![女人喝冬瓜汁的三个好处 冬瓜汁的功效与作用]( "女人喝冬瓜汁的三个好处 冬瓜汁的功效与作用")
- 说到冬瓜大家都不陌生，它是我们日常生活中的家常小菜，但是冬瓜汁大家可就不经常喝了，其实它也是养生和保健效果非常棒的食物，它的营养价值非常的高，包含了我们人体生命活动所需的多种必要成分，还含有丰富的蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质等，那么它具体有什么功效呢?我们女人喝...
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![吃南瓜的好处 南瓜的功效与作用]( "吃南瓜的好处 南瓜的功效与作用")
- 南瓜俗名番瓜、北瓜、倭瓜。原产亚洲南部，另一说为中南美洲，很早以前就传入中国，因而有“中国南瓜”之说。南瓜的功效与作用-吃南瓜的好处南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。南瓜...
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![吃哈密瓜的七大好处 哈密瓜上火吗]( "吃哈密瓜的七大好处 哈密瓜上火吗")
- 哈密瓜味道甘甜，是生活当中常见的水果了，大家都被它圆绿的外表以及脆爽的口感给吸引，受到了许多人的喜爱，那么吃哈密瓜有什么好处呢?有人说哈密瓜会上火，这是真的吗?下面我们一起来看看吧!首先我们应该明白，吃哈密瓜是不会上火的，不仅如此，吃哈密瓜还有利尿，止渴，清暑气的作用，那么...
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![利尿消肿除色斑 揭冬瓜汁的作用]( "利尿消肿除色斑 揭冬瓜汁的作用")
- 冬瓜汁美容你可以用下面的方法一进行调理：(黄褐斑、蝴蝶斑)冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2~3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。去斑方法：冬瓜白醋面膜原料：冬瓜汁，白醋。做法：将等量的冬瓜汁，白醋调匀搽于面部，1日2-3次，搽过后10分钟洗去。功效：连用半个月，黄褐斑，蝴蝶斑即可...
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![喝梨汁的九大好处]( "喝梨汁的九大好处")
- 冬天吃什么水果最好呢？牙齿不好的人，不妨来杯梨汁吧。梨的口感比较粗糙，牙齿不好的老年人或者婴幼儿不方便食用。这个时候，就可以喝一杯纯梨汁，口感好，也更方便。梨或梨汁，都有加速排出体内致癌物质的功能。吸烟的人和热衷于吃煎烤食物、快餐类食物的人，饭后吃梨或喝梨汁可保健康...
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![冬瓜排骨汤的做法 冬瓜怎么做好吃]( "冬瓜排骨汤的做法 冬瓜怎么做好吃")
- 冬瓜营养价值非常高，每100克含蛋白质0。4克，碳水化合物2。4克，灰分1。1克，钙19毫克，磷12毫克，铁03毫克，胡萝卜素0．04毫克，维生素C16毫克，硫胺素0。01毫克，钾135毫克。钠9。5毫克。此外，还有维生素B2、烟酸、丙醇二酸等。冬瓜排骨汤的做法材料：冬瓜400克，排骨200克，生姜1块，干贝丁100克，香...
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![冬瓜的做法大全 冬瓜怎么做好吃]( "冬瓜的做法大全 冬瓜怎么做好吃")
- 冬瓜富含维生素C，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。孕妇吃了能够提高免疫力，促进胎宝宝健康发育，下面本站小编就给大家介绍一下冬瓜的做法大全。冬瓜怎么做好吃？冬瓜的做法大全琥珀冬瓜琥珀冬瓜富含维生素，孕妇适量食用...
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![喝冬瓜汁居然有这么多好处 冬瓜汁的功效与作用]( "喝冬瓜汁居然有这么多好处 冬瓜汁的功效与作用")
- 冬瓜汁的功效冬瓜汁含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低，冬瓜汁有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的功效，冬瓜汁用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、利尿消肿、高血压等，可以减肥可以美容，脾胃虚寒、肾虚者不...
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![常见瓜果蔬菜冬瓜之冬瓜的做法]( "常见瓜果蔬菜冬瓜之冬瓜的做法")
- 冬瓜的做法红烧冬瓜材料：冬瓜，香菇，青红椒。冬瓜的做法做法1.冬瓜去皮，切成4-5厘米的方块，在上面打十字花刀，香菇和辣椒都切粒;2.坐锅烧油将冬瓜小心煎香;3.将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味，撒盐;4.加水淹过冬瓜，喷酱油，大火烧开转中火煨，盖锅盖;5.等汁快收干时加蚝油，鸡精再...
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![常吃冬瓜有五大好处 冬瓜的营养价值大全分析]( "常吃冬瓜有五大好处 冬瓜的营养价值大全分析")
- 冬瓜的营养价值冬瓜包括果肉、瓤和籽，含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等很高的营养成分。不同产地的冬瓜营养成分略有差异，以中国广东产冬瓜为例，每100g鲜冬瓜中含有蛋白质0.3g，碳水化合物1.8g克，膳食纤维0.9g，钾65mg，钠0.2mg，磷14mg，镁5mg，铁0.1mg，抗坏血酸27m...
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![喝冬瓜汁能减肥吗 冬瓜汁的作用有哪些]( "喝冬瓜汁能减肥吗 冬瓜汁的作用有哪些")
- 冬瓜基本介绍冬瓜，一年生草本植物，茎上有卷须，能爬蔓，叶子大，开黄花。果实球形或长圆柱形，表面有毛和白粉，皮深绿色，是普通蔬菜。皮和种子可入药。原产中国南方各地及印度，现在东亚和南亚地区广泛地栽培。可以拿来煮汤，又可以炒食。并且它还有减肥功效，可消除身体水肿。冬瓜汁的做法...
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![冬瓜怎么做好吃，除了常规冬瓜汤的做法，红烧冬瓜更美味]( "冬瓜怎么做好吃，除了常规冬瓜汤的做法，红烧冬瓜更美味")
- 提到冬瓜的吃法，可能很多人第一时间想到就是冬瓜汤，但其实冬瓜的做法有很多。冬瓜的味道比较清淡，确实适合做汤，对于减肥、养生的小伙伴来说是非常有益的，而且吃冬瓜还是好处多多的。那么今天就推荐给大家几种冬瓜的做法，保证让你吃完还想吃。一、红烧冬瓜步骤：1、首先选择一个...
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![红烧冬瓜这样做一定好吃 红烧冬瓜的做法大全]( "红烧冬瓜这样做一定好吃 红烧冬瓜的做法大全")
- 食材用料冬瓜750克相克食物植物油1大匙生抽1大匙老抽2小匙蚝油1大匙砂糖2小匙相克食物清水小半碗红烧冬瓜的做法大全红烧冬瓜的做法1.将冬瓜洗净，切成2-3厘米大的块，去掉皮，再用刀在冬瓜块上切2刀，不用切到底。2.热炒锅，加入约1大匙的植物油。3.倒入冬瓜块，翻炒至稍变软。4.倒...
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![如何挑选好的冬瓜]( "如何挑选好的冬瓜")
- 市面上销售的冬瓜大致分为黑皮、白皮、青皮三种。总的来说，黑皮肉厚，可食率高;白皮肉质松，易于入味;青皮介于两者之间。挑选时可根据口感和用途选择。还应挑选个头较大、肉厚湿润、表皮有一层粉末、肉质结实、质地细嫩的冬瓜。瓜类蔬菜种类繁多，是夏季主要蔬菜。现在上市的就...
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![西瓜的做法大全 吃西瓜有什么好处]( "西瓜的做法大全 吃西瓜有什么好处")
- 西瓜有生津、除烦、止渴、解暑热，清肺胃，利小便，助消化，促代谢的功能，是一种可以滋身补体的食物和饮料，也常做饭后水果帮助消食，本站下面给大家介绍一下西瓜的做法大全。吃西瓜有什么好处？西瓜的做法大全西瓜雪梨汁雪梨具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。用料：西瓜1块、雪...
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![来学习这些家常冬瓜的做法吧 冬瓜怎么做好吃]( "来学习这些家常冬瓜的做法吧 冬瓜怎么做好吃")
- 你知道冬瓜怎么做好吃吗？家常冬瓜的做法有哪些？冬瓜不仅可以用来煲汤炖排骨，还可以炒着吃，做法都非常简单。今天小编就给大家分享一下冬瓜怎么做好吃哦。一、清水冬瓜怎么做好吃1、材料：冬瓜、葱花、姜米、盐2、做法：（1）冬瓜洗净切片备用。（2）姜米和葱花入冷水烧开后放入冬瓜片，大火...
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![揭冬瓜汁的做法与功效 养生祛湿饮品]( "揭冬瓜汁的做法与功效 养生祛湿饮品")
- 冬瓜基本介绍冬瓜，一年生草本植物，茎上有卷须，能爬蔓，叶子大，开黄花。果实球形或长圆柱形，表面有毛和白粉，皮深绿色，是普通蔬菜。皮和种子可入药。原产中国南方各地及印度，现在东亚和南亚地区广泛地栽培。可以拿来煮汤，又可以炒食。并且它还有减肥功效，可消除身体水肿。冬瓜汁的做法...
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![丝瓜的好处有哪些]( "丝瓜的好处有哪些")
- 丝瓜是一种常见的蔬菜，其性寒味甘且营养丰富，许多人在家做饭都喜欢炒丝瓜。说到丝瓜就不得不提一下它的功效，能利尿清热、活血痛经等，最特别的是可以美容养颜解决多种皮肤问题，可以祛斑、消除痤疮还能增白。当然，丝瓜的好处不仅仅是这些。一、开水冲丝瓜治鼻窦炎干丝瓜用铁锅焙...
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![吃冬瓜对孕妇有什么好处 孕妇可以吃冬瓜吗]( "吃冬瓜对孕妇有什么好处 孕妇可以吃冬瓜吗")
- 冬瓜是很常见的一种瓜类的蔬菜。也是一种很健康的瓜类食物。冬瓜具有很好的降火祛热的功效这个大家应该都知道。冬瓜的营养价值同样是非常的高的。基本上适合大部分的人食用。这个时候估计有人会问那么冬瓜适合孕妇食用吗?冬瓜性凉，孕妇是可以吃的，但是不能吃太多。而且孕...
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![红烧冬瓜这样做一定好吃 红烧冬瓜的做法大全]( "红烧冬瓜这样做一定好吃 红烧冬瓜的做法大全")
- 食材用料冬瓜750克相克食物植物油1大匙生抽1大匙老抽2小匙蚝油1大匙砂糖2小匙相克食物清水小半碗红烧冬瓜的做法大全红烧冬瓜的做法1.将冬瓜洗净，切成2-3厘米大的块，去掉皮，再用刀在冬瓜块上切2刀，不用切到底。2.热炒锅，加入约1大匙的植物油。3.倒入冬瓜块，翻炒至稍变软。4.倒...
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![吃木瓜的好处 木瓜的营养价值]( "吃木瓜的好处 木瓜的营养价值")
- 木瓜中含有维生素B、C、E、蛋白质、胡萝卜素等，木瓜性味平、稍微有点寒，木瓜有助消化之外还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。在这里说一下吃木瓜的好处：木瓜富有...
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![冬瓜汁的做法 冬瓜汁的作用与功效]( "冬瓜汁的做法 冬瓜汁的作用与功效")
- 冬瓜汁的作用与功效-冬瓜汁的做法冬瓜汁的功效清热毒，利小便，止渴除烦，祛湿解暑，解鱼毒。主治：热毒痈肿，小便不利，心胸烦热，口渴面热，小腹水胀。说明：冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物。其性质属于寒凉，而煮汤服食更甚。如要达到解暑清热、止渴利尿作用，就需要煮汤（连皮更好）服食；...
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![冬瓜的营养价值、功效与作用 吃冬瓜好吗]( "冬瓜的营养价值、功效与作用 吃冬瓜好吗")
- 冬瓜的营养及功效有哪些呢？冬瓜营养丰富，含有葫芦素β、维生素和多种氨基酸，有良好的减肥功效，还瓜能润肤美容，改善人体血糖水平。但冬瓜性寒凉，脾胃虚寒、患肾病和月经期的女性不可多吃。吃冬瓜好吗？冬瓜的营养价值、功效与作用冬瓜的介绍冬瓜是一种一年一生草本植物，茎...
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![各种果汁的食疗功效与好处]( "各种果汁的食疗功效与好处")
- 相信大多数朋友都知道，喝果汁的益处多，但不同果汁有不同的好处，你了解多少呢？让我们来看看不同果汁对身体的益处吧。各种果汁的食疗功效与好处1、苹果汁：调理肠胃、美肤瘦身。2、葡萄柚汁：降低胆固醇、预防感冒、舒缓牙龈出血、美肤瘦身。3、奇异果汁：清热生津、增进身心活力。4...
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潇湘女性馆
