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关于怀孕后如何养生的时尚百科

最困扰准妈妈的6件大事 怀孕有些什么困扰
  • 最困扰准妈妈的6件大事 怀孕有些什么困扰

  • 怀孕对于每个女人来说都是件幸福而又骄傲的事情,也正是因为如此,难免会过于紧张或变得小心翼翼。其实这些都是正常的现象,那么怀孕会给准妈妈们带来一些什么困扰和烦恼呢?下面就一起来看看吧!一、孕早期担心会不会流产?怀孕3个月之前,是宝宝的不稳定时期,每个孕妈都对“流产”二...
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准备怀孕前如何避孕
  • 准备怀孕前如何避孕

  • ①服用口服避孕药避孕,应在停药6个月后才能怀孕,这是为了使体内代谢恢复正常。在此期间,应采用工具避孕,如避孕套等。②服用其他药物后,特别是长期服药后,大多数女性可在停药后1年内怀孕,个别的需在第2年怀孕。③若服药期间怀孕,应立即咨询医生。因为在怀孕早期,口服避孕药中的激...
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起床后如何做最养生 养生之道
  • 起床后如何做最养生 养生之道

  • 乾隆皇帝在位60年,活到89岁,这都要归功于他独到的养生秘诀,尤其是清晨的保健十件事。在一年之始,我们不妨跟这位养生皇帝学学,一起健康活到老。1、赖床起床第一件事是什么呢?不是刷牙也不是睁开眼睛,而是在床上多赖上五分钟。很多人认为,赖床是不好的毛病,但其实,猛起都是迫不得会...
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孕期如何保养肌肤 怀孕期间如何排毒养颜
  • 孕期如何保养肌肤 怀孕期间如何排毒养颜

  • 孕期如何保养肌肤?爱美之心人皆有之,怀孕期间也不例外。那么在怀孕期间该如何排毒养颜呢?下面就来看看吧。西瓜:西瓜是水果中的利尿专家,多吃可以减少留在体内的多余水分。菠菜:菠菜可以促进血液循环,平衡新陈代谢。西红柿:吃新鲜西红柿可以利尿,生吃效果更好。魔芋:中医称之为“蛇...
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孕期如何防止丈夫出轨 怀孕可以过性生活吗
  • 孕期如何防止丈夫出轨 怀孕可以过性生活吗

  • 现在胎儿的发育速度越来越快。小家伙的身体发育速度终于赶上了脑袋,现在看起来成比例多了。这个阶段,胎儿身长大概165毫米。面部特征越来越显著,头发也开始生长了,每个人独有的指纹也开始出现了。胎儿的眼睛开始对光敏感(如果几年后,宝宝早上5点钟拿着手电筒冲你眼睛晃时,你的...
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怀孕之后要如何预防糖尿病呢?
  • 怀孕之后要如何预防糖尿病呢?

  • 其实现在有很多女人在怀孕的时候因为血糖升高的原因,都会可能出现糖尿病的情况,而且现在这也是常见的症状,那么你知道孕期要如何预防糖尿病呢?控制糖分的吸收不少怀孕之后的女人都喜欢吃小零食,而且小零食中含有的糖分也是非常的高,这样不仅会导致体内血糖的升高,从而就会导致...
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有益女性怀孕的五大类食物 如何快速怀孕
  • 有益女性怀孕的五大类食物 如何快速怀孕

  • 现在患不孕的越来越多,那么女性想要怀孕吃哪些食物好呢?有益怀孕的食物有哪些呢?下面就来了解一下有益女性怀孕的五大类食物:健康脂肪类食物:三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等。美国国立健康研究院一项新研究发现,不孕女性体内欧米伽3脂肪酸偏低...
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怀孕期间水果如何选择 怀孕吃什么水果好
  • 怀孕期间水果如何选择 怀孕吃什么水果好

  • 每个孕妇都想知道哪种水果能吃,哪种水果不能吃。其实,对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用,有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。秋梨:其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静...
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教你如何提高受孕率 怎样才能怀孕
  • 教你如何提高受孕率 怎样才能怀孕

  • 不孕不育一直是一些夫妻的困扰。夫妻生活频率过低,可以减少受孕的机会,但是原来夫妻生活过频,也会影响受孕甚至会引起女方免疫性不孕。为什么会这样呢?增加怀孕率有什么方法?教你如何提高怀孕率1、性交之后立即躺下。你也许听过这样一种说法:性交之后,两腿朝天躺着可以增加怀孕...
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四种妊娠不适要警惕 怀孕期间该如何养生
  • 四种妊娠不适要警惕 怀孕期间该如何养生

  • 准妈妈在享受怀孕的幸福之时,也常常伴随着各种大大小小的症状。孕期作为准妈妈最需要重视的阶段,会出现什么样不可忽视的妊娠症状呢?下面和各位准妈妈一起来看看怀孕期间有哪些不适症状,以及怎么去应对吧!一、剧烈孕吐大多数准妈妈在孕早期都会发生晨吐现象。一般早孕反应轻...
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运动后如何缓解肌肉酸痛 运动后如何养生
  • 运动后如何缓解肌肉酸痛 运动后如何养生

  • 为什么锻炼后全身的肌肉会酸痛呢,因为不常锻炼的人,进行较剧烈的运动后,局部肌肉都会疼痛,这与肌肉内部的能量代谢有关,那么怎么预防这种现像呢?下面跟小编一起来了解下吧。1、经常运动的人,运动时肌肉能获得较为充足的氧气,糖类物质分解的乳酸较少,肌肉就不会有明显的痛感。2、人...
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提高怀孕几率的生活妙招 如何快速怀孕
  • 提高怀孕几率的生活妙招 如何快速怀孕

  • 很多人想要怀孕却总是怀不上,其实我们在生活上注意一下是可以提高怀孕几率的,下面就来看看提高怀孕几率的生活妙招。正常生活饮食,自然孕育男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能...
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怀孕期间如何避免怎样消除 妊娠纹是如何产生的
  • 怀孕期间如何避免怎样消除 妊娠纹是如何产生的

  • 相信很多孕妈都有过这样的困扰,随着宝宝在肚子不断增大,自己的皮肤也会不断被撑开,以至于可怕的妊娠纹频繁光临。这究竟是怎么回事?妊娠纹是如何产生的?妊娠纹长什么样子的?怀孕期间如何避免出现妊娠纹?有什么方法可以除去妊娠纹吗?接下来,大家就和小编一起来看看吧。妊娠纹...
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立春后的养生方法 立春后如何养生
  • 立春后的养生方法 立春后如何养生

  • 立春时节到,意味着春天来了,春回大地,万物复苏,在大多数人的心目中,这是一个美好的开端。但是,一切美好的开端都依赖于我们自己有一个健康的身体。常言道,一年之计在于春。因此,人体养生一定要注意从春季开始。下面,就从饮食起居各方面为大家介绍“立春”时节的养生妙方。1、早起...
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如何预防假性怀孕 假性怀孕有哪些症状
  • 如何预防假性怀孕 假性怀孕有哪些症状

  • 假性怀孕怎么回事假性怀孕,顾名思义,就是并非真正的怀孕。假性怀孕女性身体上有出现类似怀孕的症状,例如有停经、恶心呕吐、腹部隆起等,甚至还会感到有自觉胎动,但实际上并非真正意义上的怀孕。如果女性进行B超检查,有假性怀孕的女性在超音波下看不到任何子宫内或子宫外的妊娠...
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怀孕后竟然… 24岁大学生被60岁老板包养
  • 怀孕后竟然… 24岁大学生被60岁老板包养

  • 致所有坚强独立的女人们!越来越多的女性选择单身,越来越多的男性不得不单身,这就是太现实了。夜深了,你闭上双眼,你却在幻想另外一个世界。身边的女人越来越厉害了,像男人一样也能开车、也能挣钱、能做好家务、能烧一桌好菜,遇到困难还得自己扛,家里家外一把好手,即便遇上生理期...
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快速怀孕的方法 如何提高受孕率
  • 快速怀孕的方法 如何提高受孕率

  • 如何快速怀孕1.多吃提高精子和卵子活力的食物只有当精子和卵子都处在高度活力的状态,才能够有利于优质的受精卵的形成,从而提高孕育出健康可爱,聪明伶俐的宝宝的机率。研究表明,在准备怀孕前3个月至半年,多吃一些富锌食物、动物内脏及滑黏食物,有助于提高精子和卵子的活力,因此...
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孕妇如何养生保健有讲究
  • 孕妇如何养生保健有讲究

  • 孕妇的腹中怀着孩子,营养状况的好坏,不仅影响母亲的健康,而且影响胎儿的发育。胎儿能在子宫内正常地生长发育直到成熟,全靠母体供给足够的营养物质,包括蛋白质、脂肪、糖、矿物质、维生素和水这些营养素,如果母亲缺乏营养,就会影响胎儿的健康成长。胎儿全靠母体供给营养,母亲在孕...
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怀孕期间性生活会不会伤及胎儿 孕期性生活如何安排
  • 怀孕期间性生活会不会伤及胎儿 孕期性生活如何安排

  • 怀孕早期最好禁止性生活妊娠头3个月里,由于胚胎正处于发育阶段,特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密,如果进行性生活,很可能造成流产。这是因为妇女怀孕后内分泌机能发生改变,对性生活的要求降低。同时还有心理方面的因素,担心性生活会影响胎儿正常发育和安全,还有身体方面的...
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如何快速怀孕的方法 如何怀孕
  • 如何快速怀孕的方法 如何怀孕

  • 如何怀孕如何怀孕轻松怀孕的方法反射疗法对足部不同位置施以按摩,能够缓解女性受孕压力,改善其整体健康水平,6个月内受孕几率为15%。饮食疗法在所有食物中,糙米等全麦食品富含微量元素锌,能提高男女性能力和生育能力,而包括鲑鱼在内的鱼类含油较多,可以平衡激素水平,也利于生育。...
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怀孕期间怎么吃 怀孕期间如何避免2个障碍
  • 怀孕期间怎么吃 怀孕期间如何避免2个障碍

  • 我们都知道,孕期营养均衡,体重适度增加,对宝宝的健康大有裨益。怀孕妇女的体重增长会引起妊娠高血压和糖尿病,造成胎儿体积增大,剖腹产率增高,所以营养平衡非常重要。但是,孕妇会出现孕吐、便秘等症状,严重的会影响到人体的营养吸收造成营养不良。那么,怀孕期间如何避免2个障碍?一...
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让你快速怀孕的方法 如何快速怀孕
  • 让你快速怀孕的方法 如何快速怀孕

  • 看着身边的姐们儿都一个一个做了妈妈,只有你还毫无动静。老公虽然不说,却着急的很。想做妈妈的你,可能也很着急了,怎么能快速怀孕呢?来看看小编的几点快速怀孕的建议:1、了解自己的周期专家认为,排卵期是最好的怀孕时间,所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测...
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要如何处理生理需求 妻子怀孕期间
  • 要如何处理生理需求 妻子怀孕期间

  • 都说女人怀孕期间,是男人最易出轨的阶段,因为在这阶段里,男人的生理需求无法得到及时的纾解,但是又忍不住,所以只好找别人来解决了。事实上,这是有误区的,男人出轨的原因只有一个,那就是背叛,花心渣。因为女人怀孕的时候,在性生活方面是完全可以进行的。而且怀孕期间也没有禁欲的说...
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如何养生 小满过后
  • 如何养生 小满过后

  • 近期是小满节气,之前也提到,小满过后,降雨量上升,天气闷热潮湿,人体易中“湿邪”。而脾“喜燥恶湿”,受“湿邪”的影响最大。有部分人在雨季会出现食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状。此时就需要在饮食上多加注意,常食些可健脾化湿的食物或菜品。较为常见的证型—湿热内...
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女性如何判断真怀孕还是假性怀孕 假性怀孕会显示阳性吗
  • 女性如何判断真怀孕还是假性怀孕 假性怀孕会显示阳性吗

  • 女性在怀孕后的信号因人而异,有的人会出现小腹疼痛感,有的人会有色斑沉着,严重的时候就要去看医生了。但是也有一种可能是假性怀孕,身体没有怀孕,但是出现一些早孕症状。假性怀孕会在验孕棒上显示阳性吗?女性如何判断自己是假性怀孕还是真怀孕了?假性怀孕会显示阳性吗假性怀孕...
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