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关于防寒的时尚百科

助你防寒抗病四大艾灸保健穴位
艾灸是一种很好的保健养生方法，可以起到防病治病的保健功效，冬季我们的抵抗力减弱，不妨试试艾灸养生法，可以提升人体免疫力，增强抗寒防病的能力，下面就为大家详细的介绍一下适合冬季保健的四大艾灸穴位。1、艾灸命门穴命门穴又名精宫，督脉之穴。位于背后第二腰椎之下与脐相对。...
2020-01-284078

四大艾灸保健穴位助你防寒抗病人体穴位

四大艾灸保健穴位助你防寒抗病人体穴位
艾灸是一种很好的保健养生方法，可以起到防病治病的保健功效，冬季我们的抵抗力减弱，不妨试试艾灸养生法，可以提升人体免疫力，增强抗寒防病的能力，下面就为大家详细的介绍一下适合冬季保健的四大艾灸穴位。1、艾灸命门穴命门穴又名精宫，督脉之穴。位于背后第二腰椎之下与脐相对。...
2020-03-0124910

冷空气到9种食物供你防寒吃什么食物能御寒保暖

冷空气到9种食物供你防寒吃什么食物能御寒保暖
今秋的第一场寒潮就要来临了。寒潮来临时，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。以下就是平日在生活中常见的御寒食物主要有以下9类。1、蔬菜包括：新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜；番茄酱。注意：蔬菜类不能和非核心...
2019-05-1516126

避免进入防寒误区冬季正确给宝宝保健养生

避免进入防寒误区冬季正确给宝宝保健养生
冬季，寒气很重，这时妈妈们会很注意孩子们的保健工作。为了使宝宝们有一个温暖如春的冬季，就会让宝宝穿很多层又厚实的衣服，把宝宝们捂得严严实实。其实，妈妈们不知道的是，这样反倒会对宝宝不好。所以，妈妈们应该要注意一些给宝宝驱寒保暖的方法，避免走入误区。冬季正确给宝宝保健...
2020-03-307329

天冷取暖不可做6件事
今年冬天天气特别冷，又有一波冷空气南下，人体的免疫力也跟着气温一起往下掉，因此，在寒冷的环境下养生保健十分关键。但是，有些养生做法是错误的，你知道吗？1.蒙头睡觉当室温低于16℃时，晚上睡觉会感到一些凉意，因此有的人把头蒙在被窝里睡觉，这样感觉上会暖和一些。在没有取暖设施的...
2020-04-2312779

冬季保健需知的10个防寒窍门冬季保健

冬季保健需知的10个防寒窍门冬季保健
寒潮来临，冬季养生最重要的一点是防寒，增强抵抗力。多吃御寒食物可有效提高人体抵抗力。今天教大家10个冬季保健的防寒小诀窍，让你冬季不再怕冷。1、适当进补冬季进补宜以高蛋白、高热量的食物为主，例如各种肉类以及中药补品。进补之时一定注意不能伤及脾胃，特别中老年人应以...
2019-11-2826321

四大艾灸保健穴位的功效如何防寒抗病

四大艾灸保健穴位的功效如何防寒抗病
艾灸是一种很好的保健养生方法，可以起到防病治病的保健功效，冬季我们的抵抗力减弱，不妨试试艾灸养生法，可以提升人体免疫力，增强抗寒防病的能力，下面就为大家详细的介绍一下适合冬季保健的四大艾灸穴位。1、艾灸命门穴命门穴又名精宫，督脉之穴。位于背后第二腰椎之下与脐相对。...
2020-01-2428117

夏季暴雨多女人如何防寒
近来大雨又来了一波，虽然现在是夏季，但是下雨时的气温也是相对较低，此时女人如果不注意防寒的话，定然容易生病，所以说夏季防寒也很重要。那么具体要怎么防寒呢？想知道的答案的话，赶快来看一看吧。空调不要开太低夏季炎热，很多人都会打开空调缓解高温，这原本没有错，但是有些人贪图一...
2020-11-019654

白色羽绒服怎么洗羽绒服冬天的保暖防寒神器

白色羽绒服怎么洗羽绒服冬天的保暖防寒神器
好看的白色羽绒服，爱美的美眉们都想在冬天穿得漂漂了亮亮的，但是白色羽绒服好看是好看，但是没穿几天就容易沾染上污渍，羽绒服本身就不太好洗，而且还必须要手洗，如果用洗衣机洗的话，洗出来的羽绒服就会皱皱巴巴的，一点也没有原来优雅的样子了。衣服经常容易脏的部位就是衣袖和领口...
2019-03-2312844

穿出性感长美腿长靴防寒更修身
在寒冷秋冬谁都抵抗不了长靴的诱惑,过膝长靴不仅能起到很好的保暖效果,还会衬托出你修长性感的美腿,觉得自己腿不够纤细的MM一定要试一试,能起到瞬间变瘦的神奇效果哦,下面小编就介绍几款经典美靴,一定会有你中意的一款时尚解析：牛仔上装搭配黑色铅笔裤，过臀打底衫使整体更...
2018-08-2815844

秋季养生要加强防寒锻炼
“一场秋雨一场寒”，秋风肃杀，天气渐凉。有俗话说“春捂秋冻”，这时要加强防寒锻炼，使人体的抗御机能得到锻炼，从而使机体逐渐适应寒冷的环境，有利于避免许多疾病的发生，其中最为常见的为呼吸道疾病。尤其是哮喘、慢性气管炎、风湿病等患者冬天往往病情加重，所以应该从初秋开始进...
2019-10-1530251

寒冬绝美又防寒 6款慵懒长卷发

寒冬绝美又防寒 6款慵懒长卷发
今年冬天特别冷，长发卷且迷人，能为你吸引不少男性目光，懒惰你的是不是为每天花长时间打理头发而烦恼·如果打理起来简单就更perfect了，做为一个懒人又想拥有迷人卷发？那就快来看小编为你准备的6款慵懒长卷发寒冬绝美又防寒淑女风卷发慵懒指数：★★★★★重点：柔美+整理脸际头发...
2020-02-1732159

搭配时尚女生必备雪地靴温暖防寒

搭配时尚女生必备雪地靴温暖防寒
到了冬天之后，很多女生的脚就变得冰凉。雪地靴作为一款保暖利器受到了女生很大的欢迎。圆头的鞋型在视觉上就给人柔软的感觉，和各种皮靴不同，雪地靴更加有可爱的减龄效果。各种柔和发马卡龙颜色，在搭配上也有更多选择。棕色系的雪地靴大概是最早一批流行起来的款式，绒毛的布料...
2019-02-1516965

艾灸关元穴可补肾固元防寒关元穴

艾灸关元穴可补肾固元防寒关元穴
关元穴可调整肝脾肾三条阴经，有健脾补虚、养肝疏泄、补肾益精的作用，并能通调三焦，以调经通下焦为先，可主治泌尿、消化、肝胆等方面的疾病，如脾肾虚寒引起的泄泻，均可灸关元穴。艾灸关元穴可补肾固元防寒。艾灸属阳，艾灸燃烧时产生的热量，借助灸火的温和热力的作用，通过经络的传导...
2020-06-107160

冬日切莫饮酒御寒保暖冬天里的一把火

冬日切莫饮酒御寒保暖冬天里的一把火
冬天的时候，很多人都喜欢喝点小酒暖和身子。殊不知，喝酒来御寒更寒，这是怎么一回事呢？下面小编就来给大家详细的说说为什么饮酒御寒会适得其反。专家说，人在饮酒后，会感到全身温暖、发热，之所以会有这种感觉，是因为酒中的乙醇经过消化道进入血液后，一方面使人体皮肤的毛细血管扩张...
2019-11-1428338

！一年中最难熬的时候来了。。为何要防寒

！一年中最难熬的时候来了。。为何要防寒
35℃!37℃!这两天宜昌的天气按下了Hot键除了热、还是热从早热到晚再从晚热到早~看看未来半个月的天气预报35℃-37℃的高温天还要一直持续天气预报真是热白勺我扌丁白勺字者阝鬲虫亻七了不要悲伤的太早还有一个更加令人难过的消息明天入伏了!!三伏天是一年之中最热的时期!...
2021-06-2117564

这些食物帮您防寒助阳立冬养生吃什么

这些食物帮您防寒助阳立冬养生吃什么
我们都知道立冬是二十四节气之一，是秋季向冬季过渡的节气，是初冬的开始。那么立冬养生吃什么呢？饮食养生以增加热量为主，要增苦少咸，不可盲目“进补”。具体立冬养生吃什么呢？小编推荐了一些立冬养生食物。立冬养生四大饮食原则1、立冬饮食养生以增加热量为主立冬养生冬天的寒...
2021-05-2824846

可补肾固元防寒艾灸关元穴有什么好处

可补肾固元防寒艾灸关元穴有什么好处
关元穴可调整肝脾肾三条阴经，有健脾补虚、养肝疏泄、补肾益精的作用，并能通调三焦，以调经通下焦为先，可主治泌尿、消化、肝胆等方面的疾病，如脾肾虚寒引起的泄泻，均可灸关元穴。，艾灸关元穴可补肾固元防寒。艾灸属阳，艾灸燃烧时产生的热量，借助灸火的温和热力的作用，通过经络的传导...
2020-01-284545

女性冬季防寒的10个小窍门冬季如何防寒

女性冬季防寒的10个小窍门冬季如何防寒
寒潮来临时，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”。下面推荐10个冬季养生的小诀窍，让你在寒冷的冬天提高提升严冬抵抗力。1、多“点”水：常喝白开水原因：冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但...
2020-02-2930540

如何预防、调理宫寒
宫寒虽然不代表不孕，但是相对其他女性来说，怀孕的机会比较小，即使怀了孕，流产的可能性也很大。因此宫寒，需要尽早治疗。那么女性朋友究竟该如何预防和调理宫寒呢?下面让小编来告诉你吧。一、饮食注意篇(1)要少吃生冷的东西，即使是炎热的夏天也是，不要太贪凉，冰箱刚取出的东西不要...
2019-05-1611045

如何预防风寒感冒
冬春之交，由于气候变化剧烈，是风寒感冒的高发期。在洋溢着幸福和喜气的新年期间，任何人都不愿意因为一个小小的感冒而影响过年的心情和质量。本站小编整理了预防风寒感冒的民间妙招在此大集结，为读者朋友们健健康康过大年保驾护航。风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹...
2020-06-0127677

党参苏叶粥散寒防感冒怎样预防感冒

党参苏叶粥散寒防感冒怎样预防感冒
一般地，感冒早期多属于风寒外感，大多表现怕冷重、发热轻，头痛身痛，鼻塞流涕，咽痛，轻度咳嗽等。遵循中医“治未病”的预防思想，以上人群可以结合眼下时令特点，采用药膳食疗方未病先防，则可避免感冒的发生。对于老年人、小孩由于体质薄弱，易于感风受寒感冒，因此可以选用以下药膳进行对...
2019-04-059988

吃三冬保安康大寒养生防五寒
今天迎来一年中最后的一个节气，也是最寒冷的节气——大寒。人们对这个节气最大的感觉就是冷，今天我们就来聊一聊如何在这个严寒季节守护健康吧！每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。《月令七十二候集解》：“十二月中，解见前（小寒）。”《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“...
2019-08-2918045

严寒冬季要注意防病
严寒的冬季，使人体毛细血管收缩，黏膜分泌减少，血液流速减慢，人体免疫力下降，加之昼夜温差大，室内外温差也大，都可以诱发各种疾病。为有效预防疾病发生，应尽量少去公共场所，注意保暖和休息，保持空气新鲜，适当进行运动，注意适当的食补，不断增强抵抗力。警惕重病信号：①急性心梗心绞痛发作...
2020-01-267886

多吃红色食物御寒防感冒
小雪过后，天气越来越寒冷，依靠食物来补充能量是一种让身体快速变暖的好方法。我们应该多吃一些能够有效抵御寒冷的食物。多吃红色食物防感冒，能够迅速补充能量，让人感觉温暖：多吃红色食物防感冒一般来说，红色食物都富含天然铁质，还富含充足的蛋白质和优质维生素、矿物质和植物化...
2019-12-1820024

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