![给大学新生生动国防教育 军训教官救起溺水女子]( "给大学新生生动国防教育 军训教官救起溺水女子")
- 9月16日，正在武汉体育学院组织大学新生军训的海军工程大学大四学员颜清，听到东湖方向有人溺水的呼救声后，紧急赶往现场，将一名溺水女子成功救起。16日上午8时10分，颜清带队来到体育学院准备开始新一天的军训。“有人落水啦！”“救人啊！”两名女生从东湖边跑来，边跑边喊。听到喊声...
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![养颜排毒又瘦身的7大清肠水果 清肠排毒方法]( "养颜排毒又瘦身的7大清肠水果 清肠排毒方法")
- 经常食用生鲜果蔬可将积聚于细胞内的毒素溶解，起到中和体内酸性毒素、净化体内脏器、平衡中性体质的作用。富含纤维素或叶绿素的食物具有解毒功能，多吃有助于消除体内累积的毒性物质。要想养颜，就要先排毒，毒素排出来，皮肤自然会变好。毒素从哪里来的呢？就是从我们平时的饮食中...
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![素颜妆需要哪些化妆品要卸妆么 雪绒清透素颜妆怎么画好看]( "素颜妆需要哪些化妆品要卸妆么 雪绒清透素颜妆怎么画好看")
- 世界上最好看的妆容是什么?毋庸自疑就是素颜妆了!女生画了心机素颜淡妆后，直男们根本看不出来还超级喜欢，认为你不化妆都很美。那么，雪绒清透素颜妆怎么画好看?素颜妆需要哪些化妆品要卸妆么?素颜妆化妆步骤又是什么?接下来，大家就和小编一起来看看吧。其实，日常的彩妆趋势还...
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![排毒清肠美容养颜 吃猕猴桃的好处]( "排毒清肠美容养颜 吃猕猴桃的好处")
- 猕猴桃味道香甜，营养超丰富，做法多样，许多人都超爱吃。下面要给大家分享的内容是：“吃猕猴桃的好处排毒清肠美容养颜”，一起来看下吧!首先来看下吃猕猴桃的好处：预防癌症猕猴桃含一有叫做抗突变谷胱甘肽的物质，该物质有利于抑制诱发癌症基因突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌...
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![清凉调息 夏季天然养颜方法]( "清凉调息 夏季天然养颜方法")
- 编辑推荐：女人养颜护肤的天然妙方夏天的清凉调息法老调重弹，继续跟网络红人猫猫学养生美肤。她说天热的时候，人的呼吸会不自觉地变快，粗而浅的呼吸又会使人更烦躁更热。她教大家瑜伽中的清凉调息法。对着镜子，看你的舌头能不能卷起来，用嘴吸气，让气息通过卷起的舌头，到嘴里就会觉...
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![滋阴清热利尿 养颜美容汤]( "滋阴清热利尿 养颜美容汤")
- 补阴的食物能够补养人体的阴液和津液，滋养和濡润全身的脏腑器官，而阴虚的脏腑有肺、胃、肝和肾。中医来讲，阴虚主症为五：心烦热或午后潮热、盗汗、颧红、消瘦、舌红少苔。对女人来说，阴虚，皮肤就容易产生细纹。只要补阴就能祛皱，吃对事物根本不需买什么除皱的面霜。阴虚也有轻重...
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![养颜美容清热健脾 吃银耳有什么好处]( "养颜美容清热健脾 吃银耳有什么好处")
- 银耳价格极便宜，美味又营养，吃法多样，受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“吃银耳有什么好处养颜美容清热健脾”，一起来看下吧!首先来看下吃银耳有什么好处：减肥众所周知，银耳中含有丰富的膳食纤维，也是一种不错的减肥食物。我们都知道，膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，减少...
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![素颜生活照依旧清纯 周冬雨生活照]( "素颜生活照依旧清纯 周冬雨生活照")
- 因拍摄张艺谋指导的电影《山楂树之恋》而出名的周冬雨，在网上晒出自己的生活照，照片中的她素颜但是却依旧青春无比满满的元气少女。除了生活照，她的一些街拍也十分时尚，很多看过周冬雨生活照的网友都为其点赞。...
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![清热解毒美容养颜的药膳汤]( "清热解毒美容养颜的药膳汤")
- 春天人体代谢活跃，但是也还是容易上火，要注意清热解毒、润燥润肺，想要清热解毒，食疗是最好的方法，下面就为大家介绍一些清热解毒的食疗方。一、百合汤材料：新鲜百合200克，红枣、冰糖适量。做法：1、新鲜百合逐瓣掰开，撕去内衣，洗净;小红枣洗净，用清水煮酥。2、汤锅放在火上，倒入清水适...
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![10款简约清爽的小颜短发]( "10款简约清爽的小颜短发")
- 新年就要拥有新面貌，虽然梨花头依然势头逼人，但是我们要的就是不一样，在此推荐10款简约清爽的小颜短发，极易打理的方便性&实用性暂且不说，华丽丽的混血味道才能最让人心动。男仔般极短样式为了能完美呈现出帅气潇洒的轮廓，发型采用了直发线条，男仔般极短样式能让你浑身...
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![清肝明目美容美颜 枸杞泡水喝的功效]( "清肝明目美容美颜 枸杞泡水喝的功效")
- 枸杞泡水喝的功效一、保护肝脏研究发现，枸杞子中含有的多糖能够对我们的肝肾起到非常不错的保护作用，另外对于肝损伤的修复情况也是非常不错的。因为他能够有效的降低身体中的血清谷丙转化成为氨酶，这样肾脏功能自然而然就会恢复健康。除此之外，枸杞子还能够有效的抑制身体中...
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![六大清肠排毒养颜水果 吃什么可以排毒养颜]( "六大清肠排毒养颜水果 吃什么可以排毒养颜")
- 日常生活中，我们的体内有很多的营养，可是在进行新陈代谢的时候也会产生不少的“垃圾毒素”，并且我们也可能从含有不干净物质的空气里吸入大量的有害微粒，还有有毒气体。长时间的大鱼大肉很多人的肠道的负担都比较重，油荤的东西吃的比较多不仅会给减肥增加负担还会让肠道变的敏...
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![健康喝水饮食清补排毒养颜 夏季养生]( "健康喝水饮食清补排毒养颜 夏季养生")
- 水是生命之源，也是人体所需的重要资源，喝好水对于身体起到至关重要的作用。为了能舒服的度过夏季，下面跟着编辑一起学习夏季养生小常识。大家都知道夏季有三防：防暑、防晒、防蚊虫，在注意这些问题的同时，我们还要重视以下几点：1、多喝水每天要喝七八杯白开水，可以在水中加入适量...
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![唤醒大脑的颜色系 清醒视觉]( "唤醒大脑的颜色系 清醒视觉")
- 大家对颜色有所了解吗？那么在色彩中蓝色代表什么作用？蓝色可以降低血压，消除紧张感，从而起到镇定的作用。小编也喜欢蓝色，蓝色使人眼前一亮的感觉，下面小编为你一一解答蓝色都有些什么作用吧。一、使人清醒的颜色相反，当人头脑不清醒的时候，看一看彩度高的红色，就可以立刻清醒过来...
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![分清催人入睡和使人清醒的颜色 如何改善睡眠]( "分清催人入睡和使人清醒的颜色 如何改善睡眠")
- 说到失眠，人们归结的原因大多是压力大、心事重，也许您不知道这睡眠和咱们视觉看到的色彩还有关系呢。您知道使人清醒和催人入睡的颜色分别是什么吗？如何选择被子能让我们的睡眠质量更好？睡眠和我们照明的灯光也有关系。催人入睡的颜色：1、蓝色蓝色具有催眠的作用。蓝色可以降...
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![一脸素颜脸蛋美上天了（图） 海清晒自拍清秀]( "一脸素颜脸蛋美上天了（图） 海清晒自拍清秀")
- 4月3日早晨，海清在微博发文称：“太好吃了，知道是什么东东吗？”并附上一张紫色梭子形状的蔬果图，有网友指出这是仙人掌的果实。海清评论区回应：“太有见识了”。海清晒自拍清秀，一脸素颜太美了。海清还附上自拍，侧颜的她装扮清秀，用牙签扎一块仙人掌果实，摆出一个垂涎欲滴欲往嘴里送...
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![老醋清肠排毒养颜法]( "老醋清肠排毒养颜法")
- 老醋排毒功效应用食疗治疗习惯性便秘，不仅有效，而且没有毒副作用。如在每餐的汤菜中放六七滴老陈醋，会使汤菜味道鲜美，还能治病养颜，而且坚持下去，便秘的顽疾就会渐渐遁去。如果便秘的病情由来已久，则可每天早晨空腹服一口老陈醋，再喝上一杯冷开水，服用一个星期后，就会收到一定的疗...
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![宅男女神张景岚发素颜照澄清未整容]( "宅男女神张景岚发素颜照澄清未整容")
- 宅男女神辈出，甚至有很多网友表示，女神甚至快要比宅男还要多了!近其中最知名的新一代宅男女神，莫过于有著清秀外表和火辣身材的张景岚了。不过人红是非多，张景岚在经过「大头症」风暴后，近日被网友爆出高中时清纯的样子，不少网友质疑张景岚是否曾经动过刀呢?▲张景岚求学时期的...
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![清淡颜色窗帘有助睡眠]( "清淡颜色窗帘有助睡眠")
- 窗帘在房间中处于抢眼的位置，因此在某种意义上决定着一个房间的表情，也反映了主人的生活品位和情趣。说白了，除了装饰功能外，窗帘的颜色、材质、功能、舒适程度也与咱们的健康息息相关。清淡颜色窗帘有助睡眠从材质上分，窗帘有棉质、麻质、纱质、绸缎、植绒、竹质、人造纤维等...
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- 时至6月，暑气来袭，一款清心润肺的甜品，正是这个时节的恩物，能帮你有效解热消暑、美肤养颜。快来享受亲手制作的乐趣吧，你会发现，原来制造心动美味可以如此简单!桂花龟苓膏特点：清热、解毒。龟苓膏能清热解毒、滋阴补肾，特别适合消暑，对于暗疮、痘痘等也能有效调理。蜂蜜有解毒、养...
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![清肠行动 排毒养颜 刻不容缓]( "清肠行动 排毒养颜 刻不容缓")
- 现代人，尤其是都市人的排便量与20年前相比下降20%左右。我们的肠道正承受着前所未有的宿便带来的压力。清肠实验发现，从肠道中清除宿便后体重下降1-15公斤。看来，清肠行动，刻不容缓。真相一：现代人的消化速度超级慢!人吃进的食物经过消化道到排泄大约需要8~12小时，但discovery...
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![常吃6种食物排毒养颜 怎么清肠排毒]( "常吃6种食物排毒养颜 怎么清肠排毒")
- 清肠胃的食物有哪些芹菜1、芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的作用，通过肠内消化作用会产生一种木质素和肠内脂的物质，这种物质是一种抗氧化剂，高浓度能抑制肠内细菌产生的致癌物质，还能加快粪便在肠胃内运转的时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的效果。2、芹菜含铁...
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![网友调侃心机伪素颜 关晓彤素颜小清新]( "网友调侃心机伪素颜 关晓彤素颜小清新")
- 北京时间1月26日，昨晚，关晓彤通过微博分享一组素颜照片，配文：雨后的阳光，照片中关晓彤并未描眉画眼纯素颜的样子，头发湿漉漉的披散在肩膀上!关晓彤用素颜照回击此前媒体说：关晓彤素颜像大妈的说法。不过，关晓彤自称是纯素颜，眼尖的网友直接调侃：关晓彤太心机，伪素颜打高光太虚伪，这究...
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![秋季最有效的6个排毒清肠养颜方法 排毒养颜]( "秋季最有效的6个排毒清肠养颜方法 排毒养颜")
- 秋季最有效的4个排毒方法？身体排毒吃什么好？“一天不排便，相当于抽了3包烟”。秋天到了，在这个干燥的季节，当你的排便变得不通畅时，全身的毒素就会堆积在体内，导致皮肤变粗糙、口臭、脸色不好。长此以往，这些有毒物质在体内不断积累，并且通过循环分布全身，机体老化也会随之而来。对...
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![中医八基本方清毒素更养颜 清肠排毒方法]( "中医八基本方清毒素更养颜 清肠排毒方法")
- 中医排毒养生方法你知道几个？它是中医治病的8个基本方法哦！不光可以排毒，还可以化解一些疾病，一起来和小编看看中医的排毒方法吧！汗法——用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。吐法——就是呕吐。有时胃里有炎症无法泄下的时候只能靠呕吐排...
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