![注意休息和饮食最重要 心肌缺血症状有哪些]( "注意休息和饮食最重要 心肌缺血症状有哪些")
- 心肌缺血的症状心肌缺血多发生在40岁以后，平均患病率约为6.49%。随着人民生活水平的提高，目前心肌缺血在我国的患病率呈逐年上升的趋势。心肌缺血是中老年人的常见病和多发病，处于这个年龄阶段的人，在日常生活中，如果出现下列情况，要及时就医，尽早诊查。(1)劳累或精神紧张时出现...
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![五大要点需注意 夏季卫生防病小常识]( "五大要点需注意 夏季卫生防病小常识")
- 夏季卫生小常识1：肠道传染病是夏季的高发季节，加强饮用水管理，养好饭前，便后洗手的习惯，不吃变质和清洗不干净的食物，多食大蒜，是预防它的主要渠道。2：生吃瓜果时，削皮或加一小勺盐浸泡5-10分钟后清洗干净，这样可以解除和淡化瓜果在生长过程中滞留在瓜皮上的农药。3：积极清除垃圾，对...
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![饮食减肥要注意的七原则 怎么减肥效果好]( "饮食减肥要注意的七原则 怎么减肥效果好")
- 怎么减肥效果好一、黄瓜鸡蛋黄瓜鸡蛋减肥法是很不错的减肥方法，需要我们每天坚持吃鸡蛋和黄瓜，代替三餐，一个星期后，你会发现你减肥也是那么简单，如果在配合一些辣食效果更佳哦!黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过...
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![什么时候不宜针炙 针灸养生的注意事项]( "什么时候不宜针炙 针灸养生的注意事项")
- 针灸是中医治疗疾病的一种技术，它不仅可以帮助人们治疗身体腰酸背痛疾病，还可以帮助减肥。那么针灸有这么多的好处我们可以用针灸来养生，但是要注意针灸养生七大事项要注意。1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺；年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。2、怀...
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![美国专注力训练进入国内教培市场]( "美国专注力训练进入国内教培市场")
- 走神、拖沓、马虎、小动作多……这是不少国内学生家长遇到的“学习问题”。事实上，专注力问题不仅在中国儿童十大行为问题中位列第一，而且联合国教科文组织还将专注力问题列为引起全球儿童学习障碍的首要因素。如何解决中国学生的专注力问题？美国俄克拉荷马大学心理系终身教...
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![练习瑜伽时不要大笑或说话 如何放松心情]( "练习瑜伽时不要大笑或说话 如何放松心情")
- 瑜伽是经过几千年的发展演变成现在这样的，目前国内的瑜伽教室琳琅满目，瑜伽是全身性的腺体运动，没有年龄的限制，任何人都可以学习。练习瑜伽时心情尽量放松，可容许身体一点点酸痛，但不要过度用力或勉强做动作。除了在办公室之外，在健身会所或家中练习时，有几点要特别注意：1、对练...
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![7种症状需注意 宝宝腹泻脱水症状有哪些]( "7种症状需注意 宝宝腹泻脱水症状有哪些")
- 脱水程度一般失水占体重比例小于5%为轻度脱水，5%～10%为中度脱水，大于10%为重度脱水眼睛眼眶稍有凹陷为轻度脱水，眼眶有明显凹陷则为重度缺水。如果是月龄较小的宝宝也可以看前卤门，按照凹陷的程度可分钟轻度、中度和重度脱水。尿量减少明显减少为中度脱水，极少或无尿为重度脱水...
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![女性更年期需注意的事项 女性更年期]( "女性更年期需注意的事项 女性更年期")
- 更年期是人生的特殊阶段，也是生理和病理容易出现各种异常的时期。这一时期的身体内外环境会出现一系列变化，如卵巢功能衰退、体内激素水平下降、骨质疏松等。要想顺利迈过这个坎，更年期女性，要做到“四防”。一、防精神病女性进入更年期，由于激素水平下降，常会发生一系列神经精...
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![要注意这四点 孩子和手机和平相处]( "要注意这四点 孩子和手机和平相处")
- 现在家家户户都有手机、iPad。当孩子哭闹不止，年轻的父母总是会拿出手机，一放小猪佩吉，孩子便安静下来。手机变成了孩子最好的朋友，家长可以做自己的事情，也觉得省心省事。但是时间久了，就发现孩子在玩手机的道路上一去不回头，怎么叫也叫不回来。父母还孩子的交流变少了，不仅如此...
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![注意这6点一年保健康 秋冬健康饮食小常识]( "注意这6点一年保健康 秋冬健康饮食小常识")
- 秋冬健康饮食小常识1、养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。虽然为了健康、减肥、美容等推荐每天多多饮水，但是在不口渴的情况下，一次性...
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![那么关于这件事你注意了吗 孕妇有很多地方都需要去注意]( "那么关于这件事你注意了吗 孕妇有很多地方都需要去注意")
- 刚刚怀孕的准妈妈可能是跟普通人很多地方都是不一样的，很多地方和事情上都需要去多加注意和小心，不然可能会因为一些无心的动作而伤害到你的肚子里正在发育的宝宝;今天小编要为各位即将准备怀孕或者已经怀孕的女性朋友们介绍一下关于在怀孕的时候，洗澡这件事情应该如何去处...
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![及早避免悲剧 炎热夏季一定要注意这些危险信号]( "及早避免悲剧 炎热夏季一定要注意这些危险信号")
- 先让我们心痛地看一支视频：(▲视频中的中年女士是台湾公源药品公司董事长谢蝶，在室内演讲时突发心脏问题猝死，所以她拥有再多的资产，也无福消受了)猝死，永远是人们难以预料的意外，忽视一次，悔恨终身!(▲猝死的主要诱因)有数据表明，在我国，每年有多达54万人因突发性猝死而身亡。也...
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![你应该注意的敏感肌护理技巧 夏季气温的严重影响]( "你应该注意的敏感肌护理技巧 夏季气温的严重影响")
- 夏季的时候，我们的敏感肌是很容易就出现各种问题的，比如像常见的红肿、色斑等等，都是解除了某些不恰当物质才出现的。那么你知道，敏感肌最容易被刺激的原因是什么吗?夏季温湿度变化有的人在空调房呆了很长时间，脸红了，有的人脸上有红血丝，有的人进出时体温变化，脸红痒。这是因为...
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![冬季吃烤红薯要注意什么 红薯的营养价值]( "冬季吃烤红薯要注意什么 红薯的营养价值")
- 红薯的营养价值红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克，胡萝卜素0.5毫克，另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等。其中维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。特别是红薯含有...
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![你也要注意！ 女人被当做备胎的10种表现]( "你也要注意！ 女人被当做备胎的10种表现")
- 你有被付出真心却被当是备胎的经历吗？我们都知道爱一个人是不求回报的，但在交往、付出的过程中，我们还是会期待对方能有些回应。如果你的他真的把你当备胎，那么就一定要认真考虑一下自己的下一步了。暧昧不清却又不愿意太过亲近他的言语中总会给你一些暗示，例如：你是我心目中很...
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![健身操初学者要注意哪些问题 健身注意事项]( "健身操初学者要注意哪些问题 健身注意事项")
- 随着天气的炎热，夏季就快到来了，夏天适当的运动非常有利于身心的舒展和健康。各种各样的健身方法也开始成为人们津津乐道的话题，健身是强身健体、提高自身心理素质的最好手段，有越来越多的人愿意加入到健身的行列中来。对自身健康而言，这无疑是一件再好不过的事，但在强调健身好...
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![注意3点才是缩阴良选 哪种缩阴药物效果更好]( "注意3点才是缩阴良选 哪种缩阴药物效果更好")
- 紧实水嫩的阴道是每个女人都想拥有的，这样才能留住男人的心。然而随着年龄的不断增加，长时间夫妻生活和生产让女人下面变得不再紧实水嫩，长期如此则会影响自身健康和性生活质量。哪种缩阴药物效果更好？应女性需求出现的缩阴药物是不少，但只有适合自己才是好的。1、选缩阴药物...
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![这种气体害人不浅 新房装修之后孕妇一定需要注意]( "这种气体害人不浅 新房装修之后孕妇一定需要注意")
- 现在是不是越来越多的时候可能结婚和新房都是联系在一起的，然后可能之后还有新房的装修和孩子的孕育。而很多时候可能你都会听到这样的一句话，就是新房装修之后，一定要注意孕妇不要去马上入住，不然对于孕妇有特别大的伤害;那么关于这样的伤害有包括哪一些呢?今天就让小编来为...
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![你需要注意这些 养护美丽肌肤]( "你需要注意这些 养护美丽肌肤")
- 良好的清洁程序可以使皮肤做好应对外界有害物质侵袭的准备，更好地吸收护肤品中的活性成分。如果清洁不好，即使精华产品强效，也不能阻止毛孔堵塞和痤疮的复出，让你的肌肤深受其扰。孩子们，现在快点来打响肌肤护理的第一战!学会清洁3步骤，让你的肌肤赢得护肤之战。首先，卸妆的必要...
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![装修前必须注意的家居装修风水要点]( "装修前必须注意的家居装修风水要点")
- 装修前必须注意的风水要点(图片来源：资料图)秋天不仅是收获的季节，也是适宜装修的季节，秋季装修有诸多好处：比方说气候干燥，木质板材不易返潮，涂料、油漆容易干等等。随着人们生活品质的提高，兼具使用价值和观赏价值为一体的家居装饰，越来越受到人们的重视，人们在家居装饰上耗费的...
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![要及时教育 孩子有这样的行为妈妈该注意了]( "要及时教育 孩子有这样的行为妈妈该注意了")
- 现在的人因为生育的孩子比较少，而且生活经济水平得到提高，越来越宠爱自己的孩子，导致经常出现很多孩子被宠坏或者惯坏，从而影响了他的一生。俗话说，孩子的教育从小抓起，如果你的孩子在年纪还小的时候出现了下面这两种现象，那么有可能是因为被惯坏了，妈妈们应该要注意调整教育方式...
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![挑选腊肉需注意5细节 腊肉饭的做法大公开]( "挑选腊肉需注意5细节 腊肉饭的做法大公开")
- 临近春节的期间,很多家庭就开始慢慢的准备年货,自己动手制作腊肉,香肠,肉丸等等,可是没有在自己家中制作的则是到外面市场上购买,问题就来了,市场上的腊肉长得都一个样,好与不好也就是这个样,怎么才可以挑选优质的腊肉?腊肉的做法又有哪些?下面快随本站小编一起看看吧。...
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![点痣后有凹洞该怎么办 点痣后要注意什么]( "点痣后有凹洞该怎么办 点痣后要注意什么")
- 点痣后要注意什么很多爱美的人会因为身上的痣感到自卑、不自信、疏远朋友同学同事，造成严重的心理负担。于是许多人选择点痣，点痣后容易留疤，因此点痣后尽量避免晒太阳，饮食宜清淡。切除痣之前，都不能抹任何保养或化妆品，这些手术都需要麻醉，激光术后要切实做好防晒，在伤口结痂脱...
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![拍婚照前需注意的20条事项 拍婚纱照需要准备什么]( "拍婚照前需注意的20条事项 拍婚纱照需要准备什么")
- 婚纱照拍摄时20条注意事项，让自己的婚纱照完美表现自己的那份美，那份幸福。将你们将最得体、最自信的一面呈现在镜头面前，拍摄出一张又一张动人的婚照。1、睡前不能喝太多水。拍照前一晚，睡前切勿喝太多水，以免拍摄当日眼袋浮肿。2、拍照前一晚，请先将头发清洗干净。洗头后，不要...
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![山药虽好但食用中也要注意这些事项 山药的功效与作用]( "山药虽好但食用中也要注意这些事项 山药的功效与作用")
- 山药虽然是一种食物，但从中医上看更是一种草本植物，具有药用价值，但是要如何吃山药才可以吃的健康呢?孕妇也可以吃吗?接下来就让我们一起来了解一下吧。一、山药的功效与作用1、缓解便秘其中含有的大量淀粉以及氨基酸等等不仅会让人具有饱腹感也有缓解便秘的功效，另外山药也...
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