![秋冬干燥吃什么]( "秋冬干燥吃什么")
- 天气渐冷，空气干燥。专家提醒，要改善皮肤干燥、延缓皮肤衰老，多吃西红柿、红椒、三文鱼。美容师指出，要延缓皮肤衰老可多吃抗衰老食品，如西红柿、蓝莓、红豆、猕猴桃、三文鱼、红椒、苹果、核桃、菠菜、绿茶等。番茄红素是高效的抗氧化剂其中，西红柿和红椒富含的番茄红素是高效...
- 20477
![梅干菜千层肉饼]( "梅干菜千层肉饼")
- 今天的这个肉饼中加入了梅干菜，肉香中添加了梅干菜特殊的香味，味道很不错。饼皮酥脆，内馅鲜香，爱吃肉的保你咬一口都是满足啊。梅干菜千层肉饼原料：面粉、猪肉馅、梅干菜调料：葱姜末、黄酒、胡椒粉、生抽、老抽、盐、糖、油梅干菜千层肉饼的做法1、面粉中加入适量温水和成较软...
- 29648
![开胃小菜韩式腌萝卜干]( "开胃小菜韩式腌萝卜干")
- 腌菜少吃，但是偶尔吃一次，味道也是不错的，尤其是自己做的腌萝卜干，脆嫩开胃，香香的辣椒味，能刺激你的味蕾，保你吃的过瘾。【开胃小菜韩式腌萝卜干】主料：白萝卜800g、辅料：糯米粉1大匙、清水150g、食盐2大匙、冰糖20g、辣椒面80g、梨汁1大匙、生姜10克、白米醋1大匙、虾酱2小匙...
- 22438
![冬天头发干枯吃什么]( "冬天头发干枯吃什么")
- 冬天，头发干枯易断怎么办？其实，头发变得毛躁与头发缺乏营养和水分有很大关系，食补是最好的方法。头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，经常烫发、用碱水...
- 13845
![冬季如何预防唇干呢 嘴唇干裂怎么办]( "冬季如何预防唇干呢 嘴唇干裂怎么办")
- 嘴唇干裂是冬季的常见症状，冬季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。那么冬季我们应该如何预防唇干呢？第一，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。第二，多吃新鲜...
- 27762
![中医推荐冬季养生要吃的10种菜 冬天吃什么菜好]( "中医推荐冬季养生要吃的10种菜 冬天吃什么菜好")
- 冬季养生我们该怎么做？眼瞅着冬季来了，寒风瑟瑟，阵阵冬天的寒意扑面而来。寒冷而又干燥的季节，中医专家提醒饮食的原则是以甘平为主，即多吃有清肝作用的食物，其中的吃法也是多种多样。冬季要养生，有哪些冬季养生菜可以吃呢？冬天吃什么菜好？今天中医向大家推荐10种最适合冬天吃的养...
- 25650
![双色花边梅干菜蒸饺]( "双色花边梅干菜蒸饺")
- 讨人喜欢的双色花边梅干菜蒸饺——感念母亲感谢婆婆今天给大家介绍的是烫面面团，是用开水和的一种面团。小时候最喜欢吃妈妈做的烫面卷子，就是什么东西也不加，就是将烫面面团擀薄，卷成长筒，再切成5CM长的段上锅蒸制。吃的时候很弹，很有嚼劲，妈妈有时用这个烫面卷子切成小条炒着...
- 19348
![冬天皮肤干燥痒怎么办 干燥的冬季也能做水润的女人]( "冬天皮肤干燥痒怎么办 干燥的冬季也能做水润的女人")
- 冬天空气十分的干燥，很多人都在问冬天皮肤干燥痒怎么办。其实冬天很容易皮肤干燥过敏，空气干燥是主要原因，那么如何给肌肤补水就显得非常重要了。今天我们就首先来了解一下皮肤干燥的原因，以及皮肤干燥该怎么办吧。冬季皮肤干燥怎么办化妆水+面膜用化妆水加面膜是解决秋季皮...
- 29554
![冬季皮肤干痒怎么办]( "冬季皮肤干痒怎么办")
- 到冬天，天气变得寒冷，空气也变得干燥起来。一到此时，不少人就出现皮肤瘙痒，特别是晚上临睡前刚脱下衣服时，从胳膊到腿都痒得厉害。这到底是怎么回事呢？原来，秋冬季节气候寒冷，皮脂腺分泌物向体表排出困难。科学检测表明，人体皮脂腺分泌的脂肪溶点为30摄氏度左右，到了严寒季节，皮肤脂...
- 8040
![干贝怎么吃之干贝娃娃菜的做法]( "干贝怎么吃之干贝娃娃菜的做法")
- 干贝娃娃菜【干贝的泡发方法】食材明细干贝20克娃娃菜3棵约600克盐3/4茶匙白糖1/2茶匙料酒2茶匙生姜8克大葱5克菜。干贝怎么吃制作步骤1、干贝冲洗干净放入小碗中，加入小半碗的水浸泡2小时，再放入1茶匙料酒、3克切成片的生姜放入蒸锅大火蒸20分钟备用。2、娃娃菜洗净。3、...
- 19188
![盘点五道老干妈菜做法]( "盘点五道老干妈菜做法")
- 所谓的老干妈菜谱就是加入老干妈进行调味，与老干妈进行配搭的菜谱绝对都是下饭的好选择，那么你都知道哪些呢？老干妈都可以做什么菜？大家不要急，现在跟着小编一起好好学做菜几道美味的老干妈美味！老干妈菜谱一，老干妈回锅肉材料：猪五花肉、姜片、尖椒、八角、生抽、白糖、郫县豆瓣...
- 23026
![这道菜你还不会做吗 干锅花菜的做法]( "这道菜你还不会做吗 干锅花菜的做法")
- 【导读】干锅花菜的做法是什么？干锅花菜是很下饭的一道家常菜，有了这道菜可以怒吃两碗饭，那你知道干锅花菜的做法是什么吗？今天小编就来教教大家干锅花菜的做法是什么。干锅花菜的做法主料：花菜，五花肉。辅料：酱油一匙，辣椒适量，大蒜适量，葱适量。做法：1、将买回来的花菜切开，切成小...
- 4815
![蔬菜怎么洗才更干净]( "蔬菜怎么洗才更干净")
- 有人洗菜时，喜欢先切成块再洗，以为洗得更干净，但这是不科学的。蔬菜切碎后与水的直接接触面积增大很多倍，会使蔬菜中的水溶性维生素如维生素B族、维生素C和部分矿物质以及一些能溶于水的糖类会溶解在水里而流失。同时蔬菜切碎后，还会增大被蔬菜表面细菌污染的机会，留下健康隐患...
- 14455
![干煸菜花的家常做法 细数干煸花菜的营养价值]( "干煸菜花的家常做法 细数干煸花菜的营养价值")
- 散菜花蕾枝长，花层薄，所以易熟爱入味，不用提前焯水，炒完了口感是脆的，做干煸最合适不过了。干煸菜花不能少了五花肉，我喜欢把五花肉切成薄片，放入锅中将多余的油脂煸出来，用里面的大油滋养菜花，吃着才叫香呢!而且煸干的五花肉吃着也不油腻，越嚼越香。干煸花菜的做法散菜花用手掰成...
- 11576
![冬天怎么卸妆不干燥]( "冬天怎么卸妆不干燥")
- 关于卸妆你总渴望卸的越干净越好、越彻底越好，但对于肌肤就带来了干燥困扰。卸妆后紧绷着你的小脸，不知情况的人还以为你打了肉毒杆菌无法传达表情。冬日卸妆小技巧，干净不干燥！一学就会。冬日卸妆小技巧一：先用热毛巾热敷寒冷的气温会让毛孔锁紧，卸妆清洁时如果毛孔无法全部打...
- 30142
![营养高的家常菜香肠韭菜炒香干]( "营养高的家常菜香肠韭菜炒香干")
- 豆腐干是豆腐压干水分而成的，香而不腻，久吃不厌，今天小编用豆腐干做了美味小吃------香肠韭菜炒香干，普通的家常菜，风味独特美味，深受家人的喜爱哦。【营养高的家常菜香肠韭菜炒香干】主料：香肠1根、香干4块、韭菜1小把、辅料：油适量、盐适量、红椒2个、味极鲜1勺、蚝油1勺、步...
- 17466
![香干凉拌芹菜叶]( "香干凉拌芹菜叶")
- 天气暖和了，春天来啦，市场上的新鲜的蔬菜越来越多，尤其是绿叶菜，价格也比春节那会儿便宜了很多。主要是买回来的蔬菜不会受冻了。今天买了一颗鲜嫩的芹菜，嫩绿的叶子非常惹人喜爱。于是这道香干凉拌芹菜叶就出现在我家今晚的餐桌上了。俗话说：家厨眼中无废料。很多人只吃芹菜杆...
- 29871
![芹菜炒香干要这样做才好吃你知道吗 芹菜炒香干怎么做]( "芹菜炒香干要这样做才好吃你知道吗 芹菜炒香干怎么做")
- 食材用料芹菜4棵相克食物香干8块油适量盐少许白糖半茶匙相克食物胡椒粉少许生抽半汤勺味精少许相克食物干辣椒5个相克食物蒜3瓣相克食物芹菜炒香干怎么做芹菜炒香干的做法1.备好图中食材。芹菜去筋后折成小段，香干、蒜、干辣椒洗净。2.香干切粗丝、蒜切片、干辣椒切结。3....
- 15357
![最适合冬季吃的十种蔬菜 冬季如何选择蔬菜]( "最适合冬季吃的十种蔬菜 冬季如何选择蔬菜")
- 天气陡然变得如此寒冷，病毒又容易乘虚而入，冬季养生显得举足轻重。饮食的原则是以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食物，蔬菜如豆芽菜、菜花、胡萝卜、芹菜等。其中的吃法也是多种多样。最适合冬季吃的十种蔬菜包心菜其维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包...
- 15435
![冬天泡澡皮肤更干燥]( "冬天泡澡皮肤更干燥")
- 温暖的水流、氤氲的雾气、飞舞的泡泡的确是对疲惫肌肤的最佳犒赏。可当你因为肌肤干燥起皮甚至常常搔痒时，可曾想到，那正是长时间沐浴热水惹的祸！事实上，肌肤长时间浸泡在热水中，会加速肌肤天然保护油脂的分解，进而破坏肌肤的水油平衡和天然保护屏障，这样一来，水分大量流失却得不...
- 24668
![干露露资料曝光 干露露和徐冬冬谁的身材更好]( "干露露资料曝光 干露露和徐冬冬谁的身材更好")
- 你们认为干露露身材如何？提起娱乐圈身材性感的女星，很多人会想起徐冬冬。那么，干露露身材就不性感吗？说实话，你仔细欣赏，就会觉得干露露也不差的！徐冬冬确实漂亮，但是她有她的独特身材美，而干露露的话，是专业的一种性感，她非常迷人！干露露虽然样貌不出众，气质散发的性感让众多男人着迷...
- 27503
![女性冬季嘴唇干裂应对措施 嘴唇干裂]( "女性冬季嘴唇干裂应对措施 嘴唇干裂")
- 一到冬季，特别是常在室外的人，口角周围及嘴唇总会出现脱皮、干裂，甚至少量出血的现象。润红唇要健脾中医理论认为“脾开窍于口，其华在唇”。意思是脾与全身肌肉关系密切，嘴唇是肌肉组织，口唇的色泽与脾的功能有密切联系。脾主人体饮食的消化吸收，脾气健运，功能正常，则消化吸收、营...
- 8547
![萝卜干的腌制方法 萝卜干咸菜的做法]( "萝卜干的腌制方法 萝卜干咸菜的做法")
- 萝卜干，顾名思义就是晒干的萝卜，它富含铁质，维生素B等微量元素，萝卜干又名菜脯，口感香脆，味道一流，人们喜欢拿它来做下酒菜，萝卜干的腌制方法有很多种，有酸甜的、香辣的、麻辣等口味，下面小编推荐一款萝卜干咸菜的做法，以及萝卜干的腌制方法推荐。萝卜干咸菜的做法：1、将萝卜洗净，先切...
- 17155
潇湘女性馆
