![六种食用方法滋阴美容 何首乌的正确吃法]( "六种食用方法滋阴美容 何首乌的正确吃法")
- 何首乌具有滋阴养发的作用，女性越吃越美丽。作为一种名贵药材，现在也被很多人作为日常滋养美食。何首乌怎么吃才有效果?教你何首乌六种正确食用方法，让你吃出健康美丽状态。何首乌的正确吃法一、磨粉直接吃何首乌从泥土中挖踩出来，他的外皮上有很多污垢，清洗后将皮削掉，晒干后...
- 14698
![如何正确清洗内裤 清洗内裤的正确方法]( "如何正确清洗内裤 清洗内裤的正确方法")
- 1、内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。另则，许多昆虫，喜欢女性内裤，很麻烦的。2、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底。3、洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最...
- 19179
![何首乌如何治白发 何首乌的功效与作用]( "何首乌如何治白发 何首乌的功效与作用")
- 何首乌是蓼科蓼族何首乌属多年生缠绕藤本植物，秋、冬季叶枯萎时采挖，削去两端，洗净，切厚片，晒干；以黑豆汁拌匀，蒸至内外呈黑褐色，晒干用，称制首乌。主产于我国河南、湖北、安徽、四川一带，现代人工种植技术以贵州省和江苏省的广植技术最为普遍。其块根入药，可安神、养血、活络，解毒（截...
- 4953
![正确吃喝的减肥方法]( "正确吃喝的减肥方法")
- 1、推迟晚餐保证夜晚不再进食很多MM会惊讶：啊？推迟晚餐，不是都说要把晚餐时间提前吗？确实，晚餐吃得太晚可能会不利于消化，让脂肪囤积。但是相信各位都有这样的经历，每天晚餐过后，到了夜晚总是会觉得肚子饿，总是会再吃点零食甚至夜宵，这样往往会摄入更多热量并且不易被吸收。所以适...
- 24927
![三七粉的正确吃法]( "三七粉的正确吃法")
- 三七又名三漆、山漆、田七、田三七、金不换、旱三七、滇七、参三七。为五加科福物三七的干燥根。主产于云南、广西。药材识别呈类圆锥形或園柱形，长l~6cm，直径l~4cm。外皮呈光亮的灰绿色、灰褐色、棕黑色或带有黄斑(习称“铁皮”)或灰黄色(习称"铜皮")，顶端较平或少有残茎...
- 7780
![何首乌的食用方法 何首乌的功效与作用]( "何首乌的食用方法 何首乌的功效与作用")
- 何首乌又名多花蓼、紫乌藤、夜交藤等。是蓼科蓼族何首乌属多年生缠绕藤本植物，块根肥厚，长椭圆形，黑褐色。生山谷灌丛、山坡林下、沟边石隙。产陕西南部、甘肃南部、华东、华中、华南、四川、云南及贵州。其块根入药，可安神、养血、活络，解毒（截疟）、消痈；制首乌可补益精血、乌须...
- 16764
![何首乌煮鸡蛋的做法 何首乌的功效与作用]( "何首乌煮鸡蛋的做法 何首乌的功效与作用")
- 到药店买治白发的何首乌，一定要写明“制首乌”。制首乌是何首乌同黑豆一起经多次蒸晒而成。治白发通常是水煎服，或研粉做成丸药服用，泡酒亦可。所属类型：健康菜谱基本特点：补肝肾，益精血，抗早衰基本材料：何首乌100克鸡蛋2个葱生姜食盐料酒味精猪油各适量做法：将何首乌洗净，切成长3....
- 6472
![何首乌炖乌鸡生津止渴 何首乌的功效]( "何首乌炖乌鸡生津止渴 何首乌的功效")
- 何首乌粉系列产品属于功能性食品，主要针对是目前发生率极高的高脂血症、脂肪肝、睡眠障碍、脱发、头发早白人群；嵩山首乌茶又名降血脂茶。制何首乌粉是一种脱发食品，具有防治脱发，乌发生发，补肝养肾，提高免疫力等作用。同时，何首乌还具有美容养颜乌发之功效。何首乌炖乌鸡：材料：何...
- 21657
![中医教你增强体质4秘方 何首乌的吃法大全]( "中医教你增强体质4秘方 何首乌的吃法大全")
- 何首乌的吃法大全1、养血润肤粥。【材料】制何首乌15g、薏米仁30～60g、红枣60克、杞子12克。【做法】先煮首乌至烂，去渣取汁煮粥食。老年人在冬天都会抵抗力下降，特别是遇到寒冷的冬天，老人家一般都会比较难熬。如果老年人在冬季中不慎感冒很容易引起并发症的发生，譬如肺炎或...
- 31798
![何首乌的副作用 何首乌的功效与作用]( "何首乌的副作用 何首乌的功效与作用")
- 何首乌含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖类、土大黄甙、卵磷脂等有效成分。何首乌的功效与作用-何首乌的副作用何首乌对实验性家兔血清胆固醇的增高有抑制作用，能减轻动脉内膜斑块的形成和脂质沉积，从而缓解动脉粥样硬化的形成；对离体蛙心有兴奋作...
- 14286
![如何正确挑选鸭肉 如何正确搭配吃鸭肉]( "如何正确挑选鸭肉 如何正确搭配吃鸭肉")
- 鸭是为餐桌上的上乘肴馔，美味佳肴，适于滋补，是各种美味名菜的主要原料；也是人们进补的优良食品。人们常言“鸡鸭鱼肉”四大荤，鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多，脂肪含量适中且分布较均匀，而且容易被人体吸收。那么，鸭肉应该要如何吃呢？鸭肉吃法多样，南方人更善吃鸭。南京就有板鸭、...
- 27639
![正确清洗胸罩的方法 如何正确清洗胸罩]( "正确清洗胸罩的方法 如何正确清洗胸罩")
- 胸罩不能过分挤压，以免弄皱。特别是有钢圈的胸罩，不要用力扭。可使用一般的中性洗剂或内衣专用的中性洗剂。胸罩是最贴身的衣物。首先要注意胸罩清洁，污垢不单意味着不干净、更会影响胸罩面料的透气性能。所以最好是用温水及中性洗剂洗涤，或用冷水或比体温略低（30℃以下）的温水...
- 27046
![何首乌补肾的使用方法 何首乌解毒润肠]( "何首乌补肾的使用方法 何首乌解毒润肠")
- 何首乌的功效与作用及食用方法？何首乌补肾的使用方法？何首乌是一味具有诸多传奇功效的中药，“返老还童”、“延年益寿”说的就是何首乌。但是，何首乌有生、制之分，何首乌挖出来晒干就是生何首乌，有解毒、截疟、润肠通便的功效，常用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘等症。这样...
- 29975
![白发变黑发 多吃何首乌]( "白发变黑发 多吃何首乌")
- 许多人都曾为自己头上的白发忧愁，有些人才20多岁，发间就隐约藏有白发。只要留心，您也可以蓄出一头乌黑亮丽的头发，这里有个小秘方供您参考。何首乌是一种常见的中药，中药铺里有售。据说每到半夜，何首乌的茎就如同藤一样柔软，两根茎会自然相交于一体，到了白天，又自然分开，故被称为夜...
- 23308
![何首乌怎么吃补肾 何首乌的食用方法]( "何首乌怎么吃补肾 何首乌的食用方法")
- 何首乌对于我们日常养生来说是一种非常好的中药，何首乌的功效与作用是很大的，营养价值非常丰富。那么我们在平时的饮食中应该如何食用何首乌呢？下面您就跟着小编一起来详细了解下吧！1、首乌鱼头豆腐煲用料：制首乌汁50ml，鱼头2个，豆腐l块（约为400g），青菜200g，红辣椒1只切丝，姜6片，料酒2...
- 23859
![何首乌治疗白头发方法 何首乌如何治白发]( "何首乌治疗白头发方法 何首乌如何治白发")
- 生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分...
- 13365
![何首乌的功效主治 何首乌的功效与作用]( "何首乌的功效主治 何首乌的功效与作用")
- 何首乌的功效主治，何首乌的药用功效，何首乌味甘涩，性温，具补益肝肾，强筋骨，益精髓，养血，滋阴，涩精之功，故可用于肝肾阴虚诸证。《本草纲目》：“肾主闭藏，肝主疏泄，此物气温味苦涩，苦补肾，温补肝，能收敛精气，所以能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药。”主要用于治疗下列病症。腰膝无...
- 20130
![何首乌的价格 何首乌的功效]( "何首乌的价格 何首乌的功效")
- 何首乌是一味传统中药，中国大部分地区都有出产，以河南嵩山及华东地区为胜。主治血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软。何首乌有生熟之分，两者的功效大不相同。一般医院药房提供给患者的大多是“制何首乌”，也就是熟的何首乌，有补肝肾、益精血、乌须发等作用。而生何首乌，有...
- 13745
![健康正确的跑步方法 如何正确跑步]( "健康正确的跑步方法 如何正确跑步")
- 跑步是男女老少都适合并且喜欢的减肥运动，跑步是人们最常采用，也最简单容易学会的一种身体锻炼方式，为了强身健体，很多人都采取跑步的锻炼方式。但是怎么才能健康的跑步就不是人人都知道的了，下面结合自己的跑步经验给大家说一下。准备适当的跑鞋（能减震的），宽松的衣服，不穿跑鞋容...
- 15354
![何首乌的药用功效 何首乌的功效与作用]( "何首乌的药用功效 何首乌的功效与作用")
- 何首乌的功效主治，何首乌的药用功效，何首乌味甘涩，性温，具补益肝肾，强筋骨，益精髓，养血，滋阴，涩精之功，故可用于肝肾阴虚诸证。《本草纲目》：“肾主闭藏，肝主疏泄，此物气温味苦涩，苦补肾，温补肝，能收敛精气，所以能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药。”主要用于治疗下列病症。腰膝无...
- 12868
![正确的刷牙方法刷牙时间 如何正确刷牙]( "正确的刷牙方法刷牙时间 如何正确刷牙")
- 刷牙，是保护牙齿健康最为常见的手段。如果方法不当，往往会给牙齿造成损伤，如牙体硬度损害、牙龈出血和牙根萎缩等。刷牙，看似简单，其实有很多讲究的。1、刷牙的方法将牙刷毛指向牙冠方向，然后沿牙面向牙龈轻微拂刷，做类似咀嚼纤维性食物时对牙面的摩擦动作，这种刷牙方法能清洁牙...
- 28523
![熟的何首乌更安全 何首乌养血黑发功效]( "熟的何首乌更安全 何首乌养血黑发功效")
- 何首乌的功效与作用有哪些？何首乌的使用禁忌介绍？何首乌是一味传统中药，中国大部分地区都有出产，以河南嵩山及华东地区为胜。主治血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软。中药何首乌食药兼之，性温味甘、苦涩，有补肝肾、益精血、壮筋骨、润肠消燥之功。现代药理还认为它有抗菌...
- 11764
![何首乌怎么吃最好 何首乌的功效及作用]( "何首乌怎么吃最好 何首乌的功效及作用")
- 我们所知道的何首乌有乌须发的作用，熟不知它还有有清热解毒、润肠通便、滋阴养血的作用，对于经常性便秘的人，可以吃它，效果非常好。不仅如此，何首乌还能促进造血功能，增强免疫力，防止动脉硬化等功效，何首乌的好处远不止这些，下面有关何首乌的吃法介绍。何首乌的功效养血滋阴;润肠...
- 31376
![蔬菜的正确清洗方法 如何正确的清洗蔬菜]( "蔬菜的正确清洗方法 如何正确的清洗蔬菜")
- 蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。生活中很多人洗菜时，喜欢先切成块再洗，以为洗得更干净，但营养师说这是不科学的。蔬菜切碎后与水的直接接触面积增大很多倍，会使蔬菜中的水溶性维生素如维生素B族、维生素C和部分矿物质以...
- 22059
潇湘女性馆
