![孕妈们了解注意了(一) 孕妈会产生失眠的原因]( "孕妈们了解注意了(一) 孕妈会产生失眠的原因")
- 现在有很多孕妈都会有这个困惑：怎么动不动就失眠！？。孕期失眠是各位孕妈常遇到的情况，今天小编就给大家讲一讲如何应对孕期失眠孕妈失眠大揭秘：孕妈在受孕激素的影响下，情绪波动大，容易造成生气和出现伤感，心理防线比较敏感。在自己缺钙的情况下，导致睡觉是会抽筋抽醒，然后难以入眠...
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![孕妈们了解注意了(二) 孕妈会产生失眠的原因]( "孕妈们了解注意了(二) 孕妈会产生失眠的原因")
- 现在有很多孕妈都会有这个困惑：怎么动不动就失眠!?。孕期失眠是各位孕妈常遇到的情况，今天小编就给大家讲一讲如何应对孕期失眠孕妈失眠大揭秘：孕妈在受孕激素的影响下，情绪波动大，容易造成生气和出现伤感，心理防线比较敏感。在自己缺钙的情况下，导致睡觉是会抽筋抽醒，然后难以入...
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![为什么有些孕妈会觉得这几项孕检没必要？]( "为什么有些孕妈会觉得这几项孕检没必要？")
- 女性怀孕之后，大部分的心思自然就都在腹中的胎儿上了，时常会担心胎儿会不会发育不良、会不会有不好情况等等。于是孕期的产检就是很重要的了，在整个的孕期之中，怀孕的准妈妈们大概会经历10-15次孕检，而且检查的项目还比较多和繁琐，别觉得这些项目无用和繁琐，这可以让准妈妈了解...
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![备孕妈妈必须了解的备孕准备]( "备孕妈妈必须了解的备孕准备")
- 每个妈妈都想生出一个健健康康的小宝宝，但是在备孕之前，做好备孕措施是非常有必要的，那么，备孕准备需要做些什么?小编在这里就给备孕妈妈们简单介绍一下吧。备孕准备怀孕前的准备工作1、怀孕前的身体准备有慢性疾病的人群如心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者，应该在病情稳...
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![孕妈请注意 这四个习惯会影响胎儿发育]( "孕妈请注意 这四个习惯会影响胎儿发育")
- 对于孕妈来说，想着宝宝一天天在自己肚子里面长大，真的是世界上最最令人满足而幸福的事情了，胎宝宝虽然坚强但是也需要孕妈的细心呵护才能健康发育，而孕妈在面对这个小生命的到来，可能更多的会是手足无措，甚至都不知道自己的哪些习惯会对胎宝宝造成不好的影响，这四个习惯会影响胎...
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![孕妈妈春季预防感冒有决窍 孕妇感冒]( "孕妈妈春季预防感冒有决窍 孕妇感冒")
- 早春的天忽冷忽热，很容易感冒。准妈妈防感冒，尤为重要。感冒是因为身体受到滤过性病毒感染所引起的，但并不表示滤过性病毒一侵入体内，就会患感冒，因为我们的身体原本就具有抵抗力及免疫力，可以消减由外界入侵的滤过性病毒。不过，准妈妈的身体发生了变化，抵抗力会随着身体的疲劳、...
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![孕妈妈饮食有什么禁忌 孕妇禁忌]( "孕妈妈饮食有什么禁忌 孕妇禁忌")
- 孕妇要特别注意成形期保护，并应懂得以下各方面的知识，如进行家庭自我监护、合理饮食才有利于优生、孕妇营养状况与优生优育有何关联、孕妇在居住方面的禁忌、孕妇的洗澡禁忌、孕妇的家务劳动禁忌、孕妇的运动禁忌、孕妇的穿着打扮禁忌、孕妇的性生活禁忌、孕妇忌拉触辐射、...
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![孕妈妈必须知道的孕期保健知识]( "孕妈妈必须知道的孕期保健知识")
- 胎儿是依靠母体才得以生长发育的，母体的健康及营养状况和胎儿的生长发育密切相关。为了保护孕妇及胎儿的健康，减少并发症，使分娩顺利进行，孕妈妈需要注意以下几点：①乳房卫生。孕后期应经常用肥皂檫洗乳头，以防哺乳时发生乳头裂伤，引起乳腺炎。如乳头凹陷可每曰用手将乳头轻轻向...
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![产后还会复出 孕妈全智贤]( "产后还会复出 孕妈全智贤")
- 全智贤传出怀孕10周，预定明年当妈。以「千颂依」角色风靡全球的韩国女星全智贤，日前被爆在与豪门老公崔俊赫结婚3年后，终于「做人」成功，这个好消息也让她收到了许多祝福与问候，大家都非常期待全智贤可爱宝宝的诞生，而KBS2节目《演艺家中介》昨也取得了全智贤宣布怀孕后的近况，...
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![准妈妈的孕前饮食四注意 孕前准备]( "准妈妈的孕前饮食四注意 孕前准备")
- 孕前准备在饮食上得多下些功夫，孕妇吃什么直接影响到宝宝的健康。为了能优生，在这里向各位准妈妈们说说孕前饮食的怀孕知识吧。1、健康饮食理念（1）通过食物多样性来保证营养均衡性和膳食结构的合理性，再好吃的食物，再有营养的食物，都不能提供孕妇和胎儿生长发育所需要的全部营养...
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![妈妈肥胖也会伤及婴儿 孕妈需要控制体重]( "妈妈肥胖也会伤及婴儿 孕妈需要控制体重")
- 女生怀孕之后就会像换了一个人，因为不再是自己一个人的身体，所以在饮食作息上都会有所改变。不管是再怎么爱美的女生，此时都需要为养育一个新生命而让步。大S在备孕之前一直是素食主义者，口味精准到食物中添加了鸡汤都能够尝出来。但是为了孩子也开始吃一些肉类，让身体营养均...
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![准妈妈肚子会有哪些症状 孕早期前两个月胎儿有多大]( "准妈妈肚子会有哪些症状 孕早期前两个月胎儿有多大")
- 孕两个多月即8-12周这个阶段，也就是孕早期的最后一个月，在正常的情况下孕妈妈们在这个时期肚子都还没有多大感觉，有的孕妈妈可能在12周左右就开始慢慢显怀了，而有的孕妈妈可能要在16周左右才开始显怀。怀孕两个月，此时是早孕反应比较明显的时期，很多准妈妈会有恶心、呕吐、食欲...
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![当心会流产 小编提示孕妈妈吃皮蛋]( "当心会流产 小编提示孕妈妈吃皮蛋")
- 皮蛋能刺激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收，有中和胃酸，清凉，降压的作用，受大家青睐之品。可是孕妈妈馋嘴或没食欲时可以吃皮蛋吗？如果在怀孕期间吃的话会流产，铅如果穿透脑，会直接抑制生长激素分泌，引起孩子矮身材、性早熟、肥胖等。为了宝宝的健康，最好在怀孕期间不要吃皮蛋...
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![准妈妈怀孕之始 孕期第四周]( "准妈妈怀孕之始 孕期第四周")
- 孕期第四周对于准妈妈来说是很重要的一周也是10月辛苦怀胎的开始。为什么说第四周是怀孕的开始呢。四周之前的准妈妈们估计很多都不知道自己怀孕了，大部分知道自己怀孕的时候估计也已经是第四周了。而且，这时候的受精卵已经在子宫着床了，也开始了有了变化，有时候可能反应比较...
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![孕晚期，妈妈会经历这5个痛苦的变化，太难了]( "孕晚期，妈妈会经历这5个痛苦的变化，太难了")
- 说到怀孕的时候，很多宝妈都会感觉到自己的身体在悄悄发生变化，这是每个女人都非常关心的一个问题。有些宝妈已经感受到了怀孕带给她们的变化，但是对于这个时间的到来，很多宝爸都表示不太理解，因为大多数孕妇在孕晚期会经历一些痛苦。而孕妇之所以有这样的感觉，主要是因为到了孕...
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![孕期常识需知 孕期妈妈什么时候喝孕妇奶粉]( "孕期常识需知 孕期妈妈什么时候喝孕妇奶粉")
- 很多孕期妈妈对孕妇奶粉的认识并不明晰。她们普遍认为需要和孕妇奶粉的是缺钙人群，其实这种观念是错误的。孕妈妈们补充孕妇奶粉是一件很正常的事情，并不是缺钙的孕妈群的专属。现在晚婚晚育人群的激增，不少孕妈都处在高龄产妇的阶段，而人体的钙质是睡着年龄增长而不断流失的...
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![怀孕9个月后的准妈妈都会有什么情况发生]( "怀孕9个月后的准妈妈都会有什么情况发生")
- 第一次怀孕生孩子对于即将成为妈妈的女性朋友来说，是值得高兴的也是令人紧张的。因为很多的状况以及注意事项等等，新手妈妈对于这些都是没有什么经验的。正是因为不知道，所以才会感觉到紧张和害怕。那么，这里就来说说怀孕9个月后的准妈妈都会有什么情况发生吧，好让准妈妈们都...
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![孕妈妈的美容护肤经]( "孕妈妈的美容护肤经")
- 怀孕期间对每个女人而言都是一段最为侍殊的经历，很多女性把它称之为“重生“，因为在这个特殊时期，皮肤和身体状况都会发生很大变化，有的女性生完孩子后焕然一新，而有的皮肤却急剧恶化，所以说怀孕期间的皮肤保养也疏忽不得。饮食调理怀孕期间皮肤比较脆弱，对许多护肤品会有过敏反...
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![孕妈妈如何远离孕期焦虑 焦虑症]( "孕妈妈如何远离孕期焦虑 焦虑症")
- 孕期焦虑，这是很多孕妈妈在怀孕期间都有的心理状况。孕期焦虑不利于孕宝宝的生长发育，因此我们要想法设法去缓解焦虑。解决方法总是和问题同时存在的，有哪些方法可以缓解焦虑呢？告诫法在孕期生活中，要经常告诫自己，不要生气，不要着急，宝宝正在看着呢。释放法相当有效的情绪调剂方...
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![育儿宝宝知识之孕妈妈须知 每日二胎孕妈妈备孕]( "育儿宝宝知识之孕妈妈须知 每日二胎孕妈妈备孕")
- 中期孕妈妈须知—饮食要平衡很多准妈咪脱离孕早期进入孕中期后，早孕反应消失了，食欲变好了，食量没有控制，觉得怎么吃都吃不饱。然而，加大食量的同时孕妈妈也要注意营养合理均衡，按照膳食营养的金字塔标准进行，蔬菜水果、谷物、牛奶等乳制品、肉类等蛋白质都要有各自的摄入...
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![谢娜吴昕聚会晒搞笑自拍 准妈妈谢娜孕期心情超嗨]( "谢娜吴昕聚会晒搞笑自拍 准妈妈谢娜孕期心情超嗨")
- 北京时间11月20日，湖南卫视综艺节目《快乐大本营》主持人谢娜通过微博分享同吴昕两人聚会搞笑自拍，配文写到：昕昕说，娜姐娜姐，我给你寄了一个破壁机。我说，昕昕昕昕，能不寄破滴寄个好滴么。收到收到啦哈哈哈。从照片中能感受谢娜孕期心情超嗨的，准妈妈谢娜还不忘拉着吴昕一起做鬼...
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![孕妈妈们有福了 最全孕期保健知识]( "孕妈妈们有福了 最全孕期保健知识")
- 一、戒烟和避免吸入二手烟孕期保健首先要改变不良的生活习惯。烟对人体的伤害很大，如果孕妈妈有吸烟的不良生活习惯，早产和胎停以及畸形儿的机率要比正常不吸烟的高很多。另外相关研究表明，二手烟产生的危害比直接吸烟的更具有杀伤力，所以准妈妈要注意及时避开吸入二手烟的机...
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![宝宝也会陪妈妈熬夜？ 孕妇晚上睡得迟]( "宝宝也会陪妈妈熬夜？ 孕妇晚上睡得迟")
- 宝宝还再妈妈肚子里的时候，就已经开始感受妈妈的生活了。宝宝需要很多的睡眠时间，所以即使当孕妇白天在活动的时候，宝宝也经常是在睡觉的状态。所以孕妇总是熬夜，对宝宝也没有影响吗?当然不是的。即使宝宝和外面的世界隔着好几层，还是可以感知到外界光线，尤其是等到胎儿较大的...
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![准妈妈要注意这些情况 孕期会带来哪些睡眠问题]( "准妈妈要注意这些情况 孕期会带来哪些睡眠问题")
- 对于孕妇最痛苦的事情可能除了生理上的不适，还要面对无数的精神压力，这些导致出的问题还会影响睡眠，严重的可能还会出现失眠。但是很多孕期的准妈妈对于睡眠问题都不太清楚也不太重视，那么今天就让我们来说明一下孕早期和孕中期、晚期女性的睡眠情况和要注意的事情吧。1、孕...
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![如何减缓小诀窍 怀孕妈妈孕吐厉害]( "如何减缓小诀窍 怀孕妈妈孕吐厉害")
- 当一个小宝宝在妈妈的肚子落地生根，仿佛宣誓主权一般会让妈妈产生孕吐等强烈的反应。虽然迎接新生命对家庭中的每一个人都是一件开心的事情，但是孕吐的痛苦也需要孕妇一个人来承担。为什么会发生孕吐状况孕吐的主要原因是因为孕妇身体的激素猛烈的上身，在这种身体快速变化之...
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潇湘女性馆
