![盘点五款经典的美白保湿食谱]( "盘点五款经典的美白保湿食谱")
- 一说到美白、保湿，肯定很多人都是两眼放光的，但你知道哪些食谱是可以美白保湿的吗？大家知道水果是很好的补水保湿食物，那哪些水果的效果更好呢？一起看看吧，夏季美白保湿补水不是梦！保湿美白食谱一，芦荟木瓜煲鸡汤材料：光鸡：1只木瓜：1个鲜芦荟：1片姜：2片水：8碗。做法：1、芦荟削去边刺和外...
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![不用保湿霜皮肤会成什么样]( "不用保湿霜皮肤会成什么样")
- 随着秋冬季节的到来，越来越干燥皮肤时刻都在提醒着我们要给我们的皮肤补水保湿了。皮肤补水保湿到底有多重要？如果从不使用保湿霜皮肤会成什么样？保湿产品分为两种：保湿剂和保湿霜。保湿剂能够吸收外部环境和皮肤真皮层的水分，以滋润皮肤表层，比如甘油就是一种保湿剂。而保湿霜...
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![皮肤保湿吃鳗鱼]( "皮肤保湿吃鳗鱼")
- 很多人一到冬季，肌肤就变得特别干燥，缺少水分，就像“蒸干的土豆粉”一样。而皱纹、皮肤松弛、毛孔问题也都由此产生。对于因为肌肤干燥而苦恼的朋友们来说，日本著名营养管理师、食品指导协调师中泽琉美在她的《美人食材》一书中指出，这些人最应该摄入的就是能够使肌肤水嫩光滑...
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![夏季皮肤干燥重保湿 补水不等于保湿]( "夏季皮肤干燥重保湿 补水不等于保湿")
- 保湿产品要根据人群、地区以及季节来选用，老人、北方和秋冬季节更需要保湿。冬天和春天皮肤最干燥的时候用保湿霜，夏天可以用较稀的保湿乳，所用的保湿产品不能太油，否则容易“吸土”。为什么到了湿润的夏季身边很多朋友都还在喊皮肤干燥?专家表示，其实，夏天皮肤更易干燥，需要更...
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![皮肤紧急保湿方法]( "皮肤紧急保湿方法")
- 感觉两颊肌肤变得干糙紧绷，或是时常出现两颊浮粉脱妆问题时，就是得加强保湿水分的补充，在遇到约会等紧急时刻，就能以这一个秘诀来急救，让肌肤变得水嫩有弹性。紧急保湿方法：＊拿出保湿化妆水或是保湿精华液，到取适量在化妆棉上。＊确定化妆棉皆以沾附了饱饱的美容液后，再撕成两片轻敷...
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![皮肤保湿有招 空调房里]( "皮肤保湿有招 空调房里")
- 在空调房里待久了，皮肤的水分开始丧失，皮肤缺水了，不同肤质的皮肤会出现不同的问题。针对你不同的皮肤，对症下药：空调房肌肤抗干方案1：去油抗干肤质：油性皮肤肌肤问题：油性皮肤不用多想最大的问题当然在于油光泛滥的面部。在空调房里肌肤失水严重，皮肤就会分泌更多的油脂来保护皮...
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![春季皮肤保湿十大谎言]( "春季皮肤保湿十大谎言")
- 肌肤最重要的就是要补水，补水是每天的护肤步骤，不过当你大量的涂抹爽肤水或喷雾的时候，有想过自己的护肤正确了吗？今天就来讲讲皮肤保湿的十个谎言！1明星保湿成分就一定有效胶原蛋白、玻尿酸这些保湿成分仿佛只要一擦，就能换来肤如凝脂。但是，这些成分真的无比神奇吗？其实，这些保...
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![干燥皮肤的保水保湿技巧]( "干燥皮肤的保水保湿技巧")
- 皮肤有自己天然的保湿系统，从而能够达到自己的水分循环和维持要求。比如皮肤表面的天然皮脂膜和角质层内部的天然保湿因子和分子钉等一系列的成分，就是构成皮肤保持水分平衡的重要因子。只要这些成分能够一直在皮肤内部保持正常的比例，人体的保湿系统自然也就一直回味吃正常...
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![如何给皮肤补水最关键 为什么说肌肤问题多靠保湿保养]( "如何给皮肤补水最关键 为什么说肌肤问题多靠保湿保养")
- 当然，皮肤保湿是护肤品，但单独使用水乳剂往往是不够的，它只能缓解皮肤表面的干燥，所以皮肤也会长出痤疮和闭口痤疮，所以如果你想把皮肤护理带入肌肤的深处，你必须选择正确的护肤产品。帮助肌肤恢复光滑细腻的状态。以下是小编帮助你停止痤疮的一些建议~小心卸妆每天在脸上用浓...
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![中老年人皮肤怎么保湿]( "中老年人皮肤怎么保湿")
- 中老年人由于皮肤的功能逐渐减退，汗腺和皮脂腺的分泌减少，皮肤容易干燥粗糙，必须应用滋润剂来补充皮肤的水分和油脂，以保证皮肤的润泽。对于干性皮肤的中老年人或在冬秋季气候干燥的季节尤为重要。滋润皮肤的最佳时间是在清洗皮肤之后，因为这时皮肤虽被擦干，但表面仍留有水分，及...
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![3种保湿方法伤害皮肤]( "3种保湿方法伤害皮肤")
- 3种错误的皮肤保湿方法，不但不能保湿，更会伤害你的皮肤哦。错误1：保湿等于洗脸。温馨提示：保湿的范围很广，除了每天洗脸2～3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长，3～6小时要及时卸妆。错误2：往脸上喷纯净水为脸部补水。温馨提示：...
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![油性皮肤需要保湿吗]( "油性皮肤需要保湿吗")
- 油性皮肤需要保湿吗?需要。虽然是油性肌肤但是在空气寒冷干燥、风沙较大的季节时也很容易因肌肤缺水而出现全脸或局部干燥的现象。洗脸后可拍上收效性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品.在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。保湿面膜也是油性肌肤缓解干燥...
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![日常就该这样保养皮肤才好 女人吃什么保养皮肤]( "日常就该这样保养皮肤才好 女人吃什么保养皮肤")
- 女人吃什么保养皮肤?亚麻籽。亚麻籽富含欧米伽3脂肪酸，对防止老年斑和皱纹具有重要作用。研究发现，每天食用亚麻籽有助于缓解皮肤红肿症状，使皮肤更柔滑。亚麻籽可加入燕麦粥等多种食物中食用。蓝紫色水果。蓝莓、黑莓和桑葚等蓝紫色水果都富含抗氧化剂，可有效抗击营养不良及...
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![皮肤干燥怎么保湿]( "皮肤干燥怎么保湿")
- 天气干燥，人体防护系统受到影响，皮肤的酸碱度不平衡，水分悄悄溜走，肌肤面临深层次的干燥。面上的小细纹都是干燥天气“滋养”出来的，怎么办呢?1、让肌肤“喝”足水：常在空调环境中的人，每天至少应喝足8大杯水，以提供皮肤足够的水分，同时要多吃新鲜蔬菜、水果。2、善用护肤品：每日早...
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![日常生活中吃什么保养皮肤呢]( "日常生活中吃什么保养皮肤呢")
- 日常生活中吃什么保养皮肤呢，这几种食物你可以试试哦海带是一种含有丰富的维生素和矿物质的食物碱性，常吃能够调节血液中的酸碱度，降低血脂和调节胆固醇，防止皮肤过多分泌油脂。食用方法：在购买海带的时候，那些颜色鲜艳、质地脆硬的，一般都是化学加工过，不能够食用吃...
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![皮肤干燥吃什么]( "皮肤干燥吃什么")
- 随着秋天的到来，嘴唇干裂、皮肤干痒、头发干枯、等问题接连出现，使那些追美求靓的女性苦不堪言。秋冬吃什么可以补水保湿呢？皮肤干燥吃什么？吃龙眼、嚼胡桃让你“保湿补水”皮肤干燥吃什么？将龙眼肉加冰糖熬制成“玉灵膏”，每天早晚冲服一汤匙，简单方便易于保存。据古书记载枸杞...
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![皮肤干燥起皮怎么保湿]( "皮肤干燥起皮怎么保湿")
- 皮肤干燥，甚至眉头之间部位和嘴两侧都有脱皮的情况出现，使用了补水面膜，但是皮肤依然感觉干燥，特别是上完粉底后，很容易起皮，这该怎么办呢？对于皮肤干燥脱皮，首先应考虑保湿力度不够，可选用更为滋润有效的产品，不妨考虑换一个品牌，试试市场上保湿滋润口碑比较好的产品，也可到美容院做...
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![空调房里的保湿绝招 皮肤保湿]( "空调房里的保湿绝招 皮肤保湿")
- 长期呆在空调房内，不仅口干舌燥，而且肌肤紧绷，空调也有“抽湿”功能哦。空调房到底会给我们的肌肤造成哪些问题呢？我们应该怎样应对呢？空调房的肌肤小烦恼：1、肌肤水油失衡经常出入冷气房，在冷热室温交替下，脆弱的肌肤变得无所适从，不但会使油脂分泌失调，长久下来，更会使肤质变成“...
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![日常皮肤的清洁与保湿]( "日常皮肤的清洁与保湿")
- 洁面后或上妆前，利用化妆水、精油敷脸，可以软化肌肤表面角质，清洁脸部残留的污垢，还可以给肌肤温和补水，是每天都可以做的简便又有效的清洁、保湿护理。【一、用化妆水敷脸进行二次清洁】先用矿泉水将化妆棉浸湿润，再用湿化妆棉蘸取化妆水，矿泉水可以稀释化妆水中的保湿成分，促进...
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![如何保湿 皮肤缺水表现]( "如何保湿 皮肤缺水表现")
- 夏天来了，当红保湿成分“赛洛美”和“Kalahari塬种瓜”引起市场上热烈讨论，相关应用产品中，以新优植美肌水润饮的好评回响最多。保湿在夏天意外成为话题，是因为天气过于闷热，化好了美美的妆，出门没多久，脸上的妆却变成一块一块，很多人都以为这是因为脸太油，拼命用吸油面纸吸油，脸上...
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![干性皮肤如何保养应该吃什么]( "干性皮肤如何保养应该吃什么")
- 秋天皮肤很干必多喝水润肤秋天皮肤很干必须多喝水润肤，因为多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，在进入干燥的秋季后，人们更应该注重调节身体和保健养生，而养生保健更是以肺脏保健列为首位。而多喝水就是秋季养肺最简单的一招。秋季气候干燥，人体会大量损耗水分。据测算，人体皮...
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![皮肤保湿的几大技巧]( "皮肤保湿的几大技巧")
- 保湿指的是皮肤的保湿。当空气温度降低时，皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子，油脂腺活跃度下降，脸上油脂、水分下降，皮肤会出现紧绷现象、甚至在眼下及鼻旁出现细纹，通过使用具有相应效果的护肤、养肤品，滋润皮肤并防止肌肤蒸发、改善微循环，增强肌肤湿润度的过程，就叫保湿，最...
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![敏感皮肤冬季怎么保湿]( "敏感皮肤冬季怎么保湿")
- 敏感皮肤冬季要如何保湿呢？保湿是所有皮肤的必修课，而对敏感肌肤更显得尤为重要。充足的水分能够减弱肌肤的敏感度，增加敏感肌肤的抗受能力，肌肤只有喝饱了水，才能慢慢健康起来。敏感皮肤保湿方法：1、用温水洗脸，太热或太冷的水有可能刺激到皮肤。2、尽量选择不起泡的洗面奶。洗...
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![祛皱保湿 芹菜对皮肤好]( "祛皱保湿 芹菜对皮肤好")
- 芹菜对皮肤好，可惜芹菜含有吸光剂，吃后晒太阳皮肤容易变黑，这让不少喜欢吃芹菜的MM们为之苦恼。今天的我们就找到“鱼和熊掌”都能兼得的办法：既能瘦身又能美白哦。芹菜汁化妆水详细做法：将芹菜的根和叶洗净，切碎，放到锅中，加入少许水煮15-20分钟，过滤后用汁液擦洗脸部，每天早晚各...
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![怎样给皮肤补水保湿]( "怎样给皮肤补水保湿")
- 怎样给皮肤补水保湿防晒工作要做好：一年四季几乎天天都需要防晒，而在生理期更要注意，尽量避免在阳光强烈时外出。如果确实需要外出，也要尽量走在有树阴的地方，并用防晒品来保护肌肤，别让阳光带走肌肤的水分。睡眠质量要保证：熬夜或睡眠不足最容易导致体内水分加速流失，使肌肤出现...
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