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- 如今人们的生活节奏越来越强,作息时尚也越来越规范,想找个时间运动运动都成为一件奢侈的事情,今天本站小编就想告诉那些想减肥却又没有时间减肥的MM们,轻松把握闲暇时间,轻松把身瘦!一、随时用正确的走路方式走路走路时除了不要驼背之外,注意膝盖不要弯曲,并让自己将意识放在屁...
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- 曾经在北方的一个二线小城市认识一位朋友,她是从经济发达的沿海地区过来的,老家也是在那边。因为她年纪并不大,在很多年轻人都想去大城市拼搏、奋斗的时候她偏偏选择了这样一个并不起眼的小城市,我十分不解,便问她。她说自己曾经在上海、深圳等城市工作过一段时间在,在工作期间...
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- 1、坐姿瘦腹空气训练→打造紧实美丽的小腿曲线坐在椅子上,左右脚跟交替抬起、放下。此动作能够有效锻鍊小腿肚,可以期待达到瘦腿的效果。也可以配合将双手摆在膝盖上,借此调整负荷强度。而身体没有上下摆动,因此不会产生体重负荷乃是其优点。●POINT:于实践时,不时改变...
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- 在成人的世界里,有种状态叫“身体被掏空”。虽然这是另一款保健品的广告词,却与下文将提到的这款药品一样,折射出当今部分男性的生存现状——操劳过度,身体虚了,需要药物支持。正因如此,去年,头顶“首个国产伟哥”光环、被寄予打破外企垄断厚望的白云山金戈,为白云山()贡献了可观的...
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- 苏州一名小姑娘七夕卖花日入10万,四十小时不休卖6千枝花引关注。每逢“七夕节”到来,很多精明的商家都会绞尽脑汁来搞一套“七夕浪漫经济”的营销方案,各类促销优惠不断,一些独具特色和创意的购物活动也粉墨登场。8月28日,姑娘七夕卖花日入10万,是怎么做到的呢?一起往下看详情吧...
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- 导读:烤猪蹄店老板展新和杨森从银行取了钱,回到位于花园路三全路附近的店里,今天是他们给员工发工资的日子,杨森笑眯眯地掏出3个信封,发给店里的3个员工。展新拿出账本,记下了今天的支出:发员工工资共8000元。截至7月21日,正好开业20天,对对账本一算,20天赚了3万元钱。在现代的各类...
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- 砍价是件及其常见的事,但你可能不知道,原来砍价也是一种职业吧!看着河南的这名砍价师半天就赚了3万块,真的是羡慕啊,真的是360行,行行出状元啊,点个赞!河南信阳人杨清清是两家网站的首席砍价师,因从业时间长、有知名度,他半天的出场费是3万元,真是360行行行出状元。据了解,杨清清曾...
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- “村小二”武袁祁立志用村淘服务站改变农村电商。资料图中国青年网北京4月13日电(记者黄昂瑾)3月20日,贵州习水县二里镇井坝村的武袁祁成了农村淘宝的村小二。他不仅将家乡特产黔北麻羊销往全国,还帮村民卖土蜂蜜、腊肉、李子等,在当地很受欢迎。 1200多年前,柳宗元的一篇《黔...
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- 大家对空姐的印象是不是都很好呢?确实,空姐给人感觉就是非常性感漂亮美丽动人,然而近日空姐飞机厕所非法交易事件却让无数网友给震撼到了,明明飞机是一种便利的交通用具,怎么就成为了空姐飞机厕所低俗行为的地方呢?这位空姐的不雅行为,难道就不怕被同事发现吗?据悉,空姐飞机厕所事...
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- 模具公司老总沈永正因怀疑妻子与自己公司股东范德财有不正当关系等,通过当时身为森林公安民警的老乡严发荣,出价180万元欲雇人置范德财于死地。随后,严发荣与雇来的他人联手将范德财杀死并沉尸黑龙滩。昨日15时40分许,眉山市中级人民法院对该案进行一审宣判,被告人严发荣被认...
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- 大学生主播赚200万,当主播工资这么高太令人羡慕了。关于主播动辄日赚上万,月赚百万的故事越来越多的进入大众视野,不可否认这种人傻钱多,速来的模式让很多人羡慕不已。网络主播,这个行业看似离我们很远,实际上已成为年轻人娱乐生活的重要组成部分。在大多数人眼中,网络主播虽然...
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- 八小时求生存,八小时求发展。保证基本生存外,如何利用好你的闲暇时间决定了你能有多大的成就。胡适先生曾说一个人应该有他的职业,也应该有他非职业的玩意儿,可以叫做业余活动。往往他的业余活动比他的职业还重要,因为一个人成就怎样,往往靠他怎样利用他的闲暇时间。他用它的闲...
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- 1.看电视时,双脚上下拍打。利用看电视的时间做运动,可以将双脚上下拍动,不但令双脚变瘦,亦可令背部变瘦。2.上下班或上下课时,尽量使用伸展身体的机会。例如利用乘搭巴士或地铁的时间,将双手拉紧吊环,提高脚踩,可以令小腿及大腿变瘦。3.沐浴时也可做减肥运动。坐在沐缸内,双手抵住...
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- 周董9年前投资第1家潮流品牌“PHANTACi”,在亚洲各地热卖。2013年和友人合伙经营新品牌“MRJ”,看准电子商务市场,半年悄悄赚千万台币(逾百万人民币)。这团队目前也在帮昆凌开路,协助昆凌经营爱的咖啡厅,昆凌也为了这间店下足工夫,去年开始跑去学咖啡拉花。原定7月开店,不过因为...
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- gaga与男友Gaga男友戴婚戒被拍本站综合LadyGaga结婚了?据台湾媒体报道,LadyGaga与交往3年的小咖男星泰勒基尼其实早已秘密结婚。近日,与基尼合作影集《ChicagoFire》的女星苏菲亚布希在Instagram分享一张她与基尼相拥的照片。基尼的左手无名指戴着一枚款式简单的银色戒指,看...
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- 央视网消息:根据海关总署2016年第14号《关于暂不予放行旅客行李物品暂存有关事项的公告》,《公告》明确规定5类入境行李不予放行,执行针对入境旅客的行李和入境快件的全面监管。规定将于2017年6月1日开始实施,这也意味着代购商品在入关时将面临被扣暂存的问题。海关总署出新...
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- 今天是五一小长假的第三天,适宜的气温和多彩的活动令不少市民与游客抓紧小假期的“尾巴”涌进公园。记者从市公园管理中心了解到,上午10时,市属11家公园及园博馆的在园人数达到11.55万人,其中颐和园2.6万、动物园2.2万、天坛1.7万,这三家公园也是“五一”期间试点运行网络购票...
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- 很多上班一族都是每天坐公交车上下班,体育运动专家建议,与其在公交车上无聊地挤着、站着,不如利用坐公交车的时间做塑身操。①在电车中锻炼腹肌。乘车时如果坐着,就并拢双腿从地面抬起5厘米左右,将鞋底悬着。这样能够锻炼腹肌。抬起的时间要保持几站路。②站着训练大腿内侧。...
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- 知名韩星鸟叔凭借着江南Style可谓红遍大江南北,乘私人飞机在香港拍摄广告,尖沙嘴海边跳两小时,就将千万港币收入囊中,三名保镖贴身相陪,享受巨星级待遇,随行座驾劳斯莱斯,现场粉丝云集,“翻版PSY”钱国伟身兼导演与演员两职,女友陈宛蔚相伴左右。“港版PSY”钱国伟执导前晚(10月2...
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- 《中餐厅》播出过半,收视一路走高,在周六播出的节目中,黄晓明等一众合伙人不仅再一次深夜放毒,还联手为小粉丝送上生日惊喜,真是暖化了一众网友。闲不住的黄晓明!赚椰子钱,餐厅歇业依然开工!中餐厅迎小寿星,黄晓明提议制造生日惊喜 在本期节目中,中餐厅惊现黄晓明小迷妹。这...
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- 厉害了!大爷卖馒头月入6万,年赚70万在网上引起热议。大爷卖馒头月入6万,这都不是假象,靠卖馒头发家致富,这下火爆了。此前,北京煎饼大妈月入3万,瞬间在网上爆红,现在大爷卖馒头月入6万元。闷声发大财都是不起眼的行业,面对着大爷卖馒头月入6万,此刻的你想换工作吗?相信有不少朋友会...
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- 对于成功的商人来说,一个月赚一万根本不算什么,但对于二三线城市的普通市民来说,一个月赚一万,是一笔相当不错的收入。怎样一个月赚一万呢?其实通俗点来说,就是什么样的工作容易做又容易赚钱!怎样一个月赚一万,对于没有高学历以及没高超技术的人来说,开美食店或是不错的选择,做得好...
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- 看着自己花180多万买回来的玛莎拉蒂被刮,市民吴先生心疼不已,在事故现场就和对方司机争执不休不愿撤离,最终引起大面积交通拥堵,交警给以吴先生200元罚款暂扣驾驶证1个月的处罚。豪车被刮5月9日7时59分,正值早高峰时段,在南岸区江南大道协信星光路段,一辆玛莎拉蒂轿车变道与大众...
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