![低头一族们小心颈椎骨质增生]( "低头一族们小心颈椎骨质增生")
- 颈椎骨质增生颈椎骨质增生治疗方法有哪些说到颈椎骨质增生的治疗，其实跟颈椎病的治疗方法是差不多的。一般都是有以下几种治疗方法。1、药物治疗内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效...
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![最牛的是他们 世界上最牛的十大家族]( "最牛的是他们 世界上最牛的十大家族")
- 由血缘关系组成的家族纽带从人类社会诞生之初到现在都一直存在，在某些地区和某些国家当中，这种家族关系更是维持族人社会地位的重要工具，家族的兴亡对个人的影响也十分巨大，因此很多名门望族的人都非常努力的将自己的家族发展壮大，也正是因为如此，他们也对社会造成了巨大的影响...
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![上班一族如何进行食补]( "上班一族如何进行食补")
- 我的眼里只有工作!我热爱工作就如同热爱我的生命!是什么支撑着你能够这么长时间的工作?现在越来越多的工作都是需要操作电脑或者进行大量脑力活动，那么是什么支撑着你，让你每天都精神饱满的奋战在工作的第一线呢?选择合适的食物进行进补很重要。浑身都疼怎么办?经常有时候...
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![白领上班族们患强迫症的原因 强迫症]( "白领上班族们患强迫症的原因 强迫症")
- 在网上开展的《办公室一族，你是否有强迫症状？》的调查显示，超八成调查者都表示自己有不同程度的强迫症状。调查中，“你认为自己是否具有强迫症状”这一问题，近三成网友表示“有，且经常强迫自己做一些非必要的事情”；超过五成的网友表示，自己偶尔会强迫自己；只有不到二成的网友称从...
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![尹正《我们的征途》成家族守护者 关心队友]( "尹正《我们的征途》成家族守护者 关心队友")
- 由安徽卫视出品的大型实境生存纪录节目《我们的征途》第五期节目于7月29日周六22:00晚播出。营救小分队在经历了帆断，“水逆”划船，突遭暴雨之后，成功与麦迪娜郝邵文汇合，并进入塞伦盖蒂大草原，开启新的冒险之旅。是征途团“守护者”也是暖心礼貌的好好先生本周为了能尽快将麦...
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![白领一族护腰小妙招]( "白领一族护腰小妙招")
- 长期坐着工作的白领一族，脊椎所受的压力较大，若长时间坐着工作而又未能保持良好的姿势，最终容易出现腰肌劳损，表现出剧烈的腰疼症状。医生提醒，腰部软组织劳损主要表现为:慢性腰痛，时轻时重，劳累后腰痛加重，缠绵不愈;腰部发沉发紧，若负重物则压痛明显，出现活动障碍;急性发作时有明...
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![上班族一周营养早餐食谱]( "上班族一周营养早餐食谱")
- 早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少这--这个说法很多人都知道了，营养学家建议，从早餐中摄取的热量应占全天摄取总热能的30%，午餐约占40%，晚餐约占30%。而在早餐能量根源比例中，碳水化合物占55%-65%，脂肪应占20%-30%，蛋白质占11%-15%。一顿营养充沛的早餐应当囊括面包、米粥等碳水化...
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![电视一族的减肥秘笈]( "电视一族的减肥秘笈")
- >>推荐：清早起床做4件事瘦个不停解决方法：1、不要在电视附近或随手可拿到的地方放置零食，最好能将所有引诱你进食的根源除掉。2、应决心戒掉零食这“心瘾”，可采取逐次逐量减少的方式。3、在广告位或空闲时，可起身做一些伸展小运动，如转转头、举举手、抬抬脚，或转呼拉圈、踏健身...
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![白领电脑族们的日常护肤 美容护肤小窍门]( "白领电脑族们的日常护肤 美容护肤小窍门")
- 网购，游戏，办公……人们越来越离不开网络，许许多多的人开始成为“电脑族”。成天对着电脑，你的皮肤可就惨了，干燥脱皮、毛孔粗大、皮肤黯沉……这可该这么办才好呢？别担心，小编有高招！1、清洁是首要清洁是指两个方面的。首先要用干净略微有点湿的抹布将电脑的屏幕擦拭干净，因为电...
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![他们都来了 了不起的兽人族嘉宾都有谁]( "他们都来了 了不起的兽人族嘉宾都有谁")
- 大型动物仿生策略游戏类纯网真人秀《了不起的兽人族》即将开播，而大家最为关心的就是了不起的兽人族嘉宾都有谁，谁是常驻嘉宾呢?今天就跟小编一起来看看吧，看看这些嘉宾当中可有你喜欢的。了不起的兽人族嘉宾据悉了不起的兽人族嘉宾有郑恺，王祖蓝，徐子珊，金刚，张赫，刘维。看到这...
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![《侗族大歌》让我们就这样疯狂的爱一场吧！]( "《侗族大歌》让我们就这样疯狂的爱一场吧！")
- 这是一个疯狂纯粹的爱情，这是一场剜心的虐恋，这是一个真实的故事。从前慢，一生只够爱一个人——他们，从清晨到黄昏，从青丝到白发，用一生书写爱的密码……今日，电影《侗族大歌》发布一款“爱你，从青丝到白发”海报，正式宣布定档11月17日。爱的甜蜜、疯狂、绝望，融汇成一首情歌，绵延一...
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![吃什么 电脑一族]( "吃什么 电脑一族")
- 静电对皮肤有负面作用皮肤科专家认为，这是由于电脑在开机时会产生静电，而静电作用对皮肤有伤害，静电会使荧光屏吸附灰尘、污粒，而电脑族与电脑的距离往往过于靠近，大量的灰尘会落在皮肤上，使毛孔堵塞，色素沉着，导致斑点产生。因此，电脑一族首先应尽量避免长时间不动地坐在电脑前，每...
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![上班族们请善待我们的胃 养生保健]( "上班族们请善待我们的胃 养生保健")
- 上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的肠胃，否则功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡这三种“白领胃肠职业病”就会悄悄找上你，甚至会伴随你的一生。上班族们请善待我们的胃现代社会人们的生活方式加快、工作效率提高，尤其是工作的紧张程度更是大幅度地提高，功能性...
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![一封家书传递浓浓民族情]( "一封家书传递浓浓民族情")
- “这些年，如果没有各民族兄弟的帮助，我在南昌什么都干不成，更不要说开餐厅当老板了……”读着这封信，远在新疆维吾尔自治区和田地区墨玉县扎瓦镇的79岁老人阿卜拉江·库万汗眼里又一次涌出了泪花。信是儿子从江西南昌寄来的，虽已寄来多日，老人也看了无数遍，但她每天还是拿出来让...
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![年底加班族们的健康全攻略 年底冲刺季]( "年底加班族们的健康全攻略 年底冲刺季")
- 近期到年底，不少人加班不断，操劳不止。有的是年底目标徘徊在及格线上，还在奋力一搏；有的是完成预算本来满心欢喜，结果忽然又被加量。这样要死不活的工作强度再配上强颜欢笑的应酬聚餐，黑色年末，健康状况大打折扣。年底冲刺季：年底加班族们的健康全攻略年底加班族完全健康手册1、...
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![白领一族的视力保健食谱]( "白领一族的视力保健食谱")
- 长时间上网和做网络工作的人视力普遍不好，经常出现视物模糊、眼干眼痒，甚至眼痛、结膜充血等眼部不适症状。中医理论认为：“肝开窍于目”、“久视伤血”、“日久伤肝”。所以，注意养目很重要。下面介绍几种适合明目养目的食品和中药处方：食品：荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子...
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![我们是 贾静雯修杰楷《冒犯家族》疯狂秀恩爱]( "我们是 贾静雯修杰楷《冒犯家族》疯狂秀恩爱")
- 近日，贾静雯修杰楷“夫妻档”合体现身《冒犯家族》，全程大秀恩爱，闪瞎众人。作为娱乐圈里最具代表性的“年下恋”组合，一直以来，贾静雯修杰楷都受到了不少网友的关注与祝福。这次来到《冒犯家族》，初次尝试喜剧表演的两人，爆笑演绎了一对遭遇绑架的恋人，不仅全程大秀恩爱，甚至逼得...
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![历史上有谁被诛九族 古代诛九族一说是怎么来的]( "历史上有谁被诛九族 古代诛九族一说是怎么来的")
- 诛九族族是怎么来的?中国上古社会，姓是用来别婚姻的，氏是用来分地域的，换一句话说，前者和血缘相关，后者则是地缘政治的代名词。除此之外的另一个概念——族，则脱胎于姓氏之间，作的是亲属制度的代称。《尚书·尧典》：克明俊德，以亲九族，是其最好的注解。族的概念，显...
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![魅族科技的魅族手机和魅蓝手机有什么不一样？]( "魅族科技的魅族手机和魅蓝手机有什么不一样？")
- 我们今天的来说的内容是魅族科技。魅族科技其实最早是做MP3起家的。一直到后来才开始慢慢的做起了手机。我们都知道魅族是一家很追求创新的公司，所以魅族的手机也一直有着不错的口碑。而魅族历年来也带给了我们很多经典的设计，比如指纹识别还没有标配的时候的小圆圈和现在...
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- 当你们激情相拥、热吻、宽衣解带的时候，突然他会冷冷的说一句：你觉得这样有意思吗。让你掉进冰窟。他们太理性，有千帆过尽的后的索然无味。在他们眼里一次消魂的性爱也许比不上一次攀岩带来的刺激。不育族症状：不愿意生育的一代人。控制国家人口增长杰出贡献者。对于孩子没有...
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![OL一族面临十大饮食危机]( "OL一族面临十大饮食危机")
- 在外企工作的“白领”，工作节奏快、压力大、紧张度高，以脑力劳动为主，平时又缺乏体育锻炼或根本不锻炼。他们对饮食营养无暇顾及，容易造成营养不平衡，长此以往必然会影响身体健康，使工作效率下降。“早上又没顾上吃饭”“晚上下班去哪腐败呀?”“最近发现了一个新的好吃地儿。...
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![白领一族失眠食疗方法]( "白领一族失眠食疗方法")
- 白领一族失眠食疗方法治疗失眠食疗的方法有很多，有些网友用过不少方法，比如睡前喝杯牛奶，以及平时吃些核桃等的，这些方法都用过，效果不怎么明显，今天我们就请专家来介绍几款专治失眠的食物，据专家介绍，在日常生活中，也有不少食物具有助眠的作用，在睡前适当食用，可以帮助改善睡眠。他...
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- 很多人认为白领过的生活一定很舒服，其实仔细一想，不难发现他们也是一个健康弱势群体，正确科学的养生方法对他们来说也是至关重要，那么白领如何养生呢？白领养生方法1、天天的生活作息有规律。保证充足的睡眠时间，一日三餐必需定时定量。特别是一些女性白领为了保持身材苗条，往往...
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![熬夜一族如何美白护肤]( "熬夜一族如何美白护肤")
- 经常熬夜的人，睡眠质量不能够得到保证的同时，还会直接导致肠胃功能的下降，从而使得肠胃的消化吸收功能降低。晚餐调整皮肤得不到充足的睡眠，会出现水分和养分的过度流失，因此晚餐应多补充一些含维生素c或含有胶原蛋白的食物，或者口服l～2片维生素c片，利于皮肤恢复弹性和光泽。忌食...
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![白领一族易患 九大疾病]( "白领一族易患 九大疾病")
- 白领一族易患的九大疾病——整天忙于工作的白领，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。于是，健康被忽略，到头来也影响了工作!许多年轻的白领们都不同程度的迎来了颈、肩部酸痛、眼睛疲劳、溃疡、腹泻等疾病。为此，保健养...
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潇湘女性馆
