![豌豆苗的功效与作用和营养价值]( "豌豆苗的功效与作用和营养价值")
- 豌豆苗的别名：寒豆苗、豆苗豌豆苗的功效与作用：有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗的营养价值：含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。一般人群均可食用。...
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![青豆的营养价值 青豆的知识]( "青豆的营养价值 青豆的知识")
- 怎样做青豆好吃呢？青豆的营养价值有哪些呢？青豆的功效与作用是什么呢？青豆知识介绍：青大豆亦称“青豆”，即种皮为绿色的大豆。按其子叶的颜色，又分为两种：青皮青仁大豆，青皮黄仁大豆。青豆含丰富的蛋白质，其中含人体必需的多种氨基酸，尤其以赖氨酸含量高。大豆为豆科大豆属一年生草...
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![豌豆的营养价值]( "豌豆的营养价值")
- 说明及别名：豌豆又名麦豌豆、寒豆、麦豆、雪豆、毕豆、麻累、国豆。性质：平性。适用者：一般人均可食用，尤其适宜高血压患者食用。不适用者：消化不良者少食。豌豆营养功效：豌豆富含维生素A，有润肤的作用;维生素C可以美白润滑肌肤;微量元素可补充人体营养;粗纤维能促进大肠蠕动，保...
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![豌豆黄的功效 豌豆黄的做法]( "豌豆黄的功效 豌豆黄的做法")
- 【导读】豌豆黄的做法有哪些?豌豆黄是一种地道的北京小吃，也是典型的春季时令佳品，味道香甜，十分受人喜爱。那么，这么美味的豌豆黄该怎么做呢?下面就随小编一起去看看豌豆黄的做法吧。豌豆黄的做法做法一主料：豌豆(1000g)、绵白糖(适量)、小苏打(适量)。做法：1、豌豆1000g，用清...
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![豌豆凉粉]( "豌豆凉粉")
- 天越来越热，胃口也随着高温变得很差，为了减肥，晚餐一定是要从简，可是一到夏天，就玩儿命地想吃街边摊，凉粉、凉皮、擀面皮、米粉、米皮～～～想想地摊上苍蝇乱飞，顿时就没有食欲。还是自己做吧，简简单单，很便宜的原料，按比例搅拌、熬煮后，待其凝固就可以吃了，提前一天做好，冷藏起来，随时来上一...
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![豌豆的家常做法 豌豆的做法大全]( "豌豆的家常做法 豌豆的做法大全")
- 豌豆炒肉材料豌豆，猪肉，辣椒，生抽，姜末，蒜末，盐做法1、猪肉切丝，辣椒切丁，姜蒜切末。2、锅内热油，放入姜末、蒜末爆香，放入切好的猪肉炒至变色，装盘。3、锅内热油，放人豌豆爆炒一分钟。4、再放入青辣椒、红辣椒，放入炒好的肉丝翻炒。5、加适量生抽，盐，炒匀即可。香菇炒豌豆材料豌豆粒300...
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![论蒜苗的营养价值 孕妇可以吃蒜苗吗]( "论蒜苗的营养价值 孕妇可以吃蒜苗吗")
- 孕妇可以吃蒜苗吗孕妇是可以吃蒜苗的。蒜苗是一种富含大蒜素的蔬菜，能起到增强孕妇机体免疫力的作用，对胎儿没有危害，所以适合孕妇食用。孕妇食用蒜苗还有以下作用：1、蒜苗具备降血脂、预防冠心病和动脉硬化的作用，还可以防止血栓的形成。2、蒜苗能保护肝脏，防止亚硝胺致癌物质...
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![豌豆怎么做更好吃 春季吃豌豆的好处]( "豌豆怎么做更好吃 春季吃豌豆的好处")
- 豌豆是春天的季节菜，豆粒圆润鲜绿，十分好看。中医认为豌豆性平味甘，入脾、胃经。有益脾和胃、生津止渴、利小便的功效，主治脾虚气弱、呕吐及腹泻。春季吃豌豆的好处？豌豆怎么做更好吃营养学家发现，豌豆中的蛋白质含量丰富，并且含有人体所必需的8种氨基酸，常吃有助增强人体免疫功...
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![豆苗的营养价值 豆苗的功效与作用]( "豆苗的营养价值 豆苗的功效与作用")
- 豆苗俗称豌豆苗。豆苗的频色很鲜明，质地又很柔软，含有极丰富的钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。在乡间，女子没有什么化妆品，经常在烈日之下工作，极易使肌肤黝黑，民间用豆苗打汁，涂擦肌肤，可...
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![黑豆的营养价值 首乌黑豆丸]( "黑豆的营养价值 首乌黑豆丸")
- 我们都知道黑豆有很高的营养价值和功效，其实黑豆也是可以作为一种药材食用的，就是把黑豆与其它的一些药材进行加工可以做成成品药，下面小编就给大家介绍由黑豆制作而成的首乌黑豆丸的功效和作用。首乌黑豆丸本品是以制首乌、黑豆、黑芝麻、黑木耳、熟地、枸杞、灵芝等经科学...
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![你知道吗？ 关于豌豆的营养价值]( "你知道吗？ 关于豌豆的营养价值")
- 豌豆(学名：PisumsativumLinn)，一年生攀援草本，高0.5-2米。全株绿色，光滑无毛，被粉霜。叶具小叶4-6片，托叶比小叶大，叶状，心形，下缘具细牙齿。小叶卵圆形;花于叶腋单生或数朵排列为总状花序;花萼钟状，深5裂，裂片披针形;花冠颜色多样，随品种而异，但多为白色和紫色，雄蕊(9+1)两体。子房无...
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![吃豌豆的好处 豌豆的营养价值]( "吃豌豆的好处 豌豆的营养价值")
- 豌豆与一般蔬菜有所不同，豇豆富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，一种不可缺少的营养物质，是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。赖氨酸为碱性必需氨基酸。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低，且在加工...
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![土豆的营养价值详解 土豆的营养价值]( "土豆的营养价值详解 土豆的营养价值")
- 很多人都很喜欢土豆炒出来的口感，而且土豆稍微保存不好就会产生毒素，一般发芽的土豆不能吃是有毒的。土豆一般的颜色都是淡黄色的，其他的颜色均不能吃的。那么今天小编就为大家介绍一下土豆的营养价值吧。1、和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生...
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![豌豆苗营养价值和好处介绍 豌豆苗的做法]( "豌豆苗营养价值和好处介绍 豌豆苗的做法")
- 豌豆苗，在我们的日常生活中是非常普遍的，也是很多人喜欢吃的一种蔬菜，其营养价值很高。那么，大家知道豌豆苗的做法吗？下面小编就为大家详细介绍一下。豌豆苗的做法 豌豆苗的属性科属：豆科，豌豆属产地：豌豆苗全国都有种植，但常见的地区是上海、四川等地。别名：安豆苗、龙须菜简介：豌...
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![吃蒜苗有什么好处 蒜苗的营养价值]( "吃蒜苗有什么好处 蒜苗的营养价值")
- 蒜苗又名青蒜。青蒜是大蒜青绿色的幼苗，以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用。品质好的青蒜应该鲜嫩，株高在35厘米以上，叶色鲜绿，不黄不烂，毛根白色不枯萎，而且辣味较浓。蒜苗的营养价值青蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素，这种辣素...
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![豌豆护眼效果佳 豆子的营养价值高]( "豌豆护眼效果佳 豆子的营养价值高")
- 豌豆护眼效果佳吉林省健康协会常务理事郝孟忠：豌豆是应季蔬菜，颗粒圆润鲜绿，十分好看。豌豆可不是只以外貌取胜，它含有丰富的维生素A，有护眼的食疗功效；另外，其维生素C含量比干豆要高得多，好吃又有助于提高免疫力。整天对着电脑的上班族可以来个护眼大餐，将豌豆、胡萝卜和玉米一起...
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![豌豆七根的功效与作用和营养价值]( "豌豆七根的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】WānDòuQīGēn【别名】白三七根。【来源】药材基源：为景天科植物菱叶红景天Rhodiolahenryi（Diels）［SedumhenryiDiels］的根。拉丁植物动物矿物名：Rhodiolahenryi（Diels）[SedumhenryiDiels]采收和储藏：初春或秋季采挖，除去残茎、须根及泥土，晒干。【原形态】菱叶红景天多...
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![防癌治癌又通肠 豌豆的营养价值]( "防癌治癌又通肠 豌豆的营养价值")
- 豌豆的营养价值很高，豌豆还具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能，对防止便秘也有很积极的作用。因此，豌豆是非常适合保健养生的食物。那么豌豆的营养价值在哪？在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，...
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![豌豆苗的营养价值和功效介绍 抗菌消炎]( "豌豆苗的营养价值和功效介绍 抗菌消炎")
- 豌豆苗，在我们的日常生活中是非常普遍的一种蔬菜，很多人都是非常喜欢吃的，其营养价值很高，功效作用也很多，下面小编就为大家详细介绍一下豌豆苗的相关信息。豌豆苗豌豆苗的属性科属：豆科，豌豆属产地：豌豆苗全国都有种植，但常见的地区是上海、四川等地。别名：安豆苗、龙须菜简介：豌豆...
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