![女生常吃为美丽加分 牡蛎的十大功效与作用]( "女生常吃为美丽加分 牡蛎的十大功效与作用")
- 牡蛎有着柔软的口感，我们经常在影视作品中看到挤上迷宫柠檬汁配上一杯红酒的吃法，很多人不习惯生吃，更习惯将牡蛎煮熟吃。牡蛎肉质肥厚营养丰富，对身体有很好的功效，一起来看一下牡蛎对健康的十大作用。牡蛎的功效与作用一、养肾平肝牡蛎属于寒性食物却不会上身，它能都滋养肾脏...
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![为什么我们常常沟通无效]( "为什么我们常常沟通无效")
- 生活中，我们常常会听到一对情侣吵架的时候。明明两个人都想靠近，却会把对方越推越远。本来想通过语言的沟通来解决问题，却发现事情没有被解决，反而矛盾激化得越来越严重。常常有这样的场景，一个女生打电话给男生巴拉巴拉说了一通。这个男生听完之后，先是理性的给她分析了问题的...
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![因为你经常不能吃一些美食 怀孕可能是痛苦的]( "因为你经常不能吃一些美食 怀孕可能是痛苦的")
- 怀孕的时候可能经常是很多女性朋友觉得这辈子最为痛苦的一段时间，尤其是对于一些平时喜欢美食，偏爱各种食物的女性朋友来说，更是一种难以忍受的煎熬，因为经常可能别人都会告诉你什么东西不可以吃，不然会影响肚子里的宝宝发育或者不利于怀孕期的你;而其实有的时候，可能也不是需...
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![经常不吃早餐有哪些危害 经常不吃早餐会怎样]( "经常不吃早餐有哪些危害 经常不吃早餐会怎样")
- 早晨，当我们经过8个小时的睡眠后，会感到特别的精神，自然上午的工作、学习效率要比下午的要高。但是，许多人为了赶时间，就把早餐“省略了”。其实，这是一个很不明智的选择。经常不吃早餐有哪些危害1、加速衰老不吃早餐，人体只能动用体内储存的糖原和蛋白质，久而久之会导致皮肤干燥...
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![可能是因为这2个吃饭习惯 你会经常出现口臭吗]( "可能是因为这2个吃饭习惯 你会经常出现口臭吗")
- 对于口臭这样的一种问题，是不是可能很多女性朋友是觉得比较苦恼的?因为可能这样的一种问题算不上太大的问题，也会让你觉得有什么不适，但是可能有的时候你会没有发现自己存在口臭，而不小心让这种问题影响到了你周边的人，而作为注重自己形象的女性朋友可能就会经常因此觉得有点...
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![常吃点醋有好处]( "常吃点醋有好处")
- 醋里含有醋酸，吃点醋可开胃，增加胃液的酸度，使食物容易消化，同时醋能溶解食物里的矿物质，使其易被身体吸收，所以常吃点醋有好处。但是，醋放的时间久了，保管又不好，味道变了，则不宜食用。要使醋保存的时间长，可以把买来的醋放在锅里煮沸后，装进干净瓶子里，如果能在醋瓶里放几瓣蒜或几段...
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![可能是经常吃这些东西 为什么别人家孩子这么聪明]( "可能是经常吃这些东西 为什么别人家孩子这么聪明")
- 应该很多妈妈都会希望自己的孩子在长大之后可以特别聪明吗?那么如果你想要你的孩子变聪明的话，有没有什么样的方法吗?可能孩子的基因是不容易去改变的，但是妈妈们其实可以通过一些食物的补充来帮助你的孩子提高智商水平，促进身体大脑的发育。食物一，你可以让孩子平时多吃一些...
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![常吃腌萝卜易致癌应少吃]( "常吃腌萝卜易致癌应少吃")
- 萝卜干也有一定的营养价值。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝...
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![这些菜作为常吃的菜保你越吃越瘦 减肥食谱一周瘦10斤]( "这些菜作为常吃的菜保你越吃越瘦 减肥食谱一周瘦10斤")
- 减肥，到底要如何去做才可以减肥成功呢?许多人的第一反应和减肥食谱离不开，觉得只要多吃菜少吃米饭和肉类就可以了，更是有许多人把这一观点当成一种减肥方法去实行。但真的是这样吗?其实你真的掉进坑里了哦。减肥要多吃菜这其实是减肥上的一个误区，不多这样的做法不利于营养的...
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![妈妈们中招了没 宝宝吃药最为常见的十大误区]( "妈妈们中招了没 宝宝吃药最为常见的十大误区")
- 误区一：宝宝感冒，立马给吃药北京和睦家康复医院药房主任冀连梅告诉我们，欧美等国都不推荐给2岁以下的儿童使用感冒药。因为，幼儿感冒90%以上由病毒感染引起，这种类型的感冒可以自愈的，家长们能做的就是让宝宝多喝水，多休息。而且，最重要的原因则是儿童感冒药多是复方制剂，含有抗过...
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![很多人以为是因为经常吃这个东西 为什么你的皮肤容易黑]( "很多人以为是因为经常吃这个东西 为什么你的皮肤容易黑")
- 为什么有的女性朋友好像一直都是比较白的肤色，而且经常不容易晒黑?为什么有的女性朋友本来小时候是挺白的皮肤，但是长大了之后却会变得比较黑呢?可能很多爱护皮肤的女性朋友都会去思考这样的一些问题;而很多时候女性朋友可能也会经常去把这样的一些问题归结为是平时的饮食...
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![吃货千万不容错过的美食 30种最常吃的家常菜]( "吃货千万不容错过的美食 30种最常吃的家常菜")
- 对于吃货来说这30种最常吃的家常菜一定不要错过。一、尖椒干豆腐步骤：1、准备好所需的食材。干豆腐，尖椒，葱姜，酱油，水淀粉，盐以及高汤等等。2、首先将干豆腐切成小块，放入到水中焯一下，焯好之后捞出备用。3、青辣椒和红辣椒去掉籽，然后切成条备用。4、热锅凉油，油温上来之后倒入葱...
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![常吃能瘦脸的日常食物]( "常吃能瘦脸的日常食物")
- 钾能促进体内代谢功能，排除因饮食不当或生活习惯不良所产生的脸部肿胀问题。此外，高纤维的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。菠菜菠菜含丰富的钾、维生素A和维生素C，但要注意烹调方式，菠菜相当容易流失营养。豆苗绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不...
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![经常吃方便面的危害 常吃泡方便面好吗]( "经常吃方便面的危害 常吃泡方便面好吗")
- 现在市面上很多方便面都说不是油炸的，但专家指出，这其中多少都含有食用油，经过一段时间的放置之后其中的油脂就会被空气氧化分解，从而生成有毒的醛类过氧化物。如果长期摄入这种有毒物质，会导致人体出现，更有甚者会误食了过期的方便面，这给人体所造成的危害更加严重。现如今方便...
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![男人慎吃6大杀精食物 日常不为人知的杀精食物]( "男人慎吃6大杀精食物 日常不为人知的杀精食物")
- 一、炸鸡夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜...
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![常吃土豆好处多]( "常吃土豆好处多")
- 土豆的营养价值及药理作用：一、营养丰富土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含量也比...
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![为辛苦的自己加餐 好吃易做的家常菜做法]( "为辛苦的自己加餐 好吃易做的家常菜做法")
- 上班族们平时由于时间不充裕，基本上中午都是在公司点外卖，或者在公司附近的餐馆里随便吃点。但是到了晚上下班如果还是吃快餐或者外卖肯定会觉得自己实在是太惨了，这时候就可以做一些简单的家常菜为自己增添幸福感。接下来小编就教大家两个好吃易做的家常菜的做法。家常菜一...
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![常吃鱼能预防哪些疾病 经常吃鱼的好处]( "常吃鱼能预防哪些疾病 经常吃鱼的好处")
- 鱼不仅营养丰富，而且美味可口。古人有“鱼之味，乃百味之味，吃了鱼，百味无味”之说。老祖宗造字，就将“鲜”字归于“鱼”部，而不入“肉”部，将鱼当作“鲜”的极品，因此，鱼历来成为人们喜爱的食品。鱼不但味道鲜美，还对人体有多种保健功能。经常吃鱼的好处？常吃鱼能预防哪些疾病1、吃...
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![常吃葱姜蒜胜过吃补药]( "常吃葱姜蒜胜过吃补药")
- 甲流来袭，普通的葱姜蒜受到了前所未有的追捧。大蒜的身价飙升得最快，以涨幅论，今年大蒜价格的上涨幅度远超同期的房价和股市涨幅，而大葱和生姜也毫不示弱。其实，葱姜蒜的作用远不止调味和杀菌，它们还有很多特殊的功效。大葱浑身都是宝葱白豆豉汤可防感冒：葱白与豆豉一起煮汤饮用...
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![有可能是因为你经常吃这种东西 你的头发发质不好]( "有可能是因为你经常吃这种东西 你的头发发质不好")
- PK发型不乱这是一句很早以前流行的网络话语，可以看得出来人们对于发型的重视和关注度其实从很久以前就已经开始了，每个人都是很在意自己的形象的，尤其是一些女性同胞，更是经常都要打理她们的头发，可能每天都要洗头发，或者经常都要去美容美发店做一些头发护理。但是有的时候可能...
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![这些常识一定要了解 红枣一次吃多少为最佳]( "这些常识一定要了解 红枣一次吃多少为最佳")
- 红枣味道香甜，吃法多样，受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“红枣一次吃多少为最佳这些常识一定要了解”，一起来看下吧!首先来看下红枣一次吃多少为最佳：红枣食用一次最好别超过5个，小的不要超过8-9个，大枣一般就是2-3个，因为一是糖分多，吃太多会导致吸收困难、浪费，二是...
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![常吃粗粮的好处]( "常吃粗粮的好处")
- 由于加工简单，粗粮中保存了许多细粮中没有的营养成分，比如含碳水化合物比细粮要低，含膳食纤维较多，并且富含B族维生素及多种矿物质等。很多粗粮还具有药用价值。比如燕麦能够降低血脂、血糖，可有效地预防糖尿病;荞麦对糖尿病的控制也大有益处，同时还含有其他谷物所不具有的“叶...
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![11种常见食物为什么不能生吃 什么食物不能生吃]( "11种常见食物为什么不能生吃 什么食物不能生吃")
- 我们一般都会把食物煮熟了再食用，但也有些人不喜欢吃熟食喜欢吃生食，但是有些生食是不能多吃的，可能会引发某些疾病。日常生活中生吃鸡蛋健康吗？今天我们就来看看生吃对我们健康的影响有多大。什么食物不能生吃？11种常见食物为什么不能生吃盘点11类不能生吃的食物1、生吃鸡蛋...
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![为什么手经常会蜕皮]( "为什么手经常会蜕皮")
- 为什么手经常会蜕皮？很多朋友多多少少都会有过手部脱皮的经历，有的只有手指头部分小面积脱皮，有的则是整个手心里面全部有脱皮的现象，有的人手部有脱皮后不会有太疼痛的感觉，而有的人手不脱皮常常会伴随着手部红肿、疼痛的状况发生，这是为什么呢？其实手部脱皮分为很...
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![不是因为你不适合吃而是你不懂这些常识 吃水果容易拉肚子]( "不是因为你不适合吃而是你不懂这些常识 吃水果容易拉肚子")
- 生活中是不是有不少女性朋友都是会有吃水果的这样一个健康的饮食习惯?可能是为了保持身材，可能是为了美容养颜，所以不少女性朋友都会喜欢去在平时吃上一些水果;不过为什么有一些女性朋友在吃完水果可能常常会有一些身体不适症状出现，比如说拉肚子，或者腹痛，是因为她们的身体其...
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潇湘女性馆
