美人削肩")
- 编辑推荐：初夏消脂减肥的11种蔬果哑铃操利用哑铃做侧举的动作可以运动肩部三角肌，消除多余肥肉，使肩膀呈现漂亮的曲线。步骤：双脚合并站立，背部不需挺直，将上半身微微前倾，双手握哑铃，自然下垂。呼气时将双手向两侧抬起，手肘微弯，抬起至与肩同高，吸气时将双手放下，共做3组。膝肘俯卧...
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![背部健美操促进背部丰满健美]( "背部健美操促进背部丰满健美")
- 许多人由于长期伏案工作或其他不健康的生活方式，过早地出现低头、含胸、走路前倾的驼背现象，不仅严重影响了个人的美丽，同时还会对个人健康水平造成影响，经常做一些背部健美运动，可以促进背部丰满健美，有益身心健康。(一)站姿挺胸自然站立，两腿并拢，两脚后跟提起，脚尖用力支撑身体...
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![这样做让女性拥有诱人香肩美背 肩膀厚实像汉子]( "这样做让女性拥有诱人香肩美背 肩膀厚实像汉子")
- 虽然说女性朋友的身体在先天发育上就比男性更弱，所以会比男性显得更加的娇小纤细，但是这个情况也不是绝对的，就像有的男性天生骨架小，看起来也非常的柔弱一样，也有的女性朋友会骨架子比较大，导致了肩膀比较厚实赘肉比较多，看起来就像是一个虎背熊腰的汉子。遇到这样的情况，怎么样...
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![五招让你告别虎背熊腰 肩膀后背怎么减]( "五招让你告别虎背熊腰 肩膀后背怎么减")
- 宽厚的肩膀，肉肉的后背，让爱美的你怎么看都显得虎背熊腰，不管如何穿搭，一副肉盾的感觉总是挥之不去。那么，肩膀后背怎么减才有效果呢？试试下面小编带给大家的，肩膀后背减脂的五招吧。第一招：背式仰卧在瑜伽垫上进行，保持你的双手与肩同宽，然后，慢慢地将上半身撑起维持5~10秒，将这个动...
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![与客人勾肩搭背 疑张馨予坐台照曝光]( "与客人勾肩搭背 疑张馨予坐台照曝光")
- 疑似张馨予早年坐台照。张馨予钓上吴卓羲张馨予近年有渐红的趋势，不光是因为她长的漂亮，有傲人身材，关键是她的幕后操作策划团队非常厉害，总是能恰到好处的找到切入点，而后大肆炒作一番，达到名利双收益。这几天张馨予参演的《龙门飞甲》正在上演，业界反应这个角色已经被很多观众...
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![女性拥有美背全靠这组瑜伽动作 肩胛骨突出怎么矫正]( "女性拥有美背全靠这组瑜伽动作 肩胛骨突出怎么矫正")
- 对于很多小仙女来说，想要拥有美背是一个华丽且朴实的愿望，但是很多人从侧面看来像驼背一样，就会看起来有点虎背熊腰了，但其实这跟驼背一点关系也没有，这只是肩胛骨突出的表现，是一种不良的体态，所以就非常的影响一个人的气质。如果你也想要像明星一般的美背，那么今天就可以根据这...
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![速除肩部松散脂肪 瘦肩美肩运动操]( "速除肩部松散脂肪 瘦肩美肩运动操")
- 肩部一般不容易产生脂肪，一旦肩部产生脂肪，就需要花很多的时间来消除它.除了多举举哑铃锻炼，还需进行针对性的瘦肩运动，下面这套瘦肩美肩的运动操，轻轻松松就可以助你瘦肩膀了。stepl.自然站立，双脚分开约与肩同宽，双手各拿住一个哑铃，慢慢向上举，直至与耳同高，停留5秒钟，然后放下，循...
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![哑铃造就迷人美人肩]( "哑铃造就迷人美人肩")
- 准备工具：哑铃预备动作：双脚合并站立，背部不需挺直，将上半身微微前倾，双手握哑铃、自然下垂。步骤1：一边吐气，一边将双手向两侧抬起，手肘微弯，抬起至与肩同高。步骤2：吸气时，将双手放下，回到预备动作。实行方法：每做10下后，休息一会，共做3组。若你认为自己肩线仍不够美，也没关系，只要你多...
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![让女生美丽过春夏 适合直角肩的露肩单品]( "让女生美丽过春夏 适合直角肩的露肩单品")
- 直角肩的女生简直是拥有了最好的礼物，因为现代的衣服版型基本上都是要体现肩线，这对于肩膀好看的女生就非常占优势。直角肩穿上露肩领口的衣服，才算开始过春夏。适合平肩的各种单品，小编都为你整理出来了。一、斜肩单品斜肩的不对称具有设计创意，美感十足。它的上身效果会非常...
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![背出小清新 学院风的双肩包]( "背出小清新 学院风的双肩包")
- 双肩包是许多美眉的择优选择，因为方便，而且比较重的东西背起来不会累，所以许多美眉们喜欢双肩包是有道理的。还有，美眉们选择双肩包的理由还有什么吗?还需要理由?包治百病。那么学院风的小清新背包有哪些款式呢?快来看看吧~LOOK1.这款白色的帆布包应该是在校园内最常见的，肩带...
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![创造营穿黑色背心尽展直角肩 宋茜禁欲系美背造型上封面]( "创造营穿黑色背心尽展直角肩 宋茜禁欲系美背造型上封面")
- 宋茜每次出现的时尚造型都会成为话题，作为香奈儿的深度合作伙伴，她对于穿搭颇有一番自己的理解。加上长年练舞的好身材，穿什么都很出彩。近日她登上红秀杂质封面，性感黑色背心尽显美背。封面造型中宋茜穿着黑色吊带皮衣，后背是交叉形状的肩带。侧面的蝴蝶骨非常明显，后背纤薄，手...
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![Miu Miu 2011系列手袋单搭肩挎背造型低调随意]( "Miu Miu 2011系列手袋单搭肩挎背造型低调随意")
- 导语：周冬雨最近开学了，第一天进入学校的周冬雨服装十分朴素，不过一款MiuMiu手袋还是被眼尖的编辑发现了。周冬雨条纹连衣裙清新淡雅条纹连衣裙穿在周冬雨身上打造出很清新淡雅的感觉，泡泡袖设计突出少女风格，MiuMiu2011系列手袋单搭肩挎背造型低调随意。周冬雨透视内搭连衣裙...
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![露肩衣的几款选择策略 秋季露肩衣穿出骨感美]( "露肩衣的几款选择策略 秋季露肩衣穿出骨感美")
- 随着秋季的来临，爱美的女性朋友又在纠结如何穿衣的问题，秋季什么衣服最能穿出骨感美呢？一定是露肩衣，不管是什么材质的露肩衣，都能很好地修饰你的肩部，让骨感气质伴随你。小编给大家分享几款秋季可选的露肩装，试试看吧。推荐露肩装一：一字领露肩不规则上衣在初秋的时候天气不是很...
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![三个瑜伽体式连出纤薄肩背 女孩塑造美丽蝴蝶骨]( "三个瑜伽体式连出纤薄肩背 女孩塑造美丽蝴蝶骨")
- 女生追求瘦身后完美的腰肢，但是你以为肩背厚实有肉就不会影响你的身体曲线吗。背部直挺，往往会让人忽略后背也有过多的脂肪。其实穿衣服的时候就会特别有厚重的感觉。背部的线条其实尤为重要，纤薄的后背肩胛骨欲飞，和腰间的线条流畅，将美丽的瞬间留在背影上。除了脂肪堆积，不恰...
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![瑜伽体式练出优美形体 肩背赘肉怎么减]( "瑜伽体式练出优美形体 肩背赘肉怎么减")
- 拥有薄背的女性肩背挺直，身形优美，不管什么衣服都能够穿出美丽。肩背显得魁梧宽阔并不都是因为女生的骨架大，更多时候是因为你的肩背上长肉。相比身体的其他部位，肩背长肉很不明显，不像腰腹腿臀可以马上看出来，因此常常被忽略肩背上的减肥。女生肩背变得厚实长肉经常是因为不正...
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![肩井穴美容美体重要穴位]( "肩井穴美容美体重要穴位")
- 肩井穴是美容美体的重要穴位。它不仅能够美化肩部曲线、消除颈肩疲劳、快速缓解颈肩及头部和上肢疼痛，还能全面调节人体内分泌，改善代谢循环以及治疗各种虚损症状等。在丰胸美乳、红润气色、消除虚胖浮肿、调经止痛时常常会用到此穴。肩井穴最好的保健法是用拇指和四指对握...
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![肩背的仪态感最重要 气质出众的女生]( "肩背的仪态感最重要 气质出众的女生")
- 我们在遇到魅力的女生的时候，最吸引我们的其实不是她的五官，而是她的仪态。袁泉在排队等待时的一张照片中，虽然只是穿着休闲服，但是脖颈肩背是一条笔直的线，站在人群中一眼便会觉得她最与众不同。上身的肩颈背更是仪态的关键，而驼背弯腰的女生，就算长得再美，也会觉得少了一些气场...
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![刘强东巧妙入境陪伴 奶茶妹妹大露香肩美背抢镜]( "刘强东巧妙入境陪伴 奶茶妹妹大露香肩美背抢镜")
- 章泽天露肩长裙性感撩人刘强东望向远方背影帅气5月23日，章泽天专业粉丝微博晒出了奶茶妹妹章泽天在ins上晒出的一张美照。照片中奶茶妹妹身穿淡雅风格的礼裙，大露香肩，十分优雅性感。奶茶妹妹将头发盘起，微笑面对镜头，十分甜美可人。而老公刘强东则背对镜头，看向远方。网友纷纷...
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