![水果营养分析与食用禁忌 秋季如何选择水果]( "水果营养分析与食用禁忌 秋季如何选择水果")
- 一、【柚子】的营养与食用禁忌柚子的营养分析：柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值；柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。...
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![火龙果的营养价值、功效与作用、食用禁忌]( "火龙果的营养价值、功效与作用、食用禁忌")
- 火龙果营养丰富，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素c和水溶性膳纤维，具有清热、润肺、止咳的功效，能够防治便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度。火龙果的营养价值、功效与作用、食用禁忌火龙果的介绍火龙果，英文Pitaya，本名青龙果、红龙果。火龙果树为仙人...
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![疣果冷水花的功效与作用和营养价值]( "疣果冷水花的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】YóuGuǒLénɡShuǐHuā【别名】土甘草、铁杆水草、红水疳叶、竹节藤【来源】药材基源：为荨麻科植物疣果冷水花的全草。拉丁植物动物矿物名：PileaverrucosaHand.-Mazz.采收和储藏：夏、秋季采收，洗净，鲜用或晒干。【原形态】多年生草本，高30-50cm。根状茎横走，常丛生...
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![人心果的功效与作用营养成分 人心果怎么吃]( "人心果的功效与作用营养成分 人心果怎么吃")
- 人心果又叫赤铁果，营养丰富，有清心润肺之功效，种子、树皮和根可入药，树干胶汁可作口香糖的胶料，是经济价值高的树种。我国海南、广东、福建、台湾、广西和云南等省(区)有栽培。人心果怎么吃？人心果的功效与作用营养成分人心果/吴凤柿简介人心果，英文名（Manilkarazapota)，山榄科热...
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![水茄冬果的功效与作用和营养价值]( "水茄冬果的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ShuǐQiéDōnɡGuǒ【来源】药材基源：为玉蕊科植物玉蕊的果实。拉丁植物动物矿物名：Barringtoniaracemosa（L.）Spreng．采收和储藏：全年均可采，果熟时摘取，鲜用或晒干。【原形态】玉蕊，常绿小乔木或中等大乔木，有时灌木状，高达20m。小枝稍粗壮，直径3-6mm，干时灰褐色。叶常丛...
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![10种秋季水果的食疗作用 水果养生]( "10种秋季水果的食疗作用 水果养生")
- 秋季是个十分干燥的季节，皮肤都比较干燥，秋季的饮食是十分重要的，那么秋季吃什么好呢？适合秋季吃的水果有哪些呢？看看小编给你介绍的水果吧。柿子软糯的柿子等到秋天才成熟，橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反映。果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧，过...
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![猪脚的最美味的食用方法和营养分析]( "猪脚的最美味的食用方法和营养分析")
- 猪脚的功效与作用1.美容抗衰老猪脚中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。猪脚的最美味的食用方法和营养分析2.促进生长猪脚对于经常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血...
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![抗病力一流的营养水果 水果的营养价值]( "抗病力一流的营养水果 水果的营养价值")
- 水果几乎是我们每天都会吃的食物，因为它含有我们身体需要的营养。在不同的季节，也会有不同于其他季节的属于本季节特有的水果。或许我们每一人都会有自己最喜欢的一两样水果，可他们的营养价值你知道多少，不知道的话，你可以看看下面小编为你介绍的7种营养价值最高的水果。桃子...
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![糙米的营养价值分析 糙米的功效与作用]( "糙米的营养价值分析 糙米的功效与作用")
- 糙米是稻谷只剥去粗糠而保留胚芽和内皮的浅黄米。糙米再播一层米皮就是普通大米。人们常把普通的百米称为死米，而把糙米称为活米。这是因为，我们要是把普通百米浸在水里一段时间，它是不会发芽的;而要是把糙米浸在水里一段时间，大约七天以内，它就会发芽。所以糙米又被称为发芽...
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![苹果皮的营养价值与作用 苹果皮有营养吗]( "苹果皮的营养价值与作用 苹果皮有营养吗")
- 苹果皮有营养吗？吃苹果要削皮吗？吃苹果应该保留苹果皮，因为果皮和果肉相连接的部位所含的维生素最多，但在削皮的情况下，这个部分都被丢弃掉了。那么，苹果皮有什么营养价值呢？苹果皮有营养吗？苹果皮的营养价值与作用1、苹果皮的作用苹果皮中含有的熊果酸不但能强壮肌肉、帮助减肥，...
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![蒲鱼的营养价值分析 蒲鱼的功效与作用]( "蒲鱼的营养价值分析 蒲鱼的功效与作用")
- 蒲鱼别名魟鱼，鲼鱼，鸡子鱼，海鹞鱼，少阳鱼，荷鱼，赤鱼，锅盖鱼，鳐，黄红，甫鱼，老虎鱼，大吉鱼，洋鱼，黄虎，黄鲼，箭洋鱼，滑子鱼，盘鱼，虎鱼，土鱼，黄鲂，老板鱼。蒲鱼的功效与作用，蒲鱼的营养价值分析蒲鱼的产地：为温水性鱼类，栖息于海底泥质近海水域，分布广，我国沿海均产。蒲鱼的营养成分：蒲鱼鲜品可食部分每10...
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![芒果的营养价值、功效与作用、食用禁忌]( "芒果的营养价值、功效与作用、食用禁忌")
- 芒果被誉为“热带果王”，具有明目、止咳祛痰、益胃止呕的功效。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，有利于防治心血管疾病。下面本站小编与您一起来了解一下芒果的营养和功效等相关知识吧！芒果的营养价值、功效与作用、食用禁忌芒果的营养价值芒果果实营养价值极高，维生...
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![果汁与果子露的营养成分 果汁与果子露的区别]( "果汁与果子露的营养成分 果汁与果子露的区别")
- 在饮料王国中，市场上常见的有果汁和果子露两个品种。两者的区别如下。果汁与果子露原料上的区别果汁饮料是采用鲜果、野果或新鲜蔬菜为原料，经压榨方法取汁的一种略带粘稠状的液体，一般含可溶性固体物20%左右，比重为1.03~1.10。有的还须配兑部分调味剂和不。如橘子果汁、菠萝...
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![秋季水果营养分析与食用禁忌]( "秋季水果营养分析与食用禁忌")
- 一、【柚子】的营养与食用禁忌柚子的营养分析：柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值；柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。...
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![苹果的营养价值、功效与作用、食用禁忌]( "苹果的营养价值、功效与作用、食用禁忌")
- 苹果是老幼皆宜的水果之一，有“智慧果”、“记忆果”的美称，其营养价值和医疗价值都很高。那苹果有哪些功效？哪些人群并不适合食用苹果？跟随36本站小编一起来了解苹果的营养价值，苹果的功效与作用及苹果的食用禁忌等相关知识！苹果的营养价值、功效与作用、食用禁忌苹果的营养价...
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![不同水果不同的营养价值 水果的营养价值]( "不同水果不同的营养价值 水果的营养价值")
- 经常吃水果，也知道吃水果会对我们的健康有利，但是你知道不同水果会具有不一样的营养物质吗？我们应该根据水果不同的营养价值合理食用，这样才能最大效果的发挥它们的功效。你都知道你经常吃用的水果都富含什么样地营养吗？苹果：芳香脆甜，富含纤维物质，可降低心脏病发病率，还可以减肥...
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![水松球果的功效与作用和营养价值]( "水松球果的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ShuǐSōnɡQiúGuǒ【别名】水松果【来源】药材基源：为杉科植物水松的球果。拉丁植物动物矿物名：Glyptostrobuspensilis(Staunt.)Koch[ThujapensilisStaunt.]采收和储藏：秋、冬季采摘，阴干备用。【原形态】半常绿性乔木，高8-10m，稀达25m。树干有扭纹，树皮褐色，纵裂成...
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![别只食用蔬菜水果汁补充营养]( "别只食用蔬菜水果汁补充营养")
- 外国模特儿、女演员、名媛总是宣称：「早餐吃奶昔!」、「为了养颜美容，都把食品制成奶昔!」使奶昔跃然成为人气保健食品。这里谈到的「奶昔」，英文为smoothies，是将豆浆、黄豆粉、优格富含维生素的水果、蔬菜丢进果汁机搅打所制成的食品。看起来是做法简单的养生食品，将果汁、...
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![鸡蛋的营养成分分析 鸡蛋有哪些营养成分]( "鸡蛋的营养成分分析 鸡蛋有哪些营养成分")
- 鸡蛋有哪些营养成分？鸡蛋的营养成分分析。鸡蛋，俗称鸡子、白果，是人们最常食用的蛋品。因其所含的营养成分全面且丰富，而被称为“人类理想的营养库”。营养学家则称它为“完全蛋白质模式”。鸡蛋有哪些营养成分？鸡蛋的营养成分分析鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量...
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![爱护眼睛七种水果推荐 饮食营养与健康]( "爱护眼睛七种水果推荐 饮食营养与健康")
- 饮食营养与健康爱护眼睛七种水果推荐1、香蕉香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症...
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![慈菇的功效与作用以及营养分析]( "慈菇的功效与作用以及营养分析")
- 慈菇，又称剪刀草、燕尾草、蔬卵，属泽泻科，是一种多年生草本植物。在连城已有百余年种植史，县志中有莽菇，即慈菇也，味甘而带苦和慈菇，俗称蔬卵。原产我国，南北各地均有分布，南方栽培较多。生于浅水沟、溪边或水田中。慈菇的简介慈菇，又称剪刀草、燕尾草、蔬卵，属泽泻科，是一种多年生草...
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![水果如何搭配最营养 健康营养食谱]( "水果如何搭配最营养 健康营养食谱")
- 水果养生，但也要讲究搭配，水果如何搭配最营养？怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分，不对身体造成不良影响呢？早上最宜：苹果、梨、葡萄。早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能...
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![常见10种水果的营养和功效 水果的营养价值]( "常见10种水果的营养和功效 水果的营养价值")
- 水果中含有丰富的营养元素，但是每种水果的营养元素含量又有很大区别，那么不同的水果营养元素的含量是怎样的呢？如何才能让水果发挥它最大的营养价值呢？下面就跟小编一起来了解一些水果的营养含量吧！桃子——含铁量居水果之冠民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维...
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![腰果的营养价值、功效与作用、食用禁忌、食用方法]( "腰果的营养价值、功效与作用、食用禁忌、食用方法")
- 腰果又名鸡腰果、介寿果，因其坚果呈肾形而得名。腰果果实成熟时香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口，为世界著名的四大干果之一。腰果的营养价值、功效与作用、食用禁忌、食用方法腰果的营养价值腰果单叶革质、互生，椭圆型或倒卵形。圆锥花序，花枝总状排序。果实由膨大的肉质花托（果梨，即...
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![各种水果的养生功效 水果的营养价值]( "各种水果的养生功效 水果的营养价值")
- 多吃水果不仅可以养颜，而且对于疾病的防治也有很好的疗效，小编今天为大家搜罗了各种各样水果的养生功效，了解生什么病吃什么水果，让你生病不用看医生。莲雾：解热、利尿、宁静神经作用。凤梨：对人体组织有强壮作用，可治消化不良、食欲不振出汗过多（须抹盐）。枣子：治便秘、利尿、益胃...
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潇湘女性馆
