![7食物常吃可延衰老]( "7食物常吃可延衰老")
- 要做到全方位的抗衰保健，在饮食方面也要多加注意噢!每天吃下列食物中的两种，有利于可增强体质，延缓衰老。花菜：花菜中含有大量抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物。除此之外，花菜中还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及有益于孕妇的叶酸。蘑菇：营养丰富、提...
- 6808
![常吃可延缓认知衰退 绿叶蔬菜益处多]( "常吃可延缓认知衰退 绿叶蔬菜益处多")
- 这一研究报告追踪了960名平均年龄为81岁的老人，追踪时间平均为五年。所有接受调查的人都没有患痴呆症，接受调查者完成了关于他们多长时间吃一次菠菜、羽衣甘蓝和生菜等食物的问卷调查，并且每年接受一次思维和记忆测试。吃绿叶蔬菜最多的人平均每天吃1.3份，那些吃得最少的人每...
- 16612
![陇南地震受灾纳税人可延期缴税]( "陇南地震受灾纳税人可延期缴税")
- 兰州晚报讯（记者赵文瑞）8月8日21时19分，四川省阿坝州九寨沟县发生7.0级地震，甘肃省陇南、甘南等地震感强烈。8月12日记者从省国税局获悉，目前，距离震区较近且发生暴洪灾害的陇南文县国税局正在对受灾情况进行排查统计，甘南州临潭县、碌曲县国税局财产受损，全系统暂无人员伤亡报告...
- 20859
![孩子能否治愈母亲？ 暴力可以蔓延]( "孩子能否治愈母亲？ 暴力可以蔓延")
- 很多打游戏入迷的年轻人都会觉得很爽。我曾经也沉迷于游戏的痛快：一次挂掉?再来一次咯!反正游戏里有无数条命，无所谓生生死死。一次暴力或者通关成功，内心雀跃，欢呼喝彩，一天都是开心的。20年前的我，一定没有想过20年后我会生活的如此内心艰苦。10来岁的我，还在开心于满大马路牙...
- 18763
![吃洋葱可减少老年斑延迟皮肤老化]( "吃洋葱可减少老年斑延迟皮肤老化")
- 老年斑，全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。大部分是在50岁以后开始长，多见于高龄老人，人们又称其...
- 24572
![中医经穴按摩可强健身体益寿延年]( "中医经穴按摩可强健身体益寿延年")
- [导语]通过不同的手法不同的经络穴位按摩，可使各经经脉相通，增强机体免疫力，强健身体，益寿延年。一、十指梳搔头皮法头为“诸阳之会”，脑为髓之海，乃诸阳经气的汇聚处。每日早晚以十指向后梳搔前额发际至枕后发际各60次。本法可促进血液循环、防治脑血管病变等。二、搓掌揉脸法...
- 32457
![喝王老吉可延长10%寿命 王老吉官博称]( "喝王老吉可延长10%寿命 王老吉官博称")
- 昨天晚上23点17分，王老吉官方微博发文：#《财富》国际科技头脑风暴大会#快讯【华大基金总裁尹烨为王老吉国家863科技成果"喝王老吉可延长10%寿命"点赞】在中国的医疗产业论坛上，广州医药集团董事长李楚源与华大基因首席执行官尹烨等嘉宾进行了高端互动，李董表示据国家863计划...
- 5017
![胶原蛋白可以延缓衰老吗]( "胶原蛋白可以延缓衰老吗")
- 胶原蛋白产品的宣传正进入白热化阶段，众多化妆品、保健品以及美容注射都在强调各自的好处。胶原蛋白为什么能护肤？化妆、注射和口服，每种方式的功效是什么？请看营养科、皮肤科和整形美容科专家的观点。1、“口服胶原蛋白可延缓皮肤老化，而且是最佳途径。”这种说法缺乏科学性，...
- 30181
![菠菜含丰富抗氧化剂可延缓衰老]( "菠菜含丰富抗氧化剂可延缓衰老")
- 我们的肌肤暴露在空气中，难免就要遭受氧化，肌肤被氧化的过程中很容易走向衰老。那么我们如何帮肌肤抗氧化呢?其实用菠菜美容就可以达到很好的抗氧化美容效果。菠菜含有丰富的矿物质与维生素，其量之大，在蔬菜中名列前茅。虽然菠菜现在一年四季都能买得到，但以春天采收者为最佳...
- 13637
![做舌头操可以延缓衰老]( "做舌头操可以延缓衰老")
- 做舌头操延缓衰老吗？可以祖国传统医学认为，人的舌头与内脏有着密切的关系，舌体的各个部位都和腑脏各部位相对应。中医的舌诊就是通过观察舌体各部分的变化，以此诊断相应内脏的病变情况。因此，如能经常运动舌头，可加强内脏各部位的功能，有助于食物的消化吸收，能强身健体，延缓衰老。...
- 22605
![慢跑可以延长寿命 慢跑的好处]( "慢跑可以延长寿命 慢跑的好处")
- 为什么步入中年，你会失去激情？为什么步入中年，你会力不从心？说你日常缺氧，你也许感觉不到。说你心闷气短，你也许习以为常。可是，你可知道，由于血氧不足而导致心脑动力障碍的中老年人群，在城市中的比例越来越大？由心脑动力障碍引发的心脑血管疾病已成为威胁人类生命的头号杀手？在氧气...
- 23428
![延缓衰老 花生米可补充钙质]( "延缓衰老 花生米可补充钙质")
- 补充钙质：花生中含有丰富的钙质，因此多吃花生可帮助补充钙质，促进人体的生长发育，预防骨质疏松。提高智力：花生中含有十多种人体所需的氨基酸，特别是赖氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等对提高儿童的智力，促进细胞发育，提高大脑的记忆力等都具有很大的帮助。儿童多吃花生可促进脑力发育...
- 6937
![6个穴位可祛病延年 咽炎怎么治]( "6个穴位可祛病延年 咽炎怎么治")
- 点压无名指治咽炎，6个穴位可祛病延年，下面为你详细介绍。医生、销售人员以及教师等，用嗓自然是少不了的，很多人都患有咽炎，严重的还会影响工作。建议这些人休息的时候尽量避免用嗓，尽量多喝水，还可以吃一些金橘，其富含多种维生素，有消除喉咙发炎的作用。用嗓多了，还可以通过点压左...
- 18607
![老人巧用嘴可延年益寿 健康养生]( "老人巧用嘴可延年益寿 健康养生")
- 人到老年身体的各个器官都在不停的衰竭，以至于老年人的健康存在一系列问题。因此老年人要如何长寿呢？延年益寿法宝有哪些？老年人巧“用嘴”可延年益寿少食多餐老年人的胃肠道、肝肾等脏器功能较弱，少食多餐能在保证营养摄入的前提下，将身体负担减少到最小。老年人最好每天吃四...
- 13413
![女性晒太阳可延缓衰老]( "女性晒太阳可延缓衰老")
- 维生素D通常被称作“阳光维生素”，因为人体内所需90%的维生素D依靠晒太阳合成。伦敦大学国王学院专家发现，维生素D对延缓人体衰老具有重要意义。研究显示，体内维生素D水平较高者比较低者机体平均年轻5岁左右。反之，缺乏维生素D者机体老化速度会加快，患老年病的几率也会增加。...
- 8131
![面部美容按摩可延缓衰老]( "面部美容按摩可延缓衰老")
- 面部的按摩是美容保养的重要步骤。适度的按摩可以促进血液循环、加速新陈代谢，使皮肤内的皮下脂肪层不容易松弛老化，保持皮肤的弹性和活力。长期坚持面部按摩，对放松肌肉、平缓皱纹、美化肤色、延缓衰老特别有益。①按摩前，要彻底洗净双手，以免细菌污染面部。手指甲要修剪圆滑...
- 31370
![延缓衰老 芝麻油可以保肝护心]( "延缓衰老 芝麻油可以保肝护心")
- 吃芝麻油有什么好处？芝麻油的营养价值高吗？下面我们一起来看看芝麻油的功效与作用大全。中医指出，常吃芝麻油的好处多多，中老年人久用香油，有利于食物的消化吸收。芝麻油具有浓郁的香味，能促进人们的食欲，有利于食物的消化吸收，特别是芝麻油中含有大量的不饱和脂肪酸，营养价值较高...
- 28444
![玫瑰香可以延缓女性衰老]( "玫瑰香可以延缓女性衰老")
- 据日本RecordJapan网站10月11日报道，近日日本的一项研究发现，玫瑰香味可以起到刺激女性分泌荷尔蒙并提高女性荷尔蒙浓度的作用。报道指出，在所有的荷尔蒙当中，对于女性影响最大就是女性荷尔蒙。它不仅在孕育新生命及维持母体健康中不可缺少，其浓度还决定女性能否保持年轻。女...
- 20872
![孕妇能吃吗 柚子可以延缓衰老]( "孕妇能吃吗 柚子可以延缓衰老")
- 对于孕妇来说孕期的饮食保健是重中之重，孕妇可以吃胡萝卜、虾花生还有猪肉杏仁等各种补品，当然少不了水果了。如今正是金秋十月，这是吃柚子的好季节。市面上的柚子十分的诱人，这让孕妇都会忍不住去吃几口。其实不少的人对于孕妇能不能吃柚子也是有很大的担心。那么到底能不能...
- 6404
![什么食物可以延缓女性衰老]( "什么食物可以延缓女性衰老")
- 1、蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和...
- 10645
![蛋白质可延缓衰老美容美发]( "蛋白质可延缓衰老美容美发")
- 蛋白质是组成人体一切细胞、组织最重要的成分，没有蛋白质就没有生命。蛋白质的基本构成是氨基酸，共有20多种，因氨基酸组成的数量和排列顺序不同，使人体中蛋白质多达万种以上。它们的结构与功能千差万别，形成了生命的多样性和复杂性。蛋白质还构成了酶和激素的成分，可以调节生理...
- 26118
![常做舌头操可强身健体延缓衰老]( "常做舌头操可强身健体延缓衰老")
- 中医学认为舌面分为四个区域，与五脏六腑相对应。即：舌尖区属心、肺，舌中部属脾、胃，舌根区属肾，舌的两边属肝、胆。舌就是反映五脏六腑状况的一面镜子。古人把写舌诊的专著取名叫《金镜录》、《舌鉴》，可算是一语道破真谛。养生启示：因为舌神经是从大脑出发，与舌头相连接，舌头运动...
- 20417
![适当运动可延缓衰老 如何护肾]( "适当运动可延缓衰老 如何护肾")
- 护肾别当“豆先生”素食风行的今天，很多注重健康的男性将营养丰富又不容易发胖的豆制品当成了肉类的替代品，但是，并不是人人都适合食用豆制品的。对于有些男性来说，豆制品吃多了可能会伤肾。首先，中医认为豆腐等豆制品大多性偏寒凉，因此，胃寒体弱、脾肾亏虚、阳虚易腹泻以及常出...
- 22694
![喝什么茶可以延缓衰老]( "喝什么茶可以延缓衰老")
- 喝什么茶可以延缓衰老？健美的皮肤，主要是依靠健康的身体、合理的饮食、良好的情绪等诸方面因素的共同作用而获得。中医理论认为，五脏调和、气血旺盛、身体健康的人，其皮肤必定是光洁的、红润的。科学地饮茶，也有助于养颜美容。下面介绍1款自制养颜美容药茶验方，可以延缓衰老。...
- 6412
![吃三文鱼可以延缓皮肤衰老]( "吃三文鱼可以延缓皮肤衰老")
- 近年来，利用三文鱼延缓皮肤衰老的方法已经风靡西方，并受到很多皮肤专家推崇，甚至一些好莱坞明星都卷入了大量食用三文鱼等抗衰老食品的浪潮中。为了迎合这一新兴趋势，挪威海产外贸局决定赞助举办“挪威三文鱼百日成就美人鱼传奇”活动。此次活动吸引了北京、上海、广州三地的...
- 10913
潇湘女性馆
