当前位置：潇湘女性馆 >

关于特色疗法的时尚百科

从头练到脚的日常保健小动作中医特色疗法

从头练到脚的日常保健小动作中医特色疗法
久坐不动、缺乏锻炼是现代人们的生活方式，这些都使得我们气血频繁遭遇“红灯”，甚至招来病痛。根据中医理论，人体经络就像一个纵横交错的交通网，联系着人体各个脏腑、沟通气血、抗御病邪。所以我们需要学会做好日常保健，下面就是几个日常保健的小动作，这个可以帮你从头练到脚。...
2020-02-2521918

缓解腰椎疼预防脊椎病热敷有什么好处

缓解腰椎疼预防脊椎病热敷有什么好处
很多人因为工作原因不是坐一天就是面对着电脑一整天，不仅会导致眼睛疲劳还会导致颈椎病等症状的发生。怎么办呢？热敷是一个很不错的治疗方法。热敷有什么好处？下面就为大家讲讲热敷的好处。热敷的好处1、缓解眼疲劳眼部热敷可促进眼睛周围的血液循环，减轻眼睛疲劳的症状，同时...
2019-09-0324373

预防颈椎病的6个小妙招经络养生知识

预防颈椎病的6个小妙招经络养生知识
现在的我们时刻会忙于自己的工作而忽视健康，所以颈椎病、肩周炎等许多的职业病就赶在一起向我们袭来。因此在这里为大家介绍一下关于预防颈椎病的方法，一起来看看吧。预防颈椎病的6个小妙招1.提肩缩颈：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手自然下垂。动作时双肩...
2019-10-1231732

收缩毛孔抑菌消炎冰敷有什么好处

收缩毛孔抑菌消炎冰敷有什么好处
冰敷是一种常见的急救方法之一，冰敷与热敷的功效不一样，那么冰敷有什么好处？冰敷的时候又有哪些注意事项？下面就为大家介绍关于冰敷的好处与注意事项。冰敷的好处1、伤口止血若伤口不大，可用冰袋敷表面，血管一收缩，出血就止住了。如关节皮下碰伤出现青紫，可先用冰袋止血后再用热...
2020-05-2221706

推拿按摩的功效与作用特色疗法
推拿按摩是中医特色疗法之一，推拿按摩有什么功效与作用？对身体有什么好处？下面就为大家说说关于推按按摩的功效与作用。推拿按摩的功效与作用1、养生保健,预防疾病我们常听一些老中医说“正气存内,邪不可干”,“邪之所凑,其气必虚”。如果可以时常进行推拿按摩，可以让自身得...
2020-03-1028181

艾灸6大穴位防病治病强身健体艾灸养生

艾灸6大穴位防病治病强身健体艾灸养生
艾灸是我国中医里的一种特殊疗法之一。同时穴位是我们中医治疗疾病的关键。所以艾灸与穴位的结合会产生很好的保健养生的功效。下面就为大家介绍艾灸可以防病治病、强身健体的6大穴位。1、关元穴施灸方法：治时点燃艾条，距关元穴3厘米处熏灸，局部有温热舒适感时固定艾条不动，...
2020-03-0114416

让你神色气爽的中医熏蒸中医熏蒸的好处

让你神色气爽的中医熏蒸中医熏蒸的好处
中医熏蒸是中医疗法的一种，“中药熏蒸疗法”是指利用药物煮沸后产生的蒸汽来熏蒸肌体。那么中医熏蒸有什么好处?对身体有什么帮助?下面就为大家介绍一下。中药熏蒸的好处1、缓解肌肉酸痛使人体在排汗的同时排放杂质，发汗为中医治病基本手法之一，而局部熏蒸能重点作用于痛外，...
2020-05-2230516

四大误区要当心特色中医外敷疗法——热敷

四大误区要当心特色中医外敷疗法——热敷
热敷是一种传统的中医外敷疗法，主要用于关节痛、风寒感冒、痛经、空调病等常见病。热敷疗法的原理主要有两个：一是单纯利用其温热作用，二是在相关穴位处进行中药热敷，使温通作用和中药的功效合二为一。热敷疗法简单易行，日常生活中人们在家就可以做。善治寒性病症中医认为，“温...
2019-08-176158

解毒止痒镇痛中医放血疗法的功效与作用

解毒止痒镇痛中医放血疗法的功效与作用
中医放血疗法又称“针刺放血疗法”，是属于中医中治疗疾病的一种特色疗法。那么中医放血疗法有什么功效与作用？在操作中医放血疗法时又有哪些注意事项？一起来看看吧。中医放血疗法的功效与作用1、解毒作用中医所说的解毒作用，是指机体在病理的状况下，由于自身机能障碍不能抵抗...
2020-02-255382

过于疲劳饥饿者不宜针灸针灸的注意事项

过于疲劳饥饿者不宜针灸针灸的注意事项
针灸是中医治疗疾病的方法，也是一个很不错的养生保健疗法。针灸疗法虽然很安全，但是也有一些需要注意的事情。针灸疗法有哪些注意事项？一起来看看吧。针灸的注意事项1、化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，此时一定要及时使用消炎药，防止感染。2、怀孕妇女针刺不宜过...
2019-10-1824524

腊肉的腌制方法民间特色美食
自己在家腌制的腊肉可以根据自己的口味随意调整味道，这比在外面买的腊肉会更适合自己。做法一主料猪肉5公斤。调料盐150克，花椒25克，松柏锯末1.5公斤。做法(1)腌渍腊肉的腌制方法先把猪肉切成5厘米宽的长条，用竹扦扎上许多小眼，再用炒熟的花椒、盐揉搓进味后，皮向下肉向上逐层...
2020-09-027299

捏脊疗法手法和疗法禁忌中医捏脊特殊疗法

捏脊疗法手法和疗法禁忌中医捏脊特殊疗法
捏脊疗法又称捏积，在中国传统医药学中，是一种古老而实用的治疗方法。它是在脊背上操作的方法，通过捏拿脊背所产生的良性刺激，来治疗某种疾病。捏积疗法是中医儿科应用于消化系统疾病的一种内病外治的特殊疗法。所以又称为“捏积疗法”，属于小儿推拿术的一种。其特点是：内病外治...
2020-01-2513428

经络瑜伽三大特色理疗瑜伽
现很多白领因没有时间锻炼身体，那么在这里小编为您量身定做了7天的经络瑜伽锻炼方法，它让您每天学会一个简易瑜伽姿势，加上对相应部位的经络穴位进行锻炼，改善淋巴和血液循环，来增强您的自身免疫能力，预防和缓解身心疾病。您会更加懂得呵护自己的身体下面和小编一起来了解下吧...
2020-10-225240

面色不正的食疗方法
1、面色苍白型:取红枣100克、花生米100克，温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生米、红枣熟后入锅。可使面色红润。2、面容粗糙型:水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入...
2019-04-1625077

白色念珠的特征和检查方法
念珠菌对热的抵抗力不强，加热至60℃1小时后即可死亡。但对干燥、日光、紫外线及化学制剂等抵抗力较强。在假丝酵母菌中80%～90%病原体为白假丝酵母菌10%～20%为光滑假丝酵母菌、近平滑假丝酵母菌热带假丝酵母菌等。白假丝酵母菌为条件致病菌，10%～20%非孕妇女及30%孕妇阴道中有此...
2020-05-2924441

凉皮的做法陕西特色小吃
调料的做法有很多，配制的材料也各不相同，做出来的口味自然也不一样。那么都有哪些口味的调料呢?我们一起来看一下。辣油酱料材料小辣椒100公克，辣椒200公克，芝麻酱5大匙，豆腐乳50公克，花生酱50公克，鸡粉20公克，冰糖20公克，米酒300㏄，酱油5大匙。做法1.小辣椒、辣椒洗净沥干，切碎末备...
2021-12-0116555

治疗色斑的瑜伽疗法
１、双脚并拢站立，抬起脚趾，让身体的重量均匀地分布在脚掌和脚跟，身体平衡以后，再把脚趾放回到地板上，用鼻子深深地呼吸。这就是山式。注意：想象你正被拴在头顶的一根线拉向天花板；体重均匀地分布在双脚上。２、吸气，双臂轻柔地离开体侧向上伸展，一直上升到两个手掌在你的头顶上方合拢...
2019-11-195155

一种特殊疗法——气功如何治疗便秘

一种特殊疗法——气功如何治疗便秘
气功疗法是祖国医学中独特的一种医疗保健方法，气功其实是一种精神疗法。练气功的人心里有一种想法“练气功能治好我的病”，这其实就是一种意念。气功是在意识主导下通过锻炼运用心理过程来影响生理过程，在“放松”的基础上训练控制自我的生理活动，调整纠正各种自律性功能紊乱...
2020-02-1617740

拔罐出现意外的急救方法中医的特效疗法

拔罐出现意外的急救方法中医的特效疗法
虽然拔罐的好处很多，但因为每个人的体质不同，难免会出现意外情况。拔罐减肥效果虽好，但是不能为了减肥就盲目拔罐，一定要把握好拔罐减肥的适应症及禁忌症，千万别只顾追求美丽，忽视了其中的危险。据《大公报》载文称，虽然拔罐的好处很多，但因为每个人的体质不同，难免会出现意外情况...
2019-01-0912809

5个食疗防脱发方法特有效
你的头发在光鲜亮丽之余，是不是也很健康活力呢?你有没有脱发的情况，如果有，哪有该如何让救治?怎样防止头发脱落?为你介绍几个食疗防脱发的办法，很有效。1。杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。...
2019-04-1831320

眼针疗法又是如何取穴的中医特色眼针疗法

眼针疗法又是如何取穴的中医特色眼针疗法
我们一起来了解关于中医特色疗法中的眼针法，看看它又是如何取穴治疗的呢？眼针疗法是针刺眼球周围、眼眶边缘的穴位，以治疗全身疾病的方法。晋代皇甫谧的《针灸甲乙经》就有针刺睛明、攒竹等眼周穴位治疗疾病的记载。一般针灸取穴比较复杂，而眼针疗法取穴只有三种方法：1）看眼取...
2020-01-2323722

凉皮的做法陕西特色小吃
调料的做法有很多，配制的材料也各不相同，做出来的口味自然也不一样。那么都有哪些口味的调料呢?我们一起来看一下。辣油酱料材料小辣椒100公克，辣椒200公克，芝麻酱5大匙，豆腐乳50公克，花生酱50公克，鸡粉20公克，冰糖20公克，米酒300㏄，酱油5大匙。做法1.小辣椒、辣椒洗净沥干，切碎末备...
2024-01-1128056

改善面色苍白的食疗方法
面色苍白怎么办？在运用食疗进行护肤时，要根据面色的不同，选择不同食疗品种，能取得更好的美容效果。面色苍白的食疗方法蜜汁花生枣制法为：红枣100克，花生米100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生米、红枣熟...
2019-07-2818927

腊肉的腌制方法民间特色美食
自己在家腌制的腊肉可以根据自己的口味随意调整味道，这比在外面买的腊肉会更适合自己。做法一主料猪肉5公斤。调料盐150克，花椒25克，松柏锯末1.5公斤。做法(1)腌渍腊肉的腌制方法先把猪肉切成5厘米宽的长条，用竹扦扎上许多小眼，再用炒熟的花椒、盐揉搓进味后，皮向下肉向上逐层...
2023-12-1015794

中医刮痧疗法有效治疗色斑刮痧的好处

中医刮痧疗法有效治疗色斑刮痧的好处
其实所谓的面部色斑就是发生于面部的淡褐色或褐色斑，是一种常见的色素沉着性皮肤病。但是，却极其让女性抓狂，那么怎么有效治疗色斑呢？本文将介绍一下现在流行的中医刮痧疗法。临床表现为对称发生于颜面，损害为黄褐色或深褐色片状色素沉着，边缘一般明显，形状不规则，尤以两颊、额部...
2018-10-0315176

热门推荐

猜您喜欢

专题