![鹧鸪菜的功效与作用|用法|用量]( "鹧鸪菜的功效与作用|用法|用量")
- 鹧鸪菜的简介【异名】蛔虫菜、乌菜、石疤（《中国经济海藻志》）。【来源】为红叶藻科植物美舌藻的藻体。【植物形态】美舌藻藻体丛生，长1～4厘米，紫色（干燥后黑色），叶状，扁平而窄细，不规则的叉状分歧，常自腹面的分歧点生出假根，借以附着于岩石上。节间为窄长椭圆形，节部缢缩。叶片的中央...
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![肠道疾病自我检测方法 肠道重要别忽视]( "肠道疾病自我检测方法 肠道重要别忽视")
- 肠道的健康与否至关重要，它是人体内最大的微生态环境，肠道生态的正常或失调，对人体的健康和寿命有一定的影响，有时甚至还会改变人们的心情。肠道是人体最大的排毒器官，担负了人体大部分的排毒任务，同时还承担抵御疾病的重任。即使人处于休息状态，肠道仍在运动，除参与消化吸收食物...
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![3大行为让肠道变脏 肠毒的危害]( "3大行为让肠道变脏 肠毒的危害")
- 使肠道变脏的3大坏习惯：即使感到便意也不会马上去洗手间日常生活中，在办公室或学校期间，因为害羞而忍着不去洗手间的情况时有发生。若长期如此，肠道蠕动速度就会随之减慢，进而出现便秘情况。建议大家感到便意后迅速去洗手间，及时排出废物，保持肠道正常蠕动是清理肠道的第一步。...
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![肠道清理很重要 排毒养生减肥]( "肠道清理很重要 排毒养生减肥")
- 清肠绝招：空腹喝凉牛奶专家点评：空腹喝冰牛奶可通便，一是因为冷的刺激会加速肠道运动，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。所以喝牛奶后，乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。...
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![肠道蛔虫病的治疗 肠蛔虫病]( "肠道蛔虫病的治疗 肠蛔虫病")
- 肠道蛔虫病胆道蛔虫病(intestinalascariasis)，顾名思义是说胆道里面有蛔虫，从而引起一系列临床表现，一般情况蛔虫是寄生在肠道，少数情况蛔虫穿过十二指肠乳头逆行上到胆道，而造成胆道蛔虫症。多见于6-8岁学龄儿童、农民和晚期孕妇，主要表现为胆绞痛，疼痛程度较为剧烈。肠道蛔虫...
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![影响你是胖或瘦 肠道内有啥菌]( "影响你是胖或瘦 肠道内有啥菌")
- 研究发现肠内菌可能与人体的胖瘦有关，据动物与人体试验显示，胖瘦者肠内菌明显不同;未来如果能清楚研究出肠内菌与胖瘦间的关係，也许靠着服用不同的菌种，让人想胖想瘦都行。医师指出，近年的研究显示，人体肠道内的细菌，终其一生会与宿主共同演化，且受到遗传、年龄、饮食习惯、代谢...
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![健脑益智调理肠道 炒黑豆吃了有什么好处]( "健脑益智调理肠道 炒黑豆吃了有什么好处")
- 黑豆营养超丰富，味道超赞，做法又多种多样。下面要给大家分享的内容是：“炒黑豆吃了有什么好处健脑益智调理肠道”，一起来看下吧!首先来看下炒黑豆吃了有什么好处：补肾现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有...
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![夏季饮凉牛奶容易引起肠道疾病]( "夏季饮凉牛奶容易引起肠道疾病")
- 夏天，不少人贪图方便和凉快，喜欢饮凉牛奶，其实是有害的。因为牛奶中营养成分丰富，所含蛋白质以酪蛋白为主，其次有清蛋白和球蛋白。由于夏季气温高，牛奶是细菌的良好培养基，煮沸后的牛奶，降温后数小时，细菌就会污染、繁殖，饮用后会引起肠道疾患。因此，夏季不宜饮冷牛奶，还是热奶好。热...
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![酸奶喝错了和毒药没区别 夏日喝酸奶有哪些禁忌]( "酸奶喝错了和毒药没区别 夏日喝酸奶有哪些禁忌")
- 炎热的夏天，每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。但是喝酸奶并不一定完全健康的哦，还要注意下面这些事项。夏日喝酸奶有哪些禁忌？酸奶喝错了和毒药没区别一、酸奶和酸奶饮料不是一回事儿！如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的“酸奶”...
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![12排毒食物护肠胃 觥筹交错]( "12排毒食物护肠胃 觥筹交错")
- 海带，肠蠕动的“加速器”海带呈碱性，可促进血液中的甘油三酯代谢，有助润肠通便。而且热量低，膳食纤维丰富，能加速肠道运动。海带的最佳吃法是清蒸，这样不会破坏海带中的矿物质，还可有效增加肠蠕动。猪血，肠解毒“消化酶”猪血中的血浆蛋白经过消化酶分解，会产生有解毒作用的物质，当...
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![益生菌的最佳饮用时间 益生菌的作用与功效]( "益生菌的最佳饮用时间 益生菌的作用与功效")
- 益生菌（Probiotics）是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。益生菌的作用1、预防或改善腹泻：饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有...
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![哪些人不适合喝酸奶 有胃病的人能喝酸奶吗]( "哪些人不适合喝酸奶 有胃病的人能喝酸奶吗")
- 酸奶是牛乳经乳酸菌发酵后形成的。经发酵后的牛乳，其蛋白质会分解成更细的生态和氨基酸，营养成分更有利于人体的吸收。牛乳中富含的钙、铁等元素，处在酸性环境中，人体吸收率更高。乳酸菌能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质，帮助消化，所以一些人喝牛奶会胀气、消化不良，但喝酸奶不...
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![如何治疗肠道蛔虫病 肠道蛔虫病的病因]( "如何治疗肠道蛔虫病 肠道蛔虫病的病因")
- 一、那甚么是蛔虫寄生虫病呢?蛔虫寄生虫是一种儿童最稀有的寄生虫病，这类病症复杂影响孩子的食欲，肠道的消化和吸取功用。它的繁衍才能很强，假设不实时去除，会在体内少量繁衍，掠夺孩子的营养，影响孩子的生长发育。以是宝妈一定要重视，要察看孩子的病症并实时去医院医治。二、稀...
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![夏季如何保养肠胃 夏季肠胃不好怎么调理]( "夏季如何保养肠胃 夏季肠胃不好怎么调理")
- 暑热天气影响饮食和睡眠，使人产生暂时性的虚弱之象，其外因为气候暑热内因为气虚，夹杂暑热、饮食不洁。诸多因素相加就会使人体的脾脏、胃肠的功能失调，产生胃肠道疾病，还有可能伴有发烧、乏力、腹泻，重者还有危及生命的现象出现。老年人患了肠道疾病，还可以引发原有的慢性疾病，更...
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![高脂肪、高蛋白谋杀你的肠道好菌]( "高脂肪、高蛋白谋杀你的肠道好菌")
- 首先，过度加工的食品，如罐头、泡麵、速食、包装零食，以及那些看不到食物原貌的产品，通常都含有防腐剂、人工色素、香精......等非天然的添加剂，会消灭肠道好菌，养出不健康的肠道菌丛，在食用频率及份量上都应当减少，例如一个月只吃一次，或者在很想吃的时候浅嚐一两口即可。【高脂肪...
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![人一天放几个屁正常 职业闻屁师很吃香 年薪30万不能吸烟饮酒]( "人一天放几个屁正常 职业闻屁师很吃香 年薪30万不能吸烟饮酒")
- 导读：人一天放多少屁才正常？职业闻屁师很吃香，年薪30万不能吸烟饮酒。正常人每天要放5-10次屁，约排出500毫升左右的气体。当屁量大大多于平时时，则可能会有消化不良、胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病等。而闻屁师的出现，可通过闻屁的味道，识别其有什么疾病。医生说，...
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![还原轻盈肠道 排毒瑜伽]( "还原轻盈肠道 排毒瑜伽")
- 瑜伽有减肥塑身的功效几乎是人尽皆知的事实，可是瑜伽排毒你又知道不知道？婚前练习瑜伽更是排毒的必要时刻，准新娘们快来练习吧，四式瑜伽祝你减肥。腰部旋转式直立，双脚分开，吸气，两臂高举过头，双手交叉;转动手腕，掌心向上;呼气，双臂带着上身慢慢弯下，直到身体与地面平行。调息效果：在...
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![畅通肠道多吃它们 两岁宝宝便秘怎么调理]( "畅通肠道多吃它们 两岁宝宝便秘怎么调理")
- 【导读】两岁宝宝便秘怎么调理?两岁宝宝可能因为肠胃消化不良导致便秘，那么，两岁宝宝便秘怎么调理，二岁宝宝夏季吃什么好?一起和6681小编来看看两岁宝宝便秘怎么调理的介绍吧!两岁宝宝便秘怎么调理1.多吃一些粗纤维蔬菜。比如芹菜泥之类的，宝宝吃了能增强胃肠蠕动，有助于大便...
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![家庭护理很重要 幼儿夏季肠道病高发]( "家庭护理很重要 幼儿夏季肠道病高发")
- 夏季，幼儿易患急性胃肠炎、腹泻、细菌性痢疾等肠道疾病。此类疾病多以细菌感染为主，因为气温高，病菌繁殖快，各种食物、饮品很容易受到病菌的污染，加上幼儿肠道的抵抗力弱，自我保健意识差，吃了被病菌污染的食物就易患病。另外，受凉受热、过食冷饮、暴饮暴食都会导致孩子们的消化功...
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![年底加班族们的健康全攻略 年底冲刺季]( "年底加班族们的健康全攻略 年底冲刺季")
- 近期到年底，不少人加班不断，操劳不止。有的是年底目标徘徊在及格线上，还在奋力一搏；有的是完成预算本来满心欢喜，结果忽然又被加量。这样要死不活的工作强度再配上强颜欢笑的应酬聚餐，黑色年末，健康状况大打折扣。年底冲刺季：年底加班族们的健康全攻略年底加班族完全健康手册1、...
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![出现4症状应立即就医 肠道病毒好发季]( "出现4症状应立即就医 肠道病毒好发季")
- 肠道病毒感染是幼儿常见的传染病，每年夏秋季节是肠病毒感染的好发季节;近期北部发生一起新生儿感染致死病例，医师呼吁家长及教托育机构留意婴幼儿及学童个人卫生，落实正确勤洗手，降低感染风险。肠道病毒感染当心并发重症较有特徵的肠病毒感染表现为咽峡炎或手足口病，临床症状...
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![益生菌的作用 益生菌有必要买吗]( "益生菌的作用 益生菌有必要买吗")
- 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。益生菌有必要买吗？益生菌的作用益生菌的定义所谓益生菌，有人称之为原生物素、生菌素或原生保健性菌种，广义的解释包括：凡应...
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![减轻肠道负担 初秋腹泻要禁食]( "减轻肠道负担 初秋腹泻要禁食")
- 初秋是腹泻的多发季节。卫生部门近期提示，本市已进入腹泻、痢疾等肠道疾病多发期，一些医院急诊中，腹泻患者增多。防治腹泻，既要防止病从口入、注意时令变化，还应在饮食上适量吃些温食，特别是食用粳米或糯米，用以健脾胃、补中气。在夏秋之际，也可服用同仁堂的附子理中丸或周氏回生...
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![什么人适合喝酸奶 传统酸奶和益生菌酸奶哪种酸奶适合你]( "什么人适合喝酸奶 传统酸奶和益生菌酸奶哪种酸奶适合你")
- 目前市场上常见的两种酸奶制品，一种是由鲜牛奶添加两种菌类后，发酵制成的传统酸奶；另一种是在前者发酵的基础上，又添加了另外两种乳酸菌类的益生菌酸奶，其在标识上通常有“益生菌”字样。传统酸奶VS益生菌酸奶哪种酸奶适合你传统酸奶是不含有活性乳酸菌，但是非活性乳酸菌的酸奶...
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![夏季肠道病高发 注意防止 病从口入]( "夏季肠道病高发 注意防止 病从口入")
- 夏季是肠道传染病的高发季节，尽管目前可以通过接种免疫疫苗来预防，但要注意防止“病从口入”：不喝生水，注意食品卫生，养成良好的卫生习惯外，隔顿、隔夜的饭菜都应该回锅加热，以便杀灭可能存于其中的有害病菌。食用螺蛳、贝壳类、螃蟹等一定要煮熟蒸透，杜绝生吃、半生吃、酒泡、醋...
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潇湘女性馆
