![干性皮肤不化妆的技巧]( "干性皮肤不化妆的技巧")
- 干性皮肤化妆后不花妆要怎么做？干性皮肤如果彩妆一层层涂上后也许就会不堪重负，想想看：1.粉底液不容易涂开和吸收；2.涂完遮瑕膏突然多了几道皱纹；3.中午时候脸上部分区域会有泛红起皮现象。浮妆姑娘并不想去参加什么“假面的舞会”，妆容的浑然天成才是她们的梦想。干性皮肤如何...
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![牛奶怎么喝才能减肥]( "牛奶怎么喝才能减肥")
- [减肥知识小测试]1、牛奶对减肥有益吗?A：有益B：无益2、减脂牛奶和全脂牛奶对于减肥而言有区别吗?A：有区别B：没有区别3、钙和减肥有联系吗?A：有关系B：没有关系如果您都选择了B，您对牛奶的“偏见”可是有点大了。正确认识牛奶和正确对待减肥可是同等重要的。[公式早知道]国际上公...
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![三十岁女人怎么保养才能一直貌美如花]( "三十岁女人怎么保养才能一直貌美如花")
- 三十岁女人怎么保养三十多岁女人怎么保养脸部？三十岁女人怎么保养1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次。3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃，排除毒...
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![不如试下这些彩妆品 这个冬天妆容怎么画才美]( "不如试下这些彩妆品 这个冬天妆容怎么画才美")
- Theme1-RedColour红色当道CHANEL自2015年1月1日起，意大利彩妆师LuciaPica担任Chanel全球彩妆创意与色彩设计总监一职以来，LuciaPica善于使用大量色彩饱和的浓郁色彩，用色极为大胆，具有鲜明的个性，在业内颇受好评。这次2016的秋冬限量妆容也是也是不例外，Chanel'sRedMood是...
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![怎么锻炼才能减肥]( "怎么锻炼才能减肥")
- 一、有氧运动减肥最有效冬季做什么运动最有利于减肥呢?通常高效率的有氧健身运动是最好的减肥运动。所谓有氧运动是指在那些运动过程中，通过呼吸所得到的氧，能够连续不断地供给运动的肌肉，在酶的作用下代谢糖和脂肪以提供能量，坚持不断进行的运动，如骑车、步行、上楼梯、跑步...
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![才能不浮夸又自然 精致眼妆怎么画]( "才能不浮夸又自然 精致眼妆怎么画")
- 眼妆是一个精致妆容中的关键点，毕竟眼睛是心灵的窗口，有个好的眼妆才能被人所吸引。但是眼妆也是整个妆容中最难画，最难处理的部分，所以要怎么画眼妆才能不浮夸又自然，又吸引人呢?精致眼妆1.这个眼妆的眼影采用裸粉色为上眼影打色，下眼影采用淡金色的亮粉妆修饰靠近眼头的未知，...
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![怎么才能减掉小腹]( "怎么才能减掉小腹")
- 不可否认肚子是最容易长胖的部位之一，同时腹部也是最难瘦下来的。那么，怎样才能减掉小腹呢?其实很容易，冬季瘦腹，只需五个“多”。多吃大豆：瘦肚子可以多吃点大豆。因为大豆富含抗物化物蛋白质和纤维质，可以有效润肠排毒减肥。大豆吃法多样，既可以当做零食又可以用来做菜煲汤。...
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![经济实惠的减肥妙招 不花钱怎么才能减肥]( "经济实惠的减肥妙招 不花钱怎么才能减肥")
- 不花钱怎么才能减肥最快跳舞很多美眉在家，大部分的的时间都会花费在电脑和电视上面，甚至还边看边吃零食，这样一来，不发胖才怪。如果感到坐累了，那就起来跳跳舞吧，跳舞可是一种十分有效的瘦身方式，不仅不花钱，还能让你的体态变得更加婀娜多姿。怎么才能减肥爬楼梯这是一个众人皆知...
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![怎么才能快速丰胸]( "怎么才能快速丰胸")
- 第1式：外侧画圈SmartTips：做这动作时，画圆圈的动作幅度宜较大，动作愈大，运动的范围就愈多，可帮助健胸，还可助瘦手臂。Step1：把手屈曲成90度张开，手肘举至与胸部平衡，手掌心向外。Step2：以手肘向后画圈，重复10次。第2式：手肘提胸SmartTips：这组动作可帮助提升胸部，令胸部线条更坚挺。注意...
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![怎么才能让腿变细]( "怎么才能让腿变细")
- 你好，试试我的方法吧，我觉得我的这个方法是比较管用的，因为我的腿就是利用这样的方法瘦下来的：1、每天晚上，双手扶在墙上，做下腰运动，每次持续10分钟。2、躺在床上或是地上，右腿向上抬起，然后放下。左腿抬起，然后放下。一定要尽可能的抬高哦。反复20次运动的同时呢还要注意饮食：1、...
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![白领怎样才能不再头痛 头痛怎么办]( "白领怎样才能不再头痛 头痛怎么办")
- 头痛已经成为都市白领最为常见的疾病，被世界卫生组织列入“使人丧失能力的十大医学症状之一”。其实没有哪种头痛是专门袭击白领的，白领头痛症可能是多种头痛综合症的表现。只是都市白领作为这一疾病的高发人群，特别容易被头痛困扰。这些头痛疾病有可能是偏头痛、紧张性头痛...
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![一定要记住 怎么卸妆才正确]( "一定要记住 怎么卸妆才正确")
- 现在很多女孩子都有化妆的习惯，但是可能一遇到卸妆的时候就没有化妆的那么勤了，如果没有卸妆彻底的话可不好哦，下面小编就给大家分享一些卸妆的方法吧。卸妆的第一点：就一定要使用卸妆油，而且不要因为不舍得用，而每次都一点点的用卸妆油，如果是这样的话，是无法起到卸妆的效果，所以...
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![西瓜怎么吃才健康 孕妇能不能吃西瓜]( "西瓜怎么吃才健康 孕妇能不能吃西瓜")
- 1、西瓜是什么?西瓜是夏天上市最多的水果，它的果肉非常的饱满，堪称瓜中之王，西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有营养、纯净、食用安全的水果。2、西瓜的营养价值...
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![怎么骑单车才能减肥]( "怎么骑单车才能减肥")
- 间歇骑车法这是一种依靠快慢速度的交替有效锻炼人体心脏功能的训练方法，在骑行过程中先慢骑几分钟，再快骑几分钟，和跑步训练中的“跑走交替”有着相似的作用。不过，这里指的“快”并不是随心所欲的速度，只有达到了运动心率的强度才是真正有效的，否则就是徒劳一场。有氧骑车法有...
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![亮片彩妆要怎么画才好看]( "亮片彩妆要怎么画才好看")
- 圣诞节就要到了，想在圣诞party上成为亮眼美女，就来画个亮片彩妆吧，但是亮片彩妆要怎么画才好看呢？1.慎重选择通常亮片彩妆中那些发光的微粒是由不同类型的塑料制成的，如果眼部敏感的人最好少用此类彩妆，如果一定要用的话需选择通过眼部过敏测试的产品。2.小面积使用闪光彩妆的...
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![怎么运动才能减肚子]( "怎么运动才能减肚子")
- 只练腹肌会让肚子更大，有些青年男女、中年人，一些行业工作者，锻炼身体的主要目的是为了减肥，尤其想把挺起的大肚子减下去，求得苗条瘦身，有一个匀称的体形。一些人还为自己设定了“肚子减肥”计划，每天坚持做仰卧起坐，每次分多组，一组二三十个，重复地做仰卧起坐。健身房里往往是你起...
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![番茄怎么吃才能瘦身]( "番茄怎么吃才能瘦身")
- 1.超简单干烤番茄、微波番茄--提升代谢、燃烧脂肪!已经“红”了好几季，具有整肠消水肿作用的番茄，一直都被想瘦的美眉们，当作健康瘦身的优选减肥食品。但是生番茄却属寒性蔬菜，使人体代谢下降，如此一来，瘦身效果便打了折扣。营养专家说，番茄加热烹调后，内含的茄红素变得较易被人...
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![这些技巧不能不知道 哈比人冬天怎么穿才能显高]( "这些技巧不能不知道 哈比人冬天怎么穿才能显高")
- 一到冬天，哈比人们恐怕都要哀嚎，商店里到处都是超长款大衣，时尚杂志里都在强调超出气场，这些对哈比人来说实在都太为难了。到底冬天短腿星人们该怎么穿?且看小编来教大家几招吧。1、外套缩短没错，让哈比人显高的办法里，没有什么比穿短外套更立竿见影的了。短外套有助于强调上、...
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![怎么走路才能减肥呢]( "怎么走路才能减肥呢")
- 1.缩小步伐以增加速度：许多人加快走路速度时习惯加大步伐，其实这是错误的方法，你应该在这时稍微缩小每步的距离。2.换个地方健走：知道吗?不同的路面也能给身体不同的刺激喔!如果你习惯在柏油路或是跑步机上走路，不妨换换沙滩、草地、甚至石子路。专家说，这样可以让你每小时多消...
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![女人牛仔裤怎么洗才不掉色 牛仔裤硬邦邦怎么才能变软]( "女人牛仔裤怎么洗才不掉色 牛仔裤硬邦邦怎么才能变软")
- 众所周知，牛仔裤是时尚潮人们衣柜中必不可少的单品之一，不仅时髦穿在身上还很美观，可是牛仔裤怎么洗才不掉色?牛仔裤硬邦邦的怎么样才能变软呢?接下来，大家就和小编一起来看看吧。其实，平日里想让牛仔裤变软，我们可以清洗下牛仔裤，将其放入温水中浸泡，然后加入适量洗衣液，用手搓一...
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![怎么样才能减大腿]( "怎么样才能减大腿")
- 如何给大腿减肥要给大腿减肥，让他苗条其实也有方法，且并不复杂，只要持之以恒，是完全可能做到的。以下是专家们经过期研究后推荐的如何给大腿减肥的方法：一、选择适当运动运动的种类很多，如果你把目标定在粗胖的大腿上，你最好还是选择一种以锻炼双腿为主的运动。因为活动大肌肉，例...
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![韩妆怎么画才 无妆胜有妆 这些彩妆技巧一定要知道]( "韩妆怎么画才 无妆胜有妆 这些彩妆技巧一定要知道")
- 人们对自然美追求也让裸妆话题随着每一部新剧升温，然鹅，一字眉化成小新眉，出门还没五分钟感觉妆都掉得差不多啦~心塞塞，化妆品全部都准备齐了，却怎么也画不出欧尼们的味道?或许是因为你还没有get到其中的诀窍哦~其实呀，想要拥有韩剧女主的妆容并不难，除了基本的护肤之外(好的底...
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- 怎样让手臂瘦下来，一，颤抖运动这个运动其实最简单，只要全身放松，然后如发抖一样，颤抖你的双臂，每次坚持10分钟，每天3次，这个运动也可以起到放松全身的作用，很适合在办公室里实行。怎样让手臂瘦下来，二，手臂转圈身体站直,双脚打开与肩同宽,手向两旁打开伸直,手掌朝外。手臂慢慢向前画...
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![才能够营养不发胖 月子餐要怎么吃]( "才能够营养不发胖 月子餐要怎么吃")
- 生完宝宝之后，家人对孕妇的饮食是非常重视的。月子里身体还比较虚弱的妈妈还要承担起喂奶的工作，生怕没有奶水让宝宝饿着肚子。在传统的观念之下，长辈都会炖煮大鱼大肉给产妇进补。特别是现在家庭经济水平都比较好的，很多产妇每天吃油腻的荤菜，反而觉得不太舒服。更加让产妇觉...
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![怎么涂口红不花妆不脱妆]( "怎么涂口红不花妆不脱妆")
- 一款成功的妆容中怎么能少了唇妆为你加分呢？其实，口红比其他部位的妆容更容易花妆脱妆，早晨细细描画的完美唇妆到了下午就毫无轮廓，那这5招超有效的防止口红花妆小妙招肯定能帮到你。润唇膏打底润唇膏和无色唇膏不仅能保持嘴唇水润，把它们涂在嘴唇上还可以形成一层无形的保护...
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潇湘女性馆
