![长期失眠对孕妇的危害居然这么大 孕期失眠怎么办]( "长期失眠对孕妇的危害居然这么大 孕期失眠怎么办")
- 孕期为什么会失眠?1.激素变化：受孕激素的影响，孕妇的情绪波动会很大，神经特别敏感，常会因一点小事而大动肝火，对压力的承受能力会降低，再加上对腹中胎儿的担心，很容易引起情绪的不稳定，因此常常会有抑郁和失眠的情况发生。激素作用也会导致孕妇处于极度兴奋的状态下，睡前会对宝宝...
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![孕妇长期睡眠不足对胎儿的影响]( "孕妇长期睡眠不足对胎儿的影响")
- 1、孕妇睡眠不足导致胎儿营养不良孕妇睡眠不足是一种常见症状,不少孕妇认为是正常现象而不加重视。当然,短期的失眠,对胎儿的生长发育不会受到影响。但是长期的睡眠不足,因为不适症状的持续造成失眠会逐步破坏孕妇神经系统、消化系统和免疫系统的正常运行,从而间接影响到...
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![吃太饱易得十大疾病 吃太饱有什么坏处]( "吃太饱易得十大疾病 吃太饱有什么坏处")
- 生活中很多人常常会因为经不起美味食物的诱惑而吃撑，导致肚子及浑身都难受。中医提醒，吃撑危害大，吃太饱会撑出10大疾病！1、胃病专家说，吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。此外，人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2-3天就应修复一次。如果上顿还未消化，下顿又填满...
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![4种方法可以调理 长期服用避孕药会缺钙]( "4种方法可以调理 长期服用避孕药会缺钙")
- 长期服用避孕药易缺钙避孕药，是很多女性都会使用的一种避孕物品，它可以有效降低意外怀孕的风险，但是，长期服用避孕药对身体是有一定影响的，缺钙就是其中一种。一项研究发现，年轻女性长期服用避孕药，可能会对骨密度产生影响。据介绍称，约有1万名14岁-30岁的女性参与此项研究，她们接...
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![免疫系统就毁了？ 长期“压力山大”]( "免疫系统就毁了？ 长期“压力山大”")
- 现代人生活工作压力往往比较大，你可能和我一样也有这样一种感觉：越是工作焦头烂额，越是焦虑，这个时候偏偏感冒等小毛病就会找上门，反而拖累了工作效率。其实这并不是巧合，因为心理健康对于我们的免疫系统有着深远的影响，今天这篇小科普就来介绍一下，心理压力是如何通过影响我们的...
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![甘草山楂茶能长期服用吗 甘草山楂茶的做法]( "甘草山楂茶能长期服用吗 甘草山楂茶的做法")
- 甘草山楂茶的做法准备山楂100克，甘草50克，还要准备少量的碱面做法：1、准备一个大碗，加入清水，放入少量的碱面，把新鲜的山楂放入水中，浸泡10分钟之后捞起啦洗干净。2、去掉山楂的把，用小刀分开山楂并去掉核。3、准备小锅，放入切好的山楂，倒入适量的水，用中火煮开后调成小火继续煮10分...
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![竟然会变成这样…… 长期坚持午睡的人]( "竟然会变成这样…… 长期坚持午睡的人")
- 千万不要午睡，因为午睡有太多的好处，你会彻底爱上它!午睡的六大好处1.降血压美国阿勒格尼学院研究人员的最新研究发现，如果工作压力大使人血压升高，不妨午睡片刻，这样会有助降低血压。2.保护心脏一项希腊研究显示，每周至少3次，每次午睡30分钟，可使因心脏病猝死的风险降低37%;另有...
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![上班族赶时间早餐这样吃 长期不吃早餐危害大]( "上班族赶时间早餐这样吃 长期不吃早餐危害大")
- 你有吃早餐的习惯吗？对于很多青年上班族，因为早上喜欢贪睡来不及上班，经常不吃早餐。当然，也有很多单身青年并没有吃早餐的习惯。但其实，长期不吃早餐对身体危害很大呢。养成每天吃早餐的习惯才能健康身体。长期不吃早餐的危害易患胆结石国外有研究表明，很多换胆结石的女性年龄...
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![你也能像她们那么瘦 学这些明星长期坚持早起]( "你也能像她们那么瘦 学这些明星长期坚持早起")
- Gigihadid是标准的早睡族，她说自己非常易累，所以每天11点之前一定要上床睡觉。而她早上8点或者9点起床，起床后就会去练一会拳击，或者去散步。你一定难以相信，gwynethpaltrow每天早上4点半就起床了，起床后她就开始做瑜伽，她说刚开始真的很难坚持，她也很想要睡觉，但是坚持了6天后，她...
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![高压200头疼头昏站不 相见恨晚的高血压治疗方案]( "高压200头疼头昏站不 相见恨晚的高血压治疗方案")
- 范氏养生头痛是一种什么样的体验？我想很多人都有体会。头痛发作时，眼眶、太阳穴、后脑勺等都会一跳一跳的，如果周围环境嘈杂，光线刺眼等，整个人都会崩溃！有时痛苦甚至达十几个小时，觉都睡不好！头疼的痛苦，大概只有疼过的人才知道吧！曾经有患者和范氏养生馆的范佳玉医生开玩笑说：“头...
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![媒体曝光4名长期无视火灾风险的高官 英国]( "媒体曝光4名长期无视火灾风险的高官 英国")
- 英国广播公司近日爆料，4名原内阁高级官员多年来至少接到十多次有关提高塔楼防火安全的警告，但却置之不理。6月14日凌晨，伦敦西部格伦费尔大楼突发大火，火从二楼一直烧到顶楼，把这座高24层的公寓楼几乎烧成一个空架子。“跨党派议会消防与安全组织”为此致信政府，表示专家此前已...
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![神经衰弱的原因 神经衰弱的症状 神经衰弱的表现]( "神经衰弱的原因 神经衰弱的症状 神经衰弱的表现")
- 神经衰弱在我们的现代社会中特别常见，这种疾病多发生在生活工作压力较大的人群当中，给他们的生活带来了很多的不便之处。很多人可能对神经衰弱这种疾病并不重视，认为这只是精神的紧张，实际上若不及时调节的话，就容易造成非常不好的影响。那么，到底神经衰弱起因有哪些呢？神经衰弱...
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![经常吃止痛药的危害及副作用 止痛药吃多了会怎么样]( "经常吃止痛药的危害及副作用 止痛药吃多了会怎么样")
- 人们常常会出现各种各样的疼痛，因而止痛药几乎家家必备，病人又多采取“遇痛即止”的生活态度，因而滥用止痛药的现象较为普遍。而很多消费者还不完全了解滥用止痛药有诸多危害，其实长期依赖止痛药，对身体的危害非常大。止痛药吃多了会怎么样？经常吃止痛药的危害及副作用长期服用...
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![维C泡腾片能长期当饮料喝吗 流言揭秘]( "维C泡腾片能长期当饮料喝吗 流言揭秘")
- 维C泡腾片是什么?很多人都知道维C泡腾片能补充维生素C，它一般含有维生素C、柠檬酸、碳酸氢钠、乳糖、山梨糖醇、香精、香料、色素及各种水果果粉等。既有药品、保健品，也有食品(一般是固体饮料)，规格含量也不大一样。为什么会起泡泡?维C泡腾片放到水里后，迅速崩解，里面的柠檬...
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![受害学生达 美知名寄宿学校曝长期教师性侵丑闻]( "受害学生达 美知名寄宿学校曝长期教师性侵丑闻")
- 美知名寄宿学校曝长期教师性侵丑闻新华社纽约4月15日电据美国媒体14日报道，美国知名寄宿学校乔特·罗斯玛丽学校(乔特学校)日前发布调查报告，承认自上世纪60年代以来，该校至少有12名教职员工曾对学生性侵，受害学生多达数十人，然而校方从未报警或通知相关部门。乔特学校位于康...
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![男子长期打麻将患上周期性瘫痪后成为达人]( "男子长期打麻将患上周期性瘫痪后成为达人")
- 在绵阳江油市武都镇，我们可以看到一位被人津津乐道的健身达人肖世虎。十几年前的他因为长时间的打麻将，有时候麻将一天要打10个小时，这样的日子竟然给肖世虎落下了疾病，周期性瘫痪和甲亢等等多种疾病。于是为了抚养小孩子，他用石墩、水泥、废铁等等自制健身器材，然后开始自己的...
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![长期喝苹果醋有什么副作用 苹果醋的好处]( "长期喝苹果醋有什么副作用 苹果醋的好处")
- 苹果醋的基本介绍苹果醋是苹果汁经发酵而成的苹果原醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。苹果原醋兑以苹果汁使得口味酸中有甜，甜中带酸，既消解了原醋的生醋味，还带有果汁的甜香，喝起来非常爽口。苹果原醋是采用二次发酵而成的，二次发酵通常指的是液态发酵，液态发酵的苹果原醋是...
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![长期贫血危害有多大 女人吃什么补血最快]( "长期贫血危害有多大 女人吃什么补血最快")
- 女人吃什么补血最快1、四物汤四物汤对于女人而言可是一个宝，所谓四物指的其实就是当归、熟地、白芍、川芎。对于女性朋友们来说，每个月的那几天结束之后就可用四物汤进行补血调经了。女性常喝四物汤不仅可补血，预防贫血，同时还可喝出好气色。做法：将四物包好，加入排骨一起炖成...
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![哪些人不宜长期食用低钠盐 低钠盐的坏处]( "哪些人不宜长期食用低钠盐 低钠盐的坏处")
- 一、什么是低钠盐?低钠盐是一种健康食盐。以加碘食盐为基础，添加一定量氯化钾，与普通钠盐相比含钠低(氯化钠70%左右)，富含钾(氯化钾30%左右)，有助人体钠钾平衡，降低高血压、心血管疾病的患病风险。另外，低钠盐的咸味儿跟普通精盐差不多，因为食盐中导致咸味的是氯离子而非钠离子，...
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![4个偏方帮你调理月经不调 月经不调易导致贫血]( "4个偏方帮你调理月经不调 月经不调易导致贫血")
- 月经不调使现代女性较为多见一种现象,在生活中,有许多的原因造成女性月经不调,比如情绪失常,作息不规律等都会导致女性月经不调,而且长期的月经不调容易导致贫血,那么,月经不调应该如何调理?下面是本站小编为大家带来的调理月经不调的偏方,快随本站小编一起了解下吧。长...
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![六大因素最易引发高血压 警惕]( "六大因素最易引发高血压 警惕")
- 1.长期吸烟、饮酒吸烟是引发高血压的重要危险因素。研究表明，长期大量地吸烟(每日30～40支)，烟草中的尼古丁等有害物质可引起小动脉的持续性收缩，日久使全身小动脉硬化，血压升高。少量饮酒对血压无急性作用，但长期喝白酒每天超过二两，造成酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化，血压升...
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![多吃点水果！ 长期便秘怎么办]( "多吃点水果！ 长期便秘怎么办")
- 便秘指的是排便费力，粪质硬结、量少。便秘是一个非常常见的疾病，但是是什么原因引起的便秘呢？长期便秘怎么办？怎样来缓解或者消除呢？这是许多便秘患者非常想要解决的问题，那么长期便秘怎么办？长期便秘怎么办第一点：总是便秘的人，你会发现他们的脸上会有很多的痘痘，而且还有口气。那...
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![洗衣机长期停用保养常识 洗衣机长期停用该如何保养]( "洗衣机长期停用保养常识 洗衣机长期停用该如何保养")
- 洗衣机和我们的生活息息相关，更直接影响到我们的生活质量和身体健康。但是你在使用洗衣机的同时想过这些问题：我家的洗衣机干净吗？如果较长时间不用，又该如何保养？洗衣机长期停用该如何保养？洗衣机长期停用保养常识洗衣机如何清洗？在使用洗衣机时，第一眼看会觉得洗衣桶里非常清洁...
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![长期实用洋快餐毁了身体 氢化油的危害]( "长期实用洋快餐毁了身体 氢化油的危害")
- 氢化油，也被叫做植物奶油植物黄油植脂末。目前，在面包、奶酪、人造奶油、蛋糕和饼干等食品焙烤领域广泛使用。氢化油产生大量反式脂肪酸，增加心血管疾病、糖尿病等风险，世界各国已纷纷限制，但中国却在大规模、无限制地使用。糖尿病大爆发将很快到来最新的世界糖尿病普查数据显...
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![长期坐矮板凳很伤身当心腰和关节受不了]( "长期坐矮板凳很伤身当心腰和关节受不了")
- 马扎小巧实用，坐着也舒服，不少老人无论是摘菜、吃饭都喜欢坐马扎，有的甚至出门都随身携带。殊不知，长期坐马扎等矮板凳却很伤身。第一，伤腰和关节。从医学角度讲，坐着时，脊柱承载150%的压力，此时若身体前倾或过于下陷，脊柱则需承载250%的压力。马扎离地面太近，人坐在上面，腿部很难伸...
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潇湘女性馆
