![中医养眼五方法保护视力 保护视力的方法]( "中医养眼五方法保护视力 保护视力的方法")
- “眼睛是心灵的窗口”，每个人都知道这句话，但是就是不知道该怎么样保护自己的眼睛，好多很小的孩子早早就近视了。那么该怎样保护视力呢？下面听听中医的意见。药养对于眼睛疲劳、近视等症状，中医多以定志丸及杞菊地黄丸治疗。定志丸适合看近物很清楚、看远物则模糊，且伴有心悸、...
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![保护视力美容养颜 喝蜂蜜水的好处]( "保护视力美容养颜 喝蜂蜜水的好处")
- 蜂蜜水味道香甜，营养丰富，许多人都超爱喝。下面要给大家分享的内容是：“喝蜂蜜水的好处保护视力美容养颜”，一起来看下吧!首先来看下喝蜂蜜水的好处有哪些：止痛作用专家告诉我们，蜂蜜除了促进睡眠的作用之外，还具有很好的止痛功效。在身体出现疼痛的时候，适量的吃一些蜂蜜，能很好...
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![保护视力帮助消化 吃春笋有什么好处]( "保护视力帮助消化 吃春笋有什么好处")
- 春笋味道独特，营养丰富，做法多样，受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“吃春笋有什么好处保护视力帮助消化”，一起来看下吧!首先来看下吃春笋有什么好处：补血益气春笋中含有丰富的植物蛋白，特别是胡萝卜素的含量非常之高，因此对于皮肤暗淡没有光滑，手脚冰冷的人群适当多...
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![眼睛保健知识必读 保护眼睛的方法]( "眼睛保健知识必读 保护眼睛的方法")
- 1、近视眼是怎么形成的?青少年长期不当地过度应用目力，致使调解太过，以致视力过度疲劳，睫状肌长期痉挛，导致晶状体亦持续处于凸度增加的状态，而出现近视症状者，称为假性近视或调节性近视。若不及时治疗，便可由假性变为器质性的近视病。医疗器械高级工程师、双雾视药物眼疗仪发明...
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![养眼美食保护视力使眼睛有神采]( "养眼美食保护视力使眼睛有神采")
- 奶油玉米【原料配比】甜玉米粒200克，牛奶、奶油各适量。【制作方法】①将甜玉米粒淸洗干净。②锅内注人少量淸水，放入玉米粒加热至沸，文火炖煮数分钟，再放人牛奶及适萤奶油，文火炖煮至熟即吋。【功能特点】色泽黄润，奶香浓邠。玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米变成金色...
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![学生如何保护自己的视力 预防近视]( "学生如何保护自己的视力 预防近视")
- 现如今很多人小小年纪，却戴上了厚厚的眼镜框，随着学生们的学习压力越来越重，电子产品的日益发展，很多学生都近视了，如何防治学生近视眼，首先要了解造成近视眼的原因，明白了近视原因，才能科学的防治近视眼。1、增大读书的距离读书距离越大所用调节的力量越小，相反则越大。调节用的...
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![保护牙齿的方法 怎样爱护牙齿]( "保护牙齿的方法 怎样爱护牙齿")
- 牙齿健康和心脏的关系很密切，现在人患上牙齿疾病的人真的很多，主要是因为日常的生活习惯和饮食习惯导致的，同时很多人对于口腔护理仍存在许多误区，在护理用品的选择上仍大受广告影响，强化口腔健康还需从转变口腔健康观念开始。淡黄色牙齿才最健康首先养成良好的生活习惯和定期...
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![上班族女性可以多喝这几种茶保护视力 喝茶缓解视力疲劳]( "上班族女性可以多喝这几种茶保护视力 喝茶缓解视力疲劳")
- 对于上班族的女性来讲，眼睛总是会显得很疲态，不管你的眼妆多么精致，当你的眼睛特别疲劳的时候，都无法靠妆容来遮挡。想要自己的眼睛有神美丽，天天面的电脑手机的上班族，可以试试多喝这几种茶。1.下午时间喝玫瑰花茶玫瑰花茶不仅是茶里面颜值最高的，同时，也是美容的高手。不仅如此...
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![血管的自我保护方法]( "血管的自我保护方法")
- 血管的健康是和我们的健康息息相关的，但是我们却在无形中伤害了我们的血管健康。著名心脑血管专家胡大一教授曾说过，“一个人的动脉有多老，他就有多老。”要防止血管“生锈”，55岁以上的健康人群应每年至少检测一次胆固醇，冠心病、中风、高血压患者则应每3~6个月检测一次。还...
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![降低血脂和保护视力 葡萄籽油的功效与作用]( "降低血脂和保护视力 葡萄籽油的功效与作用")
- 葡萄籽油的功效与作用1、预防皱纹葡萄籽油特有的原花色素成分，能够保护肌肤免受紫外线的伤害，防止肌肤里的胶原纤维和弹性纤维遭到破坏，保持肌肤的弹性与活力，有效的防止皱纹的产生，而且肤质适用范围广。2、预防消化不良葡萄籽油还有大量的维生素B1，它是人体糖代谢的重要元素，它...
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![睡前的5个护肤保养方法]( "睡前的5个护肤保养方法")
- 1、清洁肌肤别管是否化妆，一定要在睡前及时的、彻底的清洁面部，最好是晚上10点之前完成皮肤清洁作用，这是睡前美容护肤的第一步。2、眼部护理眼部皮肤很薄，也最容易泄露年龄，出现细纹和黑眼圈等困扰，因此眼霜和眼膜在睡前护肤中是不可或缺。3、为唇部保湿先去除唇部的死皮，除了...
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![保护视力和防止眼外伤]( "保护视力和防止眼外伤")
- ①防止眼睛外伤：不玩尖锐的器物，不可近距离观看燃放的烟花爆竹。②防止眼睛感染：不用手揉眼睛，擦眼要用专用手帕并经常淸洗晾晒，保持淸洁。不与他人共用毛巾、脸盆，外出时自带毛巾。+与有传染性眼疾的人以及他用过的物品接触。③养成正确的用眼习惯：看书写字的姿势要端正，眼与书...
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![保护眼睛的饮食方法 冬季怎样保护好眼睛]( "保护眼睛的饮食方法 冬季怎样保护好眼睛")
- 冬季风大寒冷，日常出行的人们很容易就会被风吹的流眼泪，很多人就不以为意用面纸擦一下就好了，其实这是不科学的，在冬季我们不光要保养我们的身体，眼睛亦需要非常好的保护，今天本站小编就为你介绍冬季眼睛有四怕，冬季该如何保护眼睛及保护眼睛吃什么好。冬季眼睛有四怕一怕迎风流...
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![正确的唇部护理保养方法]( "正确的唇部护理保养方法")
- 选择唇膏需要注意其成分中要含有维生素E，该物质是使唇部柔嫩、不易脱皮的重要因素。廉价的唇膏往往含有较多的蜡质，不能起到滋润的效果反而会影响皮肤的新陈代谢，所以应选择最好是除含维生素E外还含有柑菊、鳄梨油、金盏草等天然物质，并具有水合作用的滋润保湿唇膏。定期进行...
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![缓解眼部疲劳 保护视力的锻炼方法]( "缓解眼部疲劳 保护视力的锻炼方法")
- 转眼法选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼...
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![日常治疗近视的保健方法推荐 中医治疗近视眼的方法]( "日常治疗近视的保健方法推荐 中医治疗近视眼的方法")
- 方法1：中药治疗优点：中医治疗近视眼主要是根据全身情况采用中药整体辨证论治，认为脏腑尤其是肝肾在视力的调节上具有重要作用。研究发现，该药的疗效与近视的轻重程度密切相关，近视程度越轻，临床见效率和显效率越高。方法2：针灸治疗优点：针灸疗法防治近视是行之有效的方法之一，已得...
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![秋季保护视力从一日三餐开始 如何保护视力]( "秋季保护视力从一日三餐开始 如何保护视力")
- 人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯可乐可能一时骗过我们的肠胃，但这样常常会对健康构成威胁。有助于维持眼睛健康的抗氧化剂，包括维生素A、C、E、类胡萝卜素（包括β—...
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![族十大神级护眼食物 哪些食物有助保护视力]( "族十大神级护眼食物 哪些食物有助保护视力")
- 紫薯以美国为代表的西方科学界，通过对紫色或黑紫色的蔬菜、水果、薯类及豆类等食物的研究，发现紫色食物都具有一个共同点，就是它们都含有一种叫做花青素的物质。花青素具有极强的抗氧化作用，能有效阻击自由基;花青素还具有神奇的抗血管硬化作用，可阻止心脏病发作及脑中风的发...
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![保护视力的眼部保健操]( "保护视力的眼部保健操")
- 眼睛是使用时间最长且最频繁的器官之一但我们却很少运动眼部，舒展眼睛肌肉。工作一段时间后，别忘了让你的双眼放松一会儿，使眼部肌肉得到短暂的休息。一、保护视力瑜伽操双眼眼球的移动与放松，正是锻炼眼部肌肉的最佳“健美操”。Step1、找一把靠背椅坐好，将左腿环绕右腿，右手...
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![上班族视力保护不容忽视]( "上班族视力保护不容忽视")
- 上班族视力保护不容忽视现在的上班族，几乎每天都在长期的对着电脑工作，众所周知，工作时间的长短是致使眼睛疲劳的主要原因，因此要避免眼睛疲劳的最好方法是间断休息，勿连续操作。以下是专家对上班族如何保护视力给予的建议，大家一起来分享下吧。专家介绍如果你是眼镜族，那么配一...
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![保护视力提高记忆力 早餐吃鸡蛋的好处]( "保护视力提高记忆力 早餐吃鸡蛋的好处")
- 鸡蛋营养非常丰富，味道也是杠杠的，做法又多，受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“早餐吃鸡蛋的好处保护视力提高记忆力”，一起来看下吧!首先来看下早餐吃鸡蛋的好处：增加饱腹感鸡蛋不仅能为机体提供充足的蛋白质，还可延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感。研究表明，吃含...
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![护肤品保湿滋润的方法]( "护肤品保湿滋润的方法")
- 为大家介绍一些护肤品保湿滋润的方法。1.乳液是基础在使用化妆水调理后，搽上一层乳液，便完成最基本的保养工作。在晚间清洁调理之后，可给予充足的水分，并促进吸收滋养成分的功能，使晚霜等营养霜更能渗透，令肌肤结实润滑。2.营养乳霜是补充营养乳霜就是指具有较强滋润性或添加功...
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![秋季保护皮肤的方法]( "秋季保护皮肤的方法")
- 秋季已有凉意，若任凭皮肤暴露在清爽的空气中，皮肤很容易变得粗糙。此时皮脂的分泌也变得缓慢，需要补充水分和营养。皮肤若遭受夏日的灼伤而不加护理，一到秋天，就会发干、粗糙，而且皱纹也会增加或明显变深。一般应早晚各洗一次脸，油性皮肤应加洗一两次。不要使用含过量香料、色素...
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![老人如何正确保护视力 视力恢复]( "老人如何正确保护视力 视力恢复")
- 人到老年，视力难免会出现不同程度地退化，这是人体衰老的正常现象，因此很多老人也就“顺其自然”，既不注意预防，也不及时进行矫正。视力突然下降要明确原因眼科主任医师王艳玲介绍说，随着年龄的增长，很多中老年人的视力都会出现不同程度的下降。年老眼花似乎是常见现象，几乎所有的...
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潇湘女性馆
