![肥肉草的功效与作用]( "肥肉草的功效与作用")
- 【拼音名】FéiRòuCǎo【别名】家构、酸酒子、酸杆、福笛木、羊刀尖、棱茎木、百花子【来源】药材基源：为野牡丹科植物肥肉草的全草。拉丁植物动物矿物名：Fordiophytonfordii（Oliv.）Krass.［F.canthonenseStapf;SonerilafordiiOliv.］采收和储藏：夏、秋季采收，晒干或...
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![鳄鱼肉的营养成分有哪些 鳄鱼肉炖虫草花]( "鳄鱼肉的营养成分有哪些 鳄鱼肉炖虫草花")
- 材料姜适量，料酒适量，虫草花适量鳄鱼肉做法1.锅里烧开水,水开后关火,将鳄鱼肉皮向下烫一下。2.趁热撕去外面的鳞片,如果有的地方撕不干净,就再烫一下撕,只到外皮全部撕掉。3.将鳄鱼肉切块。4.洗干净锅再次烧开水,水开后滴几滴料酒,将鳄鱼肉烫一下捞出去腥.(烫一下就好,时间...
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![不为人知的「肉肉韩星」靠减肥秘方甩肉30公斤]( "不为人知的「肉肉韩星」靠减肥秘方甩肉30公斤")
- 韩国的KPOP风潮带起韩国的音乐产业，也让全亚洲的人民都深陷在韩乐中，很多少男少女为了想要争取韩国经纪公司练习生一位，无不卯足全力，除了基本的唱跳能力之外，外型亮眼的程度也相当重要，出道后为了维持身材更是一件困难的事情，但其实不少韩星并不是天生就拥有好身材，在出道前他们...
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![针灸减肥食谱减肥最佳推荐 甩掉肉肉]( "针灸减肥食谱减肥最佳推荐 甩掉肉肉")
- 我们在生活中要慎重的选择针灸减肥食谱，针灸减肥是我们积极改善健康的重要方法。通过针灸减肥食谱，可以有效的配合我们女性朋友的针灸减肥方法，双管齐下，可以有效的帮助我们减掉身上多余的脂肪。专家们指出，针灸减肥需要配合健康的减肥食谱，这样效果更加明显。针灸减肥食谱一早...
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![轻松甩掉下半身肥肉的减肥方法]( "轻松甩掉下半身肥肉的减肥方法")
- 不少的女性希望甩掉下半身的肥肉，但是大家明白应该怎么做吗?怎么甩掉下半身肥肉?快看这些方法。肥胖原因1：饮食高热量、重口味大多数腿部肥胖者都不注意饮食，不仅喜欢吃高热量的甜点及油炸食物，吃饱后又习惯坐着，慢慢的，臀部及大腿就开始囤积脂肪。另外，有些人嗜吃重口味的食物，...
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![浑身肥肉要如何减肥]( "浑身肥肉要如何减肥")
- 小编推荐：解读：7种最有效的减肥法7个饮食妙招让你不长肉Step1扭肩全身站直，双肩放松，双臂自然垂下，然后通过活动肩关节，令肩胛骨从下往后以顺时针的方向转动20圈。Step2扩胸双腿张开站立，步幅大于肩宽，上身挺直，首先双臂向左右侧打开，手掌向上，胸廓外扩，然后收回在身前，双臂交叉，手掌向...
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![鱼腥草炒腊肉味道鲜美 鱼腥草的功效]( "鱼腥草炒腊肉味道鲜美 鱼腥草的功效")
- 鱼腥草又称折耳根、折耳菜、九节莲、肺形草等，属于多年生草本植物，其根入药食，就是我们常看到的鱼腥草了。鱼腥草味辛，性寒凉，能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理实验表明，本品具有抗菌...
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![鳄鱼肉的营养成分有哪些 鳄鱼肉炖虫草花]( "鳄鱼肉的营养成分有哪些 鳄鱼肉炖虫草花")
- 材料姜适量，料酒适量，虫草花适量鳄鱼肉做法1.锅里烧开水,水开后关火,将鳄鱼肉皮向下烫一下。2.趁热撕去外面的鳞片,如果有的地方撕不干净,就再烫一下撕,只到外皮全部撕掉。3.将鳄鱼肉切块。4.洗干净锅再次烧开水,水开后滴几滴料酒,将鳄鱼肉烫一下捞出去腥.(烫一下就好,时间...
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![肥肉怎么炒好吃又不腻 肥肉怎么做才不腻]( "肥肉怎么炒好吃又不腻 肥肉怎么做才不腻")
- 许多人往往见了肥肉就摇头，食之怕肥，弃之可惜，这儿向你介绍一种吃法。可是烹饪出的肥肉即不肥腻，又美味可口。肥肉怎么炒好吃又不腻巧用豆腐去油腻要想使肥肉不腻人且可口，可把肥肉切成薄，加调料后炖在锅里。再按500克猪肉1块腐乳的比例，将豆腐乳放在碗里，加适量温水，搅成糊状。待...
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![避免左旋肉碱减肥的副作用 左旋肉碱的减肥原理]( "避免左旋肉碱减肥的副作用 左旋肉碱的减肥原理")
- 左旋右减减肥原理肌肉运动主要依靠我们的身体将脂肪酸转换为能量的功能。左旋肉碱则是造成转变的氨基酸，而且是不可缺少的氨基酸。很多朋友无法适当从自己每日的饮食中补充左旋肉碱，导致身体缺乏该种营养素。左旋肉碱减肥原理中我们要明确这不是减肥药，主要是燃烧脂肪，和减肥...
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![减肥的原理 左旋肉碱减肥有用吗]( "减肥的原理 左旋肉碱减肥有用吗")
- 左旋肉碱可以帮助人类，将体内的脂肪促进转变成体内的能量。真因为这个的作用，所以很多人都将左旋肉碱当成是一种良好的减肥方法，因为使用左旋肉碱的减肥效果是很好的。减肥原理左旋肉碱，Left-肉毒碱，别称L-肉毒碱、维生素BT，化学名称β-羟基γ-三甲铵丁酸，是一种白色晶状体或白...
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![3大另类减肥法减掉你的肉肉]( "3大另类减肥法减掉你的肉肉")
- 1、基因瘦身法人体基因中有两个部分负责向人体细胞膜上的线粒体发出指示，从而控制细胞将食物转化为热量的多与少，其作用就好像是水龙头一样。一旦基因在世代遗传间结构发生变化，便会导致人体产生太多或太少的脂肪细胞。由此可见，人在一出生时就已被分成偏胖的人或是偏瘦的人...
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![这样吃肉也能减肥 无肉不欢]( "这样吃肉也能减肥 无肉不欢")
- 编辑推荐：让你暴肥的四种食物水煮清蒸肉热量比炒肉少一半减肥的时候也应该吃点蛋白质、脂肪，否则，瘦是瘦下来了，体质却差了。所以，减肥期间的饮食要注意蔬菜、水果、肉类、糖类合理分配。烹调时直接煎炒或油炸的肉食用后容易摄取过多的热量，而直接用水煮可以比煎炒油炸出来的肉...
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![肥猪草的功效与作用]( "肥猪草的功效与作用")
- 【出处】始载于《新华本草纲要》。【拼音名】FéiZhūCǎo【英文名】FragrantBulbophyllum【别名】芳香石豆兰（《中国高等植物图鉴》）。【来源】药材基源：为兰科植物香石豆兰的全草。拉丁植物动物矿物名：Bulbophyllumambrosia（Hance）Schltr.［EriaambrosiaHance;onianumRei...
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![轻松减肥瘦身赶走肉肉 一日三餐简易减肥食谱]( "轻松减肥瘦身赶走肉肉 一日三餐简易减肥食谱")
- 都说夏天是最好减肥和健身的时刻，这是因为现在这个季节让人的体温很容易的升高，再加上代谢也很快，所以瘦身的效果比较显著，但是除了去坚持健身运动，还是要去合理的搭配饮食才可以让自己更好的接近理想目标。接下来就给大家讲一讲在饮食方面需要注意哪些?同时也分享给大家一些...
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![吃肉也能减肥 惊喜]( "吃肉也能减肥 惊喜")
- 肉食类以颜色的有无及深浅可分为三大类：●色泽鲜红或暗红：如猪肉、牛肉、羊肉等，称为深色肉或红肉。●肉色嫩白：如鸡肉、鸭肉、鹅肉、兔肉及鱼肉等，称为浅色肉或白肉；●几乎无色：主要是水生贝壳类动物肉，如蛤肉、牡蛎与蟹肉等，称为无色肉。３类肉食哪一类更有利于人体保健呢？营养学家...
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![猪头肉的做法 肥大流油的猪头肉]( "猪头肉的做法 肥大流油的猪头肉")
- 一想到猪头肉，很多人都会想到冷菜摊上的卤猪头肉，其实猪头肉的做法有很多很多，下面就来仔细介绍下。做法一材料猪头肉，蒜薹，盐，酱油，醋，香油，辣豆豉，蔬菜精，葱姜。做法猪头肉的做法1.事先卤好的猪头肉切片，蒜薹切段，葱姜切末。2.取一碗，放入适量酱油、醋、盐、辣豆豉、蔬菜精，调匀备用。...
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![肉特别结实该怎么减肥 身上的肉很紧怎么减肥]( "肉特别结实该怎么减肥 身上的肉很紧怎么减肥")
- 长胖的过程很简单，但是变瘦的过程却很难。减肥对于每个人来说都是一个无比艰辛的过程，考验体力，更考验个人意志力。个人体质因生活习惯和饮食习惯的不同而有所差别，身上肉松的人减肥很容易，可是肉很紧的人减肥却有难度。那究竟身上肉很结实该怎么减肥呢？身上的肉很结实怎么减肥...
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![左旋肉碱具有减肥功效 左旋肉碱可以减肥吗]( "左旋肉碱具有减肥功效 左旋肉碱可以减肥吗")
- 左旋肉碱可以减肥吗利用左旋肉碱减肥可以说从上个世纪80年代就很流行了，左旋肉碱是一种减肥效果明显，没有什么副作用的减肥方法，因此受到了减肥人士的追棒，左旋肉碱减肥的原理主要是脂肪的一个代谢过程，而左旋肉碱只是一种运输的工具，，说白了也就是帮助脂肪氧化的一个过程。那么...
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![吃肉可以减肥吗]( "吃肉可以减肥吗")
- 冬天是休养生息、自我调节的季节，也是容易发胖的季节。在许多人尤其是中老年女性看来，肉是一种让人害怕的食物，好像只要多吃一口，身上就会多长一块肉。其实，减肥与吃肉并非水火难容，只要掌握科学的吃肉方法，就不会影响减肥，且有利于健康。。据分析，炖煮4个小时左右的肥肉，有害的饱...
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![腰部赘肉的减肥秘诀]( "腰部赘肉的减肥秘诀")
- 1.可以不停地玩弄自己手里的笔，让它绕着大拇指转。我相信大多数MM都会，不会的更好，掉到地上的次数越多越好。这样你就会不停地弯腰去捡，活动了你的腰腹部。笔掉地上滚远点更好，这样你不得不一遍遍地站起来，走过去捡，有时候你还得钻到桌子底下去，如此一来，你的全身都活动了，次数多了...
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![适当吃肉能够减肥 吃什么减肥]( "适当吃肉能够减肥 吃什么减肥")
- 在我们的平时的生活中经常会听到人们说想要减肥就不要吃肉啦，吃肉很容易发胖的。真的是这样吗？其实适当的吃一点肉也是也可帮助我们进行减肥的哦。今天我们就随着小编一起去了解吃什么减肥，想要拥有完美身材从饮食开始才最好哦。首先，肉富含蛋白质，饱腹感强，还能控制血糖的上升...
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![左旋肉碱减肥的详细内容 左旋肉碱减肥有效吗]( "左旋肉碱减肥的详细内容 左旋肉碱减肥有效吗")
- 那么使用左旋肉碱减肥的效果真实情况是怎么样的呢?左旋肉碱减肥的原理是什么呢?使用左旋肉碱减肥又需要注意哪些问题呢?这些问题对于那些想利用左旋肉碱减肥的人来说简直是太重要了，下面就带大家一起来了解一下左旋肉碱的真识效果吧。脂肪的代谢过程要经过一个障碍，障碍就...
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![教你四招向手臂肥肉说拜拜 如何减掉手臂肉肉]( "教你四招向手臂肥肉说拜拜 如何减掉手臂肉肉")
- 大家可以通过饮食来有效的调节身体脂肪含量，但是，有减肥经历的人都知道，手臂上的赘肉最难减，想瘦手臂？快来学一学吧！第一招：1、手握哑铃、装满水（或砂）的保特瓶或干脆用两块砖头，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。2、缓缓往前放下，重复此动作二十次，做完时上手臂会...
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潇湘女性馆
