当前位置：潇湘女性馆 >

关于羽毛球的时尚百科

羽毛球运动有什么好处打羽毛球的好处

羽毛球运动有什么好处打羽毛球的好处
很多人都知道打羽毛球可以减肥，但是打羽毛球就只有减肥的好处吗？下面我们就来一起了解下羽毛球运动都有哪些好处吧。打羽毛球让人“眼明手快”打羽毛球能让人练得“眼明手快”，原因很简单，因为打球时双方要经常观察对手挥拍姿式和高速飞行中的羽毛球，眼睛紧紧追寻高速飞行的物...
2019-08-0528638

梦见打羽毛球
梦到打羽毛球，意味着自己的精力旺盛，近期会做成大事。男性梦见打羽毛球要出远门，好。单身人士梦见打羽毛球解释：最近爱情方面喜结良缘。职员梦见打羽毛球说明您的财运不好。学生梦见打羽毛球说明近期的学习效率降下了，可能由于功课不紧的原因。...
2021-06-2327773

导致叶倩文出轨羽毛球教练 6对明星夫妻分房睡

导致叶倩文出轨羽毛球教练 6对明星夫妻分房睡
人们常说人红是非多，而最近6对明星夫妻分房睡的事情就引来了不少人围观吐槽，据了解，早前曾志伟与宋丽华二人在结婚后就传出了分房睡的消息，而曾志伟也被指与宋丽华之间分居长达20年，并过着有名无实的夫妻生活。6对明星夫妻分房睡，除了曾志伟与宋丽华被传出分房睡的消息之外，香港...
2021-11-0119049

羽毛球运动步法如何训练打羽毛球的技巧

羽毛球运动步法如何训练打羽毛球的技巧
羽毛球是一项老少皆宜的有氧运动，打球的人都精神抖擞，精道道的，身体灵活，四肢勤快，打羽毛球的，身体关节骨胳都用的上，采取抽吊结合，四方球、左右勾球、变化多样，使身体灵活多变。在羽毛球运动中，步法的连贯性非常重要，尤其是在前后场的连贯上更显得突出。造成场上步法不连贯的因数很...
2019-06-2319916

打羽毛球带来的保健功效打羽毛球的好处

打羽毛球带来的保健功效打羽毛球的好处
如今不管是在什么时节，不管是在何时间，总会总会就见到不同年龄段的人们在进行羽毛球保健运动。羽毛球保健功效使得越来越多的人向往。那么，打羽毛球会带来哪些功效呢？1、锻炼眼力打羽毛球让人练得“眼明手快”的原因很简单：因为打球时双方要经常观察对手挥拍情况和高速飞行中...
2019-11-1131944

重庆业余羽毛球好霸道
林晟（图左）和练兵（图右）在季军争夺战中。本报记者高科摄天津市第二工人文化宫被天津市民习惯性地称为“二宫”，作为本届全运会最后开始的两个群众体育项目之一，羽毛球决赛阶段比赛于8月30日在位于“二宫”的勤勤羽毛球馆正式打响，来自重庆的四名选手王飞、赵凯欣、林晟和练兵分...
2020-12-019591

注意打羽毛球对身体的危害怎样打羽毛球

注意打羽毛球对身体的危害怎样打羽毛球
羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。羽毛球现已成为国人锻炼身体的运动之一。无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将...
2020-01-2931278

大学生羽毛球锦标赛将举行
本报北京7月11日电（赵婀娜、侯文晓）第二十一届中国大学生羽毛球锦标赛将于7月27日至8月2日在湖北省武汉市武汉商学院举行。本届锦标赛共有来自全国93个单位的350名男运动员、265名女运动员报名参赛，其中包括3所香港高校和1所澳门高校。比赛分甲、乙两个组别，甲组为非专业运动...
2021-07-0124553

打羽毛球减肥秘籍运动保健
羽毛球是有氧活动，而且属于全身性运动，运动量很大，对身体的消耗也大，相对于其他运动减肥效果是明显的。一般不参加运动者，如果进行系统的体育锻炼，就会使瘦体重增加，由于瘦体重的增加重量抵消了体脂的减少重量，使体重总量略减或保持不变。有研究显示，运动可增加安静状态下的脂肪供...
2021-04-2124120

打羽毛球防近视提高肺活量打羽毛球的好处

打羽毛球防近视提高肺活量打羽毛球的好处
羽毛球是一项可以帮助你全身运动的球类项目，越来越多的企事业单位在组织集体活动时都首先考虑羽毛球。羽毛球之所以受到广大人民群众的喜爱，除了羽毛球的趣味性之外，还和羽毛球给人们身体带来的好处有关。而在平时，也希望大家多打打羽毛球，让自己的身体更加健康。1、打羽毛球...
2019-08-0532077

打羽毛球常见的错误羽毛球的规则

打羽毛球常见的错误羽毛球的规则
你喜欢打羽毛球吗？羽毛球是很多人的健身选择，不但能和家人和朋友增进感情的交流，还能达到健身的目的，可是打羽毛球也很有讲究，平时很多人在打羽毛球都会烦一些错误，下面我们就一起来看看是什么吧！1、等球站姿当球在对方场地时，在等待对方回球的时候，不少人双脚都是左右平行站的。...
2020-06-0731138

半决赛或上演＂林李大 2017羽毛球亚锦赛赛程出炉

半决赛或上演＂林李大 2017羽毛球亚锦赛赛程出炉
2016年亚洲羽毛球锦标赛，马来西亚名将李宗伟获得该项赛事男单冠军，图为颁奖仪式后获奖选手合影。（资料图）张畅摄中新网武汉4月6日电(张芹雷勇)2017羽毛球亚锦赛组委会6日对外公布本届赛事的完整赛程。中国选手林丹和马来西亚选手李宗伟同处男单上半区，两人很可能将在半决赛提...
2020-05-2910167

练习羽毛球的方法那种运动能更好的减肥呢

练习羽毛球的方法那种运动能更好的减肥呢
春季春暖花开，是运动的黄金时节。生命在于运动，户外一些小运动是大家的首选，比如羽毛球。打羽毛球是在户外或者户内都非常受欢迎的一项运动。不仅可以锻炼身体，还可以锻炼锻炼我们的视觉灵敏度，同时打羽毛球还可以减肥。因此，羽毛球是一项大众化的运动，人人都可以打，它不仅能够疏...
2020-04-2014814

羽毛球怎样耐打
羽毛球是由球头和十六根毛片组成，球头和毛片则是依靠胶水粘连为一体的。在打羽毛球的过程中，球头被打裂的概率很小，尤其质量较好的整体软木和复合软木球头。羽毛球真正脆弱的地方是毛片，先毛杆上的绒毛出现分叉，接着就是有一根毛片折断，接着两根、三根......直到根本没法正常飞...
2020-01-049858

首先进行体能锻炼如何成为打羽毛球高手

首先进行体能锻炼如何成为打羽毛球高手
有不少都是把羽毛球当成自己健身、减肥的最佳途径。对初学羽毛球的人来说，练不练身体好像影响不大，但随着打球时间的增长，尤其是每天或是隔天打一次球，就必须要对身体训练予以高度重视，否则一是影响水平的进步，二是容易出现伤病。羽毛球既需要足够的耐力，也需要良好的爆发力。专...
2020-04-159657

韩国名将成池铉憾负日本选 2017印尼羽毛球公开赛

韩国名将成池铉憾负日本选 2017印尼羽毛球公开赛
韩国选手成池铉比赛中。人民网6月19日讯当地时间6月18日，在2017年印度尼西亚羽毛球公开赛女单决赛中，韩国名将成池铉1:2憾负于日本选手佐藤冴香。本次比赛是2017年世界羽联5个首要超级系列赛的第三站，来自21个国家和地区的400多名选手参加了比赛。...
2021-01-2015502

如何预防打羽毛球受伤打羽毛球技巧

如何预防打羽毛球受伤打羽毛球技巧
常打羽毛球对身体健康很有帮助。羽毛球运动老少皆宜，经常打羽毛球可以锻炼四肢和腰部肌肉的力量，增强身体各部位的协调能力和灵敏度，加快锻炼者的新陈代谢和全身血液循环，改善心血管系统和呼吸系统的功能。除此之外，打羽毛球经常要仰着头，这和我们平时伏案的动作是相反的，可以有...
2019-06-2315646

打羽毛球能减肥吗
打羽毛球能减肥吗?一般很少运动者，如果进行一段时间的体育锻炼，就会使瘦体重增加，由于增加了瘦体重(瘦体重=体重-脂肪重量)的重量也就抵消了体脂的减少重量，所以体重总量略减或者是保持不变。据研究发现，运动可以使安静状态下的脂肪供能增加，有助调节体重，防止脂肪囤积，从而避免...
2019-09-1317263

网友赞其漂亮孟非女儿孟星亚打羽毛球照片简介微博曝光

网友赞其漂亮孟非女儿孟星亚打羽毛球照片简介微博曝光
1月28日，孟非在微博晒出了一组女儿亚亚打羽毛球的照片。孟非的女儿已经17岁，照片中，她身穿淡绿色运动衫，表情全神贯注，打得十分投入。网友大赞其是美少女，并呼吁她：长得这么漂亮，不如进娱乐圈吧。孟星亚个人资料：姓名：孟星亚小名：亚亚年龄：16岁生日：1997年2月27日所在地：江苏南京父亲：孟...
2020-07-166250

羽毛球如何保养呢羽毛球进行养生

羽毛球如何保养呢羽毛球进行养生
现在健身运动有很多其中羽毛球是我们日常生活中比较常见的一种健身运动，因为没有场地的限制所以羽毛球成了最普遍的大众运动。羽毛球的保健功效大多人都是只知其一不知其二，对于羽毛球的保健养生常识并不是很了解。今天小编带大家一起来了解下吧。比赛之前保证运动员身体不...
2019-11-1110048

羽毛球发力的技巧羽毛球技巧
打羽毛球也是一项很我的体育运动，那么在打羽毛球时如何发力呢？一些刚学打羽毛球的朋友们不知如何发力才能打好羽毛球，那么今天小编就给你讲讲如何打好羽毛球吧。对初学者来说，一上来就提到抬大臂、甩小臂、压腕、内旋、外旋，这球还没打，头已经晕了。再加上转体、扭腰，更是一头雾...
2019-06-2316429

三个原因揭示打羽毛球减肥打羽毛球能减肥吗

三个原因揭示打羽毛球减肥打羽毛球能减肥吗
羽毛球是一项深受大家喜爱，而且上手很快的运动，羽毛球运动是集时尚、健身、交际于一体的运动羽毛球运动本身集时尚、健身、交友于一体,很适合都市人群。不少人问打羽毛球能减肥吗？时尚女人网小编要说的是打羽毛球既可以放松身心,又可以减肥瘦身，今天小编就来说说打羽毛球能减...
2018-12-134876

羽毛球有哪些比赛规则羽毛球比赛规则

羽毛球有哪些比赛规则羽毛球比赛规则
羽毛球是一种很好的健身运动，晚饭过后或者是早晨大家都会选择有氧运动打羽毛球，那么大家在打羽毛时都知道有哪些规则呢？那么今天小编就给大家讲解下打羽毛球有哪些规则吧。羽毛球比赛规则计分1、21分制，3局2胜为佳。2、每球得分制。3、每回合中，取胜的一方加1分。4、当双方均...
2019-11-1111446

角度不能太低也不能太高！投掷羽毛球的学问

角度不能太低也不能太高！投掷羽毛球的学问
我们都知道打羽毛球能减肥，因此，许多人都通过打羽毛球来锻炼，有些人很会打，一接一个准，投球的时候也很好，能让别人顺利地接到，而不是投偏球，怪球，这其中是有技巧的哦，那么投掷羽毛球的学问有哪些呢？今天小编将为大家介绍投掷羽毛球的学问及打羽毛球的好处，一起来看看吧!投掷羽毛球的...
2019-09-0813268

青光眼该如何治疗被羽毛球击中引发青光眼

青光眼该如何治疗被羽毛球击中引发青光眼
随着天气转暖，市民们的运动热情也日渐升高，不少人热衷于打羽毛球。然而，打羽毛球也有风险，若击中眼睛可能诱发青光眼。被羽毛球击中眼睛引发继发性青光眼据悉，近半年来，有医院青光眼专科接诊了3名被羽毛球击伤眼睛的患者，3人均被检查出外伤继发性青光眼。不久前的一个周末，小孙约...
2020-09-307333

热门推荐

猜您喜欢

专题