![水石油菜的功效与作用和营养价值]( "水石油菜的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ShuǐShíYóuCài【别名】虎牙草、地油仔、蚯蚓草、矮冷水花、苔水花、透明草、圆叶豆瓣草、坐镇草、水麻儿【来源】药材基源：为荨麻科植物齿叶矮冷水花的全草。拉丁植物动物矿物名：Pileapeploides(Gaud.)rWedd.采收和储藏：全年均可采收，洗净，鲜用或晒干。【原形态...
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![又当水果又是蔬菜 西红柿的营养价值]( "又当水果又是蔬菜 西红柿的营养价值")
- 相传番茄的老家在秘鲁和墨西哥，原先是一种生长在森林里的野生浆果。当地人把它当作有毒的果子，称之为“狼桃”，只用来观赏，无人敢食。当地传说狼桃有毒，吃了狼桃就会起疙瘩长瘤子。虽然它成熟时鲜红欲滴，红果配绿叶，十分美丽诱人。但正如色泽娇艳的蘑菇有剧毒一样，人们还是对它敬...
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![石头菜的功效与作用和营养价值]( "石头菜的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ShíTouCài【来源】药材基源：为景天科植物长药八宝的叶。拉丁植物动物矿物名：Hylotelephiumspectabile（Bor.）［SedumspectabileBor.］采收和储藏：春、夏季节采收，鲜用或晒干。【原形态】长药八宝多年生草本。茎直立，高30-70cm。叶对生或3叶轮生；叶片卵形、宽卵形或长圆状...
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![芹菜的营养与禁忌 芹菜的营养价值]( "芹菜的营养与禁忌 芹菜的营养价值")
- 古往今来，人们都将常见的芹菜视为佳肴。芹菜是常见的一种蔬菜，也是很健康的选择，但是你可能不知道芹菜和鸡肉、黄瓜、南瓜却不能同吃。“芹菜有很高的药用价值。”某养生室教授说，芹菜性凉，味甘，具有清热除烦、平肝、健胃、利水消肿的作用，对高血压、神经衰弱、水肿、妇女月经不...
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![石芥菜的功效与作用和营养价值]( "石芥菜的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ShíJièCài【别名】龙骨七、石格菜。【来源】药材基源：为十字花科植物紫花碎米荠的全草。拉丁植物动物矿物名：Cardaminetangutorumlz采收和储藏：春、夏季采挖，洗净，晒干或鲜用。【原形态】紫花碎米荠多年生草本，高15-50cm。根状茎细长呈鞭状，匍匐生长，须根短而少。茎...
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![不同水果不同的营养价值 水果的营养价值]( "不同水果不同的营养价值 水果的营养价值")
- 经常吃水果，也知道吃水果会对我们的健康有利，但是你知道不同水果会具有不一样的营养物质吗？我们应该根据水果不同的营养价值合理食用，这样才能最大效果的发挥它们的功效。你都知道你经常吃用的水果都富含什么样地营养吗？苹果：芳香脆甜，富含纤维物质，可降低心脏病发病率，还可以减肥...
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![生菜的营养价值]( "生菜的营养价值")
- 生菜即叶用莴笋，因适宜生食而得名，质地脆嫩，口感鲜嫩清香。在肉食量明显增加的现代人中，生菜给人带来清爽利口的美好感受，颇受人们喜爱。现在市场上一般会有两种：球形的包心生菜和叶片皱褶的奶油生菜（花叶生菜）。食疗健康生菜味甘、性凉，有清热爽神、清肝利胆、养胃的功效。【1】...
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![水鸡油的功效与作用和营养价值]( "水鸡油的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ShuǐJīYóu【别名】济地燕【来源】药材基源：为荨麻科植物雅致雾水葛的全株。拉丁植物动物矿物名：PouzolziaelegansWedd.采收和储藏：全年均可采收，洗净，鲜用或晒干。【原形态】小灌木，高约1.5m。多分枝，分枝密生短伏毛。单叶互生；叶柄长2-5mm；叶片纸质，卵形或宽椭圆形，长...
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![山水芹菜的功效与作用和营养价值]( "山水芹菜的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ShānShuǐQínCài【来源】药材基源：为伞形科植物大齿山芹的根。拉丁植物动物矿物名：Ostericumgrosserratrm(Maxim.)Kitag.[AngelicagrosseserratumMaxim,;A.mongolicaFranch.;A.KoreanaMaxim.]采收和储藏：秋季采挖，去其茎叶，洗净，晒干。【原形态】多年生草本，高达1m...
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![水珍珠菜的功效与作用和营养价值]( "水珍珠菜的功效与作用和营养价值")
- 【别名】水毛射、蛇尾草、毛水珍珠草、狗仔尾、狐猩尾、毛射草、牛触臭【来源】唇形科水珍珠菜Dysophyllaauricularia（L.）Blume[Pogonostemonauricularius（L.）Hassk.]，以全草入药。【生境分布】福建、台湾、江西、广东、广西、云南。【性味】辛、微苦，平。【功能主治】清热化湿...
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![石榴的功效与作用 石榴的营养价值]( "石榴的功效与作用 石榴的营养价值")
- 石榴别名安石榴、海榴，石榴是石榴科植物的果实，石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17％，水份79％，糖13～17％，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质...
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![油菜的营养价值 香菇油菜的做法]( "油菜的营养价值 香菇油菜的做法")
- 油菜的招牌营养素含量及其食疗价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者。据专家测定，油菜中含多种营养素，所含的维生素C丰富。那么油菜的营养价值有哪些？营养价值每100克可食部分含水分93克，蛋白质2.6克，脂肪0.4克，碳水化合物2.0克，维生素0.5克，钙140毫克，磷30毫克，铁l.4毫克，维生素A3.15毫...
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![花菜的营养价值]( "花菜的营养价值")
- 菜花又叫花椰菜，有白、绿两种，绿色的又叫西兰花、青花菜。菜花营养丰富，是《时代》杂志推荐的10大健康食品中第四名，菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。其中维生素C花菜--菜花含量较高，每100克中含维生素Cp85-100毫克，比大白菜高4倍，胡萝卜素含量是...
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![油菜的营养价值以及食用注意事项]( "油菜的营养价值以及食用注意事项")
- 菜又称芸苔、胡菜、寒菜、苔菜等，传说唐代名医孙思邈头部曾长一肿物，疼得死去活来，忽然想起古书中有芸苔治风游丹肿的记载，立即取来油菜叶捣烂外敷，很快肿痛得愈，于是后人也相继效仿。油菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶，原产我国，颜色深绿，帮如白菜，属十字花科白菜变种。南北广为栽培...
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![油麦菜的食用禁忌 油麦菜的营养价值]( "油麦菜的食用禁忌 油麦菜的营养价值")
- 油麦菜是近年来蔬菜市场上出现的一个新面孔，又名莜麦菜，有的地方又叫苦菜、牛俐生菜，属菊科，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴笋的一种，叶片较长呈长披针形，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，油麦菜的营养价值和生菜基本相同，略高于生菜。油麦菜的营养价值...
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![油菜心的功效与作用和营养价值]( "油菜心的功效与作用和营养价值")
- 油菜心的功效与作用：味辛、性温、无毒，入肝、肺、脾；茎、叶可以消肿解毒，治痈肿丹毒、血痢、劳伤吐血。种子可行滞活血，治产后心、腹诸疾及恶露不下、蛔虫肠梗阻。油菜心的营养价值：1.降低血脂：油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便...
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![用花生油炒菜好不好 花生油的营养价值如何]( "用花生油炒菜好不好 花生油的营养价值如何")
- 一、花生油的营养价值-补锌虽然补锌的途径很多，但油脂是人们日常必需的补充物，所以食用花生油特别适宜于大众补锌;二、花生油的营养价值-含有多种抗衰老成分有延缓脑功能衰老的作用。花生油还具有健脾润肺，解积食、驱脏虫的功效。三、花生油的营养价值-延年心脑血管有益寿延...
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![油菜的功效与作用 油菜的营养价值]( "油菜的功效与作用 油菜的营养价值")
- 油菜富含多种营养素，其中菜籽油更是含有丰富的脂肪酸和多种维生素，含油量达35-50%。不但是良好的食用植物油，而且在工业上也有广泛的用途，让我们来看看油菜的营养及功效还有哪些吧。油菜的营养价值-油菜的功效与作用油菜的介绍油菜，别名油白菜，属于十字花科芸薹属，越年生或一年...
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![与油麦菜的对比 莴笋的营养价值]( "与油麦菜的对比 莴笋的营养价值")
- 许多人都有这个疑问：“油麦菜和莴笋长得差不多，口感也相似，是否就是同一种蔬菜呢？”其实，油麦菜和莴笋虽然是亲戚，但却是两种菜，而且营养也有差别。那到底是油麦菜还是莴笋对男性保健养生较有益处呢？赶紧一起和小编来看看吧！从外形来看，莴笋的叶子宽大，茎的样子一圈一圈，像笋一样，比较...
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![石花菜的营养价值和功效作用介绍 抗炎杀菌]( "石花菜的营养价值和功效作用介绍 抗炎杀菌")
- 在日常生活中，我们是对于石花菜是比较少见的，对于石花菜的营养价值和功效作用也是知之甚少。其实，石花菜是含有丰富的膳食纤维和矿物质、钙、锌、胶原蛋白、海中酵素等，下面小编就为大家详细介绍一下。石花菜是什么石花菜石花菜主要分布在台湾、海南及西沙群岛等海域，又叫做海...
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![卷心菜的营养价值]( "卷心菜的营养价值")
- 卷心菜营养相当丰富，含有大量的维生素C，纤维素以及碳水化合物及各种矿物质，除此以外卷心菜内还含有维生素u，维生素u是抗溃疡因子，并具有分解亚硝酸胺的作用，下面简单介绍一下卷心菜的药用功效。1、中医认为经常食用卷心菜能性甘平，无毒，有补髓，利关节，壮筋骨，利五脏，调六腑，清热止痛等...
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![软化血管及延缓衰老 菜籽油的营养价值]( "软化血管及延缓衰老 菜籽油的营养价值")
- 菜籽油的营养价值一、菜籽油的营养价值1、人体对菜籽油的吸收率很高，可达99%。因此它所含的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收，具有一定的软化血管、延缓衰老的功效。2、由于榨油的原料是植物的种实，一般会含有一定的种子磷脂，对血管、神经、大脑的...
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![水苋菜的功效与作用和营养价值]( "水苋菜的功效与作用和营养价值")
- 【出处】出自《湖南药物志》。【拼音名】ShuǐXiànCài【英文名】HerbofCommonAmmannia，all-grassofCommonAmmannia【别名】仙桃草、结筋草、水灵丹、节节花【来源】药材基源：为千屈菜科植物水苋菜的全草。拉丁植物动物矿物名：AmmanniabacciferaL.采收和储藏：夏季采收全草，洗...
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潇湘女性馆
