![这几款美味又营养的汤献给你 夏季进补吃什么好]( "这几款美味又营养的汤献给你 夏季进补吃什么好")
- 夏天煲什么汤好夏天，天气燥热，应烧些清热解毒的汤喝，有多种营养可口的汤，可根据自己的口味选择。夏季炎热的刺激，使神经中枢处于紧张状态，消化能力减弱、胃口不开、食欲不佳，饮食调养应着眼于清热消暑、健脾益气，最好吃些清淡少油、易消化的食物。荤汤夏季进补猪蹄筋黄豆汤材料：猪...
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![简单易学还美味 猪皮冻的做法]( "简单易学还美味 猪皮冻的做法")
- 【材料与制作】猪皮1500克，盐、酱油、花椒、生姜、味精各适量。先将猪皮洗净，切成小块，放在锅中，加入盐、花椒、酱油等调味料，再加入适量的清水。先用旺火烧沸，再用文火炖至肉皮烂透。煎至汁液黏稠时，捞出花椒、生姜，将肉皮稠汤倒人盆内，冷藏备用。服用之时，将猪皮冻切成片，放人盘中...
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![让你喝上美味汤 最美味的鱼丸汤的做法]( "让你喝上美味汤 最美味的鱼丸汤的做法")
- 鱼丸除了可以做菜，更多的是用来做汤。一般来说鱼丸汤的做法都比较简单，不需要更多的调味就可以很好吃。食材用料：草鱼1条、相克食物、蛋清1个、香菜、葱、姜、淀粉、盐、香油做法：鱼丸汤的做法1、鱼肉片下。2、将鱼肉放入，用料理机打成茸，一次不要放太多。3、加入蛋清，加入盐、...
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![介绍芒果的夏日美味吃法 芒果怎么吃好吃]( "介绍芒果的夏日美味吃法 芒果怎么吃好吃")
- 芒果吃法大全多芒小丸子原料：芒果、小汤圆、冰淇凌奶砖、牛奶做法：1。将小汤圆煮熟后捞起，放在冷水里备用;2。芒果去皮，将果肉切丁;3。拿出榨汁机，将备好的芒果丁拿出一半放入榨汁机，再倒入冰淇凌奶砖及牛奶;4。将榨好的汁倒入杯中，在盖上一层冰淇淋奶砖;5。再加入小汤圆、芒果...
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![这样做羊排骨一定美味 羊排骨的做法]( "这样做羊排骨一定美味 羊排骨的做法")
- 羊肉性温热，在冬季的时候吃人们都喜欢吃涮羊肉，吃完之后整个身体都感觉暖暖的，非常的舒服。而且羊肉的肉质也比较鲜嫩，和其他的肉类食物相比的话，所含的胆固醇比较低，在平时稍微吃的多一点也不会影响到血液中的胆固醇含量。而羊排骨更是羊身上最美味的部分，因此，在这里咱们就学习...
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![不止简单还美味好吃 牛奶布丁最简单的做法]( "不止简单还美味好吃 牛奶布丁最简单的做法")
- 做法一：1.准备好各种材料2.鱼胶粉与60g的水混合后置于温水中至澄清3.芒果切出果肉，料理机打成果蓉4.取一小锅，倒入鲜奶油、牛奶、糖小火加热煮沸5.离火加入蛋黄液，搅匀6.加入鱼胶液，搅匀7.最后倒入芒果蓉，搅匀8.倒入准备好的铝模内9.待凉后，用锡纸包裹好10.放入冷藏室2小时11.取...
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![简单又美味的食物土豆豆角炖肉的做法你知道几种]( "简单又美味的食物土豆豆角炖肉的做法你知道几种")
- 土豆豆角炖肉(辣味)材料土豆豆角炖肉土豆、豆角、猪肉(五花)、葱姜蒜、花椒、八角、辣椒、冰糖、辣豆豉酱、老抽、啤酒。做法1、将土豆切成一片一片的，猪肉切成一块一块的，豆角择好。2、水烧热，放入肉块、花椒、啤酒，肉变白色后捞出过凉水。3、油烧热，下豆角翻炒至翠绿色后捞...
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![两种方法轻松烹饪美味 炖排骨的做法有哪些]( "两种方法轻松烹饪美味 炖排骨的做法有哪些")
- 炖排骨是最常见的一道菜。有多种做法，但主料均为排骨;可根据自己的口味和需要配以不同的辅料，如：萝卜、白菜、冬瓜、椒盐等等。辅料不同，味道亦不同。炖排骨营养丰富，味道鲜美，是深受广大食客喜爱的一道菜肴。1.准备好食材2.送来的肉，是放在保冷箱里面送来的。内附若干降温冰袋...
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![蟹黄豆腐羹是一个美味的佳肴]( "蟹黄豆腐羹是一个美味的佳肴")
- 很多人对蟹黄豆腐羹的做法并不是很清楚，这样的佳肴在制作上，也是需要很好的技巧，这样制作后，使得它的口感才会独特，吃的时候，对人体健康有着很好的帮助。蟹黄豆腐羹的做法：材料主料：海蟹300克，北豆腐75克，蟹黄豆腐辅料：大葱10克，胡萝卜20克，调料：白酒10克，盐5克，胡椒粉2克，豌豆淀粉5克，植物...
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![让菜品更加美味的调味料辣椒酱的做法大全你了解吗]( "让菜品更加美味的调味料辣椒酱的做法大全你了解吗")
- 牛肉辣椒酱的做法材料辣椒酱的做法大全牛肉馅1斤、红辣椒1斤、干黄酱1盒、蕃茄酱半盒、白糖半斤、姜半斤、蒜1斤、五香花生半斤、熟芝麻二两、味素1两、盐少许。做法1.将红辣椒、姜、蒜、五香花生放在料理机上分别打碎装盆待用。2.锅烧油将牛肉放入锅中，炒。油需要稍微多...
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![健康又美味 推荐几个靠谱的自制清汤火锅底料做法]( "健康又美味 推荐几个靠谱的自制清汤火锅底料做法")
- 自制清汤火锅底料推荐一、自制筒骨火锅底料主料：筒子骨敲段500克、方竹笋100克、豆腐皮100克调料：料酒5克、鸡精8克、盐2克、热清油10克、老姜2片、大葱2段做法：将筒骨放入汤锅中加清水，上火烧开，撇去浮沫，转中小火熬4小时，加入调料、方竹笋、豆腐皮烧开即可。注：可以在炖好的骨...
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![简单美味又不失营养的辣白菜炒饭 辣白菜炒饭的做法]( "简单美味又不失营养的辣白菜炒饭 辣白菜炒饭的做法")
- 主辅材料韩国辣白菜(韩国泡菜)150克、米饭100克、葱一根、瘦肉50克、鸡蛋1个、酱油少许、食用油适量、白芝麻少许。制作方法做法一1、泡菜切小片，肉切丁，葱切段，鸡蛋煎成荷包蛋。2、锅置火上放油烧五成热，放入泡菜炒、葱段、肉丁炒熟。3、倒入米饭炒匀。后来觉得蔬菜似乎过少...
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![五大做法让你尽享美味 热干面怎么做好吃]( "五大做法让你尽享美味 热干面怎么做好吃")
- 热干面是湖北省武汉市的汉族特色小吃，原本是武汉的特色美食，在湖北很多地方都十分受欢迎。随着湖北人在其他省市地人口增多，武汉热干面也在许多地方都能见到，是诸多人喜欢的面食之一。热干面原料：碱水面，辣萝卜、五香萝卜，香油，酱油，酸豆角、盐、鸡精、富清鲜辣味粉、胡椒粉、醋、...
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![6种馒头菜尝尽人间美味 炒馒头的家常做法有哪些]( "6种馒头菜尝尽人间美味 炒馒头的家常做法有哪些")
- 炒馒头的家常做法一、孜然炒馒头这款孜然炒馒头是用蔬菜搭配着炒的，炒的时候加入一些孜然粉，吃到嘴里有着烧烤的香味呢。原料：剩馒头2只，鸡蛋1只，温水两汤匙，西红柿、黄瓜、胡萝卜各适量。调味料：白胡椒粉、料酒、孜然粉、盐各适量。准备工作：1、鸡蛋磕入碗里并加入两汤匙温水，再...
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![让你轻松吃出好身材 美味早餐的简单做法]( "让你轻松吃出好身材 美味早餐的简单做法")
- 在减肥的女生一定知道早餐有多么重要，它是将一天的代谢速度带上正途的关键，提供整个早上活动的能量。将早餐做的好吃又养生的，烹饪的方便快捷最重要。一、番茄鸡蛋杯早餐吃完要洗各种各样的锅碗是不是很麻烦呢，这一道菜单直接将番茄当做了容器，让你有减少了一个餐杯，洗起来也更...
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![一招教你做出健康美味的苦瓜 苦瓜炒鸡蛋的吃法]( "一招教你做出健康美味的苦瓜 苦瓜炒鸡蛋的吃法")
- 苦瓜营养丰富，所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高，特别是维生素C含量，每百克高达84毫克，约为冬瓜的5倍，黄瓜的14倍，南瓜的21倍，居瓜类之冠。苦瓜还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质、氨基酸等;苦瓜还含有较多的脂蛋白，可促进人体免疫系统抵抗癌细...
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![5个步骤轻松做出家常美味 豆角炖土豆怎么做好吃]( "5个步骤轻松做出家常美味 豆角炖土豆怎么做好吃")
- 豆角炖土豆怎么做好吃食材主料：五花肉100g、土豆300g、豆角300g配料：葱适量、姜1片、大料2个、花椒适量、料酒适量、老抽适量、盐3勺制作时间：半小时-1小时做法1五花肉切片2豆角撕去老筋去头尾，土豆去皮切滚刀块，葱切片、姜切片;3锅中油热后，放入葱、姜、花椒、大料炒香，放入肉...
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![教你一道美味的黑白凤爪汤 吃什么补肾]( "教你一道美味的黑白凤爪汤 吃什么补肾")
- 黑豆又名乌豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。根据中国科学家的一项研究发现，黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收，带皮食用黑豆能够改善贫血症状。黑白凤爪汤配料：黑豆150克，鸡爪300克，白薇20克。制法：将黑豆，拣去杂质，用清水浸泡30分钟，备用；鸡爪洗净，放沸水锅中，烫透...
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![4款夏日甜品美味又美颜 女人脸色发黄吃什么好]( "4款夏日甜品美味又美颜 女人脸色发黄吃什么好")
- 女人脸色发黄吃什么好夏季甜品美味又美颜红薯百合糖水主要材料：红薯，百合；辅助材料：大枣，冰糖。红薯洗净去皮，干百合用水泡发，大枣洗净，将材料放至高压锅中，加适量的清水，高压锅盖好上火，压25-30分钟即可。作用：红薯补脾益胃，益气生津，润肠通便，还是一种理想的减肥食品；百合润肺止咳、养...
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![教你两种美味家常做法 胡萝卜炒肉怎么做]( "教你两种美味家常做法 胡萝卜炒肉怎么做")
- 胡萝卜炒肉主料为胡萝卜和猪肉，烹饪工艺是炒。这是一道普通的家常菜，制作简单，需要注意的就是翻炒胡萝卜时避免其营养流失。制作简单，口感清爽，维生素含量高。胡萝卜中含有的营养价值非常丰富。胡萝中含有非常多的胡萝卜素，胡萝卜素食维持人体健康所不可以缺少的营养物质，经常吃...
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![美味爽口的煎牛排原来是这样做的 煎牛排的做法大全]( "美味爽口的煎牛排原来是这样做的 煎牛排的做法大全")
- 健康功效胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀煎牛排的做法大全食材用料牛排100克相克食物西兰花50克相克食物胡萝卜片适量胡椒汁适量料酒适量柠檬汁1个烤肉汁适量胡椒粉适量精盐适量白糖适量相克食物番茄沙司适量煎牛排的做法大全煎牛排的做法1.去超...
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![老少皆宜而且美味的水蒸蛋你会做了吗]( "老少皆宜而且美味的水蒸蛋你会做了吗")
- 【蛤蜊蒸蛋】水蒸蛋主料：蛤蜊(十个)、鸡蛋(两个)调料：姜(半块)、香葱(四颗)、红椒(装饰用)(少许)、盐(一茶匙)、蒸鱼豉油(半汤匙)、香油(一汤匙)制作步骤：1、蛤蜊用淡盐水泡一夜，盖上一个盘子晃动十几下。若是怕不干净，可以放点白酒后晃动。烧开水，放入蛤蜊，开口一个捞一个，直到...
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潇湘女性馆
