![推荐六种家常煮面 晚餐吃什么营养又简单]( "推荐六种家常煮面 晚餐吃什么营养又简单")
- 【导读】晚餐吃什么营养又简单?晚餐很多人不愿意大费周章的做，那么，晚餐吃什么营养又简单，自然面食不可缺哦。想知道晚餐吃什么营养又简单的介绍吗，一起和6681小编来看看吧!晚餐吃什么营养又简单川味牛肉面材料主料：牛里脊肉200克，面条(标准粉)75克辅料：姜75克调料：白皮大蒜40克，...
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![推荐六种男性补肾壮阳酒 补肾壮阳酒配方大全]( "推荐六种男性补肾壮阳酒 补肾壮阳酒配方大全")
- 补肾壮阳酒鹿茸酒配方：嫩鹿茸6克，山药片10克，白酒500毫升。功效：补肾助阳。做法：将嫩鹿茸切片，加山药片装布袋内，置酒中浸泡7天，即可饮服。韭菜子酒配方：韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。功效：助阳固精。适用于阳痿，遗精，早泄，腰膝冷痛等症。做法：韭菜子研碎、浸于米酒中，7天后可饮...
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![中医推荐3种美白食物]( "中医推荐3种美白食物")
- 中医认为，人必先从食物方面着手，调理好身体，排出毒素。去清皮肤的黄气黑气，便能有健康美白滋润的皮肤。1、苋菜去下巴黑印苋菜有去面上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄，能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒，尤其能肠湿毒。以苋菜加蒜头煲个半小时成浓汤饮用，可令皮肤更滑溜。苋菜药性...
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![推荐六款美容养颜粥食谱]( "推荐六款美容养颜粥食谱")
- 粥品的选择能够帮助你美容养颜是真的吗？当然是真的，但关键是选择什么粥！那么喝什么粥能美容养颜呢？哪些食物也是美容养颜的最佳选择呢？今日小编一一为大家解惑！喝什么粥美容养颜1、栗子粥：栗子肉与粳米共煮，有补肾强筋、健脾养胃之功用。栗子50克和米100克加水一起煮成粥。因栗子...
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![推荐3种不同的家常做法 炒饭做法大全及步骤]( "推荐3种不同的家常做法 炒饭做法大全及步骤")
- 扬州炒饭简介：扬州炒饭---即是扬州蛋炒饭。此炒饭之所以风靡四方，其原因还在于所用的食材丰富与考究。最基本的蛋与米饭，配上虾仁，加上青豆，玉米粒，胡萝卜与火腿肠---如此多样的内容，色彩诱人，营养当然也丰富!所以，可以满足男女老幼的需要，也是很多饭店都有的。主料：米饭130g、鸡蛋1...
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![推荐六种小偏方 治疗脚气脚臭的方法]( "推荐六种小偏方 治疗脚气脚臭的方法")
- 治疗脚气脚臭的方法推荐六种小偏方治疗脚气脚臭的方法一、盐姜水除脚臭水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。二、白醋治脚气用白醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。严重脚气皮肤溃烂，小编...
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![11种瘦脸小妙招 推荐]( "11种瘦脸小妙招 推荐")
- 1、手指按摩法具体方法：洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。Tips：最好在睡觉前用此方法。2、大声喊“啊”面对镜子，嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。...
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![推荐六种最有效的祛斑偏方小妙招]( "推荐六种最有效的祛斑偏方小妙招")
- 为了祛掉脸上的斑，尝试过各种祛斑偏方。那会就是听说什么方法有用，就试什么方法，那么，究竟有什么最有效的祛斑偏方吗，小编来告诉你吧!1.白术醋用料：白术、米醋各适量。做法：将白术洗干净、晾干。切片放入容器中，倒入米醋片泡一个星期，之后就可以饮用了。每次服用10毫升，一日一次。...
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![两种专家推荐的减肥方法]( "两种专家推荐的减肥方法")
- 市场上充斥着各种各样的减肥方法，但是到底哪种减肥方法是适合自己完美身材使用呢?不如让我们的专家告诉大家吧!认真学习一下吧!睡觉减肥方法：传播形式：尽可能的睡觉，以减少热量摄入。关键词：睡觉减肥头头是道：睡觉减肥假如要取得成效，试验者应有棕熊那样冬眠的本领。它的理论根...
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![推荐这六种做法 女性如何养胃]( "推荐这六种做法 女性如何养胃")
- 胃疼一直都是女性朋友们所存在的一个问题，而且胃不好，就会很影响身体的营养吸收，对于养生保健是很不好的事情，所以养胃这件事不要再等了，接下来就和小编一起来看看养胃的一些做法吧。饮食要及时调理现在职场上的很多女性大都存在患有胃病的人，经常因为饮食不规律，少食或者忘食，可...
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![推荐五种食物 产妇催乳]( "推荐五种食物 产妇催乳")
- 妇女产后乳少，未必全是肉类的选择，蔬菜当中也有效果喝美味俱佳的食材，当然如与荤菜一起烹制，效果更佳。那么都有哪些食材选择是最佳的呢？小编好好为大家整理一番分享！产妇催乳蔬菜金针菜：又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物，根呈块状...
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![5种可瘦身水果推荐]( "5种可瘦身水果推荐")
- 水果能够让你得到你追求的身材，这是绝对的事情，但是你现在怎么处理这样的事情，那么你就是需要明白的事情了，因此我们想要给你介绍五个水果瘦身。葡萄柚100克/28卡路里欧美人都爱吃葡萄柚等酸性水果来塑身，因为酸酸的水果可以促进肠道消化功能，葡萄柚含有丰富的维他命C，可以消除...
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![专家推荐4种常用的理血剂]( "专家推荐4种常用的理血剂")
- [导语]血分疾病包含血虚、血热、血瘀、出血等四个方面的症证，治疗时血虚宜补血，血热宜凉血，血瘀宜活血，出血宜止血。补血方药和凉血方药分别列入补益方药和清热方药章节，本节介绍活血、止血药物和方剂。黄土汤【成份】甘草、干地黄、白术、附子(炮)、阿胶、黄芩各三两[各9g]，灶...
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![四种运动减肥方法 推荐]( "四种运动减肥方法 推荐")
- 控制饮食与加强运动都是非常有效的减肥方法，但任何方法都要合理地运用，而且要注意方法，我们也曾经在很多的文章里说过，只有合理正确地减肥，才能成功地减肥。运动减肥之一，去健身房参加运动健康减肥已经成为一种重要理念。不少人抛弃了节食等极端的减肥方式、回归到健身中心通过...
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![抗皱水果推荐 8种食物是女性 抗皱专家]( "抗皱水果推荐 8种食物是女性 抗皱专家")
- 当今时代，皱纹是每个女人的大忌，它会敲响每个女人的青春美梦。而如果聪明的你懂得吃对食物，则可以让皱纹远离你。水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法，可以为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹，赶走可怕的皱纹。1、樱桃——嫩...
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![适合六个月宝宝的早教方法推荐给大家 6个月宝宝早教]( "适合六个月宝宝的早教方法推荐给大家 6个月宝宝早教")
- 六个月的宝宝给了家长更多的惊喜，为了让宝宝更好地成长，早教必不可少。而随着宝宝的成长发育，宝宝的早教方案也要做一定的调整了，下面小编就为大家介绍适合六个月宝宝的早教方案。一、大运动1.靠坐一独坐每天经常让宝宝练习双手拉着你的两个手指坐起来，用枕头等垫着宝宝的背部...
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![推荐3种家常吃法 紫薯抗癌保护肠胃]( "推荐3种家常吃法 紫薯抗癌保护肠胃")
- 紫薯的营养价值紫薯，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。预防癌症。紫薯中硒和锌的含量比一般红薯高3...
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![几种常用的咳嗽药推荐给大家 婴儿咳嗽药]( "几种常用的咳嗽药推荐给大家 婴儿咳嗽药")
- 儿童咳嗽药有哪些1、小孩咳嗽常用中成药1.1、小孩化痰止咳颗粒:针对有浓痰,不易咳出,或久咳、千咳的症状,用于小孩支气管炎引起的咳嗽。1.2、小孩清热止咳口服液:针对孩子因肺热上火引起的感冒、咳嗽、咽喉肿痛症状。1.3、解肌宁嗽丸:擅长宣肺化痰止咳,用于小孩头痛身热...
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![春天祛湿的几种食物推荐]( "春天祛湿的几种食物推荐")
- 春天祛湿祛湿的几种食物推荐湿气重有内湿和外湿之分。自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪。而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊，所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉，又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉，另外脾喜燥...
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![推荐调理内分泌的六款食疗方]( "推荐调理内分泌的六款食疗方")
- 内分泌失调是会对你的生活和工作产生消极的影响，必须及时做好调理才行，食疗是不错的选择！那你知道什么食疗方是适合调理内分泌症状的吗？哪些食物也是具有调理内分泌失调的功效呢？本文带大家一一了解！内分泌失调食疗方有1、雪梨芹菜汁芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净...
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![给大家推荐几种防紫外线食物]( "给大家推荐几种防紫外线食物")
- 夏天伴着炙烈的阳光和强烈的紫外线来临，担心晒黑长斑的人们，开始撑起太阳伞、戴上墨镜，并在外出前仔细涂抹有SPF(防晒指数)的防晒霜，准备迎战火力强大的敌人——紫外线。夏天防晒，人们往往会想到各种各样的护肤品，其实防晒不仅要做表面文章，内在的补养也很重要。因为...
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![六大中药茶饮推荐 如何高效祛斑]( "六大中药茶饮推荐 如何高效祛斑")
- 在日常生活中，很多人会因为面部斑点而苦恼，这些皮肤的问题，除了外在环境因素，多半与脏腑功能紊乱，气血失调有关，这样内在的问题解决了，肤色自然光彩亮丽。今天小编就为大家介绍六大中药茶饮，帮助您高效祛斑，一起来看看。高效祛斑1、消斑养颜茶材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、...
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![推荐六道儿童汤饮 夏季养生食谱]( "推荐六道儿童汤饮 夏季养生食谱")
- 夏季炎热的很，我们不能吃温热的食物，不然会很烦躁不安，酷热难当，尤其是孩子更容易产生厌食消食的情况，接下来小编就为家长们推荐6款适合儿童的夏季养生食谱，一起看看吧。一、儿童夏季补钙汤饮黄豆眉豆煲鱼骨夏季孩子的发育最为迅速，在饮食上更要注重补钙，喝鱼骨汤是非常不错的选...
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![推荐六款秋季养生粥]( "推荐六款秋季养生粥")
- 养生喝粥，不管是什么时候都可以的，但是你要选对喝什么粥！每个季节都是不同的选择的，那秋季养生喝什么粥好呢？秋季养生粥的食谱有哪些呢？下面跟着小编一起来学习下，秋季养生不再麻烦！秋季养生喝什么粥1、山芋粥山芋与粳米同煮，常食可防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。2、梨子粥梨...
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