![皮肤白里透红 花生补血食疗方]( "皮肤白里透红 花生补血食疗方")
- 吃花生对皮肤好吗？中医认为，花生性平，味甘；入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。对营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、齿衄鼻衄、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症有食疗作用。下面介绍几则简便花生补血食疗方：花生补浆：花生、甜杏仁、黄豆各15克。...
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![花生富含高蛋白7类人慎食 吃花生会胖吗]( "花生富含高蛋白7类人慎食 吃花生会胖吗")
- 我们知道瓜子和花生是我们生活中必不可少的小零食，可越是零食越有好多饮食禁忌，今天大家就跟着小编一起来看看花生都有哪些禁忌吧，看看亲们平时都有没有吃错。吃花生会胖吗花生，人们再熟悉不过的普通食物，却有不普通的功效。不过，花生虽好，也非多多益善。花生不但高热量、高蛋白...
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![揭不宜食用花生的9类人 花生的营养价值]( "揭不宜食用花生的9类人 花生的营养价值")
- 花生，我想大家都应该吃过，特别是在过年的时候每家都会买很多的花生，但是你知道花生的营养价值有哪些吗？你知道花生有哪些食用禁忌吗？今天小编就为大家介绍一些花生的食用禁忌，马上跟着小编去看看吧！花生的功效扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒、治诸血症、增强...
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![让你美貌如花 多吃美容食品]( "让你美貌如花 多吃美容食品")
- 鲜枣含有大量的维生素C，它是一种有效的抗氧化剂，不仅能保持皮肤的弹性，还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。皮肤中黑色素细胞多，肤色就黑。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，少吃盐，可使沉着的色素斑减退或消失。黄豆黄豆富含多种人体必需的氨基酸和不饱和脂肪酸，能促进体...
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![食用注意事项 醋泡花生的功效]( "食用注意事项 醋泡花生的功效")
- 花生大家肯定很熟悉，也不会陌生，平常都会迟到盐水花生、炒花生等，今天我们就来了解一下醋泡花生的功效，大家知道醋泡花生怎么制作吗？花生对我们的身体有什么好处呢？一起来看看吧。醋泡花生米以熟花生米、酱油、醋为主要原料。花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但脂类含量高、...
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![醋泡花生米正确食用方法 醋泡花生米能减肥吗]( "醋泡花生米正确食用方法 醋泡花生米能减肥吗")
- 醋泡花生米现在在减肥行业已经是一种比较流行的减肥食材，但是还是有不少的人会问醋泡花生米能减肥吗？对于这个问题时尚女人网小编想说的是醋泡花生米能够减肥，因为花生米被醋泡过后，其中的蛋白质能更好地被人体吸收，增加饱足感，从而降低食量。为此小编还可以详细说明原因。醋泡...
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![花生可以美容吗]( "花生可以美容吗")
- 花生可以美容吗？花生能美容。花生，又名落花生、长生果、地果、唐人豆等。它不仅名字可爱，而且肉质味美，它的营养价值之高令人难以置信。花生的美容功效。据研究，花生的营养价值不但比粮食类高，而且被称为高级营养品的一些动物性食品如鸡蛋、牛奶、肉类等在花生面前也不得不甘拜...
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![应该注意的一些花生食用问题 关于花生你知多少]( "应该注意的一些花生食用问题 关于花生你知多少")
- 花生是一种常见的粮食作物食物，平时很多人可能都会喜欢吃，可以选择水煮之后剥开壳来吃，也可以选择把花生研磨成花生沫或者榨成花生豆浆来喝;而花生这样的食物对于人体也是有诸多好处的。对于上了年纪的中老年人来说，通过平时食用花生可以帮助他们进行食疗养生，可以起到特别不...
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![最滋补食物吃出桃花美人肌 滋补养生]( "最滋补食物吃出桃花美人肌 滋补养生")
- 美白是每个女性都追求的护肤梦想，但是当前不少女性使尽了所有的美白护肤方案都对肌肤美白无济于事，有没有想过先不要责怪护肤产品的科技及成分对美白的效应，不妨先用日常饮食的食物中找原因。下面为你介绍最滋补食物，让你吃出桃花美人肌。1、茶：茶叶历来被人们视为延年益寿之...
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![让女人美如花 养生美白的几种方法]( "让女人美如花 养生美白的几种方法")
- 冷热水交替洗脸经常用冷水洗脸可使皮肤得到一个锻炼的机会，可使女性的皮肤变得更加紧致，而用温水洗脸可以扩张毛细血管。而如果将用冷热水交替的方式进行洗脸则可将两种洗脸的方式的优点综合起来，不仅可以起到清洁皮肤的作用，同时不能促进血液循环，达到美容护肤的作用。养生美...
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![花生的功效作用与食疗应用]( "花生的功效作用与食疗应用")
- 花生的功效与作用花生味甘辛、性平、无毒。具有和胃、润肺、止血、催乳之功效。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。花生食疗应用1。小血权减少...
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![花生的食疗功效与治病验方]( "花生的食疗功效与治病验方")
- 花生的性味功效与作用花生又名落花生、地豆、长生果、落地生等，为豆科一年生草本植物。以种仁、种子衣、种壳入药。种仁性平味甘，有润肺和胃、润肠补虚、止咳化痰功效，适用于噪咳、反胃、脚气、乳少等症；花生衣对各种出血症及慢性支气管炎有治疗作用；花生壳则可治高血压、高血...
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![推荐7种醋泡食物 醋泡花生米]( "推荐7种醋泡食物 醋泡花生米")
- 醋泡花生米将花生米浸泡于食醋中，一日后食用，每日2次，每次10-15粒。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。醋泡香菇将洁净的香菇放入盛器内，倒入醋放冰箱冷藏，一个月后即可食用。醋浸香菇能降低人体内胆固醇的含量，改善高血压和动脉硬化...
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![让你面若桃花 桃花7种美食美容法]( "让你面若桃花 桃花7种美食美容法")
- 小编推荐：女人喝什么汤会变漂亮古代美女都喜欢鲜花美颜，其中桃花必不可少。唐代诗人崔护有“人面桃花相映红”的诗句，桃花确实能给人美容增色。下面介绍几种简单实用易于操作的桃花美容方。桃花粥取桃花（干品）2克，粳米100克，红糖30克。将桃花置于沙锅中，用水浸泡30分钟，加入粳米，文...
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![4大美味花生小吃任你选择 炸花生米的做法大公开]( "4大美味花生小吃任你选择 炸花生米的做法大公开")
- 炸花生米的做法1.诀窍一：花生米要先过水，就是用清水洗洗，不是泡，然后晾干水分，过了水的花生就不容易表面炸黑。2.诀窍二：冷锅里放入适量花生油，不要多了，和平常炒菜一样用量就可以了，用花生油来炸花生不吃油。3.诀窍三：冷锅冷油冷花生，花生放入锅里，铺开。4.诀窍四：开中小火慢炸，不停翻...
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![美味营养的花菜食谱 花菜怎么做好吃]( "美味营养的花菜食谱 花菜怎么做好吃")
- 相信大家都吃过花菜，花菜是花科类蔬菜，它的形状与西兰花很相似，但是它们的颜色却是不同的，大家平时是怎么做花菜的呢?花菜怎么做更营养呢?今天就和小编一起去探讨一下吧。花菜怎么做好吃一、花菜肉片主料：花菜一颗、肉一块(略带一点肥)、胡萝卜一根、蒜一瓣调料：油、盐、生抽、...
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![美颜又补血 红枣菊花粥减肥食谱]( "美颜又补血 红枣菊花粥减肥食谱")
- 女性为了自己的身材，果断的放弃了自己喜欢的美食，其实大家没有必要这样做，大家可以使用我们介绍的红枣菊花粥减肥食谱哦!红枣菊花粥具有健脾补血、清肝明目之功效，长期食用可使面部肤色红润，消除皱纹，起到保健防病、驻颜美容的作用。此粥可以美颜、调中气、平肝、明目、解毒等...
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![[今日美食]蒜蓉生蚝]( "[今日美食]蒜蓉生蚝")
- 蒜蓉蒸生蚝主料：生蚝8只、大蒜2头、小米辣两个、食用油适量、生抽2勺1.生蚝用刷子刷干净外壳，洗净蚝肉，摆放于盘中2.大蒜切很细的蒜蓉，小米辣切圈3.油锅烧热，放入适量油，油温5成热时，下蒜蓉和小米辣煸炒出香味，盛出备用4.用小勺把煸炒过的蒜蓉铺到每个生蚝中5.每个蚝肉上淋上生抽...
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![花生美容食疗方]( "花生美容食疗方")
- 中医认为，花生性平，味甘；入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。对营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、齿衄鼻衄、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症有食疗作用。下面介绍几则简便食疗方：花生补浆：花生、甜杏仁、黄豆各15克。将花生、甜杏仁、黄豆装入...
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![街头美食葱花饼的做法你知道吗]( "街头美食葱花饼的做法你知道吗")
- 家常葱花饼的做法家常葱花饼，色泽金黄、外酥里嫩、层次分明、葱香宜人，是非常地道、美味的家常主食。在我家，每隔一段时间，家人就会点名要求吃这个。焦香的葱花饼配上小米粥，再拌一盘小菜，简简单单，却吃得舒服自在。葱花饼的做法具体制作方法第一步：准备食材。普通面粉适量、葱适...
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![喝什么花茶美容养颜 养生美容]( "喝什么花茶美容养颜 养生美容")
- 怎么样才能让我们的皮肤更加光滑美丽呢？喝喝花茶也是一种不错的选择，下面为大家推荐几款美容养颜的花茶。薰衣草茶功效：治疗头痛、失眠、咳嗽、治疗呼吸器官问题，缓和神经紧张、偏头痛、安定消化系统、改善肌肤问题，同时也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效。君白菊花茶功...
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![选择花卉贴纸更简单 女生清爽花环美甲]( "选择花卉贴纸更简单 女生清爽花环美甲")
- 春季美甲的特点是清爽清丽，雅致的浅色系明媚有活力，加上梦幻花环。让女生的美甲展现出春天的魅力。花环元素经常被运用到美甲上，它主要有手绘和黏贴两种方法。手绘更加逼真自然，贴合甲面独特有创造性，非常考验美甲师的技术和耐心。而黏贴的方式会有立体的感觉，十分方便适合女生...
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![花开不见叶叶生不见花 彼岸花的唯美爱情]( "花开不见叶叶生不见花 彼岸花的唯美爱情")
- 地藏菩萨，看着手中的这一株红花，叹气说道：既然你明明知道可以脱身离去，以后可以活得自由自在，为什么还要将自己心中的这一份恨意放到这无边的苦海地狱来呢?今日我便让你在这个忘川中做一个接引使者吧，你指引这这些死去的人，让她们走向下一次轮回，让她们在这地狱里记住你这一个色...
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![哪些人不宜食用花生酱 花生酱怎么做好吃]( "哪些人不宜食用花生酱 花生酱怎么做好吃")
- 花生酱是群众喜爱的香味调味品之一，是花生油提取前的产物。花生酱的色泽为黄褐色，质地细腻，味美，具有花生固有的浓郁香气，不发霉，不生虫。一般用作拌面条、馒头、面包或凉拌菜等的调味品，也是作甜饼、甜包子等馅心配料。主料：花生仁200克辅料：蜂蜜少许、食盐少许、炼乳1/2罐做法步...
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![五类人不适合食用花生 花生的营养价值]( "五类人不适合食用花生 花生的营养价值")
- 花生的营养价值非常丰富，而且吃法很多，深受大众的喜爱。但是有的人是不适合吃花生的。今天小编告诉大家这五类人不适合食用花生，一起来了解一下吧！花生仁中含蛋白质高达26%左右，相当于小麦的2倍，且容易被人体利用；含脂肪达40%，其中不饱和脂肪酸占80%以上。食用花生油可降低胆固醇...
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潇湘女性馆
![[今日美食]蒜蓉生蚝](https://i1.xxnxg.com/5d6cdb4c97a63df2c3/0a3d990fcbf0/01349101/5c6e9a0cc9f769b2c3b6-s.jpg "[今日美食]蒜蓉生蚝")
