![每天4杯蜂蜜水让瘦6斤]( "每天4杯蜂蜜水让瘦6斤")
- 早餐：蜂蜜绿茶一杯绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎；蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力。精彩推荐：每天跳绳10分钟可减20斤推荐：让脂肪消失的9...
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![牢记喝蜂蜜水的禁忌 蜂蜜水什么时候喝好]( "牢记喝蜂蜜水的禁忌 蜂蜜水什么时候喝好")
- 蜂蜜有美容养颜的功效，所以很多女孩子特别喜欢蜂蜜，不过，喝蜂蜜水也有禁忌的，那么蜂蜜该如何喝呢？蜂蜜水什么时候喝最好呢？下面就赶紧跟着小编一起来看看吧。蜂蜜是老少皆宜的健康食品，其营养物质可以很快被身体吸收，并改善身体健康状况。喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生...
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![清新酸甜的蜂蜜柚子茶做法 蜂蜜水的作用与功效]( "清新酸甜的蜂蜜柚子茶做法 蜂蜜水的作用与功效")
- 作为天然食材的蜂蜜，受到了许多小伙伴们的追捧，因为它的味道和口感非常的好，另外，如果每天坚持服用蜂蜜水的话，不仅可以补充维生素，而且还可以美容护肤，可以说是真正意义上的保健品了，那么蜂蜜水都有什么作用和功效呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。一、蜂蜜水的作用与功效1、...
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![柠檬蜂蜜水的做法 柠檬的食用方法]( "柠檬蜂蜜水的做法 柠檬的食用方法")
- 夏季排毒养颜的最佳首选柠檬蜂蜜茶，味道酸甜可口，还能美白减肥。茶与健康结合蜂蜜柠檬水的功效教大家一个非常简单的蜂蜜柠檬水的做法，长期饮用，祛斑美白的效果是非常的明显哦。而且还能排出身体多余的毒素，让你轻松做个水美人。蜂蜜柠檬水的材料：柠檬一个，蜂蜜500ML。蜂蜜柠檬...
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![7天瘦6斤的蜂蜜减肥法]( "7天瘦6斤的蜂蜜减肥法")
- 第一天：蜂蜜木瓜水木瓜不仅丰胸而且还能解读瘦身，健脾胃，祛湿。准备木瓜一个，蜂蜜适量，水适量，去瓤，将木瓜切片，放到煲中，加水煮，在开锅后用中火煲30分钟，放入蜂蜜，即可饮用。精彩推荐：6个方法消灭你的小肚腩女人必吃的8种食物瘦身又养颜3周减10斤中医减肥秘方最有效的6种产后瘦身方法...
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![冬季蜂蜜减肥的方法]( "冬季蜂蜜减肥的方法")
- 每天早，午，晚三餐均以蜜糖水活以蜂蜜茶代替，全程不能吃喝其他东西。减肥期间，每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收减肥之效;若感到肚饿或疲倦时，可直接吃蜂蜜或者蜜糖水，能即时补给身体养分，恢复精神。如何决定减肥日数?对肥胖人士来说，三天减肥法是最理想的，定期每月实...
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![蜂蜜水的最佳正确喝法 早上起来空腹能喝蜂蜜水吗]( "蜂蜜水的最佳正确喝法 早上起来空腹能喝蜂蜜水吗")
- 晨起后先饮水是一个非常好的习惯，虽然我们躺在床上安安静静的沉浸于梦中，但机体各项生理活动并未停滞，而只是比白天稍微缓慢了一些，也就是说，机体内各种代谢反应依然如故，对物质的消耗也依然存在，尤其是水分，夜间的消耗非常大，它们可以通过排尿、排汗和呼吸等方式不断流失，所以，早晨...
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![怎样制作柠檬蜂蜜水 柠檬蜂蜜水的做法]( "怎样制作柠檬蜂蜜水 柠檬蜂蜜水的做法")
- 在天气很冷的时候，不少人会选择吃些辣的来暖暖身体，但这样经常让我们上火，更何况天气本身就非常干燥，小编在此建议大家可以在饭后饮用一杯蜂蜜柠檬水，能有效去火哦。下边一起来学学柠檬蜂蜜水的做法吧!柠檬蜂蜜水的做法怎样制作柠檬蜂蜜水蜂蜜柠檬水的做法做法一材料新鲜柠檬，...
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![食用蜂蜜的正确方法 怎样吃蜂蜜效果最好]( "食用蜂蜜的正确方法 怎样吃蜂蜜效果最好")
- 把蜂蜜加入到热牛奶或柠檬果汁中，助眠的效果就会更好。蜂蜜还可以直接用温开水或凉开水稀释后食用，能够很好地清除体内毒素，预防疾病的发生。但须注意不要用热开水冲泡蜂蜜，更不能髙温蒸煮，否则会破坏其中的营养素，使营养价值大大降低。蜂蜜还可以作为调味料与蔬菜、水果、糕点...
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![如何正确喝蜂蜜水减肥 蜂蜜水减肥法]( "如何正确喝蜂蜜水减肥 蜂蜜水减肥法")
- 蜂蜜水是一种营养价值很高的一种滋补品，它含有的营养成分很多，经常饮用不仅可以帮助我们滋养皮肤，而且还能达到减肥减脂的功效。你听说过蜂蜜水减肥法吗？你知道如何正确喝蜂蜜水来减肥吗？喝蜂蜜水来减肥真的有效吗？今天小编就来告诉你蜂蜜水减肥法到底是怎么回事，一起来看看吧。...
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![蜂蜜的储存方法 怎样储存蜂蜜最好]( "蜂蜜的储存方法 怎样储存蜂蜜最好")
- 蜂蜜是由蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液经充分酿造而成。中国大部分地区均有生产。以稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、不发酵者为佳。蜂蜜的主要成分为糖类，其中60%～80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖，主要作为营养滋补品、药用和加工蜜饯食品及酿造蜜酒之用，也可以替食糖作调味...
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![蜂蜜的保存方法 蜂蜜怎样保存比较好]( "蜂蜜的保存方法 蜂蜜怎样保存比较好")
- 蜂蜜中的葡萄糖结晶核非常细小，存在于花蜜中和贮存过蜂蜜的旧巢牌中。在一定的条件下蜂蜜中的葡萄糖就围绕这些细小的晶核长大结晶。蜂蜜内含有的结晶核越多，结晶的速度就越快。蜂蜜结晶速度的快慢也受温度的影响在13—14℃时最易结晶。若低于此温度，由于蜂蜜的粘调度...
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![快速瘦身不反弹 金喜善一周蜂蜜减肥法]( "快速瘦身不反弹 金喜善一周蜂蜜减肥法")
- 金喜善出道十多年一直都保持着窈窕的身材，那么她是如何做到的呢？下面小编将要跟大家分享一下金喜善的瘦身秘诀--一周蜂蜜减肥法，对于很多爱吃甜食的MM来说可算是找到了福音，金喜善就是用这个方法保持身材10年不变，也让她的产后恢复瘦身效果更明显。(更多减肥方法请登录本站)蜂...
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![蜂蜜茶叶水的作用及泡法 蜂蜜和茶叶能一起喝吗]( "蜂蜜茶叶水的作用及泡法 蜂蜜和茶叶能一起喝吗")
- 蜂蜜和茶叶可以一起喝吗蜂蜜和茶叶能一起喝。蜂蜜性平，含有很多种营养素，有包含蛋白质、脂肪酸喝多种氨基酸以及各种维生素营养成分，另外含有叶酸、钾、镁、钙等多种营养物质。茶叶中主要含有生物碱、茶碱以及茶多酚等物质。二者不相克，所以可以一起饮用。喝茶叶蜂蜜水的注意...
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![用蜂蜜祛皱的最佳方法]( "用蜂蜜祛皱的最佳方法")
- 用蜂蜜祛皱的最佳方法：蜂蜜祛皱方法一：（蜂蜜+苹果+乳脂）将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷在脸上30分钟。用清水洗去即可。蜂蜜祛皱方法二：（蜂蜜+水）将蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日涂敷面部，并进行按摩。蜂蜜祛皱方法三：（蜂蜜+鸡蛋清）蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，...
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![蜂蜜的美容方法有哪些]( "蜂蜜的美容方法有哪些")
- 推荐：25岁后皮肤要怎么护理如今蜂蜜美容法受到越来越多人的青睐。那么用蜂蜜怎么美容呢？蜂蜜的美容方法有哪些，效果又如何呢？一、涂抹美容法蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，可以为细胞提供养分，促使它们快速生长。常用蜂蜜涂抹的...
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![蜂蜜瘦身法 秋季减肥]( "蜂蜜瘦身法 秋季减肥")
- 蜂蜜让你瘦的原因1、促进代谢蜂蜜中所含酵素种类是所有食物种类最多的。这些酵素可以帮助人体消化吸收，促进人体的新陈代谢。2、改善便秘蜂蜜具有优良的杀菌与解毒效果，可以帮助排出体内积聚的废物，如果是因为便秘症状而导致的肥胖，喝蜂蜜十分有效喔!3、平衡血糖降低空腹感蜂...
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![牛奶蜂蜜护唇方法]( "牛奶蜂蜜护唇方法")
- 牛奶蜂蜜护唇方法：把纱布剪成嘴唇大小一片，浸泡在牛奶中，然后直接贴到嘴唇上，静等10分钟，让牛奶完全浸泡滋润嘴唇。用水的效果可不如牛奶。把纱布去掉，用软毛牙刷轻轻刷嘴唇，一定要轻柔，因为嘴唇皮肤很薄很嫩，小心划破！现在蜂蜜就派上用场了，它具有滋润功效，只需一点点，用棉签蘸上直接...
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![蜂蜜嫩肤的最佳方法]( "蜂蜜嫩肤的最佳方法")
- 蜂蜜的美容功效一直是被公认的，但是具体怎么做才是对蜂蜜的最大化利用，怎么做才有效呢？小编带来3种蜂蜜嫩肤的最佳方法。蜂蜜美容小秘方－1（蜂蜜+水）蜂蜜含有的大量能被吸收的氨基酸酶激素维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁细...
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![蜂蜜水洗脸的好处 蜂蜜水的神奇美容妙用]( "蜂蜜水洗脸的好处 蜂蜜水的神奇美容妙用")
- 众所皆知，蜂蜜泡水喝有很好的润肠消化作用，常喝蜂蜜水对身体大有裨益。但你知道吗，蜂蜜其实不光作为茶饮很有好处，用蜂蜜水洗脸对皮肤也很有好处哦，下面就和小编一起了解蜂蜜水的妙用吧。蜂蜜水洗脸有什么好处?蜂蜜水洗脸可以美容吗?蜂蜜水对皮肤的好处?1、洁净肌肤精致润肤将...
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![蜂蜜减肥美容的正确喝法 喝蜂蜜水的最佳时间]( "蜂蜜减肥美容的正确喝法 喝蜂蜜水的最佳时间")
- 蜂蜜美容养颜畅通肠道，具有杀菌消炎的效果，是大家经常喝的饮品。蜂蜜水怎么喝的效果才好，这五个时间喝蜂蜜水功效出众，学会正确喝法让你简单变漂亮。喝蜂蜜水的最佳时间一、早起喝蜂蜜早上起床喝蜂蜜水最有效，身体在八小时的睡眠后缺少营养，蜂蜜中的糖分可以及时补充体力，能够预...
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![喝蜂蜜水的好处 蜂蜜水什么时候喝好]( "喝蜂蜜水的好处 蜂蜜水什么时候喝好")
- 蜂蜜水什么时候喝好？喝蜂蜜水的好处蜂蜜水的功效好处1、恢复疲劳，尤其是熬夜后在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。用法：中午一杯蜂蜜水。2、消除大餐后的积食蜂蜜可以促使胃酸正常...
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![生姜蜂蜜水 最有效的美白方法]( "生姜蜂蜜水 最有效的美白方法")
- 自由基是人体内的一种衰老因子，它作用于皮肤，引起“锈斑”。从来导致色斑的产生。而生姜可以抑制自由基，从而祛斑美白。生姜是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用。当然我想对各位美眉来说，单单祛斑肯定是不能满足的，呵呵。那就再加入蜂...
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![蜂蜜的9种吃法秋天水嫩无敌 蜂蜜的吃法]( "蜂蜜的9种吃法秋天水嫩无敌 蜂蜜的吃法")
- 秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点，那么，我们人体就必须经常给自己“补液”，以缓解干燥气候对于人体的伤害。多喝水也就成了我们对付“秋燥”的一种必要手段。但是，如果我们光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带给我们的负面效...
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![甜甜的你就瘦身 蜂蜜五天瘦身食谱]( "甜甜的你就瘦身 蜂蜜五天瘦身食谱")
- 现在很多爱美的MM们在早晨起来都会空腹一杯蜂蜜水，自古以来，蜂蜜就是整肠能手。丰富的维他命和矿物质有调整肠胃的功能，能排出体内毒素，改善便秘。瘦身达人告诉你蜂蜜神奇的瘦身原理，看看5天就能拥有好身材的秘方吧！准备工作：1、需准备的材料很简单，包括蜜糖。茶和水。2、蜂蜜和...
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潇湘女性馆
