![4种另类面部按摩方法]( "4种另类面部按摩方法")
- 面部按摩可以运用一些辅助材料促进皮肤对各种营养护肤品的吸收，达到营养皮肤的目的。介绍4种另类按摩法，按摩也不单调哦。推荐：冬季护肤千万不要这么做1、果皮擦面按摩法做法：备新鲜瓜果皮（如苹果皮、西瓜皮等）两块，左右手各捏一块，沿口角、鼻翼的两侧向外、上推擦，并作环形摩动，然...
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![面部按摩防衰老]( "面部按摩防衰老")
- 以手摩面可以加强面部肌肉运动，使面部皮肤柔软润滑、抵御风寒能力增强。这对于防治颜面多皱衰老、面神经麻痹以及牙龈炎等口腔疾病都有益处，还有降压醒脑作用。摩面方法很简单：每日起床时，面向正南坐，闭目凝神片刻，使形神合一。然后，两手掌相互摩擦，令其发热，以手掌摩面部。将两手...
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![解决肌肤暗黄 4步面部按摩操]( "解决肌肤暗黄 4步面部按摩操")
- 针对压力造成的肌肤暗哑情况，可通过面部按摩来进行缓解，并加速肌肤的新陈代谢。减压按摩Step1Step1：用中指从鼻梁开始沿眉眼向外轻叩，再向内环绕颧骨上方，动作要快，这样促进血液循环、消除压力的同时使肌肤更轻松。减压按摩Step2Step2：从胸前开始用手掌交替轻抚至下巴，再向上洗脸...
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![你真的了解按摩吗 按摩的种类]( "你真的了解按摩吗 按摩的种类")
- 【导读】按摩的种类都有哪些?按摩可以说是最为简便的一种保健的方法了，可是关于按摩的很多知识可能大家都还不太清楚吧。下面小编就来给大家讲讲按摩的种类都有哪些，来看看你真的了解按摩吗?按摩的种类医疗按摩又称推拿疗法，是中医外治疗法之一，也是人类最古老的一种主要应用...
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![面部紧缩按摩方法]( "面部紧缩按摩方法")
- 身体的衰老是不可避免的自然现象，越是年龄增大，越需要细心的呵护，尤其使脸部，更需要调整收紧，只有这样才能保持长期的弹性和光泽，如果稍有懈怠的话，可能你会在不知不觉之间变成老太婆。。。。究竟应该怎么做才能让脸上的皮肤变得更紧更有弹性呢?这就需要使用按摩的手法来实现了...
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![轻松消除眉间皱纹 多种面部按摩手法]( "轻松消除眉间皱纹 多种面部按摩手法")
- 眉间纹，它多半是由我们的情绪变化而产生，多愁善感、眉头紧皱，久而久之，就出现了“川”字体皱纹。消除眉间纹可以通过面部保养和按摩手法，这个方法可以让皱纹由深变浅，更能够延缓皱纹的形成。使用按摩手法或棉棒按摩手法消除眉间皱纹。①双手向额部四周轻抹将双手的食指、中指并...
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![面部按摩宜有度]( "面部按摩宜有度")
- 长期进行面部按摩对面部的健康不利。因为面部按摩过于频繁，反而会增加皮肤负担，弹性纤维组织会受到过分的刺激，皮肤也会因此失去弹性和光泽。面部按摩的频率每周1〜2次即可。按摩应在皮肤状况良好的情况下进行，如果皮肤有湿疹、斑疹等疾病或者经过暴晒，就不宜按摩刺激皮...
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![害人不浅的4种另类减肥法]( "害人不浅的4种另类减肥法")
- 编辑推荐：七种性爱姿势最能减肥1呕吐减肥法：头号极刑减肥伤身程度：★★★★★日本影星宫泽里惠当年就是用此法减肥，导致患上厌食症，后经多年医治痊愈。方法：根据“吃了等于没吃”的原理推想出来，先要吃得九至十成饱，然后“抠”喉将刚吃下的东西吐出来。食物没有消化，身体自然无法...
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![腰部扳法有五种操作方法 腰部按摩手法]( "腰部扳法有五种操作方法 腰部按摩手法")
- 腰部通过训练，能松动如弹簧、灵活如柳条、通畅如江河，如是则肾的功能就会增强，人的精力就会旺盛，腰部扳法具有疏通经络、滑利关节、纠正解剖位置的作用，常用于治疗腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰椎关节错位或关节功能障碍等病症。按摩也能治病腰部扳法有五种操作方法1、扳肩推腰...
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![足部按摩方法按摩脚对身体的好处 足疗按摩]( "足部按摩方法按摩脚对身体的好处 足疗按摩")
- 足部按摩方法有哪些，按摩脚对身体的好处，足疗已经成为大众的消费娱乐之一，中医足部保健，是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调整人体生理机能，提高免疫系统功能，达到防病、治病、保健、强身的目的。足疗起源于《黄帝内经》足部按摩是中医学的重要组成部分，据今两千多年前的...
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![腹部按摩减肥的方法]( "腹部按摩减肥的方法")
- 下面是腹部按摩方法：揉腹：双手掌从腹部剑突下推至耻骨联合上缘，连推12次;然后将两手置于腹部左右两侧，从肋缘下推到骨盆处，连推12次;再用左手置于脐周围，右手按在左手上面，揉压脐围，按顺时针方向和逆时针方向各揉12次。点压穴位：常用穴位有中府、云门、气海、关元、脾俞、肾俞、梁...
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![SPA精油按摩让你胸部UPUP 胸部按摩方法]( "SPA精油按摩让你胸部UPUP 胸部按摩方法")
- 胸部是女性美的象征，是构成动人曲线的重要部分，“太平”MM们为了胸部挺拔，尝试了各种办法，却少有成效。快要丧失信心的MM们不要泄气，不妨试试精油按摩，也许会有意想不到的效果哦。胸部精油按摩运动成效：每个动作重复8-10次，每天5分钟，紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。...
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![面部按摩歌诀 中医美容法]( "面部按摩歌诀 中医美容法")
- 擦面，古称浴面、搓脸面、擦面浴头、搓涂自驻颜法等。在很多的记载。如《寿世青编·十二段动功》：“浴面：将两手自相摩热，覆面擦之。”《理论骈文》：“晨起擦面，非徒为光泽也，和气血而升阳益胃也。”脸部皱纹是岁月的痕迹，衰老的表现，虽然化妆可以暂时遮去那些恼人的小细...
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![消除面部皮肤松弛的按摩方法]( "消除面部皮肤松弛的按摩方法")
- 1.促进淋巴循环的按摩法用食指从耳朵上的太阳穴延长线开始，按压到耳后的咬合肌部位，促进淋巴循环。2.缓解表情纹按摩法想要消除额头横向皱纹，用指肚轻捏皱纹并沿着横向皱纹的方向，用拇指和食指左右挤压，以达到放松肌肉的效果。3.按摩减缓浮肿与松弛的方法用明快有节奏的轻捏、...
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![4种简单的按摩方式 去皱纹最好的方法]( "4种简单的按摩方式 去皱纹最好的方法")
- 皱纹是一个人的衰老标志，但是随着美容的兴起，越来越多的肌肤问题可以通过一些按摩方法解决。皱纹一般从35岁开始出现，通常所说的额头纹、法令纹、鱼尾纹指的就是此类皱纹。这是因为大约从35岁开始，随着皮脂腺和汗腺功能的衰退和内部纤维储备的耗竭，皮肤内部向外的张力不断减少...
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![脸部美容的按摩方法]( "脸部美容的按摩方法")
- 消除眼下皱纹(1分钟)在眼区抹些护肤霜。将双手的食指按在双眼两侧，中指按在眉梢下端；用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉，直到眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6下，松手休息。重复6遍。消除眼角皱纹(1分钟)将你的食指或中指按在双眼两侧；轻闭双眼，同时用中指或无名指撑住眼皮，当眼皮垂下...
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![腰部按摩减肥的方法]( "腰部按摩减肥的方法")
- 腰部按摩减肥方法是一种通过按摩部来减少腰部堆积脂肪的按摩方法。腰部按摩减肥具体步骤如下：第一步、准备姿式与腹部按摩一样。两种按摩方法最好配合使用，以达到最佳效果。第二步、双手叉腰，拇指在前，其余四指在后，用力将腰部捏住，保持动作3秒钟，再松开，反复动作36次。第三步、...
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![面部色斑活血按摩四法]( "面部色斑活血按摩四法")
- 面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的，可以通过不同按摩手法，非固定穴位，仅在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外扩散。●斑面活血按摩四法：1、斑面掌摩法：用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环...
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![按摩祛斑的4个方法]( "按摩祛斑的4个方法")
- 怎么按摩可以祛斑？面部色斑从中医角度分析，一般都是是因人体内气血运行不好造成的，可以通过不同按摩手法，非固定穴位，仅在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外扩散。以下就介绍面部活血按摩法，让你轻松赶走黑色素。●斑...
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![7个瘦脸按摩手法紧致面部轮廓 瘦脸按摩手法]( "7个瘦脸按摩手法紧致面部轮廓 瘦脸按摩手法")
- 瘦脸按摩手法一、瘦脸的基础按摩手法完美精致的巴掌小脸除了取决于先天性之外，日常的按摩运动也非常重要。经常对脸部进行适度的按摩不仅能帮助去除皱纹、美容，更能瘦脸。今天爱美网模特亲身示范一套帮助变小脸的瘦脸按摩手法，让你成为后天小脸美人。一、先顺着脸上淋巴腺流...
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![颈背部SPA按摩步骤 颈部按摩手法]( "颈背部SPA按摩步骤 颈部按摩手法")
- 在欧洲的许多地区，spa一词仍保持着其强烈的历史联系，并严格地被用于与水疗有关的机构。在欧洲的英语地区和世界上一些其他地区，spa一词的意义变得更加广泛，包括身心的健康和放松，那么颈背部SPA按摩步骤是什么呢？为什么白领们这么喜欢呢？下面我们请爱容网专家为大家详细介绍。颈...
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![辣椒与方便面减肥方法 另类减肥法]( "辣椒与方便面减肥方法 另类减肥法")
- 女性完美自己的身材选择什么减肥方法呢?不知道怎么选择吗?可以看看我们这里介绍的减肥方法哦!选择这些减肥方法大家要慎重哦!辣椒减肥方法：传播形式：涂抹令全身皮肤发热发烫的“辣胶”、吃大量的新鲜红辣椒以及各种含有“辣椒素”的食品。关键词：“辣椒素”学名“唐辛子”头...
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![脸部按摩的瘦脸方法]( "脸部按摩的瘦脸方法")
- 小脸基本动作SETP1：下顎两侧的部分以拇指按压SETP2：双颊的下方(臼齿咬合处)以手指关节画圈SETP3：颈间以手指关节上下按压SETP4：下巴以手指关节左右移动按压SETP5：全脸以弯曲手指由内往外、由下往上SETP6：以拇指由下往上按压法令纹小脸按摩术步骤SETP1：先取2/3小汤匙的按摩霜量涂...
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![促使面部皮肤光润有泽 多种面部按摩方法]( "促使面部皮肤光润有泽 多种面部按摩方法")
- 美容护肤除了可以使用一些保养品外，还可以采取中医美容按摩手法进行保养皮肤。那么面部按摩的手法有哪些呢?在按摩面部时需要注意些什么呢？下面介绍几种面部按摩手法、1，消除脸部水肿的按摩法。首先把中指放在鼻子两侧，沿着鼻梁的路线向上推，反复多做几次，可以轻易消除脸部的浮...
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![最简单的方法献给你 如何面部按摩]( "最简单的方法献给你 如何面部按摩")
- 一:推法用手指罗纹面着力于面部的一定部位上，作单方向的直线或弧线移动。推法可分为分推法和合椎法。分推法是用双手手指罗纹面自面部的中央部向不同方向推开。分推要求两手用力均匀，动作协调一致。合推法是用双手手指罗纹面自面部两侧向中央部合拢。要求同分推法。两法常...
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潇湘女性馆
