![孕期瑜伽练习之坐姿展胸组合]( "孕期瑜伽练习之坐姿展胸组合")
- 功效说明：在全程10月的孕期，乳房是每位孕妈咪要重点保护的身体部位之一。除佩戴适合不同孕周的胸罩，进行正确手法按摩和注意清洁外，针对乳房紧致提升的瑜伽体位练习是更有效的方式，通过上半身的完全伸拉，将胸大肌充分展幵，加速血液循环，乳腺得到一定程度刺激，对产后哺乳有所帮助。...
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![平胸女人怎么练胸部 平胸女人如何丰胸]( "平胸女人怎么练胸部 平胸女人如何丰胸")
- 平胸女人怎么练胸部?在时装界只有平胸才能把衣服穿出味道，但现实中不平胸才能体现女人味，那么平胸女人怎么练胸部，平胸怎么变大胸呢?下面小编为您介绍平胸怎么变大胸，看看平胸女人怎么练胸部吧。1、做俯卧撑这个动作很常见，不过女生做的时候一般都是双膝着地。如果你有力量，可...
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![如何根据胸型丰胸美胸]( "如何根据胸型丰胸美胸")
- 方案一：平坦型胸部补救平坦型胸部的乳房非常小，乳头几乎可以说是紧贴于胸肌上。乳腺腺体小，几乎没有脂肪组织的存在，就像幼年时刚发育的样子。形成原因：先天发育不良，或遗传造成。血管阻塞。乳腺发育不良，渗透力差。营养吸收不良。补救措施：如果你母亲的胸部就不大的话，建议正处于...
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![提胸坚挺式瑜伽展现你完美身材 瑜伽动作]( "提胸坚挺式瑜伽展现你完美身材 瑜伽动作")
- 女孩子的天性就是臭美，但是身上的小肉肉，还有不够挺拔的胸型，常常无法满足自己那颗爱美的心。我们为大家带来一组瑜伽体式来帮MM们塑造完美的身姿。提胸坚挺式瑜伽提胸坚挺式瑜伽练习左右各完成1次为1组，每次做10组。提胸坚挺式瑜伽的练习很简单，现在一起来学习啦！别看这动作简...
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![快速拥有大而挺胸型 丰胸美胸操]( "快速拥有大而挺胸型 丰胸美胸操")
- 生活中的许多原因都会引起MM们的胸部扁平或下垂，如何解决不完美胸型?今天本站就教你丰胸美胸操，让你快速拥有大而挺胸型，告诉你如何丰胸吧。丰胸式丰胸加强1.吸气，自然盘坐瑜伽垫上，腹部收紧，上半身挺直，双手握住弹力带的两端，调整到适当的宽度后高举到头顶位置2.双手握住弹力带，...
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![吃什么丰胸食品可以丰胸美胸]( "吃什么丰胸食品可以丰胸美胸")
- 很多的女性希望迅速的丰胸，但是大家明白应该怎么做吗?下面小编就来为大家推荐丰胸饮食良方，教你吃什么丰胸食品可以丰胸美胸。虽说食补不会一蹴而就，但只要循序渐进，就一定会迎来罩杯升级的惊喜。1.木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。2.种子、坚果类食物，如含...
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![王妍之的胸的图片展 王妍之被称作是90后全智贤]( "王妍之的胸的图片展 王妍之被称作是90后全智贤")
- 王妍之被称作是90后全智贤，凭借着“君桃”这一角色，使得她正式进军演艺圈，特别是最近王妍之的心电视剧《狐狸的夏天》，在这部剧中，王妍之扮演的是富二代刁蛮小姐。在先前的《废柴兄弟》中艾玛总是以一副性感的装扮示人，王妍之的胸的图片展示，有没有让你有点心动，王妍之也算是宅男...
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![正确穿法有讲究 穿对胸罩展自信]( "正确穿法有讲究 穿对胸罩展自信")
- 胸罩的正确穿法？对于女人来说，胸罩是最贴近肌肤的服饰，因此穿好胸罩是非常关键的，如果尺寸不对，或者罩杯深度不够以及穿的方式不正确，都会严重影响到舒适度，如果穿不好的话也有可能危及健康，胸罩的平均寿命差不多只能用100来次，也就是说如果3天换1件的话，平均每年就需要更换一次;不...
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![大秀纤腰美胸尽展丝袜诱惑 Angelababy超性感内衣秀]( "大秀纤腰美胸尽展丝袜诱惑 Angelababy超性感内衣秀")
- 杨颖近年在综艺和影视剧事业的发展让很多人忘了她的硬照更加出彩，被认为是芭比娃娃五官的面容在镜头下尤其美丽，难怪更多网友都希望她可以多走红毯多拍照片。镜头下的杨颖可以展现各种不同的风格，青春文静或者是狂野性感的都不在话下。她为某杂志拍摄了一组性感女神照片，让不...
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![其中一张暴露了她胸部 林心如晒写真美照展身材]( "其中一张暴露了她胸部 林心如晒写真美照展身材")
- 林心如晒写真美照展身材其中一张暴露了她胸部的秘密产女才两个多月的林心如最近借着新片上映的机会正式复出了，前天工作室还晒出了一组她的最新写真照，在蓝色衬衫和花裙的映衬下显得相当青春靓丽。不过，网友也很从一张侧面照中发现了林心如如今身材的缺陷，可能是因为哺乳的原...
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![怎样才能丰胸美胸]( "怎样才能丰胸美胸")
- 拥有天使的脸庞和魔鬼的身材一直以来都是许多女性所追求的，然而，并不是每个女人都能如愿以偿。有一些天生就能拥有奥人身材的女性，但并不是每个人都能有这样的好运，所以，与其自怨自艾，不如积极行动，掌握正确的方法为自己的美丽加分！你相信吗？每天只要七个动作就能改善你对自己胸部...
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![看超模坎蒂丝展现性感23腰 胸部小又怎样]( "看超模坎蒂丝展现性感23腰 胸部小又怎样")
- 男人看女人第一眼一般都是看胸，所以胸部挺拔成为每个女生都为之奋斗的目标，有人会用正面的态度面对，相信自然就是美，也会有人选择整型，将自己雕塑成完美比例，姑且不论整型是好是坏，但如果女性能因此而更有自信也是好事。而来自南非的超模坎蒂丝·斯瓦内普尔(CandiceSw...
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![女性胸部健美展现女性曲线美]( "女性胸部健美展现女性曲线美")
- 女性胸部健美，乳房固然起着决定作用。要想胸部健美，可以通过锻炼或做局部按摩、推托，改善胸部的体态，显现出女性正常的曲线美。具体方法如下：①推压大椎穴：当你低头时，用手可以摸到脖子根高耸出的骨头，也就是第七颈椎。其下方的空隙处就是大椎穴。按压时，两手中指、无名指和小指并...
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![刘薰爱穿性感内衣展现深V美胸魅力]( "刘薰爱穿性感内衣展现深V美胸魅力")
- 拥有天使脸孔和魔鬼身材的伊林娱乐旗下完美女神刘薰爱，平常不穿内衣，刘薰爱自己承认：「平时我不穿内衣，也不穿牛仔裤，很怕皮肤被挤压勒痕，造成色素沈澱。」性感诱人的深V线究竟怎么变出来的?原来伊林早就帮她准备好「神V内衣」，让他看光、露光、不走光。刘薰爱大推伊林商品，继名...
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![公安局已展开调查 男子当众抠摸女童胸]( "公安局已展开调查 男子当众抠摸女童胸")
- 变态！男子当众抠摸女童胸，在候车厅女童坐男子腿上任其上下其手乱摸。8月12日傍晚，在南京南站候车室，一家子三口，（一男一女和一个20岁左右的男孩）带着一个小女童在候车。这名男子当众抠摸女童胸，发生了这样的事情，其父母难道就没发现吗？女孩可能是这个家庭的继女、堂妹或表妹，或邻居...
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![展现女人味 河智苑秀胸前事业线]( "展现女人味 河智苑秀胸前事业线")
- 韩国女星河智苑近年因《祕密花园》、《奇皇后》等剧再爬演艺事业新巅峰，今年她更接下韩剧《爱你的时间》(韩版《我可能不会爱你》)，亮丽抢眼女强人「韩版又青姐」的重担;近日，她替杂誌拍摄一系列宣传照，其中一套黑色紧身洋装和红色缎面礼服，让她豪情展现姣好的S曲线及胸前事业...
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![健康快速的丰胸方法 隆胸丰胸]( "健康快速的丰胸方法 隆胸丰胸")
- 隆胸的危害当下，“隆胸”成了最为热门的话题，很多女人希望通过胸部整形手术来改变不完美的自己，但隆胸手术是否真的有效，有安全可言吗?其实，任何手术都有一定的危险性存在，隆胸手术也不例外。那隆胸存在哪些危害呢?1、血肿这种隆胸后遗症发生率约占1%，预防方法是剥离要掌握准确...
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![展现大胸诱惑 丰胸的最好方法]( "展现大胸诱惑 丰胸的最好方法")
- 拥有丰满的胸部可以让女生们更加自信，夏天是女性朋友们都在争奇斗艳，展现自己大好身材的时候。如果拥有一对丰满的胸部，必定会让你在众多美女中更加抢眼。那么，丰胸的最好方法有哪些?丰胸的最好方法丰胸的最好方法一：酸奶丰胸丰胸功效：奶好喝营养价值又高，还可以迅速帮助减小腰...
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![影展上相当抢镜 霍思燕大秀美胸]( "影展上相当抢镜 霍思燕大秀美胸")
- 《饮食男女-好远又好近》16日晚间在柏林影展举行世界首映,蓝正龙酷帅的造型赢得许多女粉丝要求合影,霍思燕大秀美胸更成了镁光灯焦点,监制徐立功、韩小凌、叶如芬、导演曹瑞原及主角归亚蕾也出席盛会。该片是本届柏林影展美食电影〈CulinaryCinema〉单元闭幕片,放映之前,...
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![七大丰胸食物 丰胸]( "七大丰胸食物 丰胸")
- 养充足是让胸部长大的基本法则，因为吸收进身体的营养，要供给全身使用，多余的养分才能送达胸部。如果营养不佳，胸部自然也就长不好啰!所以目标准确地选择食物，举凡富含胶质、天然荷尔蒙、锌、卵磷脂、蛋白质、脂质等元素的食物，都有很好的丰胸效果!特别是在排卵期，也就是生理期的...
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![几种丰胸的小窍门助大家拥有丰满的胸部 美胸丰胸]( "几种丰胸的小窍门助大家拥有丰满的胸部 美胸丰胸")
- 一、改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。美胸丰胸二、经常按摩乳房轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的...
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![丰胸美胸方法大全]( "丰胸美胸方法大全")
- 基本常识：全球公认的标准美胸据可靠调查数据表明，34B大小的胸部是全世界审美标准都能接受的完美胸部。当然，除了尺寸大小外，乳房的坚挺、饱满也是非常重要的。而保证胸部丰满程度的，除了女性自身脑下垂体及卵巢雌乙醇激素的分泌量外，游离性脂肪的数量也是决定胸部完美与否的重...
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![手术丰胸的注意事项 丰胸美胸]( "手术丰胸的注意事项 丰胸美胸")
- 在家就能丰胸的方法1、首先将头部抬起，要站直，两腿打开和肩部同宽。双手握拳，然后两手臂摆放胸前，两手臂分别完左右方向展开。2、将头部抬起，一定要站直，两腿打开与肩膀同宽。左手往后抚摸、按摩背部，保持动作10秒左右，换另一侧重复动作。每天练习10分钟左右。3、左脚向前迈一步，...
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![骆驼式瑜伽调理经血扩展胸部]( "骆驼式瑜伽调理经血扩展胸部")
- 生理期运动如果过于激烈，难免会让人疲惫不堪;如果过于轻松，又无法起到调理经血的目的，此时不妨试试女性瑜伽。许多瑜伽动作都非常适合在生理期进行，其中最典型的就是骆驼式。骆驼式能伸展脊椎，促进血液循环，并且扩展胸部，改善驼背，调节月经的流量。step1、双膝跪地，膝盖略微分开，臀...
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潇湘女性馆
