![女子屁股超大被发健康警告 美国臀围最大者]( "女子屁股超大被发健康警告 美国臀围最大者")
- 近日，一位来自美国的女子在网上走红，该女子体重达到245公斤，而她也是美国臀围最大者。由于身体过于肥胖，她被医生发出超重健康警告，然而为了能够成为臀围最大者，她毫无在意医生的警告。美国臀围最大者Bobbi-JoWestley来自宾夕法尼亚州，目前的臀围是95英寸(241厘米)，她说自己将会...
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![2021年织围巾教程 最火围巾款式的织法]( "2021年织围巾教程 最火围巾款式的织法")
- 随着气温的降低，冬季也来临，很多朋友想自己在业余时间做点事情，那么很多就会想到围巾自己织应该会更好，所以就自己买了材料来，但是没有做过手工活又不知道围巾该怎么织才好，有哪些2021年比较火的围巾织法款式，一起来看看围巾应该怎么织才好。织围巾的材料很少，准备好几根针和毛线...
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![小甜茶成近78年来最年轻最佳男主入围者 2018奥斯卡公布提名]( "小甜茶成近78年来最年轻最佳男主入围者 2018奥斯卡公布提名")
- 1月23日，一年一度的电影行业盛事奥斯卡金像奖公布了今年的完整提名名单，除了《水形物语》囊括足足13项提名，领跑今年奥斯卡这一亮点以外，许多人都注意到最佳男主的入围者名单中，有位1995年生人的小鲜肉，他就是在同志电影《请以你的名字呼唤我》中有出色表现的提莫西·查...
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![全球最美的10大性感臀部]( "全球最美的10大性感臀部")
- 第1名：胡凯莉胡凯莉既是性感美女，也是动作女星。光滑诱人的肌肤，性感的臀部，真是一朵美艳的霸王花。美臀Tips:美国德克萨斯大学心理学家德文德拉·辛格对人的腰围与臀围的比例(WHR)进行了研究。具有0.7腰围与臀围比例(表明臀部比腰要细得多)的女性最令男性心驰神往。科...
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![每天做抬臀运动 臀部大怎么办]( "每天做抬臀运动 臀部大怎么办")
- 臀部大怎么办1、要有正确的坐姿坐下时腰要挺，背后最好放护腰垫，重心往上提，如此才不会使重量全压在臀部及腹部，使臀部日益肥大。2、每天做抬臀运动美臀的治本之道，还是要从经常起身动一动做起。锻炼臀大肌，让它变得结实、集中，让屁股脂肪不会松松散散，连带让关节变得灵活!扶着椅...
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![男人眼里哪种臀型最完美]( "男人眼里哪种臀型最完美")
- 在东方人含蓄，传统的观念中，臀部是难以启齿的部位，更无需去顾及其形态。随着西方现代生活观念的传人，人们在充分关注颜面、颈部等暴露部位的形态同时，开始注意到整个身材曲线。臀部是女性身材迷人曲线的重要组成部分。不仅是模特儿、演员等所谓靠身体吃饭的职业女性的迫切所关...
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![穿紧身裤大秀蜜桃臀 倪妮最新近照曝光]( "穿紧身裤大秀蜜桃臀 倪妮最新近照曝光")
- 说起女演员倪妮相信大家都不陌生，拥有性感妩媚外形的她，私下是一个很率真的女孩子，气质绝尘，自带高级感，只一眼就让人沦陷。今日御姐倪妮最新近照曝光，穿紧身裤大秀蜜桃臀，在镜头下显得性感十足。接下来，大家就和小编一起来看看吧。倪妮最新近照曝光近日，知名演员倪妮在个人社交平...
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![教你如何瘦臀最有效]( "教你如何瘦臀最有效")
- 1、爬楼梯爬楼梯，简单又省钱的减肥方法，但是，因为每栋办公大楼几乎都有电梯，大家搭电梯习惯了，怎么可能还想爬楼梯呢!其实，爬楼梯有很多好处，可以消耗卡路里，另外，如果你在走楼梯时，每次踏两个阶梯，可带动您的大腿及臀部肌肉群，紧实您的臀部。2、推墙双腿并拢，双手撑在墙上，腿打直，臀部...
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![打造最完美的臀型 塑造性感翘臀这样做]( "打造最完美的臀型 塑造性感翘臀这样做")
- 很多女性都希望拥有明星们性感翘臀，可是塑造性感翘臀不是件容易的事情，不少韩团女星为了打造韩团女星让自己的身材更好些，不是单食减肥就是使用超级变态的减肥方法，还会花很多时间与精力去健身房健身，韩媒就评选出歌谣界中最美「苹果臀」女星，小编选出TOP3，现在就来看看吧～先跟大...
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![美臀大行动]( "美臀大行动")
- 如果你还年轻，也许就不是那么明显感觉得到，不过随着年龄一年年的增加，臀部的肌肉会渐渐松弛，甚至还会有严重的下垂现象，到了这样的地步，才要决心开始运动臀部的部位，会不会嫌有点晚呢?以下的这些运动都对臀部肌肉的线条美化有不错的效果，现在你不妨也一起来做一做：(1)坐于地，两只脚...
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![大屁股要如何提臀]( "大屁股要如何提臀")
- 每个人的臀形不同，臀部之所以让人觉得肥大，除了有遗传因素外，大多是因为肥胖的缘故，事不宜迟，立即进行臀部减肥。如何翘臀，美化臀形双腿靠拢，立正站好，面向前方，双手叉腰。单腿轻轻向前跨出，两膝成90度弯曲。先吸口气，再边吐气边回到动作1。换腿跨出，动作相同，左右脚重复做15到20次。...
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![大衣与围巾的最佳组合推荐 黑白格子大衣搭配什么围巾]( "大衣与围巾的最佳组合推荐 黑白格子大衣搭配什么围巾")
- LOOK1黑白格子大衣+宝蓝色围巾小编点评：格纹是冬季街头十分抢眼的元素，所以在围巾的选则上尽量以单色系为主。宝蓝色也是如今的时髦流行色，与黑色在一起，不仅在色系上搭调，看上去也很大方。LOOK2黑白格子大衣+绿色围脖小编点评：围脖款式省去了手动造型的烦恼，也很显特别，绿色系的...
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![死者遗体被抢走细节深扒 武汉吊篮死者家属被围殴]( "死者遗体被抢走细节深扒 武汉吊篮死者家属被围殴")
- 武汉吊篮撞高楼2工人遇难，死者生前曾打电话求救，事发后家属发声被围殴抢手机，死者遗体被抢走。这究竟是怎么回事?武汉吊篮撞楼死亡事件始末是什么?遇难工人家属发声都说了什么?接下来，大家就和小编一起来看看吧。武汉吊篮撞楼死亡事件5月10日，武汉极端天气中发生惊险一幕，吊篮...
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![大臀MM瘦臀的方法]( "大臀MM瘦臀的方法")
- 上班一族的极致美臀4步曲臀部肥大的原因臀部美丽与否并不是在于它的大小，而是在于它够不够结实与挺拔。很多女性都会嫌弃自己的臀部太大或者过分突出，对肥臀感到烦恼不已。据介绍，臀部之所以肥大，除了有遗传因素外，大多是因为肥胖的缘故。理想的臀部理想的臀部是臀部上方有肌...
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![这个冬天最潮不过如此 围巾大衣的最佳搭配方法]( "这个冬天最潮不过如此 围巾大衣的最佳搭配方法")
- 时髦搭配LOOK1对于偏正式的西装领口大衣，选择剪裁较整齐大方的纯色围巾或纹理围巾，会更显整洁利落。稍长的围巾可以采用将一头挽在脖颈后面，一头留长的大方围法。时髦搭配LOOK2印花大衣本身就十分的时髦抢眼，这时围巾的搭配就不能掩盖其风头，而要起到衬托作用。选择一条与大衣...
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![怎么瘦臀才最有效]( "怎么瘦臀才最有效")
- 悬空弯曲两肘趴在地上，双手互相握住，让身体支在前臂和脚趾的内侧，下巴贴近前胸。腹部收紧，保持脊背挺直，同时缓慢地深呼吸。注意：腰部千万不能泄气松弛下塌，臀部也不能撅起，要保持身体平直。训练次数：保持这个姿势，从1慢慢数到10，然后反复做1到3次。侧搭桥身体向右侧躺，双腿伸直，一腿...
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![臀部过大要怎么瘦臀]( "臀部过大要怎么瘦臀")
- 1、多泡澡或足浴(泡脚)，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢.2、绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”。因为阴型肥胖的人是需要能减肥又能补身的方法才能成功。3、多喝温热的饮料或茶水，“绝不能”喝冰冷的饮料。否则减肥的成功机率...
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![性感肥臀好诱人 邓紫棋穿紧身衣露蛮腰上围丰满]( "性感肥臀好诱人 邓紫棋穿紧身衣露蛮腰上围丰满")
- 都是明星也怕比，谁输谁尴尬，同样的衣服，不同人就有不同的展示。近日，邓紫棋穿紧身衣露蛮腰上围丰满，腰细胸大，真的是令人看了都流鼻血啊。这身衣服要是换肥胖点的人穿，肯定就难看了。近日，邓紫棋现身深圳宝安机场，头戴棒球帽的她身着紧身上衣，大秀蛮腰，傲人的上围也是极为抢眼。脱下...
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![最受欢迎的瘦臀的方法]( "最受欢迎的瘦臀的方法")
- 最受白领欢迎的快速瘦臀法一：持支架趴在地上，双腿靠拢，抬头，挺背，稍屈双肘，撑地，快速向左转，同时使腿做“立剪刀”动作。用手掌撑地恢复原位，并使双腿靠拢。然后向左做同样动作。这节操在每边重复5-l0次。不要屏住呼吸。刚开始做时显得复杂，要做得慢些，便全身参加活动。该美体瘦身动...
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- 臀部的赘肉怎么减五个瘦臀动作瘦臀效果好很多人不是很胖，但是臀部非常的肥大，一个大大的臀部让人看起来有点笨笨的感觉，所以为了让自己更加的美丽减掉臀部的赘肉也是必须的，臀部的赘肉怎么减?五个瘦臀动作瘦臀效果好。一：爬楼梯现在很多人都习惯了坐电梯，不愿意爬楼梯，但是为了...
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![上围丰满显得诱人 徐冬冬美臀霸屏]( "上围丰满显得诱人 徐冬冬美臀霸屏")
- 艺人徐冬冬美臀霸屏，在电视剧《余罪》中扮演风情万种的大佬背后的女人，令很多人都对她印象深刻，尤其是她那完美的好身材霸屏，简直令人欲仙欲死啊。徐冬冬美臀霸屏，徐冬冬是如何练就这样的超级好身材？徐冬冬美臀霸屏，徐冬冬屁股有多大？比起很多人的来说，徐冬冬的屁股真的算非常漂亮...
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- 运动瘦臀STEP1：两手在尾骨的位置稍稍用力按压，然后以画圈的方式在尾骨周围进行按摩，这样进行的目的是能够加快下半身的血液流通，对于局部减肥非常有效果。怎样运动瘦臀?——STEP2：一条腿高抬至椅子上，然后用手指的力量捏住整个臀部，轻轻按压，使得臀部比较硬实的肌肉能...
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![冬季围巾怎么系好看 2021年最火围巾的各种围法]( "冬季围巾怎么系好看 2021年最火围巾的各种围法")
- 围巾在冬天是我们必会用到的一个用品，冬季的时候总会有寒气或者冷风吹来，所以这个时候如果有围着围巾就可以少受点的寒风，这样也能起到保暖的作用，但是说到围巾很多人都没有去在意那个围巾的系法，总是随便绕着脖子转个两圈就好了，但是对于那些很讲究的人就会去在意这个围巾的系...
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![如何提臀最有效的方法]( "如何提臀最有效的方法")
- 除了胸部之外，臀部也是女性比较看重的部位，那么你知道提臀有什么比较速有效的方法吗?要是你不清楚的话，接下来就让小编给大家介绍一下吧。下蹲运动下蹲运动不仅可以帮助瘦大腿的作用，而且对于提臀也是不错的效果，加上运动的方式比较简单，而且有随地随处都可以来运动，而且长期坚...
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![瘦臀有哪些最有效的方法]( "瘦臀有哪些最有效的方法")
- 现在的白领上班族，大多数人都是经常坐着的，久坐不活动就很容易导致臀部的肥大,而且臀部粗大也直接影响形体的美观，那么瘦臀有哪些最有效的方法呢？下面小编就带大家去了解一下。瘦臀1、少摄入动物脂肪想让臀部变得结实，避免松弛与下垂，首在饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。...
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潇湘女性馆
