![3种食物通便快 孕期便秘吃什么润肠]( "3种食物通便快 孕期便秘吃什么润肠")
- 孕期便秘吃什么通便快红薯玉米粥红薯1-2个，玉米粒适量，大米适量，红薯洗干净，去皮，玉米粒和大米洗干净，把材料一起放到锅里加水煮开，再用小火煮到粥粘稠。作用：红薯中含大量的食物纤维，可以刺激肠道的蠕动，促进排便，是一种通便效果很好的食物，玉米中也有很高含量的纤维素，可以刺激胃肠...
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![吃芒果的好处与禁忌 孕妇能吃芒果吗]( "吃芒果的好处与禁忌 孕妇能吃芒果吗")
- 孕妇能吃芒果吗怀孕的时候，孕妈妈们是可以吃芒果的，只要不要大吃特吃，适量的食用对母体以及宝宝的发育都是好有处的。孕妇吃芒果有什么好处减轻妊娠反应有些孕妈妈在妊娠初期会出现头晕乏力、食欲不振、恶心呕吐等等妊娠反应，而适量的吃些芒果有利于缓解妊娠反应，减轻孕妈妈的...
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![4种饮食快速通便 便秘吃什么食物最有效]( "4种饮食快速通便 便秘吃什么食物最有效")
- 便秘吃什么食物最有效魔芋蜂蜜糊魔芋和蜂蜜各适量，将魔芋放到搅拌机里榨成汁，再用小火煮成糊状，等到温度冷却至温时，再放蜂蜜，搅拌均匀，每天早上空腹时喝小分，坚持喝一段时间，可治疗习惯性便秘。魔芋有活血化瘀，解毒消肿，宽肠通便，整肠排毒，化痰软坚的作用，可以治疗咽喉肿痛、牙龈肿痛...
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![便秘吃什么药 慢性便秘怎么办]( "便秘吃什么药 慢性便秘怎么办")
- 大多数慢性便秘属单纯性便秘，即功能紊乱而没有器质性病变，常见于老年人的肠平滑肌衰弱、妊娠肥胖者腹肌衰弱，原因为排便力减弱。纤维素食物摄入不足也可使肠蠕动减退。没有养成定时大便的习惯.忽视正常便意，久而久之也影响排便反射。慢性便秘怎么办?便秘吃什么药?对于便秘的...
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![孕妇孕吐怎么办 孕吐严重怎么办]( "孕妇孕吐怎么办 孕吐严重怎么办")
- 孕妈妈在怀孕期间会出现各种不适的症状，孕早期会有早孕反应，出现胃口不佳，孕吐不断的情况，此时应该怎么办呢？一起和小编来看看！1、胃口改变满足口腹之欲对于准妈妈来说，胃口改变是一件很有趣的事。有些准妈妈在怀孕前一点辣都不能吃，可是怀孕后反而喜欢吃辣，也有些人对于酸的食品...
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![长期便秘对人有哪些危害 长期便秘怎么办]( "长期便秘对人有哪些危害 长期便秘怎么办")
- 长期便秘怎么办1，白术散治疗便秘取生白术适量，粉碎成细末，每次服用白术散10克，每天3次。一般用药3到5天，大便即可恢复正常。大便正常后即可停药。以后每星期服药2到3天，即可保持大便的长期通畅。解说：白术用于治疗大便干燥，临床上虽然应用较少，但是汉代张仲景在《伤寒论》却说：若其...
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![孕期饮食注意八事项 孕妇便秘怎么办]( "孕期饮食注意八事项 孕妇便秘怎么办")
- 许多准妈妈在怀孕期间都特别容易产生便秘的现象，尤其是孕后期最为常见。这是因为孕后期准妈妈们会分泌大量黄体酮，从而使大肠的蠕动减弱。出现这种情况，准妈妈们一定要在健康饮食上多加注意，下面，我们就来给您介绍，孕妇便秘的饮食事项，让您合理补充孕妇营养。孕妇便秘的饮食事项...
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![食疗解决老年便秘 便秘怎么办]( "食疗解决老年便秘 便秘怎么办")
- 老人便秘是由于大肠没有气力蠕动和推动，即气虚或气滞，气虚没有推动力，气滞肠道不能蠕动，都会导致粪便在肠道中停留过久，水分被吸收，大便会变得更加坚硬。这一般出现在老年人，总感到排便不爽，甚则汗出短气，一些患有心脏病的老人还会因此命丧排便之时。老人便秘是不能随便吃泻药的，所...
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![用瑜伽快速消除便秘 便秘怎么办]( "用瑜伽快速消除便秘 便秘怎么办")
- 天气一变化，女人要么就便秘要么就腹泻，严重影响了身体健康。小编为大家带来一组瑜伽体式-卧姿炮弹式瑜伽可以改善胃肠功能，减少因为环境变化而引起的腹泻或便秘。此瑜伽体式可以净化血液，消除便秘和美化肌肤哦！也是是产后女性恢复身段线条的练习姿式。瑜伽体式-卧姿炮弹式练习...
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![可以缓解孕妇孕吐的方法 孕妇在怀孕初期孕吐很严重怎么办]( "可以缓解孕妇孕吐的方法 孕妇在怀孕初期孕吐很严重怎么办")
- 很多孕妇在怀孕初期都会孕吐，这是一种正常的妊娠反应，但是如果孕吐非常严重的话，就可能会导致无法进食，那么这样下去不仅会对孕妇的营养带来损失，宝宝也很容易造成营养不良，应该如何缓解孕吐呢?接下来教你可以缓解的方法。1、吃易消化食物如果女性在怀孕期间经常感觉到恶心、呕...
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![孕妇便秘吃什么水果好 孕妇便秘怎么办]( "孕妇便秘吃什么水果好 孕妇便秘怎么办")
- 孕妇便秘怎么办？孕期要注意的事项有很多，不能随便吃药，但是有些疾病总是避免不了。像便秘，那么在不能吃药的情况下，可以选择吃一些水果。那么孕妇便秘吃什么水果好呢？一起来看看吧。孕妇便秘吃什么水果好香蕉：香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日。主治热秘者。香蕉是润肠的...
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![孕妇吃什么水果可以缓解便秘 孕妇便秘怎么办]( "孕妇吃什么水果可以缓解便秘 孕妇便秘怎么办")
- 消化不良、便秘、食欲不振……是很多孕妇在怀孕期间会面临的问题，而要如何解决这些问题呢?其实有一些食物是对孕妇的消化不良有帮助的，接下来就让我们一起来了解一下到底是哪些食物可以解决这个问题。1.菠萝如果孕妇对菠萝不会有过敏反应的话，建议可以在消化不...
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![孕妇孕吐不止怎么办 孕吐严重怎么办]( "孕妇孕吐不止怎么办 孕吐严重怎么办")
- 妊娠以后，大约从第5周开始（也有更早些开始的）会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭，可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了，体重也下降了，大都有各种类型的头痛。一般孕吐症状较轻者，不必进行治疗，过一段时间会自然消失。为了缓解孕吐症状，...
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![多吃点水果！ 长期便秘怎么办]( "多吃点水果！ 长期便秘怎么办")
- 便秘指的是排便费力，粪质硬结、量少。便秘是一个非常常见的疾病，但是是什么原因引起的便秘呢？长期便秘怎么办？怎样来缓解或者消除呢？这是许多便秘患者非常想要解决的问题，那么长期便秘怎么办？长期便秘怎么办第一点：总是便秘的人，你会发现他们的脸上会有很多的痘痘，而且还有口气。那...
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![五种方法帮助孕妇快速排便 孕妇便秘怎么办]( "五种方法帮助孕妇快速排便 孕妇便秘怎么办")
- 孕妇很容易便秘，那么遇到了这种情况应该怎么办呢?1、三餐规律孕妇最好是少吃多餐，三餐也要做到定时定量，最好是能够多吃一些纤维素较多的食物，还有新鲜的水果蔬菜等等，避免吃刺激性和不容易消化的食物，比如说辛辣和带气的饮料等等。建议以大米白面为主食的可以替换成粗粮和杂粮...
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![这5个快速治便秘的方法 便秘严重怎么办怎样做能快速排便]( "这5个快速治便秘的方法 便秘严重怎么办怎样做能快速排便")
- 在生活中有的人有严重的便秘，当他们有严重便秘时，他们可能一周内不会排泄粪便。垃圾长期积累会影响肠道功能，体内毒素不能及时排出，通常会对人体健康构成威胁。因此严重便秘需要及时缓解，否则便秘是严重的，除了影响肠道健康外，还会增加心脏负担和容易血压升高。那么便秘严重怎么...
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![治疗缓解便秘谨遵这三点最有效果 孕妇便秘怎么办]( "治疗缓解便秘谨遵这三点最有效果 孕妇便秘怎么办")
- 便秘是一件让人很痛苦的事情，对于正常人是如此，而对于孕妇来说那简直是苦不堪言了。那么孕妇为什么会便秘呢?孕妇便秘了应该怎么办呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。一、孕期便秘的原因便秘不仅会打乱身体的正常代谢，也会导致皮肤变差、出现瘙痒以及毛发干燥，严重的还会出...
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![五个妙招助你缓解 孕期便秘严重怎么办]( "五个妙招助你缓解 孕期便秘严重怎么办")
- 其实女人在孕期的时候最容易出现的就是便秘的情况，不仅是生理原因还有自己的身体原因，那么你知道孕期严重要怎么办吗?接下来小编就给大家介绍五个小妙招，帮你轻松缓解。补充水分孕期的时候一定要多注意喝水，水分的充足可以帮助促进新陈代谢，而且对于便秘的情况也有缓解的作用，...
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![孕妇便秘怎么办，便秘吃什么，发糕的做法学习一下]( "孕妇便秘怎么办，便秘吃什么，发糕的做法学习一下")
- 发糕是东方美食，而且相比于蛋糕一类，属于那种质地柔软，吃起来越吃越香的那种，而且原材料非常的营养健康，主要就用玉米面就可以了，如果里边加了一些红枣，那么在这样的情况下做出来的发糕就会得格外的香甜了，营养也要更丰富。传统的发糕做法其实是很简单的，主要的烹饪方式就是用蒸就...
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![小儿便秘试试粥疗 便秘怎么办]( "小儿便秘试试粥疗 便秘怎么办")
- 中医认为，本病多为燥热内结、肠胃积热，或热病伤阴、肠道津枯或乳食积滞、结积中焦，或气血不足、肠道失于濡润等引起。当以通腑泻热、润肠通便为治，可选用下列食疗方。酥蜜粥用料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。制作：将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续...
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![助孕妇赶走便秘的食谱 孕妇便秘怎么办]( "助孕妇赶走便秘的食谱 孕妇便秘怎么办")
- 很多的孕妈妈都会遇到便秘的问题，尤其是孕晚期的孕妈妈。由于孕期的雌性激素的增加，以致肠蠕动受阻，最终而引起便秘。孕期便秘该如何是好呢？让我们通过食疗的方法来赶走便秘吧！核桃仁拌芹菜材料：芹菜300克，核桃仁50克，精盐、味精、香油各适量。做法：首先将芹菜洗净，切成3厘米长的段...
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![女性便秘的危害 女性长期便秘怎么办 女性便秘吃什么好]( "女性便秘的危害 女性长期便秘怎么办 女性便秘吃什么好")
- 便秘是临床常见的复杂症状，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周<3次）即为便秘。对一组健康人调查结果表明，排便习惯多为每日1~2次或...
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![孕妇便秘会带来哪些害处 孕妇便秘怎么办]( "孕妇便秘会带来哪些害处 孕妇便秘怎么办")
- 孕妇便秘怎么办1、晨起定时排便养成早上起来或早餐之后定时排便的习惯。早餐后，结肠推进活动较为活跃，有利于启动排便，早餐后一小时左右是最佳的排便时间。有便意时一定要及时如厕，不要忽视便意，更不要强忍着不便。准妈妈如厕的时间不宜过长，否则容易导致腹压升高，给下肢回流带...
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![五种治疗孕妇便秘食疗粥 便秘怎么办]( "五种治疗孕妇便秘食疗粥 便秘怎么办")
- 生活中，孕妇得了便秘后不宜通过吃一些排便的药物，便不知道该怎么办了，就很易出现了情绪上的波动。其实，孕妇便秘是可以通过饮食的调整来进行改善的。那么，下面就为孕妇朋友介绍五种可以治疗便秘的食用粥。一、柏子仁粥：材料：柏子仁30g、粳米100g。做法：先把柏子仁洗净然后进行去...
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![孕妇便秘怎么办？便秘吃什么？要如何调理最好]( "孕妇便秘怎么办？便秘吃什么？要如何调理最好")
- 便秘是一件尴尬且伤心的话题，尤其是在孕妇、老人身上常见的多，便秘的问题影响的方面很多，因为排便的困难加上排便困难而使用力气等等都可能会诱发心脑血管等疾病，那么我们今天就来说一说这个问题。1、便秘的原因不管是孕妇还是老人，或是经常便秘的人群，有一些原因是共通的，其中...
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潇湘女性馆
