![尤其是长身体的儿童 睡觉用嘴呼吸会越长越丑]( "尤其是长身体的儿童 睡觉用嘴呼吸会越长越丑")
- 睡觉用口呼吸的危害睡好觉是有保健和美容效果的，但是，很多人在睡觉的时候，会不知不觉的用嘴呼吸，不管是小孩，成年人，还是老人，经常在睡觉时用口呼吸，不仅会影响到容貌，还会损害到健康。越睡越累有调查发现，用口呼吸与半张嘴呼吸的人，不管是疲劳感还是抑郁程度方面，都会远远高于用鼻呼...
- 16309
![网友：不用呼吸么 舒淇睡觉全副武装来防蚊]( "网友：不用呼吸么 舒淇睡觉全副武装来防蚊")
- 舒淇睡觉防蚊有高招变身奥特曼搞怪滑稽超可爱新浪娱乐讯5月25日，舒淇[微博]在微博上发文称“隔绝敏感源睡之终极法特，愿今晚好梦不再痒醒”。并配上了一张身穿粉红色的服装全副武装躺在床上准备入睡，样子十分滑稽搞笑。网友纷纷评论称“要多睡觉！越睡越美！美人美梦！加油加油！”...
- 29329
![新生儿呼吸急促正常吗 初生宝宝呼吸很重]( "新生儿呼吸急促正常吗 初生宝宝呼吸很重")
- 1、呼吸困难。新生儿呼吸困难的早期表现为呼吸次数增加、呼吸浅表、急促，进而表现鼻翼翕动，再重时可以看到三凹征(即锁骨上窝，胸骨上窝及肋间隙3个部位同时凹下)，同时小儿出现面色及口击发青，严重时出现呻吟样呼吸，吭吭样呼吸或呼吸暂停，这些均表示病情进一步恶化。新生儿病情变...
- 27257
![什么时候睡觉最好 最佳睡眠时间]( "什么时候睡觉最好 最佳睡眠时间")
- 睡眠是我们一生中非常重要的事情，光睡觉这件事情，就将近占了我们一天三分之一的时间，由此可知，睡眠对人体健康的影响是非常大的，睡的好，自然就会更加健康，那么什么时候睡觉会更加健康呢?最佳睡眠时间是哪些呢?相信大家都很想了解，那么跟随小编一起看看吧!人体的最佳睡眠时间到底...
- 6679
![这5个方法帮你解决呼噜声 睡觉打呼噜有什么办法解决吗]( "这5个方法帮你解决呼噜声 睡觉打呼噜有什么办法解决吗")
- 打鼾是人体常见的睡眠现象，有些人的鼾声听起来细如蚊蝇也不足为奇，但有些人的鼾声听起来排山倒海、毁天灭地之势。打鼾主要是气流经过上呼吸道时，分泌物冲击咽部黏膜边缘和表面引起软腭振动，从而导致打鼾。打鼾不仅影响周围人的睡眠，还会使呼吸间歇性停顿，导致大脑缺氧对人体有...
- 4312
![夫妻睡觉时最好不要共枕]( "夫妻睡觉时最好不要共枕")
- 从古到今，一对新人结婚，不管日用品还是床上用品，都是成双成对的，少不了一对鸳鸯枕，如果不是一对，没人喜欢买，用现代话讲情侣装吧!从心灵上讲，每对夫妻都希望成双成对，白头到老这很正常。时代不同，审美观就不同，唐朝女性要丰腴，连马匹都是肥的。但诗经曰：「关关雎鸠，在河之洲，窈窕淑女，君...
- 23675
![宝宝睡觉吃奶的注意事项 宝宝睡觉吃奶好吗]( "宝宝睡觉吃奶的注意事项 宝宝睡觉吃奶好吗")
- 宝宝睡觉吃奶好吗有些妈妈为了让孩子睡得快一点，特别喜欢给宝宝在临睡时吃奶、宝宝边吃奶边睡觉吃着奶才能渐渐睡去。其实这是个错误的做法，而且对宝宝的影响很大。主要有以下几点危害：一是容易导致中耳炎。人的中耳有一条连接咽部和中耳的通道叫做咽鼓管，婴幼儿的咽鼓管较成...
- 4017
![穿袜子睡觉好吗 生活小知识]( "穿袜子睡觉好吗 生活小知识")
- 相信很多人都跟小编一样冬天有穿袜子睡觉的习惯，洗完澡穿上袜子钻进暖暖的被窝中甚是惬意。很多人会问这样舒服吗?其实对于喜欢穿袜子睡觉的人来说比较关注的是穿袜子睡觉好吗?穿袜子睡觉好吗穿袜子睡觉好吗有很多人都容易手脚冰凉，尤其是在冬天的时候，总觉得睡觉的时候脚是...
- 23702
![睡好肌肤减龄觉 睡觉可以美容]( "睡好肌肤减龄觉 睡觉可以美容")
- 研究表明，大约从35岁开始，皮肤纤维被破坏的速度就会超过新纤维生成的速度，结果造成肌肤的纤维储备逐渐耗竭，真皮向外的张力不断减少，皱纹就会产生，变得越来越明显。因此，35岁后，，如果夜间使用的护肤品不能消除自由基，那么睡觉再多，对美容也于事无补，反而可能睡成“增龄觉”。在生活中...
- 28358
![呼吸最佳节奏 一呼一吸用6.4秒 呼吸要慢太快很伤肺]( "呼吸最佳节奏 一呼一吸用6.4秒 呼吸要慢太快很伤肺")
- 呼吸要慢太快很伤肺静下心来，对着手表，测一下自己的呼吸，一呼一吸为一个周期。看看一分钟有多少次，一个周期用了多少秒？伦敦理疗师菲奥娜·特鲁普表示，健康成年人每分钟呼吸10—14次，如果每分钟呼吸次数超过20次，氧气不能被释放到肌肉及器官，就会出现指尖和嘴唇刺痛、...
- 9952
![看看睡觉前喝牛奶好吗 有益睡眠]( "看看睡觉前喝牛奶好吗 有益睡眠")
- 牛奶，在日常生活中，是在普遍不过的，早餐大家可能会喝一杯，睡觉前大家也可能会喝一杯。那么，有些人可能会有疑问：睡觉前喝牛奶好吗？今天，小编就针对这个问题为大家详细介绍一下牛奶的相关信息吧，感兴趣的朋友们一起来看看。睡觉前喝牛奶会胖吗睡觉前喝牛奶好吗想要保持自己身材的女...
- 29372
![人要如何才能改掉用嘴呼吸的坏毛病？]( "人要如何才能改掉用嘴呼吸的坏毛病？")
- 01正确的呼吸习惯人在日常呼吸的时候，要学会下意识的让自己的嘴巴闭紧，然后让舌头去顶自己的上腭，要尽量让自己的鼻子独立完成呼吸的整个过程。在休闲的时候，其实人是可以下意识的训练自己用鼻子进行呼吸的习惯，比如腹式呼吸也是一种非常好的训练方式。若是在晚上睡觉的时候，会...
- 23294
![睡觉用嘴巴呼吸的危害]( "睡觉用嘴巴呼吸的危害")
- 睡觉用嘴巴呼吸的危害1、睡觉用嘴巴呼吸会造成对颜值的危害用嘴巴呼吸会改变面型。当用鼻子呼吸时,嘴巴闭合,这时候的舌尖是非常自然地顶在上腭的粘膜皱襞上。张口呼吸时,舌体后坠下沉以打开口腔通道,长此以往,原本应该往前往下发育的下颌骨(俗称下巴),容易发育受限形成...
- 7542
![晚上睡觉总吸手指头才能睡着 孩子睡眠不好怎么办]( "晚上睡觉总吸手指头才能睡着 孩子睡眠不好怎么办")
- 在婴幼儿时期，孩子吃手是一种正常的生理现象，他通过吃手这个动作来认识自己的身体，探索世界，婴儿会吃手代表他的智力发育水平是正常的。而且，吃手也会给他一定的心理慰藉，带来安全感。一般来说，婴儿3个月时开始吃手，6个月添加辅食时达到顶峰，之后吃手行为就会慢慢地消失，所以，一岁以...
- 31401
![戴着眼罩睡觉对睡眠有好处吗?]( "戴着眼罩睡觉对睡眠有好处吗?")
- 现在不少人在休息睡觉的时候，都会习惯性的戴上自己的眼罩，其实主要是为了阻挡光线的作用，那么戴着眼罩睡觉对睡眠真的有好处吗?如果你也不清楚的话，下面就和小编一起来探个究竟吧。其实眼罩对于睡眠是存在着一定的好处，首先它已经成为生活中的一个必需品，越来越多的人已经完全...
- 5761
![「4 7 8呼吸法」轻松助你入睡]( "「4 7 8呼吸法」轻松助你入睡")
- 不知你有没有失眠的困扰，虽然小编没有这问题，但偶尔一次的失眠就真的很痛苦，睡不着就算了还怎幺躺都不舒服，真不知道那些常常失眠的人是怎么度过每个夜晚的...而且我真心觉得数羊根本没用，比起数羊我听一些舒眠的音乐还比较能睡的着！最近一位哈佛大学毕业的医生安德鲁(AndrewWe...
- 9207
![调整好呼吸白领健康无忧愁 如何调整呼吸]( "调整好呼吸白领健康无忧愁 如何调整呼吸")
- 很多人觉得呼吸不就是一呼一吸，刚出生的宝宝都会，呼吸有方法吗？当然有，而且很重要。白领阶层们如果掌握了正确的呼吸方法，健康可能就无需担心了。其实正确的呼吸方法很多人都不知道，当呼吸方式改变或许一些常见病就会蜂拥而至，哮喘、心脏病、高血压，其实当你的呼吸方式得到了正确...
- 25515
![家长别不当一回事 孩子睡觉时老是张嘴呼吸]( "家长别不当一回事 孩子睡觉时老是张嘴呼吸")
- 什么是口呼吸回顶部正常情况下，人是通过鼻腔进行呼吸的，这一方面可以行使嗅觉功能，另一方面也具有生理保护意义。但是有些宝宝因为疾病原因不得不用口呼吸，而有些宝宝单纯只是养成了坏习惯。医学证明，长期用口呼吸容易诱发口腔疾病和呼吸道疾病，而且还会影响面部的正常发育，容易...
- 14255
![医生提醒用嘴呼吸会变丑 妈妈带8岁女儿整容]( "医生提醒用嘴呼吸会变丑 妈妈带8岁女儿整容")
- 女儿小朵(化名)的龅牙影响了美观，妈妈决定带她到医院进行牙齿矫正，医生却提醒小朵的妈妈孩子的龅牙跟孩子的呼吸习惯有关，原来小朵一直用嘴呼吸，医生提醒到用嘴呼吸容易变丑。上周，浙江一家医院碰到一位面容俏丽的妈妈，带着女儿小朵(化名)来看门诊。医生没有开出正畸方案，反而告...
- 9485
![睡梦杀手 睡眠呼吸暂停综合征可能成为]( "睡梦杀手 睡眠呼吸暂停综合征可能成为")
- 睡眠呼吸暂停综合征就像一个“睡梦杀手”，可能在沉睡中悄悄致人于死地睡眠呼吸暂停综合征可能成为“睡梦杀手“睡觉时打呼噜在很多人看来是再正常不过的事了，甚至有的人认为打呼噜是睡得香的表现。殊不知，打呼噜经常与一种称之为“睡眠呼吸暂停综合征”的病症紧密联系。而睡...
- 15518
![宝宝打呼噜的常见4大原因 婴儿睡觉时打呼噜]( "宝宝打呼噜的常见4大原因 婴儿睡觉时打呼噜")
- 解读宝宝打呼噜的常见4大原因1、宝宝感冒了由于宝宝的鼻腔发育还不成熟，比较短小，呼吸通道比较狭窄，感冒时由于局部炎症造成鼻腔充血肿胀、分泌物增多，就很容易阻塞鼻子。如果这时候宝宝睡觉的姿势不好，比如面部朝上而使舌根部向后倒，从而阻塞了咽喉处的呼吸通道，气流从气管出来...
- 16308
![生活中怎样预防打呼噜 睡觉打呼噜是一种病吗]( "生活中怎样预防打呼噜 睡觉打呼噜是一种病吗")
- 睡觉打呼噜是人们日常生活中司空见惯的现象。睡觉打呼噜是一种病吗？有相当多的人没有真正认识到打呼噜的危害，很多夫妻在睡觉时经常会发生这样的状况，男方喜欢打呼噜往往会令另一方睡不了安稳觉！很多人甚至认为这是睡得香的表现。现代医学研究已证实，严重的打呼噜会对健康造成...
- 20283
![如何预防睡觉打呼噜 打呼噜偏方有哪些呢]( "如何预防睡觉打呼噜 打呼噜偏方有哪些呢")
- 一、打呼噜偏方-方法1晚上睡觉前，用大拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上面有个小洼的地方，多按一会。二、打呼噜偏方-方法2大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方，多按压一会儿。三、打呼噜偏方-方法3龙胆草、当归各十克。熬药方法：浸泡1小时以上，快火浇开，慢火20分钟...
- 28388
![试试放下手机，闭眼深呼 “睡个好觉”成奢望？]( "试试放下手机，闭眼深呼 “睡个好觉”成奢望？")
- 新华网王莹晚上躺在床上，你是否沉浸在看手机，刷微博，刷朋友圈里无法自拔？明知时间不早了，但就是不愿意睡去，最终是晚上睡不下，早上起不来？相信绝大多数人的答案是肯定的。这个场景，也成为当下很多青年人生活作息的真实写照。日前，中国睡眠研究会发布《2017中国青年睡眠现状报告》。...
- 28780
![睡觉时离开呼吸面 93版包青天包拯被曝脑内长瘤]( "睡觉时离开呼吸面 93版包青天包拯被曝脑内长瘤")
- 凭借93版《包青天》一炮而红的包拯金超群最近被曝进行了一场手术，脑部取出10公分大的瘤，好在目前身体状况慢慢好转，其好友透露，金超群将从上海搬回台湾定居。大家应该都看过周杰版的《少年包青天》，这部晚了好几年才制作播出的电视剧让内地观众记忆深刻，但周杰的身材却非常瘦削...
- 30964
潇湘女性馆
