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关于祛湿防病的时尚百科

高温闷湿季节如何进行防病保健
高温过后接着又是暴雨。变幻无常的天气常会使人感觉不舒适，易疲倦，稍不注意就容易患上各种疾病。高温与闷湿并存，开空调后，室内外温差极大，极易导致感冒、发烧、咽喉疼痛、食欲不振等病症。那么，多雨天气该如何进行防病保健呢?让我们从衣、食、住、行等几个方面一一了解。一、...
2019-11-0415446

就从穿行下手夏天防暑祛湿
其实一年四季中，中伏就是最热的时候，那么人们想要防暑祛湿的话该怎么办才好?那么就应该从人们的穿行下手。01、穿其实在夏天的时候，人们就不要总是穿那些化纤衣物了，并且最好也不要穿很深颜色的衣服，为什么呢?大家要知道，因为这对于人们散热来说是非常不利的，并且人也会觉得闷的...
2018-10-2017796

夏季清热祛湿的妙招炎热夏季如何清热祛湿

夏季清热祛湿的妙招炎热夏季如何清热祛湿
夏天很多地区都进入了雨季，如果身体素质不够好，湿热邪气就会乘虚而入。夏季，当湿与热纠结在体内，就会表现出很多湿热方面的症状，湿热的人如果不及时加以调理，就不仅是生疮长痘了，身体会还会向病理转化，容易患皮肤、泌尿生殖、肝胆系统一类的疾病。那么出现湿热，我们应该如何缓解呢...
2019-07-1821777

风湿病的饮食注意事项怎样预防风湿病

风湿病的饮食注意事项怎样预防风湿病
风湿病困扰着不知多少人，让多少人沉浸在痛风病的苦海中。风湿病要注意日常饮食，适量吃高蛋白、高热量、易消化的食物、少吃辛辣刺激性的食物以及生冷油腻之物。风湿病的饮食注意事项1、饮食宜清淡：风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故...
2019-11-154686

就要喝健脾祛湿茶女性想要减肥祛湿

就要喝健脾祛湿茶女性想要减肥祛湿
现在的天气，无论是北方和南方都比较奇怪的，因为动不动就会下雨，没有一点点预兆，下雨潮湿就算了，雨后太阳依旧是非常的毒辣，整个大自然的温度都是可以蒸鸡蛋似的，连小编都觉得现在是在做桑拿，有时候真的感觉自己快要被蒸熟了。那么这时候人该喝点什么好呢?是冰镇的冷饮吗?虽说冷饮...
2019-11-0622924

夏天祛湿就喝这10款汤夏天喝什么汤祛湿

夏天祛湿就喝这10款汤夏天喝什么汤祛湿
夏季祛湿汤的做法1、百合绿豆汤材料：鲜百合100克，绿豆250克，冰糖适量。做法：将绿豆洗净，百合掰开去皮，同放入砂锅内，加水适量，武火煮沸，改用文火煲至绿豆开花百合破烂时，加入冰糖即可食用。每食适量。功效：清热解暑。用于暑日心烦、口干、出汗者。亦可用于防治感暑。百合补中益气，性...
2020-01-1114702

驱寒祛湿的5种妙招为什么三伏天要祛湿

驱寒祛湿的5种妙招为什么三伏天要祛湿
为什么三伏天要祛湿夏气主湿，且有暑热，是一年之是湿气最重之时，是最需要祛湿气，也是最好的祛湿季节，在三伏天祛湿，有利于我们帮助顺利的度过暑热，以便达到冬病夏治的效果。中医认为，湿气是指人体运化能力下降，导致脾湿内停，湿气的来源可为分为外湿和内湿。外湿，是指外界环境，雨季，不良...
2020-08-1127392

风湿心脏病预防和治疗方法
风湿性心脏病(简称&quot;风心")是指由风湿性心脏炎后引起的慢性心脏瓣膜病变，其实质系指风湿性心脏炎在心脏瓣膜上留下疤痕所造成的后遗症，使瓣膜狭窄或关闭不全。瓣膜受累情况以二尖瓣及主动脉瓣最为常见。正常成人二尖瓣瓣口开放时，瓣口面积约为4-6平方厘米，瓣孔长径...
2019-08-1913173

菜根具有营养保健防病祛病功效
“布衣暖，菜根香”，其实被丢弃的菜根也有较高的食疗和外敷药用价值，只要彻底清洗，合理利用，就能达到营养保健、防病祛病的作用。白菜根。味甘性微寒，具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。将白菜根洗净切片与生姜、葱白等煎汤服用，可治疗感冒初期恶寒发热、胃热阴伤。葱根。...
2020-02-0624694

巧吃八种消暑祛湿水果预防夏季百病水果养生

巧吃八种消暑祛湿水果预防夏季百病水果养生
夏季到来，给我们带来炎热天气的同时，也伴随着很多夏季特有的疾病。夏季有些小病痛怎么办？通过吃合适的瓜果，不仅能够养生，而且能够防治夏季疾病，消暑祛湿。西瓜夏令主要水果之一。中医常以西瓜皮（又称西瓜翠衣）、西瓜瓤及西瓜霜（将芒硝置入西瓜中，渗出的浆汁形成的结晶）入药。性味甘...
2019-09-2412368

推荐4种清热祛湿汤夏季喝什么汤祛湿

推荐4种清热祛湿汤夏季喝什么汤祛湿
夏季喝什么汤可以清热去湿冬瓜薏米排骨汤排骨750克、冬瓜250克、薏米80克、百合和生姜各少量。薏米和百合提前浸泡一个晚上，排骨烫水去血沫，捞出冲净，冬瓜和生姜切片，除冬瓜外，其实一同放入锅内，加入足量水，煮沸再放冬瓜，煮至排骨，薏米熟烂，调味，撒上葱花。作用：冬瓜清热利水，消肿解毒...
2020-09-0315248

房间祛湿的方法春季房间潮湿容易生病

房间祛湿的方法春季房间潮湿容易生病
潮湿房间容易生病1.一个人长时间住在潮湿的房间中是很容易让身体中的机体内是去平衡，分泌炎性细胞因子增多，从而引起关节风湿的身体症状！2.房间长时间处于一个很潮湿的状态，是很容易滋生细菌的，比如说产生霉变的气味，长时间呼吸这种气味会引起呼吸道的病变！3.潮湿的房间是很容易...
2020-02-224695

饮食注重苦酸原则夏至清热祛湿防暑

饮食注重苦酸原则夏至清热祛湿防暑
夏至清热祛湿防暑饮食注重苦酸原则今日是我国传统二十四节气中的夏至，这标志着一年中最热的时候即将到来。夏至时节，公众起居饮食应以清淡为主，宜吃苦尝酸，注意防暑防晒，补充睡眠。夏至饮食要清热利湿宜吃苦尝酸夏至是北半球一年中白昼最长的一天，也标志着一年中最热的时候即将...
2021-02-084803

祛湿吃这三种食物春季祛湿吃什么

祛湿吃这三种食物春季祛湿吃什么
春季吃什么祛湿薏米一说到祛湿肯定是不能够没有薏米啦，薏米是我们生活中是常见的，因为薏米本身就是甘甜的，能够很好的健脾祛湿，并且能够改善身体脾虚的功效，并且能够很好的去除身体的水肿现象，这样不但能祛湿还能够减肥哦！赤小豆赤小豆是能够很好的健脾利水，并且能够清热解毒哦，对...
2020-07-296073

按摩三大部位养生防病祛痘穴位
按摩三大部位养生防病？按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗上，可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。按脚背...
2019-07-0322715

这些食物可祛湿女性身体湿气重易生病

这些食物可祛湿女性身体湿气重易生病
女性朋友本身体质就偏向于阴柔的，如果平时还经常接触水或者生活的环境过于潮湿，就很容易使得湿气入体。或许湿气刚进入身体的时候女性朋友还感觉不到，可是过了一段时间之后可能就会发现自己的一些关节会疼痛、容易头痛、身体乏力没有食欲等情况，有时候的还会有白带变多、阴部...
2019-10-0421695

什么样的祛湿粥能赶走湿气夏季祛湿粥有哪些呢

什么样的祛湿粥能赶走湿气夏季祛湿粥有哪些呢
一、祛湿粥-绿豆藕片粥绿豆粥最适宜夏天饮用，夏天属梅雨季节，暑湿比较大，绿豆有解湿热气功效，还有解毒的作用，使体内毒素尽快排出。此粥可清湿泄热、养阴止渴、除烦安神，治疗热盛津伤之症。原料：绿豆60克，鲜藕20克，鲜薄荷3片。做法：将藕片与绿豆共同煮粥，临熟加入薄荷搅匀，可用于皮肤...
2021-09-285220

送你一款健脾祛湿汤春季祛湿小支招

送你一款健脾祛湿汤春季祛湿小支招
送你一款祛湿健脾汤老少皆宜汤谱：土茯苓、木棉花、薏苡仁、白术、扁豆各30克，放瘦肉煲汤一个半小时左右放盐即可，此方价格低廉且购买方便，适合一家老少饮用。土茯苓性味归经：甘、淡，平。归肝、胃经。功效：除湿，解毒，通利关节。主治：湿热淋浊，带下，痈肿，瘰疬，疥癣，梅毒及汞中毒所致的肢体...
2021-06-274405

就从衣食住行下手中伏想要防暑祛湿

就从衣食住行下手中伏想要防暑祛湿
在炎热的三伏天中，很多疾病，比如痢疾、中暑、感冒就会变得放肆，那么人想要在中伏的时候进行养生的话，那么该怎么做才好呢?其实最关键的还是要顺应天时。01、吃其实在中伏的时候，人们可以多吃一些带有苦味的食物，比如苦瓜、苦菜以及芥菜等;并且也可以吃多一些带有清热解暑功能的...
2019-04-129880

就要喝冬瓜鸡丝汤女性立秋祛湿防暑

就要喝冬瓜鸡丝汤女性立秋祛湿防暑
现在的北方竟然比南方还要炎热，简直是无处可藏身，不过还好我们都已经熬过了立秋，老天爷也终于看到了我们请求，特意赏赐我们一丝丝的小北风。虽然现在已经是入秋了，但是伏天还是未散，并且才刚过完一半，因此说这暑热还是相当的盛行，不过温差就比较大了，比如说白天是极其闷热，差点可以...
2020-05-1415228

6个妙招祛湿气女人体内湿气重怎样祛除

6个妙招祛湿气女人体内湿气重怎样祛除
女人如何祛湿气祛湿粥红豆薏米粥祛湿效果是很理想的，薏米在《神农本草经》称为上品，能治疗湿气、利肠胃、消水肿，健脾益胃等效果。而赤小豆是红色的，红色入心，能补心养血，常吃赤小豆还具有减肥的作用。泡澡祛湿采用艾叶泡脚有驱寒的作用的，艾叶是极阳的药物，使用艾叶水泡脚能去虚...
2020-06-0720744

夏季必吃的几种祛湿食物夏季如何祛湿

夏季必吃的几种祛湿食物夏季如何祛湿
体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素，造成体内水分调控失衡，湿留体内，影响身体健康。下面小编就为你介绍几种夏季祛湿...
2020-08-2021332

拔火罐祛湿方法也能去湿夏天湿气重吃什么祛湿

拔火罐祛湿方法也能去湿夏天湿气重吃什么祛湿
湿气重在女性之中并不是一件稀罕事了，成年的女性基本都有程度不同的湿气。体内湿气和寒气结合到一起会形成湿寒，和热气结合到一起会形成湿热，而夏季则主要以湿热为主。湿气重的人不仅自我感觉身体软绵绵、不爱运动，而且体质也比较差，容易生病。那夏天湿气重，应该吃哪些食物来祛...
2020-04-2525922

湿气去又来女性只祛湿
现在已经进入末伏了，可谓是秋来伏不去。在这个既有烈日，同样也有湿气的天气里，人们就会变得格外浑浑噩噩，愈加没有精神。秋天人的肺是喜润厌燥的，而脾却是喜燥恶湿的，因此说若人的身体里面有湿邪滞留的话，那么身体里面的湿气便容易困脾，因此这时候人就容易形成脾虚。尽管单纯的红...
2018-11-2315473

预防心血管病、祛风湿、利关节白酒加它一起泡

预防心血管病、祛风湿、利关节白酒加它一起泡
养生不是一蹴而就生活中一点一滴都去注意衰老和疾病就会离我们很远夏季是吃桑葚的好季节，眼下也正是桑葚的上市季节，吃起来酸甜可口又有诸多的养生保健功效，而且在夏季千万别忘记用它泡酒哦，为什么呢?5月吃桑葚，保护心血管营养竟胜过苹果桑葚是5月的时令水果，从桑葚的营养角度...
2021-02-1518494

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