![有了这些汤从此上火远离药物治疗 清热降火的汤]( "有了这些汤从此上火远离药物治疗 清热降火的汤")
- 南瓜海带汤南瓜是一种含有丰富的营养成份的瓜类食物，由其是其中的维生素B的含量丰富，多吃可充饥，可去热，而海带也是一种保健功效很强的海产类食物，多吃可促进心血管的健康，同时对预防肥胖，胆固醇过多都有着很好的疗效，如果喜欢吃肉的话，则可适当的加入些瘦肉，煲三个小时之后服用，汤...
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![多喝3种汤降降心火 夏季容易心火过重]( "多喝3种汤降降心火 夏季容易心火过重")
- 夏季心火重吃什么食物好夏季属心，天气炎热往往心火旺盛，当心火旺时，人体会出现一系列症状，比如发热，口渴，心烦，失眠，便秘，尿黄，面红，口舌生疮等等症状，那么，心火重吃什么食物好？心火旺盛的食疗方法有哪些？不妨多喝些去心火的汤吧：红豆莲子汤红豆，莲子，冰糖各适量，莲子不要去心。红豆和莲子提...
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![清热去火的食物有哪些 夏季清热去火吃什么好]( "清热去火的食物有哪些 夏季清热去火吃什么好")
- 上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。上火分为两类症候：实火和虚火。清热去火的食物有哪些1、清热解毒类：菊花，黄瓜，板蓝根，番茄，竹笋，绿豆，豆腐，芹菜，...
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![这些汤具有降火的功能 清热降火汤]( "这些汤具有降火的功能 清热降火汤")
- 南瓜海带汤南瓜是一种含有丰富的营养成份的瓜类食物，由其是其中的维生素B的含量丰富，多吃可充饥，可去热，而海带也是一种保健功效很强的海产类食物，多吃可促进心血管的健康，同时对预防肥胖，胆固醇过多都有着很好的疗效，如果喜欢吃肉的话，则可适当的加入些瘦肉，煲三个小时之后服用，汤...
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![如何预防冬天上火 降火喝什么汤]( "如何预防冬天上火 降火喝什么汤")
- 冬天上火喝什么汤最降火1、莲子银耳汤材料:银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量。做法:银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,撕碎备用。汤锅放清水,将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水中,开火加热至煮沸,一定要不断搅锅,防止银耳胶质粘锅,煮开后,关小火熬煮,也要不断搅锅...
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![清热解毒美容养颜的药膳汤]( "清热解毒美容养颜的药膳汤")
- 春天人体代谢活跃，但是也还是容易上火，要注意清热解毒、润燥润肺，想要清热解毒，食疗是最好的方法，下面就为大家介绍一些清热解毒的食疗方。一、百合汤材料：新鲜百合200克，红枣、冰糖适量。做法：1、新鲜百合逐瓣掰开，撕去内衣，洗净;小红枣洗净，用清水煮酥。2、汤锅放在火上，倒入清水适...
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![这五个食物清毒降火摆脱失眠 肝火旺吃什么可以降肝火]( "这五个食物清毒降火摆脱失眠 肝火旺吃什么可以降肝火")
- 在生活中中医有句话说，肝火旺盛不可小觑，因为肝脏功能正常，消化顺畅，睡眠质量也能提高。但有些人情绪紊乱，经常乱吃东西，作息不规律，久而久之就会影响肝脏健康。如果肝火旺盛，会出现口臭、头晕、眼睛分泌物过多、情绪波动等现象，需要通过正确的调节来改善。许多食疗方法可以帮助降...
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![吃放心的火锅 自制清汤火锅底料]( "吃放心的火锅 自制清汤火锅底料")
- 一、自制筒骨火锅底料主料：筒子骨敲段500克、方竹笋100克、豆腐皮100克调料：料酒5克、鸡精8克、盐2克、热清油10克、老姜2片、大葱2段清汤火锅底料做法：将筒骨放入汤锅中加清水，上火烧开，撇去浮沫，转中小火熬4小时，加入调料、方竹笋、豆腐皮烧开即可。注：可以在炖好的骨头汤里加...
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![清热解毒的12个汤 清热解毒该吃什么好]( "清热解毒的12个汤 清热解毒该吃什么好")
- 一、冬瓜生鱼汤材料：生鱼500克，冬瓜600克，赤小豆60克，蜜枣20克，生姜2片，食盐适量。做法：1、冬瓜连皮洗净，切成块状，赤小豆提前1小时浸泡，洗净，蜜枣洗净。2、生鱼清洗干净，烧锅下花生油、姜片，将生鱼煎至金黄色。3、把适量清水煮沸，放入以上所有材料煮沸后改慢火煲3小时，加盐调味即可。功...
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![山竹的功效与作用和吃法介绍 清热降火]( "山竹的功效与作用和吃法介绍 清热降火")
- 我们很多人都知道，山竹是一种水果，含有大量的维生素以及碳水化合物和糖分，山竹的功效与作用也是很强大的，具有清热降火、减肥润肤等功效。下面小编就为大家详细介绍一下，感兴趣的朋友一起来看看吧。山竹的功效与作用山竹的功效与作用1、清热降火、减肥润肤山竹果肉含丰富的膳...
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![降火去燥 上火体质多按四大清火穴位]( "降火去燥 上火体质多按四大清火穴位")
- 上火体质的四大清火穴位有哪些？在很多人眼中，口舌生疮，四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到“上火”的表现。严重影响人们的日常生活，那么夏季上火该如何降火呢？中医介绍，对症选穴进行按摩可以有效的缓解上火症状。烂嘴角点按“厉兑穴”厉兑穴，属足太阴脾经，在第二脚趾趾...
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![多吃这些“清火”食物 上火了该如何降火]( "多吃这些“清火”食物 上火了该如何降火")
- 上火怎么办生活规律多吃蔬菜水果专家认为，上火的话，第一我们要有科学的生活规律，合理的作息习惯，还要按时定量的吃饭，不要为了赶时间就不吃饭，这不要因为美食就暴饮暴食。同时，参加各类活动的时候也要有节制，必须要有合理的睡眠时间，不要熬夜，以防过度疲劳，身体抵抗力下降。其次，多吃...
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![夏天清热去火吃什么 去火的食物]( "夏天清热去火吃什么 去火的食物")
- 夏季气温高热，不但热的我们发火，就连身体也跟着上火，嘴里起泡，脸上长痘……哎！这可怎么办啊？别愁眉苦脸了，听听小编如何教你去火。1、牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁。其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医就认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解...
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![清热去火的食疗方 上火怎么办]( "清热去火的食疗方 上火怎么办")
- 炎炎夏日又来到，吃烧烤的孩子们也嗨起来了。随之而来，周边越来越多的人要么喉咙疼、要么嘴角长起小包包、要么鼻子刺痒痒的，上火起来挡也挡不住。上火了，大部分人会选到药店去买降火的茶饮。如含有菊花、胖大海的八宝茶，或单独菊花、金银花等。中药“降火”具有独特的功效。根...
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![夏日清热解毒汤 清汤冬瓜怎么做好吃]( "夏日清热解毒汤 清汤冬瓜怎么做好吃")
- 【导读】清汤冬瓜怎么做好吃?冬瓜汤是夏日上桌率最高的一种养生汤，清热解毒还能止渴哦。那么，清汤冬瓜怎么做好吃，有哪些简单做法?一起和6681小编来看看清汤冬瓜怎么做好吃的介绍吧!清汤冬瓜怎么做好吃材料冬瓜，葱花，姜米，盐做法1.冬瓜洗净切片备用。2.姜米和葱花入冷水烧开，放...
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![这五个食物清热降肝火养生 肝火旺盛吃什么降肝火]( "这五个食物清热降肝火养生 肝火旺盛吃什么降肝火")
- 肝火过旺对人的健康危害很大，影响视力和睡眠，对女性来说也影响月经。所以要注意防止肝火上升，保持规律的作息，熬夜，上火，吃辛辣刺激的食物，这些都可以帮助我们预防肝火。如果肝火已经肆虐，立即就医，寻找严重的药物。如果不严重可以试试上面说的食物说说调火，偶尔喝一杯降火茶，保持饮...
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![葛根粉清热降火 葛根粉的作用与功效]( "葛根粉清热降火 葛根粉的作用与功效")
- 葛根粉盛产于湖北、湖南、江苏长江以南等地域，富含黄酮类化合物以及人体所需要的微量元素和矿物质，有“千年人参”的美誉，曾经作为贡品的葛根淀粉，据《本草纲目》记载：葛根，性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒诸功效。作为具有药食同源特性的葛根粉，可以替代芡粉或生粉勾芡，使菜...
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![十大降火食物让你清凉一夏 清热降火的食物有哪些]( "十大降火食物让你清凉一夏 清热降火的食物有哪些")
- 清热降火的食物有哪些【茶水】有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方法补钾。钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经及其肌肉的正常功效，很是心肌的正常运动。假如缺钾，人就会感到倦怠乏力，且耐热能力降低。缺钾严重时，会导致心律失常及其全身肌无力。茶叶含钾较多，约占其比重...
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![罗布麻能清热降火]( "罗布麻能清热降火")
- 罗布麻的功效与作用罗布麻性微寒，味苦甘，能清热降火，平肝息风，主治头痛、眩晕、失眠等症;叶含罗布麻甘，具有强心作用，制成罗布麻茶、罗布麻药片和罗布麻烟等可治疗高血压等症。罗布麻茶叶：上世纪80年代中国药学会召开的全国抗衰老药物研讨会上，就罗布麻叶的研究进行了学术交流，根...
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![清热降火的汤有哪些 夏天喝什么汤清热降火]( "清热降火的汤有哪些 夏天喝什么汤清热降火")
- 随着气温的逐渐升高，身体内的燥热成分也在蠢蠢欲动，那么，夏天喝什么汤清热去火呢？下面“本站”为大家推荐几款夏季清热降火的汤。清热降火的汤有哪些冬瓜汤冬瓜性寒，能清降胃火，养胃生津，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持...
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![春季多喝六大清热滋阴降火汤 上火吃什么好]( "春季多喝六大清热滋阴降火汤 上火吃什么好")
- 春天干燥，很容易就会上火，加上喝水少，不喜欢吃水果、蔬菜，上火问题就会越发严重，该怎样解决春季上火的问题呢？今天本站小编给大家推荐几款清热滋阴降火汤，方法简单、便捷，一起来学习下吧！上火吃什么好？春季多喝六大清热滋阴降火汤春季为什么容易上火？中医认为，春主肝，肝主生发，生发过了...
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![几种滋阴降火汤让你轻松摆脱上火问题]( "几种滋阴降火汤让你轻松摆脱上火问题")
- 滋阴降火汤NO1南瓜海带汤滋阴降火汤材料：南瓜、海带、瘦肉。做法：1、南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁，嫩的不用去皮及其他，只须洗净切件。2、海带先浸软切段，瘦肉原件洗净，一齐煲三小时，汤清甜，瓜肉香滑。NO2菠菜银耳汤材料：菠菜150克，银耳20克，香葱15克，盐、味精、香油各少许。做法：1、菠...
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![让你降火无忧 几种降火汤的做法]( "让你降火无忧 几种降火汤的做法")
- 降火汤1、莲子银耳汤材料：银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量。降火汤做法：银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，撕碎备用。汤锅放清水，将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水中，开火加热至煮沸，一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。功效：冬季也会时有肺...
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![这些汤有效的让大家快速降火 夏季降火汤]( "这些汤有效的让大家快速降火 夏季降火汤")
- 1、苦瓜汤苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季食用能够清热去火、止渴消暑。并且在苦瓜中含有苦瓜甙以及苦味素等物质，能够促进食欲。在夏季用苦瓜来做汤喝，可以很好的帮助大家达到降火的目的。同时，在苦瓜中维生素C的含量比较高，人们在食用之后，不仅可以很好的滋补身体，为身体补充能量、提...
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![教你做好喝的清热祛湿汤]( "教你做好喝的清热祛湿汤")
- 清热祛湿汤清热祛湿汤有哪些：1、荠菜茅根脊骨汤材料：荠菜(鲜品)60克，白茅根(鲜品)30克，猪脊骨400克，生姜3片。做法：将荠菜、白茅根洗净，切段。猪脊骨洗净，与荠菜、白茅根、生姜一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮1.5小时，调入精盐即成。功效：清热利湿、健脾消暑，适合夏季养生保...
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潇湘女性馆
