![促进睡眠 五道酸味养胃菜]( "促进睡眠 五道酸味养胃菜")
- 适当多吃点酸味食物能转化为阴气，起到促进睡眠的作用。1、酸味食物五味子——缓解失五味子，俗称山花椒、秤砣子、药五味子、面藤、五梅子等，唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名。中药功效在于滋补强壮、补阴安神之效，药用价值极高...
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![享受夏日舌尖美味 五道家常面条做法大全]( "享受夏日舌尖美味 五道家常面条做法大全")
- 第一道：炸酱面吃炸酱面，比较常见的就是猪肉丁炸酱面。讲究冷天吃锅儿挑热面，热天吃过水凉面，并且根据季节再佐以时令小菜，做面码儿。面码儿分时令不同，各有讲究。初春，是掐头去尾的豆芽菜、小水萝卜缨;春末是青蒜、香椿芽、青豆嘴等;初夏则是新蒜、黄瓜丝、扁豆丝、韭菜段等。吃...
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![盘点五道老干妈菜做法]( "盘点五道老干妈菜做法")
- 所谓的老干妈菜谱就是加入老干妈进行调味，与老干妈进行配搭的菜谱绝对都是下饭的好选择，那么你都知道哪些呢？老干妈都可以做什么菜？大家不要急，现在跟着小编一起好好学做菜几道美味的老干妈美味！老干妈菜谱一，老干妈回锅肉材料：猪五花肉、姜片、尖椒、八角、生抽、白糖、郫县豆瓣...
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![五道美食满足你的味蕾 川菜家常菜的做法]( "五道美食满足你的味蕾 川菜家常菜的做法")
- 【导读】川菜家常菜的做法有哪些?川菜是一大经典菜系，以辣着称，味道超赞。那么，川菜家常菜的做法有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来看看川菜家常菜的做法的介绍吧!川菜家常菜的做法川菜酸菜鱼材料黑鱼肉，酸菜，葱姜，红米椒，花椒做法1、鱼肉片成较薄的鱼片，用盐抓洗几遍后冲洗干净...
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![减肥要知道的五件事]( "减肥要知道的五件事")
- 1.吃饭要慢。吃得越慢，进食就会越少，这样可以减少身体对食物的摄入量。少吃含脂肪、油、糖含量过高的食物，不要因为饥饿而暴饮暴食。2.少食多餐。采取饿了才吃，不饿尽量不吃的措施。3.吃饭时要坐着，不要站着吃。4.多吃些难咀嚼的食物，您会因为吃起来很麻烦而少吃。5.每天不宜吃...
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![婆媳相处的五大定律 婆媳相处之道]( "婆媳相处的五大定律 婆媳相处之道")
- 婆媳关系怎么处理分开住多少婆媳矛盾，都起源于婆婆媳妇共处一个屋檐下。我们国家本来界限感就不明朗，让本来毫无关系的两个人，尤其是深爱着同一个男人的两个女人共同生活，无异于在家里埋了一颗定时炸弹。这一点，我一个文友特别明智。她和老公结婚时，工资都不高，也没什么积蓄。所...
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![夏季养生五要素 养生之道]( "夏季养生五要素 养生之道")
- 夏季养生是我们一年四季的节奏中必不可少的一项，我们一起来看看，今年夏季的养生方法有哪几点。第一：养阳“阳气不足，湿邪不去”，吃再多补品药品也无济于事，绝大多数疾病都可以通过养护阳气、祛除湿邪来防治。在一年四季中，夏季是阳气最盛的季节。中医认为，在人体阳气旺盛的时候，将...
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![夏季养生一天五个黄金点 养生之道]( "夏季养生一天五个黄金点 养生之道")
- 夏季养生一天五个黄金点？炎炎夏季，人的身体状态也会相应的发生一些改变，为此人们一定要重视夏季的饮食调养，那么你是否知道夏季养生一日餐饮的最佳时间是什么时候吗？1、作息时间人的起居作息时间要符合夏季昼长夜短的特点，适合迟睡早起。但是要保证饱满的精神，晚上睡觉的时间不...
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![你知道了吗？ 处理冲突的五种方式]( "你知道了吗？ 处理冲突的五种方式")
- 人和人交往中，难免会因价值观差异、工作利益和性格矛盾等原因产生冲突，这是不可避免的。当发生冲突时，如果快速有效的处理，避免造成更大的损失或不利的影响呢?下面来小编来给你科普一下吧。—回避—当双方的情绪都比较激动时，而且你们的冲突不能够立即解决，需要获取...
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![养生之道 女性日常养生 五大过]( "养生之道 女性日常养生 五大过")
- 如今社会，女性不仅要上班还要照顾家庭，可以说比男人的压力还要大，常常会因为工作加班、压力、应酬等一系列问题“透支”身体健康，一般表现为下面这五大过。女性养生“五过”现象1、过多——“三高”食物过多原因解析：过量食用高脂肪、高蛋白、高糖类食物也是一种不良生活方式，...
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![五志与养生你懂多少 养生之道]( "五志与养生你懂多少 养生之道")
- 祖国医学认为：人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的情志变化，亦称“七情”。其中怒、喜、思、忧、恐为五志，五志与五脏有着密切的联系。此观点被历代医家应用于养生学中，对于情志调摄、防病祛疾、益寿延年起着不可低估的微妙作用。我们知道，人体是一个极其复杂的有机体，七情六欲，人...
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![女生该知道的五件事情]( "女生该知道的五件事情")
- —不熬夜—没有什么值得我们熬夜，爱你的人并不会深夜打扰你。熬夜，会使我们的内分泌和神秘系统失调，使得皮肤干燥、暗淡无光，出现暗疮、粉刺等问题，是我们美貌的最大敌人。同时没有充足的睡眠和休息，容易诱发心血管疾病和抑郁症，严重影响了我们的身体健康。所以女生一...
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![你知道多少 金融诈骗最新“五宗罪”]( "你知道多少 金融诈骗最新“五宗罪”")
- 金融诈骗犯罪是当前金融领域的一大公害。依法防范和打击金融诈骗犯罪活动，已成为世界各国的共识。让我们来看看现如今金融诈骗的十宗罪吧!1.犯罪分子假借P2P网贷平台，吸取资金后进入平台账户形成资金池，用于对外放贷、投资等，实为假借P2P之名行非法集资之实，一旦资金链断裂投...
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![减肥必须知道的五个问题]( "减肥必须知道的五个问题")
- ①吃饭要慢。吃得越慢，进食就会越少，这样可以减少身体对食物的摄入量。少吃含脂肪、油、糖含量过高的食物，不要因为饥饿而暴饮暴食。②少食多餐。采取饿了才吃，不饿尽量不吃的措施。③吃饭时要坐着，不要站着吃。④多吃些难咀嚼的食物，您会因为吃起来很麻烦而少吃。⑤每天不宜吃...
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![你知道吗？ 单身的五个理由]( "你知道吗？ 单身的五个理由")
- 据统计，内地适婚单身青年数量已经达到2亿。那么就是现在的光棍已经有2亿了。许多人都还遇不到自己的另一半。为什么别人都可以秀恩爱，但是唯独你是单身?1、没有另外接触更多的人。每天两点一线的生活，让你的朋友圈局限于目前的圈子。因此，你只能从中挑选你的另一半。但是，想要...
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![道教五方五老见者结缘]( "道教五方五老见者结缘")
- 五方五老乃道教神祇，居五岳，掌五行。五老在三清未成道教大统前地位最高的五位神仙，也是历代帝王祭祀的对象，地位尊崇。五方五老初源于五帝。五方五老在天宫称为五老上帝，在天文称为五方五星，在神灵称为五方五帝，在山岳称为五岳圣帝，在人身称为五脏神君。东方安宝华林青灵始老号曰...
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![揭阴道松弛最常见的五大危害 阴道松弛怎么办]( "揭阴道松弛最常见的五大危害 阴道松弛怎么办")
- 阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量，西医认为这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，多产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。体质虚弱的产妇，虽然损伤不严重，其恢复也较慢。还有另...
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![五行养生 男人养生之道]( "五行养生 男人养生之道")
- 中医认为，五行对应五脏六腑、对应五味、五情，随着中医理论的不断发展，一些中医专家把人也大致分为五种类型，分别是木型人、火型人、土型人、金型人、水型人。无论是哪一型的男人，面对事业、生活甚至健康的压力，都需要懂得适合自己的养生方法，一起来认识认识五型男人的养生之道吧...
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![最适宜男性养生五种肉 养生之道]( "最适宜男性养生五种肉 养生之道")
- 以前经常听到一种说法说“男人都是肉食动物”，这表明一般来说男人都是无肉不欢的。下面小编就为大家介绍五种最适宜男性养生的肉。肉类食物的品种有很多，其中男性养生最适宜吃的肉有五种，即泥鳅、驴肉、蛇肉、鸽肉、鹌鹑。多吃这五种食物，强壮男人的体魄。男性朋友都喜欢大碗...
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![恋上五花肉的味道 笋干烧肉]( "恋上五花肉的味道 笋干烧肉")
- 笋干烧肉是极具江浙特色的一道家常菜，此菜笋干香、肉软烂、酱红色、味鲜香，是下酒的佳肴。一盘笋干烧肉足以让人多吃几碗饭，其美味程度就可想而知啦。如果你贪恋笋干烧肉却不知如何下手？那么今天就是你的福利日啦。花样笋干烧肉，让你知道原来红烧肉还能如此美味。笋干烧肉的营...
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![谨记五大婆媳相处之道]( "谨记五大婆媳相处之道")
- 有的媳妇天天跟婆婆吵架，觉得婆婆老是处处针对自己;而有的媳妇，跟婆婆相处起来就跟亲妈一样。为什么会出现这种两种极端的局面呢?除了婆婆可能存在的问题之外，媳妇对待婆婆的方式也是一个关键的因素。婆媳相处之道，为了家庭的和谐，婆媳之间的关系和睦。1、将婆婆改口叫妈妈很...
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![五个习惯让第一道皱纹晚出现5年]( "五个习惯让第一道皱纹晚出现5年")
- 1、防治皮肤表面干燥血液循环不良，水分或脂肪分泌过少，易使皮肤干燥而生皱纹。用面霜或乳液保护皮肤，可以减少水分蒸发，维持适当的水分。特别是刮冷风的冬季，每当外出回家后，一定要洗脸洗手，然后涂上面霜以补充水分和油脂。2、防止过量的紫外线照射紫外线是肌肤中弹力纤维和胶原...
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![五种危害你知道吗 抽脂的危害]( "五种危害你知道吗 抽脂的危害")
- 抽脂的危害抽脂的危害危害一：抽脂伤口复原推迟。虽然术后伤口愈合较快，但是万一出现术后损伤、积液和感染等情况，可能造成伤口复原期推后;危害二：抽脂部位不平衡情况。这是手术前和手术过程当中出现操作误差引起的，只需要再次抽脂就能够修复了;危害三：术后出现麻痹情况。抽脂完...
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![南京长江五桥夹江隧道开钻]( "南京长江五桥夹江隧道开钻")
- 23日上午，南京长江第五大桥工程夹江隧道施工现场，中铁十四局围护结构第一钻开始作业，拉开了该标段建设的序幕。通讯员王艳新华报业视觉中心记者乐涛摄...
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![你们知道吗？ 五脏的生活规律]( "你们知道吗？ 五脏的生活规律")
- 人的五脏六腑是我们身体的一部分，也是我们身体能够正常运行的关键和主要的构造，那么我们都知道人都有生活的规律，那组脏六腑当然也有生活的规律啦，那么你们知道五脏都有哪些生活规律呢?1.淋巴排毒。淋巴排毒的一个时间是在晚上的9点到11点之间，这个时间是淋巴排毒的最佳时间，那...
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