![喝啤酒也能减肥吗]( "喝啤酒也能减肥吗")
- 一、啤酒减肥原理1、能有效的减少脂肪的摄入，啤酒几乎不含脂肪和糖，优质蛋白可缓慢释放能量，保持血糖的稳定，同时优质膳食纤维可增加饱腹感，防止吃太多食物，在保证营养的前提下又减少脂肪和热量的摄入。2、可以直拉减少脂肪的吸收，含大量优质膳食纤维，吸水膨胀后可以吸附脂肪，它可...
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![男士肚皮舞让你告别啤酒肚 啤酒肚怎么减]( "男士肚皮舞让你告别啤酒肚 啤酒肚怎么减")
- 随着年龄的增长，很多中年人肚子开始发福，再加上日常饮食的营养过剩和都市人运动量偏少等等因素，很多人的肚子变成了“啤酒肚”。啤酒肚，就像女性肥胖从臀部开始一样，男性的脂肪大部分储存于腹部。当然每个男人基因不同，引发“啤酒肚”的可能性也不同。男性肥胖多集中在腹部，而肚...
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![4个喝啤酒误区要避开 夏季喝啤酒解暑热]( "4个喝啤酒误区要避开 夏季喝啤酒解暑热")
- 炎炎夏日，啤酒成了一种非常受人欢迎的降温饮品，特别是一些朋友很喜欢喝冰啤酒。不管是自己在家还是出去跟朋友吃饭聚会，都会点上啤酒来慢慢喝。啤酒本身是一种不错的饮品，但是，我们在喝啤酒的时候要注意下面四个问题才不会影响健康。1、饮用不宜过量啤酒的酒精含量不高，营养丰...
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![常喝啤酒有哪些危害 常喝啤酒对身体有什么坏处]( "常喝啤酒有哪些危害 常喝啤酒对身体有什么坏处")
- 1、啤酒肚啤酒的营养是非常丰富的，加上有很高的热量长期饮用会造成体内脂肪堆积，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。从而易导致血脂、血压升高。2、结石和痛风中医提醒如果是萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者，大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中...
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![男人怎么样才能减掉啤酒肚]( "男人怎么样才能减掉啤酒肚")
- 减去啤酒肚的生活习惯生活习惯是影响身体体形的最根本因素。减去啤酒肚，第一，要作息规律。避免熬夜，并保证睡眠在7小时以上。第二，饮食规律。避免暴饮暴食，戒掉高盐高油的食物。当然，所谓减掉啤酒肚，首先要戒酒，即使饮酒也要少饮酒，尤其是不要多喝啤酒。选择适量的红酒或白酒，达到...
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![喝啤酒会诱发哪些疾病 喝啤酒有什么坏处]( "喝啤酒会诱发哪些疾病 喝啤酒有什么坏处")
- 啤酒的主要特点是酒精含量低，含有较为丰富的糖类，维生素等营养成分，对解暑，增进食欲均有不同程度的功效，但是啤酒饮入过量，酒精绝对量增加，会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织，饮啤酒时同食腌熏食品，可使致癌物亚硝胺及其化学成分进入肝脏，损害肝细胞。研究证实，过量饮用啤酒，不但起...
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![喝啤酒的错误饮食搭配 喝啤酒不能吃什么食物]( "喝啤酒的错误饮食搭配 喝啤酒不能吃什么食物")
- 啤酒男人们聚会吃饭都爱喝点啤酒，感觉非常的尽兴。不过，你可能不知道，一天一罐啤酒的代价是一年将会有7公斤的脂肪！啤酒给我们带来的就是一个难看的啤酒肚，它对我们的健康是没有任何帮助的。所以，在不是特别需要喝啤酒的时候，我们就不喝最好，特别是不要在睡前喝啤酒，这个坏习惯对...
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![喝啤酒的副作用 晚上喝啤酒会胖吗]( "喝啤酒的副作用 晚上喝啤酒会胖吗")
- 喝啤酒会胖吗酒精被人体吸收后是很容易分解成水和二氧化碳的，它是可以提供能量但是不会储存再体内的，所以喝啤酒是不会造成肥胖的。通常1品脱啤酒含热量大约180卡路里，而1杯红酒(250毫升)含热量160卡路里，一杯白酒含热量150卡路里。不仅如此，德国一所大学最近研究表明，饮啤酒能...
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![喝啤酒的注意事项 喝啤酒会发胖吗]( "喝啤酒的注意事项 喝啤酒会发胖吗")
- 啤酒所含的营养成分并不多，它不含维生素，只有很少一点蛋白质和糖分。我们常说多少度啤酒，指的是它所含的糖度。另外，啤酒还含有4％—5％的酒精，但较比烈性酒所含的酒精比例低得多，所以总热量较低。有人认为啤酒花所具有的苦味能促进消化液的分泌，帮助人体消化吸收食物，结果...
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![喝啤酒就拉肚子怎么办 为什么一喝啤酒就拉肚子]( "喝啤酒就拉肚子怎么办 为什么一喝啤酒就拉肚子")
- 很多朋友会问为什么一喝啤酒就拉肚子，其实喝啤酒拉肚子有很多原因，下面跟随本站一起来看看吧。啤酒是用大麦芽、酒花、水为主要原料，发酵制作出来的一种有着古老历史的酒精饮料。喝啤酒固然爽，但最近出现了一喝啤酒就拉肚子的状况，这是为什么呢？是身体的原因，还是啤酒的原因呢？下...
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![啤酒肚怎么减 导致男人啤酒肚的原因是什么]( "啤酒肚怎么减 导致男人啤酒肚的原因是什么")
- 啤酒肚是中年男子很常见的，看到啤酒肚有人就想这个人是不是喝酒喝多了，营养过多才导致的。但其实不是这样的，啤酒肚可不是营养过剩导致，啤酒肚可能是营养不良的一个信号。男人在中老年时期的时候，身体的新陈代谢开始放缓，所需要的热量也是比较少。这个时候男人就应该减少脂肪和...
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![喝啤酒快速减肥的方法]( "喝啤酒快速减肥的方法")
- 一、啤酒减肥原理1、能有效的减少脂肪的摄入，啤酒几乎不含脂肪和糖，优质蛋白可缓慢释放能量，保持血糖的稳定，同时优质膳食纤维可增加饱腹感，防止吃太多食物，在保证营养的前提下又减少脂肪和热量的摄入。2、可以直拉减少脂肪的吸收，含大量优质膳食纤维，吸水膨胀后可以吸附脂肪，它可...
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![啤酒酵母减肥法 新发现]( "啤酒酵母减肥法 新发现")
- 啤酒酵母的成分啤酒酵母的主要成分是蛋白质，但是除了蛋白质以外，它还含有丰富的维生素Ｂ，钙，铁，钾，镁，钠，磷，铜，锌，锰等人体所必须的物质。同时需要注意的是啤酒酵母中所含有的维生素Ａ，Ｃ，Ｅ的量非常的少，需要用其它的食品和营养品来补充。啤酒酵母减肥的方法啤酒酵母减肥法，就是一天至少要食用...
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![怎样减掉啤酒肚]( "怎样减掉啤酒肚")
- 啤酒肚“元凶”非啤酒啤酒肚的说法，最初是因为喜喝啤酒的德国人爱长啤酒肚得来的。但是，英国和捷克的研究人员近日对近2000名捷克人的饮酒习惯与身体肥胖状况进行了随机抽样调查，发现啤酒肚与喝啤酒并没有多大关系。实际上，一杯啤酒的热量仅为150卡路里，脂肪也只有0.3克。德国...
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![跳肚皮舞消除啤酒肚 啤酒肚怎么减]( "跳肚皮舞消除啤酒肚 啤酒肚怎么减")
- 跳肚皮舞的好处有很多，最明显的是瘦身。其次，是能很好的提升自己身价以及气质。其实，肚皮舞不仅仅局限女性练习，男士同样也能练习，练习肚皮舞可帮助消除啤酒肚。下面就让我们来看看如何利用肚皮舞来消除男士啤酒肚吧！跳肚皮舞消除“啤酒肚”抖臀这些风情万种的肚皮舞动作，如今成...
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![啤酒肚与喝啤酒无关]( "啤酒肚与喝啤酒无关")
- 啤酒肚的说法，最初是因为喜喝啤酒的德国人爱长啤酒肚得来的。但是，英国和捷克的研究人员近日对近２０００名捷克人的饮酒习惯与身体肥胖状况进行了随机抽样调查，发现啤酒肚与喝啤酒并没有多大关系。实际上，一杯啤酒的热量仅为１５０卡路里，脂肪也只有０．３克。德国联邦营养医学会最新研究表明，啤酒...
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![长期喝冰镇啤酒的危害 经常喝冰镇啤酒会怎样]( "长期喝冰镇啤酒的危害 经常喝冰镇啤酒会怎样")
- 夏日炎炎，天气酷热难耐，很多人吃饭时会开瓶冰啤，认为这样能够消暑纳凉。那么喝冰啤酒真能消暑吗，啤酒搭档是否科学健康呢？为此，专家给出了几条建议，让消费者参考。专家表示，啤酒具有一定的营养价值，且能开胃健脾，适于夏季饮用。但是，啤酒引用不科学，危害同样不可小觑，饮用时注意相关“...
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![梦见喝啤酒]( "梦见喝啤酒")
- 梦见喝啤酒——预示着你会在不想表达意见的场合，装作没听到，或者含糊一点过去比正面回答要好；和恋人发生小摩擦，如果起因不是太严重，就以和好如初的方式结束，带着闷气入睡，对皮肤可是没有好处。梦见和朋友喝啤酒——预示着你端庄又不失活泼的打扮，让大家耳目一新的同时，会觉得你其...
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![吃烧烤喝啤酒有什么坏处 吃烧烤喝啤酒好吗]( "吃烧烤喝啤酒有什么坏处 吃烧烤喝啤酒好吗")
- 1、致癌肉类中的核酸在美拉德反应中，与大多数氨基酸在加热分解时产生基因突变物质，这些物质可能会导致癌症的发生。另外，在烧烤的环境中，也会有一些致癌物质通过皮肤、呼吸道、消化道等途径进入人体内而诱发胃癌、肠癌。据了解，由于肉直接在高温下进行烧烤，被分解的脂肪滴在炭...
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![适量喝啤酒的好处 喝啤酒对身体有好处吗]( "适量喝啤酒的好处 喝啤酒对身体有好处吗")
- 经过10年有价值的健康研究，专家们发现，适度的啤酒摄入量对男性和女性都有益。特别是如果你正面临衰老或受到最常见疾病的困扰。而以下7个你梦寐以求的好处，啤酒都可以带给你。喝啤酒对身体有好处吗？适量喝啤酒的好处适量喝啤酒的好处1、维护心脏健康大量的研究表明，适度饮酒，包...
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![夏天喝啤酒的十大禁忌 喝啤酒]( "夏天喝啤酒的十大禁忌 喝啤酒")
- 啤酒解暑，夏天喝啤酒再合适不过了。但是，大家知道吗？夏天喝啤酒也是有禁忌的！今天小编就为大家介绍我们在夏天喝啤酒时要注意的几个事项。1、不宜同吃熏烤食品。喝啤酒后血液中的铅含量增加，铅可与熏烤食品中的有害物质结合为致癌物质。2、不宜同食海鲜。资料显示，食海鲜时饮用...
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![男人瘦身减肥5招甩掉啤酒肚 啤酒肚怎么减]( "男人瘦身减肥5招甩掉啤酒肚 啤酒肚怎么减")
- 减肥不再全是女性的事情了，不少男性朋友的应酬越来越多了，随之而来的就是啤酒肚。那么，男性如何减肥瘦身，甩掉啤酒肚呢？下面小编为您支招。1、游泳夏季天气炎热，游泳池都可以看到男人的身影。通过游泳减肥非常有效。游泳能运动到全身的肌肉。大腿、腹部、手臂都可以通过游泳得...
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![拉肚子能喝啤酒吗 拉肚子喝啤酒好不好]( "拉肚子能喝啤酒吗 拉肚子喝啤酒好不好")
- 有时候赶上拉肚子了，晚上还有应酬，不得不喝酒。假如一定要喝的话，怎样喝比较好呢？饮食上要注意什么？为了你跟你家人的健康，看看下面的文章吧。拉肚子能喝啤酒吗？拉肚子最好不要喝啤酒。它会更加造成消化不好和肠胃炎，加重病情。拉肚子时胃肠道比较薄弱，不宜吃过冷、过油、刺激性过...
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![夏季喝啤酒的注意事项 为什么一喝啤酒就拉肚子]( "夏季喝啤酒的注意事项 为什么一喝啤酒就拉肚子")
- 为什么一喝啤酒就拉肚子1、啤酒霉变喝啤酒拉肚子，一部分人可能是喝某种啤酒产生了过敏反应，引发过敏性肠炎的腹泻，过敏原可能是霉菌，是啤酒发霉变质产生的。所以在喝啤酒的时候，消费者要注意观察瓶里，瓶底是否有霉斑，然后再决定饮用与否。2、食物搭配不当夏季很多人经常会出现喝...
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![喝啤酒喝出啤酒肚?＂过午不食＂助减肥?假的!]( "喝啤酒喝出啤酒肚?＂过午不食＂助减肥?假的!")
- 本报讯(记者孙乐琪)由市科协、市网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布的每月科学流言榜昨天发布7月榜，共9条流言上榜。“啤酒肚”真是喝啤酒喝出来的吗？流言榜辟谣：造成啤酒肚的真正原因是不合理的饮食习惯，而同样重量的啤酒也...
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潇湘女性馆
