![百变形象实在撩人 陈芊瑜比基尼性感照]( "百变形象实在撩人 陈芊瑜比基尼性感照")
- 陈芊瑜比基尼性感照为大家献上！冷艳的外表活脱脱的高冷御姐一枚，写真的尺度也是十分的大，相信各位一定会喜欢陈芊瑜的，话不多说一起来围观这位性感的美女吧！陈芊瑜与其她网红美女不一样，她有着迷人的微笑，笑起来的模样瞬间可以俘虏一个人的心。陈芊瑜既可以清纯可爱，更可以性感火...
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![孕期瑜伽注意这些事 陈意涵挺孕肚做瑜伽]( "孕期瑜伽注意这些事 陈意涵挺孕肚做瑜伽")
- 最近陈意涵又刷爆了网络，还记得前几天她挺着大肚子跑步的消息吗?昨日她又开始搞怪了，居然在大马路上做起了瑜伽，真是不得不服这位搞怪少女。据了解，昨晚九点多陈意涵在微博上面晒出了一张照片，照片中显示她身穿吊带牛仔裤在马路上面双手居高，双脚做成弓步做起了瑜伽，完全是把马...
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![如何用瑜伽球练好瑜伽呢 瑜伽球练瑜伽]( "如何用瑜伽球练好瑜伽呢 瑜伽球练瑜伽")
- 球瑜伽是根据传统瑜伽体位法，把球的弹性和滚动性结合起来的一种新兴的健身运动。相比于传统瑜伽，“球瑜伽”的趣味性更强，它可以用来协助锻炼身体的平衡感，增强对肌肉的控制能力，提高身体的柔韧性和协调性。如何用瑜伽球练好瑜伽呢？举手抓大竹式主要保持平衡感，注意脚底牢牢抓住...
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![小编教你diy美白手膜 芊芊玉手秀出来]( "小编教你diy美白手膜 芊芊玉手秀出来")
- 我们平时的保养都在脸部和身体，很多人却忽略了对手部的保养。手是女人的第二张脸，我们也不容忽视。想要拥有水润柔滑的细腻双手吗?小编教你diy美白手膜，芊芊玉手秀出来。diy美白手膜diy美白手膜燕麦片手膜作用：去手部粗糙角质。做法：取适量燕麦片用温水浸泡3小时左右，加入少许...
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![恢复芊芊玉手 手部护理三步骤]( "恢复芊芊玉手 手部护理三步骤")
- 古往今来，纤纤十指就是女人展现美丽与妩媚的焦点。然而岁月沧桑、生活的操劳很容易在女人的玉手刻下痕迹。同时，女人的双脚也是每天劳累奔波，常跟鞋子摩擦，形成厚厚的茧，显得特别粗糙。这样，即使面部妆容再精致，服饰搭配再得体，粗糙的手脚也会让整体形象大打折扣，轻易泄露你年龄的...
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![赵思露穿越编剧成女配 传闻中的陈芊芊小说改编受好评]( "赵思露穿越编剧成女配 传闻中的陈芊芊小说改编受好评")
- 赵思露奇幻剧《三千鸦杀》取得了不错的成绩，她主演的新剧《传闻中的陈芊芊》在5月18日开播后也引发了不小的热度。该剧的题材是前几年比较流行的穿越，在女尊设定下讨论两性平等。现在大家对女权、平权话题都比较感兴趣，不得不说这部剧的宣传营销还是非常到位的。该剧好看在...
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![自曝曾遭遇房东坐地起价 黄景瑜陈学冬谈涨房租好真实]( "自曝曾遭遇房东坐地起价 黄景瑜陈学冬谈涨房租好真实")
- 在《做家务的男人》最新一期，黄景瑜陈学冬谈涨房租好真实，自曝一年涨一次房租、遭遇坐地起价。这究竟是怎么回事?如何看待房租疯狂涨价问题?房租涨价每年涨多少合理?有没有明文规定房租每年涨价不能超过百分之几?接下来，大家就和小编一起来看看吧。黄景瑜陈学冬谈涨房租好真...
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![瑜伽入门之瑜伽呼吸法和标准瑜伽坐姿]( "瑜伽入门之瑜伽呼吸法和标准瑜伽坐姿")
- 一、学会独特瑜伽呼吸法，唤醒生命能量神奇的瑜伽呼吸法，指的是控制自己的“呼”和“吸”,有效按摩内脏，刺激分泌系统。在瑜伽练习中贯穿瑜伽呼吸法，能起到调节神经、激活体内潜在力量的效果。(1)腹式呼吸健身功效：腹式呼吸是最常用的瑜伽呼吸法。这种呼吸法主要依靠腹部的收缩...
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![怎样使用瑜伽砖 瑜伽砖]( "怎样使用瑜伽砖 瑜伽砖")
- 瑜伽砖是为初级者瑜伽练习者与柔韧性差的练习者提供的一种辅助工具，帮助调整姿势，辅助身体达到一些动作。瑜伽砖可以帮助我们支撑身体的不同部位，避免初学者因为柔软度不好或肌力不够而造成身体其他部位的紧张。一起来了解下瑜伽砖的使用方法吧。瑜伽砖的使用方法瑜伽砖是一...
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![女星林芊不忍性骚扰网络发飙]( "女星林芊不忍性骚扰网络发飙")
- 女星林芊妤当初与富商在厕所缠绵呻吟，自此被封为「野战女」，找她演出的电影也多半包括大胆裸露或激情戏，似乎有男粉丝因此想入非非，疯狂留言骚扰，且用词极为下流，又疯狂寄送下半身私密照，逼得林芊妤彻底抓狂，直接在网路发飙!林芊妤遭性骚扰已不是第一次，去年她一度被某网友逼到精...
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![陈可辛黄景瑜高以翔亮相 乾澄影视周年答谢酒会]( "陈可辛黄景瑜高以翔亮相 乾澄影视周年答谢酒会")
- 黄景瑜抵达活动现场凤凰网娱乐讯上海电影节开幕第二天，乾澄影视举办“前行每步·有你襄助”一周年答谢酒会。活动现场星光熠熠，陈可辛、张静初、王丽坤、张静初、王丽坤、文隽、袁和平、张猛、李巨源、李媛、张亮、小彩旗等众多名导、明星出席，成为当晚电影节最为星光耀眼的...
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![叶天瑜单均昊 明道陈乔恩相隔12年又在戏里同框]( "叶天瑜单均昊 明道陈乔恩相隔12年又在戏里同框")
- 台湾偶像剧王子和女王又同框了！很多人追台湾偶像剧肯定看过陈乔恩和明道演的《王子变青蛙》，绝对是台湾偶像剧的代表作和经典。两位主角还因此被视为荧幕情侣，多少入戏太深的剧迷曾希望陈乔恩和明道能够在现实生活中也在一起。没想到，时隔12年，他们又同框了。陈乔恩明道又同...
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![跑马拉松练瑜伽郎朗夫妇都惊呆了 陈意涵怀孕只胖四公斤]( "跑马拉松练瑜伽郎朗夫妇都惊呆了 陈意涵怀孕只胖四公斤")
- 哦买嘎，陈意涵怀孕只胖四公斤，仅仅胖一个孩子的重量，这是怎么做到的呢?这就要说说自我修养的重要性了，人家是每天坚持早睡早起，精准控制自己的体重。每天定时做瑜伽，跑步，学英语，这下知道，你和明星之间的差距了吧，知道自己为什么总是这么胖，瘦不下来的原因了吧?说到陈意涵她真的是个...
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![肉搏出位背后 林芊妤揭香港小艺人生存现状]( "肉搏出位背后 林芊妤揭香港小艺人生存现状")
- 近日，“厕所野战门”女星林芊妤接受了专访，在访谈的过程中，她坦言：“收入翻了几倍,前途也更清晰,不再只是过了一天便一天。”在无线到底有哪些生存之道呢?在无线旗下有很多的艺人，除了陈豪、黎耀祥、胡杏儿等的一线小生花旦外,其他在节目中不时扮演宫女、衙差、礼仪小姐的艺人...
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![《媳妇是怎样炼成的》彭俏俏扮演者姚芊羽个人资料简介]( "《媳妇是怎样炼成的》彭俏俏扮演者姚芊羽个人资料简介")
- 中文名：姚芊羽外文名：YaoQianYu别名：姚婧国籍：中华人民共和国民族：汉族出生地：湖南省岳阳市出生日期：1979年12月3日职业：演员毕业院校：上海戏剧学院96级表演系主要成就：华鼎奖电视剧最佳女配角提名奖身高：167cm体重：48kg血型：A型星座：射手座最爱的颜色：黑白姚芊羽自小调皮，性格有点像男孩...
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![皆是疼痛 她的日记（四）小芊的前世今生]( "皆是疼痛 她的日记（四）小芊的前世今生")
- 第二天我被西姐接回了乐逍遥，下身还在剧痛的我站都站不起来，西姐看着我然后拿过来一张银行卡，告诉我里面有三哥给的20万，还跟我说以后一定要好好听三哥话，等到了三十岁的时候就会放我走了。她跟我说要把这些钱留好，以后才好有个最后的归宿。我下身疼痛难忍，根本听不太清楚她在说...
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![王学兵涉毒被抓 王学兵老婆张芊芊个人资料曝光]( "王学兵涉毒被抓 王学兵老婆张芊芊个人资料曝光")
- 近日，王学兵吸毒被抓，最担心他的人莫过于老婆儿子了。据悉，王学兵结过三次婚。与前妻冯钰棋、孙宁离婚，并且还恋过范冰冰。这三段感情结束之后，王学兵认识了现在老婆张芊芊，王学兵三婚妻子张芊芊美艳照曝光，清纯无敌。王学兵比张芊芊大15岁，这对老夫少妻在2014年有了自己的孩子。...
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![大结局陈芊芊穿越回去了吗 传闻中的陈芊芊分集剧情介绍]( "大结局陈芊芊穿越回去了吗 传闻中的陈芊芊分集剧情介绍")
- 6月1日，电视剧《传闻中的陈芊芊》播出了大结局，该剧改编自小说《传闻中的三公主》，从播出后就引发了观众的热议。陈芊芊是穿越在自己剧本中的编剧，最终她会回到自己的世界吗，她和韩烁会在一起吗?该剧是轻松的喜剧风，由赵思露和丁禹兮主演，高颜值和入戏演技让很多观众纷纷入坑。...
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![几个步骤让你拥有芊芊细腰 瘦腰方法]( "几个步骤让你拥有芊芊细腰 瘦腰方法")
- 这十个步骤能让你快速瘦腰Step1：两腿伸直，席地而坐。身体前倾，两只手尽量握住脚踝。如果实在够不到，亦可握住小腿根部。瘦腰方法Step2：保持Step1的姿势，依靠骨盆的运动使身体向前移动。注意，移动的着力点和运动部位是骨盆，而不是臀部。只有这样，才能够令骨盆关节充分打开。Step3：采...
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![露酥胸路人看光光 林芊妤街头示范瑜珈]( "露酥胸路人看光光 林芊妤街头示范瑜珈")
- 因被拍到跟达利国际集团未来接班人林知誉在厕所「野战」而一夜成名的香港艺人「Coffee」林芊妤，近日在身材上下了不少功夫，微博上照片不是细腰就是显露傲人上围，火辣身材让她拥有不少粉丝，日前她在香港旺角免费示范瑜珈，林芊妤不时露出酥胸，引来不少观众围观。林芊妤在街头示范...
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![春天练瑜伽练瑜伽可排毒养颜 瑜伽养生]( "春天练瑜伽练瑜伽可排毒养颜 瑜伽养生")
- 蜗居了一个冬季，体内毒素一定累积了不少，小肉肉也长起来了。一起练瑜伽吧。减肥排毒，还能有好肤色哦。你还等什么。春天练习瑜伽具有排毒换肤的作用。在这个季节，风和日丽，万物生机萌动，对于人体来说，其生理变化主要有以下几方面：一是气血活动更强，减新陈代谢开始旺盛；二是人体的肝...
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![陈芊芊摔碎印章决裂 传闻中的陈芊芊开虐韩烁含泪]( "陈芊芊摔碎印章决裂 传闻中的陈芊芊开虐韩烁含泪")
- 电视剧《传闻中的陈芊芊》在播出之初就受到热议，赵露思此前因为《三千鸦杀》演技圈粉，男主角丁禹兮出演过新版东方不败，长相十分帅气。该剧由查传谊执导，南镇编剧，讲述编剧陈小千穿越到自己剧本中的故事。陈小千一觉醒来发现自己成为了笔下公主陈芊芊，这个角色本来只会有三级戏...
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![王思聪居然是陈芊芊的男闺蜜 袁成杰老婆陈芊芊个人资料]( "王思聪居然是陈芊芊的男闺蜜 袁成杰老婆陈芊芊个人资料")
- 袁成杰个人资料姓名：袁成杰外文名：Jerry国籍：中国民族：汉族出生地：上海籍贯：江苏省无锡市出生日期：1983年3月10日身高：181cm体重：65kg血型：O鞋码：43袁成杰，中国内地男歌手，男才女貌组合成员之一，代表作《外滩十八号》。袁成杰自出道以来一直着保持健康、阳光极具亲和力的邻居哥哥形象。...
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![俯身秀酥胸 厕所门女主角林芊妤表演瑜伽]( "俯身秀酥胸 厕所门女主角林芊妤表演瑜伽")
- 近日，厕所肉搏主角林芊妤现身表演瑜伽，俯身秀事业线吸睛。林芊妤还称目前已暂停异性聚会，只想专注工作。近日，厕所肉搏主角林芊妤现身表演瑜伽，俯身秀事业线吸睛。林芊妤还称目前已暂停异性聚会，只想专注工作。近日，厕所肉搏主角林芊妤现身表演瑜伽，俯身秀事业线吸睛。林芊妤还称...
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![早上瑜伽跟晚上瑜伽的好处 练瑜伽的好处]( "早上瑜伽跟晚上瑜伽的好处 练瑜伽的好处")
- 想知道早上跟晚上练瑜伽的区别？想知道到是早上练瑜伽好还是晚上练好，其实都很好都有不同的用处。早晨瑜伽：做一个“活力”超人：早上起床后，懒懒得伸个懒腰，深深地呼吸一下，感觉棒极了，如果有时间的话，你还可以做几个瑜伽动作，以保持一整天的充沛活力与平和心境，如果你能够持之以恒，每...
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潇湘女性馆
