![堪比眼霜的五种普通食物 惊]( "堪比眼霜的五种普通食物 惊")
- 下面推荐的五种饮食，可以让你省却因购买昂贵奢侈的眼霜、眼膜而“大出血”，仅需在日常饮食中增加其摄入量，就能使你和黑眼圈轻松说拜拜了！想轻松搞定黑眼圈的你还在犹豫什么呢，赶紧冲啊！据了解，黑眼圈大致可分为两种，一种是血管型黑眼圈，是由于眼眶周围的皮肤特别薄，而皮下的组织又...
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![女性日常护眼很重要 怎样保护眼睛]( "女性日常护眼很重要 怎样保护眼睛")
- 眼部肌肤是女性全身最娇嫩的部分，“眼睛又是心灵的窗户”，因此女性日常要注重眼部护理保养，切勿轻易熬夜，不然很容易形成黑眼圈跟眼袋。下面就介绍日常护眼的方法。1、养成良好的睡眠习惯保证充足的睡眠，睡前勿大量喝水或过分哭泣，以免引起眼部浮肿、血液循环缓慢和新陈代谢不...
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![白领更要保护双眼 干眼症]( "白领更要保护双眼 干眼症")
- 视觉疲劳已经成为一个很常见的问题。许多年轻人长期使用电脑都出现了视线模糊的情况，严重的还有视力下降甚至出现眼部疾病等，现在比较常见的是干眼症和视疲劳。干眼症形成的因素比较多，而过度使用电脑就是诱因之一。第一、在使用电脑的过程中近距离用眼会加重眼睛负担、加大...
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![眼部护理品保护眼周肌肤]( "眼部护理品保护眼周肌肤")
- 一双清澈明亮的眼睛，会给人留下深刻的印象，紧致细腻的眼周肌肤，则会为眼睛加分不少。因此眼霜成了担任保护眼周肌肤的重要角色。一、眼部问题解析眼睛周围的皮肤是人体最薄弱的肌肤，工作和生活中一点点的不规律和坏习惯，都会直接反映在眼睛上，很容易出现黑眼圈、浮肿、血红丝等...
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![护眼需从幼儿做起 怎样保护眼睛]( "护眼需从幼儿做起 怎样保护眼睛")
- 护眼从婴儿做起，婴儿保健常识，通常我们都说眼睛是心灵的天窗，孩子的眼部保健要提早下手干燥剂不能入眼，眼部化学伤，挽救需争分夺秒。近两年在儿童眼科门诊中，眼外伤，弱视和斜视已经成为最棘手的三只“拦路虎”。一旦发现儿童视力低下或异常应尽快到眼科专科医生处做详细检查。很...
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![吃紫色食品可以护眼又防癌 如何保护眼睛]( "吃紫色食品可以护眼又防癌 如何保护眼睛")
- 现代营养学研究表明，蔬菜的营养价值高低遵循颜色由深到浅的规律，颜色愈深的价值愈高。所以，按顺序排列，紫色食品的营养价值仅次于黑色食品，而高于绿色、红色、黄色、白色等食品。食品的颜色不仅能体现营养价值，对人的心情的调节也有一定作用。紫色集合了一热一冷的红色与蓝色，所...
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![七个中医护眼秘方 如何保护眼睛]( "七个中医护眼秘方 如何保护眼睛")
- 白领长时间看电脑，会加快眼球表面的泪液蒸发、增加空气中杂物附着在眼球表面的机会；目不转睛地盯着电脑屏幕，眨眼次数减少，不利于泪液在眼球表面均匀地分布，还会对眼睛产生慢性光损伤。中医认为，“肝开窍于目”、“久视伤血”、“日久伤肝”，长时间近距离使用电脑可造成屈光不正...
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![中医养眼五方法保护视力 保护视力的方法]( "中医养眼五方法保护视力 保护视力的方法")
- “眼睛是心灵的窗口”，每个人都知道这句话，但是就是不知道该怎么样保护自己的眼睛，好多很小的孩子早早就近视了。那么该怎样保护视力呢？下面听听中医的意见。药养对于眼睛疲劳、近视等症状，中医多以定志丸及杞菊地黄丸治疗。定志丸适合看近物很清楚、看远物则模糊，且伴有心悸、...
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![眼部皮肤如何保养护理]( "眼部皮肤如何保养护理")
- 眼睛是整个脸部最重要的部分，对眼部皮肤护理就成为重中之重，眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄，并有许多的皱褶，故眼周皮肤水分蒸发速度较快;同时，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，特别容易干燥缺水。这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。一般自25岁以后眼周皮肤就开始...
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![怎样保护眼睛让眼睛永远为你效劳]( "怎样保护眼睛让眼睛永远为你效劳")
- 怎样保护眼睛1经常眨眼许多人使用计算机时，眼睛眨动的频率会比平常少。眨眼次数减少会降低泪水对眼球的润滑作用，造成经常干燥、不适。如果必须长时间用计算机，可考虑人工泪液。怎样保护眼睛2让眼睛休息操作计算机每40-50分钟，应休息10-15分钟，年纪愈小，操作时间愈短。每10分钟...
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![保护眼睛的饮食方法 冬季怎样保护好眼睛]( "保护眼睛的饮食方法 冬季怎样保护好眼睛")
- 冬季风大寒冷，日常出行的人们很容易就会被风吹的流眼泪，很多人就不以为意用面纸擦一下就好了，其实这是不科学的，在冬季我们不光要保养我们的身体，眼睛亦需要非常好的保护，今天本站小编就为你介绍冬季眼睛有四怕，冬季该如何保护眼睛及保护眼睛吃什么好。冬季眼睛有四怕一怕迎风流...
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![看电视保护眼睛的窍门]( "看电视保护眼睛的窍门")
- 现在看电视是人们日常休闲生活的一种主要方式，那么，你知道要如何看电视才能更好的保护眼睛吗？下面生活本站就为大家介绍看电视保护眼睛的窍门，让你更好的保护眼睛。光线：在黑暗的房子里看电视，小面积亮的屏幕与周围黑暗背景的对比较强烈，易于使眼睛产生疲劳。最好是在电视机的旁...
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![保护眼睛的10个生活小习惯 怎样保护眼睛]( "保护眼睛的10个生活小习惯 怎样保护眼睛")
- 眼部肌肤是人体最薄肌肤，同时又是活动最频繁的部位，而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方，非常容易长出皱纹，并且一旦长出就很难消除。谁也不愿意自己美丽的眼睛早早生出恼人的鱼尾，学会保护眼睛就从自己日常习惯开始吧！1、不连续长时间用眼，阅读或看荧光屏时每隔一段时间向远...
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![吃什么保护眼睛?]( "吃什么保护眼睛?")
- 现如今近视的人是越来越多，很多人眼睛看远一点地方的东西就会明显的看不清，这对我们生活以及安全的影响是非常的大的。那么很多朋友想问，近视眼吃什么好呢?哪些食物能够保护眼睛呢?预防近视眼有哪些好的方法呢等。带着这些疑问和小编一起来看本文吧。引起近视眼的原因是有很...
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![上班族护眼要多吃七种水果 如何保护眼睛]( "上班族护眼要多吃七种水果 如何保护眼睛")
- 大部分上班族都有眼睛的问题，也在积极的寻找保护眼睛的方法，那么上班族来说，如何才能保护眼睛的健康呢？保护眼睛是上班族养生中的一个重要的内容，而食疗是养生的一个重要方法，所以下面我们就一起了解下哪些水果能够有益于上班族眼睛的健康吧。1、香蕉香蕉能护眼，首先和其富含钾...
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![冬季眼睛有四怕 怎样保护眼睛]( "冬季眼睛有四怕 怎样保护眼睛")
- 冬季风大寒冷，日常出行的人们很容易就会被风吹的流眼泪，很多人就不以为意用面纸擦一下就好了，其实这是不科学的，在冬季我们不光要保养我们的身体，眼睛亦需要，今天小编就为你介绍冬季眼睛有四怕。冬季眼睛有四怕一怕迎风流泪，泪管若通防炎症冬季天冷风大，对冷空气较敏感的读者朋友...
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![冬季眼睛保护的法则 冬季如何保护眼睛]( "冬季眼睛保护的法则 冬季如何保护眼睛")
- 冬天，在气温下降的同时，寒风也很“给力”，一些本来就患有眼疾的老年人更是遇到寒风就“老泪纵横”。正常情况下，由泪腺分泌的泪液有一部分是用来润滑眼球的，而另一部分就通过泪小管、泪囊、泪囊管流到鼻腔里了。如果泪道系统有阻塞或狭窄的状况，就会使得泪液不能正常排出，再加上...
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![保护视力和防止眼外伤]( "保护视力和防止眼外伤")
- ①防止眼睛外伤：不玩尖锐的器物，不可近距离观看燃放的烟花爆竹。②防止眼睛感染：不用手揉眼睛，擦眼要用专用手帕并经常淸洗晾晒，保持淸洁。不与他人共用毛巾、脸盆，外出时自带毛巾。+与有传染性眼疾的人以及他用过的物品接触。③养成正确的用眼习惯：看书写字的姿势要端正，眼与书...
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![养眼美食保护视力使眼睛有神采]( "养眼美食保护视力使眼睛有神采")
- 奶油玉米【原料配比】甜玉米粒200克，牛奶、奶油各适量。【制作方法】①将甜玉米粒淸洗干净。②锅内注人少量淸水，放入玉米粒加热至沸，文火炖煮数分钟，再放人牛奶及适萤奶油，文火炖煮至熟即吋。【功能特点】色泽黄润，奶香浓邠。玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米变成金色...
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![教你用六大水果护眼的方法 怎样保护眼睛]( "教你用六大水果护眼的方法 怎样保护眼睛")
- 眼部一旦衰老让你整个人看起来就觉得很老气，每一女人都不想自己变得老气，那么用什么样的方法才能改善眼部的衰老症状，如果你还不知道的话，小编今天要讲的就是有关眼部的问题，不用等待，马上就能看到哦！1、香蕉香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当...
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![眼睛保健知识必读 保护眼睛的方法]( "眼睛保健知识必读 保护眼睛的方法")
- 1、近视眼是怎么形成的?青少年长期不当地过度应用目力，致使调解太过，以致视力过度疲劳，睫状肌长期痉挛，导致晶状体亦持续处于凸度增加的状态，而出现近视症状者，称为假性近视或调节性近视。若不及时治疗，便可由假性变为器质性的近视病。医疗器械高级工程师、双雾视药物眼疗仪发明...
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![养生保健关注眼睛健康 怎样保护眼睛]( "养生保健关注眼睛健康 怎样保护眼睛")
- 眼睛是心灵的窗户，为了保持眼睛的健康，也要从一日三餐着手，平时要多吃富含各种抗氧化的维生素、维生素A、锌离子及蛋白质的食物，它们对于眼睛健康的维护和疾病的预防，扮演着极为重要的角色。为了保护好自己心灵的窗户，大家开始行动起来吧！抗氧化的维生素维生素C和E可排除人体内...
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![推荐日常护眼10个小窍门 如何保护眼睛]( "推荐日常护眼10个小窍门 如何保护眼睛")
- 上班族易眼睛过劳死意大利萨萨里大学职业病医疗中心的医生们对212名银行员工进行调查。接受调查的员工同处一个工作环境里，拥有相同的职务和健康背景。经验眼师检验，证实他们从未有过眼疾。调查发现，30%投诉眼睛疼痛或视线模糊的人指出，他们的工作压力过大，无法发挥专长，与同事...
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![保护视力的眼部保健操]( "保护视力的眼部保健操")
- 眼睛是使用时间最长且最频繁的器官之一但我们却很少运动眼部，舒展眼睛肌肉。工作一段时间后，别忘了让你的双眼放松一会儿，使眼部肌肉得到短暂的休息。一、保护视力瑜伽操双眼眼球的移动与放松，正是锻炼眼部肌肉的最佳“健美操”。Step1、找一把靠背椅坐好，将左腿环绕右腿，右手...
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潇湘女性馆
