![类风湿关节炎的饮食注意事项 类风湿关节炎吃什么食物好]( "类风湿关节炎的饮食注意事项 类风湿关节炎吃什么食物好")
- 类风湿性关节炎是以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病，起病缓慢，有乏力、消瘦、低烧、手足麻木等前期症状，逐渐发展为某一关节病变，出现“晨僵”，活动后减轻，关节邻近肌肉萎缩、僵硬、变形等。风湿性和类风湿性关节炎中医统称为“痹症”。这类患者在饮食上就需特别注...
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![药补不如食补4种食品可治病]( "药补不如食补4种食品可治病")
- 药补不如食补，特别是患以下疾病的时候，食疗甚至胜过药疗。1、食醋降血糖。进餐时或每餐前摄入2—4茶匙食醋，可有效控制餐后血糖骤升。2、蜂蜜缓解咳嗽。经常喝蜂蜜能化痰和缓解咳嗽。1—6岁的患儿(1岁前最好不要喝蜂蜜)，可在睡前30分钟喂半茶匙蜂蜜。6岁以上患儿及...
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![正确的进补方式药补不如食补 冬令进补]( "正确的进补方式药补不如食补 冬令进补")
- 药补不如食补有很多人认为冬令进补就是服用大量的补品，其实不然，最好的方式是食补。食补能从根部增强人体的抵抗力，但是呢，食补也要根据每个人的体质有不同的食补方法。平补指那些性气平和、不论健康人或病人都可以食用，帮助维持健康和生命的食物，如谷类、豆类、乳类、水果和蔬...
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![女性冬令进补手册 药补不如食补 冬令进补要遵医嘱]( "女性冬令进补手册 药补不如食补 冬令进补要遵医嘱")
- 中国历来有冬令进补的传统习俗。冬至来临，家家户户的冬令进补又提上议事日程。但是，怎样才能科学进补？进补为什么要因人而异？女性如何根据自己的年龄、体质及生理特点科学进补，许多人知之甚少。于是，洋参含片、补肾胶囊、深海鱼油......市场上的补品越来越多，女士的包里、办公室...
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![老年补钙食补胜过药补 补钙的食物有哪些]( "老年补钙食补胜过药补 补钙的食物有哪些")
- 最安全有效的补钙方式是在日常饮食中加强钙的摄入量，而且食物补钙比药物补钙更安全，不会引起血钙过量。每天坚持喝两杯牛奶专家建议：老人每天坚持喝两杯牛奶，多吃奶制品、虾皮、黄豆、青豆、豆腐、芝麻酱等含钙丰富的食物。其次，选择健康的生活方式，少喝咖啡和可乐，不要吸烟，这些...
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![适当药补需谨慎 四物汤的禁忌]( "适当药补需谨慎 四物汤的禁忌")
- 四物汤注意事项一般女生喝四物汤没什么问题，但如果你喝了之后出现上火现象，就要向中医师请教，看看自己的体质是否适合用四物汤来药补。四物汤必须在月经结束之后才能开始喝，经期喝有反作用!汉方养生是要长期坚持才能见效的，不要只在痛经或脸色不好时才临时抱佛脚哦。四物汤的...
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![助公立医院告别“以药补医” 全国取消药品加成]( "助公立医院告别“以药补医” 全国取消药品加成")
- 根据医改时间表，2017年我国公立医院将全面取消药品加成，回归公益性轨道。日前从国家卫生计生委获悉，为攻坚取消药品加成这一医改"硬骨头"，相关部门将重点通过"腾空间、调结构、保衔接"三条路径，实施药品生产流通全流程改革、调整医疗服务价格等政策，确保改革落地。近年来，"...
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![一个山药补三个肾 山药的功效与作用是什么]( "一个山药补三个肾 山药的功效与作用是什么")
- 说起山药相信大家都不陌生，又称薯蓣、山芋、怀山药、淮山，用药历史悠久，主归脾、肺、肾三经，那么山药的功效与作用是什么?听说一个山药补三个肾，接下来大家就和小编一起来看看吧。据悉，山药是扶正祛邪界的万金油，生活中经常被用来给祛邪力猛的虎狼之药擦屁股，但无论是被虎狼之药...
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![助公立医院告别以药 全国三条路径取消药品加成]( "助公立医院告别以药 全国三条路径取消药品加成")
- 全国“三条路径”取消药品加成助公立医院告别“以药补医”新华社北京3月20日电(记者李松)根据医改时间表，2017年我国公立医院将全面取消药品加成，回归公益性轨道。记者日前从国家卫生计生委获悉，为攻坚取消药品加成这一医改“硬骨头”，相关部门将重点通过“腾空间、调结构、...
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![医药代表咋成的＂药虫儿＂ 聚焦医药代表：那些年]( "医药代表咋成的＂药虫儿＂ 聚焦医药代表：那些年")
- 借推广咨询之名行送礼卖药之实那些年，医药代表咋成的“药虫儿”（民生调查·聚焦医药代表①）开栏的话前不久，国务院办公厅印发《关于进一步改革完善药品生产流通使用政策的若干意见》，意见明确：“医药代表只能从事学术推广、技术咨询等活动，不得承担药品销售任务”。医药代表从事...
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![选对食物让你浑身补个遍 药补不如食补]( "选对食物让你浑身补个遍 药补不如食补")
- 头发牛奶、南瓜养发防脱。想拥有健康浓密的秀发，必须摄入足够的蛋白质。一杯牛奶提供的蛋白质约为7克，每天两杯可满足需要。此外，纽约皮肤学副教授弗兰西斯卡·福斯克介绍，每天吃把南瓜子，可补足一天所需的锌，减少脱发。大脑圆白菜健脑、抗抑郁。金枪鱼富含欧米伽3脂肪酸...
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![生活中具有神奇的食物 药补不如食补]( "生活中具有神奇的食物 药补不如食补")
- 有人爱以“吃货”自居，但是爱吃并不一定会吃，有些时候，吃一些食物会比吃药还见效，真的这么神奇吗?下面我们就一起了解一下吧!一根香蕉减缓焦虑。我们都知道香蕉被我们称之为“快乐的水果”，因为吃香蕉能够减轻心理压力，缓解焦虑抑郁，让人变得更加的快乐，在生活节奏如此之快，生活压...
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![破以药补医机制 甘肃8月底前全省取消药品加成]( "破以药补医机制 甘肃8月底前全省取消药品加成")
- 8月24日，甘肃省全面推开公立医院综合改革新闻发布会举行。杨娜摄中新网兰州8月24日电(杨娜)甘肃省卫生计生委主任郭玉芬24日表示，8月26日零时，甘肃省级15家医院将取消药品加成(中药饮片除外)，同步实施新的医疗服务价格，破除以药补医机制，建立科学补偿机制。当日，甘肃省全面推开...
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![冬季药补食补搭着补]( "冬季药补食补搭着补")
- 四季循环，春生夏长，秋收冬藏，人亦应之。冬季宜补肾为先，但要注意下述几个要点：掌握补肾最佳时机冬至日是农历冬季3个月气候转折的分界线。冬至后自然界的阴气开始消退，阳气逐渐回升，使冬季的闭藏转向活泼的生机。在这个时候进补，人体摄入的养分吸收与利用率高，较易积蓄并发挥功效，...
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![全国“三条路径”取消药品加成这一医改“硬骨]( "全国“三条路径”取消药品加成这一医改“硬骨")
- 新华社北京3月20日电（记者李松）根据医改时间表，2017年我国公立医院将全面取消药品加成，回归公益性轨道。记者日前从国家卫生计生委获悉，为攻坚取消药品加成这一医改“硬骨头”，相关部门将重点通过“腾空间、调结构、保衔接”三条路径，实施药品生产流通全流程改革、调整医疗服务...
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![中医4款进补药膳 秋季滋补养生]( "中医4款进补药膳 秋季滋补养生")
- 1、补脾枣苡粥薏苡仁50克，怀山药粉40克，红枣50克，糯米250克，白糖适量，蜜桂花25克，一起加水煮粥，适于病后体虚，食欲不振、贫血、营养不良者。2、百合杞苓粥百合60克，枸杞40克，茯苓粉15克，莲子肉20克，糯米250克，白糖适量，一起加水煮粥，用于脾胃虚弱，不思饮食，泄泻，头晕目眩症。3、归参炖母鸡...
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![冬季6大补元气的中药 补元气]( "冬季6大补元气的中药 补元气")
- 冬天该多补补气。因为，“气虚”容易在冬天出现，最明显的现象是容易感冒、畏寒怕冷。此外，气虚还可能出现呼吸短促、胸闷、消化不良、咳嗽、胃下垂甚至月经不调等问题。盘点补元气的6大中药，下面就随小编一起来了解一下吧。一、人参大补元气，有补益强身作用，可抗衰老，适用于久病...
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![滋补药膳当归猪心汤最补血 如何益气补血]( "滋补药膳当归猪心汤最补血 如何益气补血")
- 当归属于女性滋补治病的常用中药，更是补血的食物中的佳品。《本草纲目》中有记载当归“调血”的功效。当归补血适用于血虚型的人。另外，女性月经不调要可以通过饮用当归进行调理。那当归怎么吃益气补血呢？1、当归猪心药膳汤食材：当归15克、党参20克、猪心1个、生姜、葱、胡椒...
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![女性补气补血首选药膳疗法]( "女性补气补血首选药膳疗法")
- 性经期往往会贫血，出现头晕、浑身酸软的症状。如果症状较轻可以用饮食疗法来解决，食补药膳一般是通过补品中添加药材来进行食补，女性补气血药膳师首选!姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒功效...
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![中药进补前要认识药性]( "中药进补前要认识药性")
- 不论是进补还是药膳，都离不开中药的搭配。因此，在选择之前，加深对中药药性的认识还是绝对必要的，也是进补的先决条件，如若选择不当，不但达不到进补的预期效果，还可能弄巧成拙。温热寒凉是药材的四种药性，能够减轻或消除热证的药物，一般属于寒性或凉性。例如，黄芩和板蓝根对于发热口...
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![水即是补药也是毒药]( "水即是补药也是毒药")
- 水是最好的药?水是万病之源，这是美国著名医学博士F-巴特曼在畅销书《水是最好的药》里揭露出来的。那么，只要多喝水就能让容颜永驻、健康常在吗?事情并没有这么简单。不挑时间地喝、不计较内容地喝......一旦你陷入这些喝水的误区中，水不仅不能成为补药，甚至可能变身为毒药!...
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![四种药酒帮你补肾壮阳 补肾壮阳的中药]( "四种药酒帮你补肾壮阳 补肾壮阳的中药")
- 补肾壮阳的方法有很多，冬季天气严寒很多人抵御不了寒冬的侵袭阳气就会受到损伤，从而导致肾虚的症状。今天小编就为大家介绍补肾壮阳的中药，让你能够在这个冬季能够健康温暖的度过这个冬季。第一种：板栗酒功效：滋补心脾，补肾助阳。适用于男子阳痿，滑精等症。配方：板栗500克，白酒150...
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![当归猪心汤最补血 女性滋补药膳]( "当归猪心汤最补血 女性滋补药膳")
- 当归属于女性滋补治病的常用中药，更是补血的食物中的佳品。《本草纲目》中有记载当归“调血”的功效。当归补血适用于血虚型的人。另外，女性月经不调要可以通过饮用当归进行调理。那当归怎么吃补血呢？1、当归猪心药膳汤食材：当归15克、党参20克、猪心1个、生姜、葱、胡椒、食...
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![4款药粥健脾补气]( "4款药粥健脾补气")
- 清水煎煮党参、茯苓、麦冬、取汁去渣，再用药汁煮米成粥，晨起做早餐食之。党参粥材料党参10克，茯苓10克，麦冬6克，粳米50克。做法清水煎煮党参、茯苓、麦冬、取汁去渣，再用药汁煮米成粥，晨起做早餐食之。功能补中益气、滋养胃阴。主治凡因脾胃气阴不足而引起的饮食不下、呕恶或消...
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![三款补气血药膳]( "三款补气血药膳")
- 黄芪当归鸡汤原料：母鸡或柴鸡500克、黄芪20克、当归15克、姜片15克。调料：黄酒1大匙、白胡椒粉1/2小匙、盐适量。做法：1、母鸡清理干净，洗净沥干，剁成块;2、鸡块入锅中煮出浮沫;3、然后捞出鸡块，冲净沥干;4、姜切成片。黄芪、当归都冲洗一下，沥干水分;5、鸡块、姜片、黄芪、当归...
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潇湘女性馆
