![杀伤力很大 五大错误减肥方法]( "杀伤力很大 五大错误减肥方法")
- 1、只吃水果，不吃正餐减肥法：杀伤很大！伤身程度：★★★★★在减肥论坛上曾经看到，一名叫小白的网友就尝试了热炒的“三日苹果减肥法”。小白在她bbs里写道：“我在3天时间内坚持了这种‘只吃苹果、不吃正餐’的节食方式，一共减轻了3公斤;待恢复饮食后，反弹了1公...
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![过度减肥对身体的危害有哪些]( "过度减肥对身体的危害有哪些")
- 美国一杂志新近刊登了一项研究报告，报告称，控制饥饿的荷尔蒙同时也对生殖系统起着重要作用。研究表明，当吃得太少时，过度瘦身对女性的危害有很多种，不可忽视。第一：脱发对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，发色也逐渐失去光泽。第二：骨质疏松美国最近...
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![减肥产品对身体造成的伤害 左旋肉碱副作用]( "减肥产品对身体造成的伤害 左旋肉碱副作用")
- 左旋肉碱的副作用左旋肉碱对脂肪代谢非常重要，体内缺乏左旋肉碱的人士，脂肪便会消耗缓慢，长期堆积终成肥胖。所以，往人体内添加左旋肉碱，便能快速燃烧脂肪，达到减肥的目的。左旋肉碱本身为无毒物质，并且来源可靠，非化学成分，但使用左旋肉碱时，副作用依然不可避免。在宣扬左旋肉碱的...
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![哪些减肥方法是错误的]( "哪些减肥方法是错误的")
- 在减肥之前了解更多的减肥常识是非常有必要的，增长了这些减肥常识就可以避免走进减肥误区，然而在你的认知里是否也有以下错误的观点呢？1、晚上八点后不能吃东西？其实在什么时候吃东西并不会影响你的体重，而真正可以影响体重的关键是：卡路里的含量是多少？、是否有进行体育锻炼？这...
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![错误的饮食减肥方法有哪些]( "错误的饮食减肥方法有哪些")
- 想知道自己为什么总是这么胖吗？其实是你的饮食习惯出了差错。可别以为你的吃法相当健康了。快来看看，你到底是在哪里出了错，才跌入了减肥的陷阱。今天小编为你列举出9大误区，别再犯错了哦。为什么她是“麻杆儿”而我却是“邮筒”?这个问题你已经在心里问过无数遍，却仍然没有答...
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![肥胖对于身体产生的危害有哪些]( "肥胖对于身体产生的危害有哪些")
- 1、易患某些癌症长期肥胖的人容易的很多肥胖综合疾病，诱发各种癌症。2、易发冠心病、高血压甚至死亡五重奏。肥胖者脂肪组织增多，耗氧量加大，心脏负担加重，心肌肥厚，久而久之发生高血压。如果一位肥胖者同时伴有冠心病、高血压、高血脂、糖尿病（非胰岛素依赖型）及脑血管意外则称...
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![最伤害身体的减肥方法有哪些]( "最伤害身体的减肥方法有哪些")
- 有人说，身处减肥期的人都是不理智的，只要听说哪个减肥方法有用，就会不惜代价的去尝试，完全不顾及是否有副作用。在这里要提醒亲们，千万不要尽信偏方，不然会造成很大健康的危害哦。1、只吃水果，不吃正餐减肥法：杀伤很大!伤身程度：★★★★★在减肥论坛上曾经看到，一名叫小白的网友就...
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![对身体有害的减肥方法]( "对身体有害的减肥方法")
- 有人说，身处减肥期的人都是不理智的，只要听说哪个减肥方法有用，就会不惜代价的去尝试，完全不顾及是否有副作用。在这里要提醒亲们，千万不要尽信偏方，不然会造成很大健康的危害哦。1、只吃水果，不吃正餐减肥法：杀伤很大!伤身程度：★★★★★在减肥论坛上曾经看到，一名叫小白的网友就...
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![当心三大后果找上门 错误的减肥危害大]( "当心三大后果找上门 错误的减肥危害大")
- 减肥是当今最为热门的一个话题，不少的女性朋友为了完美的展现出自己凹凸有致的身材，都会果断的办理健身卡，使劲的运动;甚至有些女性每隔一段时间都会去试一试新的减肥方法，比如说节食或者是吃泻药等等。那么你知道吗?虽然说网上的减肥方式非常的多，但不是所有的方式都是正确的...
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![上节育环对身体的危害]( "上节育环对身体的危害")
- 上节育环对身体的危害1、上节育环对身体的危害:出现腹痛特别是伴肛门下坠感的剧烈腹痛,或伴有闭经或不正常阴道出血时要及时去医院检查明确诊断,现代的检查方法很多,可以较早作出正确的诊断,否则到了大出血、休克时才诊断宫外孕这样对妇女的健康影响就太大了。2、上节育...
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![产后减肥的错误方法 产后减肥新妈最容易犯这些错误]( "产后减肥的错误方法 产后减肥新妈最容易犯这些错误")
- 对于很多年轻妈妈来说，这最大的愿望就是能立即恢复生菜，看到那些产后辣妈的火爆身材，心生羡慕，于是产后减肥的妈妈群体就出现了。有些产后新妈，这明明很努力在减肥了，但就是没有看到减肥的效果。看着肚子上松垮垮的下垂肉肉，真心觉得不公平啊，这为什么有的女人产后身材恢复很容易...
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![9种错误锻炼方式有害身体]( "9种错误锻炼方式有害身体")
- 运动能够强身健体，“每天一小时，健康生活五十年”。因此运动应该在我们日常生活中占有重要地位。球类、田径……都是运动，但是有些锻炼方式却对我们的身体有害。一、站立弯腰够脚尖很多人喜欢俯身去够脚尖，认为这样可以有效舒展后跟腱。其实，这种锻炼方法会使整个身体重力都集...
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![味精对身体有极大的危害 味精的危害]( "味精对身体有极大的危害 味精的危害")
- 家常使用味精要注意谷氨酸钠的中文名称就是“味精”，食用时，不要在滚烫的锅中加入，而要在菜肴快出锅时加入。因为谷氨酸钠在温度高于120℃时，会变为焦点谷氨酸钠，食后对人体有害，且难以排出体外。以下七种情况下不宜使用味精1、不宜放在过碱或过酸的汤菜中。味精在碱性汤液中会...
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![正在伤害你的减肥效果 女性三种错误健身方法]( "正在伤害你的减肥效果 女性三种错误健身方法")
- 女生在进行减肥的时候，如果没有十分专业的运动指导，就很有可能落入一些错误健身方法中，不仅影响减肥效果，而且会让你的身体十分受伤。1、完全空腹运动平时在健身房最积极的一群女孩很多都是下班后直接进行运动的，所以很多时候都是饿着肚子。在一天的上班之后，身体已经消耗了很...
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![打胎后对身体的危害]( "打胎后对身体的危害")
- 打胎后对身体的危害1、打胎后对身体的危害打胎对女性心理的危害常被忽视,很多做过打胎的女性,几年后看到她做打胎那年出生的孩子,就会想起自己流掉的胚胎,产生一种负罪感。她会想,要是不做打胎,我的孩子应该这么大了。反复吸取宫腔内容物可能造成宫腔及子宫颈管粘连,还可...
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![空气污染对人体产生的危害]( "空气污染对人体产生的危害")
- 空气污染产生的危害1、空气污染对人体产生的危害1.1、诱发各种炎症汽车、工厂等排入大气中的氮氧化物、碳氢化合物等一次污染物,在太阳紫外线的作用下发生光化学反应,生成浅蓝色的混合物(一次污染物和二次污染物),就是“光化学烟雾”。烟雾中的甲醛、臭氧等可刺激人的眼...
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![过度减肥对身体有哪些危害]( "过度减肥对身体有哪些危害")
- 零号美女成为今日的审美标准，可背后有多少健康隐患你清楚吗?何必羡慕那些骨瘦如柴，一起来看看过瘦有多么可怕!一、可怕：胃下垂!不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在经受着多么大的折磨:食欲不振，还总是感觉胀气、...
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![节食减肥对身体的危害有哪些]( "节食减肥对身体的危害有哪些")
- 节食减肥的危害要你可要知道，如果你不小心陷进去了，可是会越减越肥的哦。这样的悲剧发生在你身上了吗？今天小编告诉你可要小心了哦。只要你避开这些减肥方法，你就可以轻松瘦了。减肥方法误区一节食吃代餐包节食减肥危害：胃癌饮食极不规律，饥一顿饱一顿，常常节食减肥，这样反复折腾...
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![危害身体健康的减肥方法]( "危害身体健康的减肥方法")
- 减肥方法分好的与坏的，好的就是对身体健康有益的减肥方法，坏的当然是对身体健康不利的减肥方法了。下面的介绍是坏的减肥方法：只吃水果，不吃正餐减肥法：杀伤很大!在减肥论坛上曾经看到，一名叫小白的网友就尝试了热炒的“三日苹果减肥法”。小白在她bbs里写道：“我在3天时间内坚...
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![减少身体伤害 了解减肥药的危害]( "减少身体伤害 了解减肥药的危害")
- 为了方便，许多宝妈们都会选择减肥药来达到减肥的效果，其实减肥药也是有副作用的，会伤害身体。那么下面小编就带大家去了解一下减肥药的危害有哪些?怎么样才能减少对身体的伤害呢?减肥药的危害1、咖啡因它是从茶叶、咖啡豆中提炼出来的一种生物碱。它能使中枢神经系统兴奋，增...
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![催吐减肥法对身体有没有害]( "催吐减肥法对身体有没有害")
- 一些女孩子特别是明星模特之类的公众人物对身材的要求都很高，即使看起来已经很瘦了，她们还是不满意，非得再瘦不可。经常生活压力一增大，就开始透过暴饮暴食来解决内心的压抑，但吃完后又后悔莫及，于是到洗手间用手挖喉咙，把才吃下肚的食物全都吐出来。这样折腾，殊不知已经给自己的...
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![肥胖对身体造成的14个危害]( "肥胖对身体造成的14个危害")
- 1、妇科病美国一位博士说：“特别肥胖的女性，身体内会分泌过量的雌激素，雌激素太多黄体素太少时，她可能会出现水肿或脑肿，体重会更重。”2、肾脏疾病肾脏每天将体内的血液过滤大约25次，以清除血中的废物与毒素，维持其中盐分、水分和其它物质的平衡。肾脏专家说，体重过重，易伤害身体...
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![哪些减肥方法是错误的呢]( "哪些减肥方法是错误的呢")
- 也许你毕生都在减肥，但是最后你才恍然大悟——你减掉的脂肪才是抗衰老的最佳武器。怎么会发生这样尖锐的矛盾呢?难道“魔鬼身材”和“天使容颜”真的不能共存?错!只有当你不能控制好身体里的脂肪的时候，你才会掉进以上二者不能共存的诅咒。如果你真的想让别...
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![让你减肥不会对身体造成损害 安全健康的减肥方法]( "让你减肥不会对身体造成损害 安全健康的减肥方法")
- 安全健康的减肥方法一、跳绳减肥法安全健康的减肥方法提起跳绳，许多女性都不陌生，但对于跳绳的神奇减肥效果，并不是每个人都学会好好把握。从运动量上说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健美操20分钟所消耗的能量相当。所以，跳绳也是一种能在短时间内消耗大量热量的有氧运动。...
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![让你越减越肥的10个错误方法]( "让你越减越肥的10个错误方法")
- 1.晚上八点后可以吃东西实际上你什么时候吃东西都无所谓。真正对体重有影响的是卡路里含量。有没有进行体育锻炼?这三点才是决定你究竟是减少、增加还是保持体重的关键点。2.根本没有所谓的“负卡路里食物”根本没有什么“负卡路里”食物。身体用来消化上述食物所耗掉的...
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潇湘女性馆
