![办公室七种不良坐姿影响胸部健康 乳房保健]( "办公室七种不良坐姿影响胸部健康 乳房保健")
- 女性的乳房是比较脆弱的部位，长期的不良坐姿会对胸部的健康造成影响。尤其是经常使用电脑，伏案工作的白领女性要格外注意保养胸部。乳房保健：办公室七种坐姿影响胸部健康坐在办公室一整天，很多白领女性在上午还是昂首挺胸的工作，但到下午就支撑不住，开始伏案工作。不仅如此，长期...
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![伏案工作者握拳松拳保健操]( "伏案工作者握拳松拳保健操")
- 俗话说，十指连心。当伏案工作一段时间，感到头昏脑涨，反应迟钝时，可以用握拳松拳的小动作来刺激脑部神经以恢复清醒状态。①两手指依次握拳：从小指开始，内收握拳，顺序为小指、无名指、中指、食指、拇指。收拳时要做到缓慢、有力。②两手指依次松拳：从小指开始，逐渐将手指伸开。手指...
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![伏案工作小心得颈椎病]( "伏案工作小心得颈椎病")
- 伏案工作的、拿鼠标的，每天保持一个姿势.低头写作或者盯着电脑七八个小时，坐着半天都不活动的人群.可要注意颈椎病了。专家提醒，发现颈椎病后，不可轻视，要及时治疗，否则病情发展到严重状态，补救就困难了。日前有调查显示，以前多发于老年人的颈椎病，如今40岁以下的白领人士占了发病...
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![夏三伏艾灸疗法让身体的寒气逼出来 三伏天]( "夏三伏艾灸疗法让身体的寒气逼出来 三伏天")
- 艾灸疗法作为祛湿暖宫的保健方法，对于治疗各种疾病有很好的疗效。三伏天来到了，请大家不要喝冰镇一类的饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，要想使体内的寒气排出，请大家坚持在伏天喝热水，热茶，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。所以体内寒气重的人，请在三伏天结束这段时间，坚持...
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![教你自制三伏贴治病 三伏贴的配方]( "教你自制三伏贴治病 三伏贴的配方")
- 一、什么是冬病夏治?从中医的角度来讲，冬病夏治，就是利用夏季气候炎热、人体阳气最旺盛的客观条件，用特定的中药在特定的穴位上贴药以治疗某些疾病的治疗方法。三伏贴是冬病夏治的常用治疗方法之一。冬病夏治对于哮喘病、老慢支、过敏性鼻炎等慢性呼吸道疾病采取三伏天外贴...
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![7种体质三伏天养生注意多 三伏天养生]( "7种体质三伏天养生注意多 三伏天养生")
- 夏季养生，尤其是伏天养生，应格外应该注重不同体质不同对待，吃对食材才能更好的吸收，达到滋补的目的。下面为您介绍7种体质夏季养生注意事项，一起来看看吧！平和质此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则是协调阴阳，畅通气血，促进代谢。在饮食上没有品种上的禁...
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![起起伏伏才是活着 周冬雨：生活就像心电图]( "起起伏伏才是活着 周冬雨：生活就像心电图")
- 周冬雨周冬雨写真周冬雨写真图周冬雨杂志写真明星网资讯2010年，周冬雨因《山楂树之恋》成为万众瞩目的“谋女郎”，与此同时，在作品本身之外，她也切身体会了一把跌宕起伏、风口浪尖的滋味。许多标签涌入又撕去，招黑、回应失实言论成为了她生活中不可避免的常态。翻篇至2016年，电...
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![7种体质三伏天注意多 三伏天养生]( "7种体质三伏天注意多 三伏天养生")
- 夏季养生，尤其是伏天养生，应格外应该注重不同体质不同对待，吃对食材才能更好的吸收，达到滋补的目的。下面笔者总结了7类人群养生注意事项，不知道如何滋补的朋友可以来看看。平和质此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则是协调阴阳，畅通气血，促进代谢。在饮...
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![三伏天泡澡的好处多多 三伏天泡澡好吗]( "三伏天泡澡的好处多多 三伏天泡澡好吗")
- 三伏天泡澡好吗三伏天是一年当中最热的时期，在三伏天泡澡不是更热？三伏天为什么要泡澡呢？其实三伏天泡澡的好处多着呢，就看瑶族的女性，她们可以说一年四季都会选择泡澡来提高身体的免疫力，因为瑶族人生活的地方的自然环境不是很好，山高，经常下雨，多雾，有阳光的天气几乎很少，而且瑶族...
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![案件十大疑点全 泸县太伏中学生死亡事件新进展]( "案件十大疑点全 泸县太伏中学生死亡事件新进展")
- 近日来，四川泸县太伏中学生坠楼死亡的事件使得整个县城都异常的紧张，一方面是警察等方面的严密防护，一方面是民间谣言四起，泸县的不作为是为了掩盖什么真相还是校园霸凌现象本身就是有人故意杜撰造谣?今天，小编就为大家带来了泸县太伏中学生死亡事件新进展，分析分析这起“自杀...
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![三伏天养生要点]( "三伏天养生要点")
- 1、要午睡夏季的特点是日照时间长，天亮得早，黑得晚。中午午睡是有必要的，午饭后半小时进行短时午睡，保持精神充沛，但不宜贪睡。2、勿赤膊天气炎热，有些人认为赤膊凉爽，其实未必如此。当气温接近或超过人的体温时，赤膊不但不凉爽，反而会感到更热。3、及时补充水分最好是白开水，并加...
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![三伏天 2017年三伏天什么时候开始什么时候结束]( "三伏天 2017年三伏天什么时候开始什么时候结束")
- 6月已过，7月即将迎来夏季中最热的天气，那就是三伏天了。那么2017年的三伏天是什么开始呢？什么时候结束呢？2017年从7月12日入伏(夏至三庚入伏)，中伏从7月22日开始，8月10日结束，中伏20天，三伏天共计40天，8月21日出伏。那么在这个炎热的三天里，你应该怎么应对呢？在三伏天里要怎么穿更清...
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![三伏天喝中药的注意事项 三伏天可以吃中药吗]( "三伏天喝中药的注意事项 三伏天可以吃中药吗")
- 三伏天高温，很多人说不宜喝中药，三伏天不适合喝中药的说法正确吗？三伏天能喝中药吗？这种说法是错误的。因为，病分阴阳，有寒热之分，药也分阴阳，也有寒热之分。三伏天可以吃中药吗？三伏天喝中药的注意事项三伏天能喝中药吗？这种说法是错误的。因为，病分阴阳，有寒热之分，药也分阴阳，也有寒...
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![好吃不过饺子 头伏饺子二伏面]( "好吃不过饺子 头伏饺子二伏面")
- 对于喜欢吃面点的人来说，饺子就是美味中的美味了。有句老话说：好吃不过饺子就是形容饺子的美味了。饺子营养丰富，不仅仅在馅料上，饺子皮上也大有文章。怎么做饺子最营养搭配？但是好吃的饺子在煮的时候最怕破皮，一旦破皮风味大减。如何防止煮的时候饺子破皮呢？这也是有窍门的。饺...
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![泸县太伏中学血案是谣言 四川泸州学生被打死？]( "泸县太伏中学血案是谣言 四川泸州学生被打死？")
- 官二代制造血案？导致四川泸州学生被打死？其实，泸县太伏中学血案是谣言。4月1日，泸县太伏中学一学生赵某跳楼死亡，这一事件发生后，网络上充斥着“五名学生打死同学，其中一人已自杀”、“孩子已经离开，全身被打得淤青死血，手脚被打断”等等信息！警方回应，这些信息都是谣言！四川泸州学生...
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![三伏天喝药酒的坏处 为什么三伏天不宜喝药酒]( "三伏天喝药酒的坏处 为什么三伏天不宜喝药酒")
- 民间的传统方法是将中药在白酒里浸泡一定的时间后，使中药的有效成分溢于酒中，即成为药酒。然而，每次饮进的中药有效成分却相当有限，若饮用量过大，则酒精的危害比药效作用大。酒精，能抑制甲状腺素的有效分泌，从而使肠道对钙、维生素D的吸收率明显下降，出现急躁、记忆力减退、心肌...
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![今天三伏迎来清凉 中伏以降雨收尾]( "今天三伏迎来清凉 中伏以降雨收尾")
- 昨天是中伏的最后一天，上午天气还不错，太阳露脸阳光明媚，中午就雷声大作，大雨倾盆，这老天爷变脸还真是比翻书还快。沈阳市气象台连续发布雷电黄色预警两个，冰雹橙色预警信号一个，暴雨橙色预警信号两个。中伏以雨水收尾，今天到来的末伏将凉爽宜人。今天到周日，沈城以多云天气为主，白...
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![＂三伏贴＂今起预约]( "＂三伏贴＂今起预约")
- 东城中医医院“三伏贴”今起预约，医院每年为万名慢性疾病患者，提供三伏贴服务。冬病夏防是三伏贴的最大亮点，患者可通过微信、电话预约或直接前往和平里兴化路11号医院门诊一楼直接预约贴敷时间。三伏贴是在三伏天利用炎热气候，敷以辛温，逐痰、通经平喘药物，可以提高药物效能，达...
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![三伏天快要到了 到底应 “冬练三九 夏练三伏”]( "三伏天快要到了 到底应 “冬练三九 夏练三伏”")
- 今年三伏天40天2017初伏时间：2017.07.12~2017.07.212017中伏时间：2017.07.22~2017.08.102017末伏时间：2017.08.11~2017.08.202017年三伏天时间一共持续40天从2017年7月12日开始到8月20日。这40天时间，请不要食冰镇的水、饮料和食物，会促使寒气入侵不能排出。冬天之所以怕冷、...
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![市民排队贴三伏贴 入伏首日]( "市民排队贴三伏贴 入伏首日")
- 本报荣成7月17日讯(王伟伟)7月12日是今年入伏首日,夏季进入了最热的阶段,但“冬病夏治”调理身体却迎来了最佳时机。上午七点多,市人民医院针灸科的贴敷门诊挤满了前来进行穴位贴敷的群众,仅12日当天,就有300余人进行敷贴。今年的三伏天分别是:初伏7月12日,中伏7月22日,...
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![答案全告诉你！ 三伏治疗怎么治]( "答案全告诉你！ 三伏治疗怎么治")
- 每年到这个时候，我们总能听到各种三伏治疗的信息，但是我们对三伏治疗的原理究竟有多少了解？为什么要做三伏治疗呢？今天小编就简要的为您说说这三伏治疗的原理。内外同治原则清代医家吴师机在《理淪骈文》曰“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所议者法耳。”内部疾病可以...
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![父母各得15万已同 太伏中学生坠亡事件最新案情]( "父母各得15万已同 太伏中学生坠亡事件最新案情")
- 太伏中学生坠亡事件这几日在网络上闹得沸沸扬扬，而案件其中也是疑点重重，对于死亡原因，有人说是自杀，有人说是被校霸欺凌最终打死伪造现场，那么事实又是怎么样的呢?警方在一天之内就判定死者系自杀，却并为向外界公布证据，又是怎么回事呢?两天前，警方与死者父母的电话录音曝光了，让...
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![三伏天养生这些要知道 伏天养生有哪些禁忌]( "三伏天养生这些要知道 伏天养生有哪些禁忌")
- 说到养生，春夏秋冬各有不同的养生细则要遵循，夏天天热，很多生活细节方面都会不太注意，更容易惹病上身。夏季气温高也是人体阳气最旺盛的时候，特别是入伏后，养生达人们都会抓紧这样一个时节，三伏贴以及各种汤药滋补来达到冬病夏治的效果。今天我们就来聊聊伏天养生有哪些禁忌，三伏...
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![三伏天多吃苦能抗菌消炎 三伏天养生]( "三伏天多吃苦能抗菌消炎 三伏天养生")
- 如今已是三伏天，中医认为夏季湿热，苦味食物能清热去火、健脾燥湿，应多吃。从营养学角度来看，这些苦味食物究竟有哪些与众不同的成分？对身体到底有哪些好处呢？“苦”从何来？生物碱等植物化合物。人们常说“苦辣酸甜”，食物中的“苦”味究竟从何而来？营养师顾中一说，食品中的苦味物质...
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![伏龙肝的功效]( "伏龙肝的功效")
- 伏龙肝的功效：伏龙肝又叫灶心土，伏龙肝是长期用柴草燃烧的灶底中心的土块，伏龙肝有温中燥湿、止呕止血的功效，伏龙肝有治疗呕吐反胃、腹痛泄泻、妇女妊娠恶阻的作用，阴虚失血及热证呕吐反胃忌服伏龙肝。伏龙肝的功效与作用药名：伏龙肝别名：灶心土性味：辛，温。归经：入脾、胃经。功效...
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