![生活中4种茶可以润燥 秋季干燥喝什么茶]( "生活中4种茶可以润燥 秋季干燥喝什么茶")
- 秋季干燥喝什么茶润燥西洋参蜜枣茶西洋参3克，红枣5-8颗，西洋参切片或切段，红枣洗干净，将材料放到砂锅里，用中火煮约1小时。作用：西洋参滋阴补气，宁神益智，清热生津；红枣补气养血，健脾益胃；此茶可改善口燥咽干，心神烦倦等症状。罗汉果泡水罗汉果一个，把罗汉果洗干净，切碎，用沸水冲泡约15...
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![最适合秋季喝的茶有哪些 秋季喝什么茶最好]( "最适合秋季喝的茶有哪些 秋季喝什么茶最好")
- 随着季节的变化和体质的不断改变，喝茶是要有所讲究的。秋季天气干燥，适宜喝的是介于红、绿茶之间的青茶，青茶茶性适中，不寒不热，非常适合秋季饮用。此外黑茶、荷叶茶等也十分适合秋季饮用。秋天喝什么茶最好？乌龙茶乌龙茶是一种半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含...
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![喝茶有什么好处]( "喝茶有什么好处")
- 你知道喝茶有什么好处吗?喝茶的好处是:喝茶有什么好处(1)提精神健大脑，增强记忆，减缓衰老。(2)兴奋中枢神经，强身健体，延年益寿。(3)刺激胃液分泌，增进食欲，消除口臭。(4)分解中性脂肪，保养肌肤，减肥美容。(5)饮酒前喝杯茶，分解酒精，预防宿醉。(6)促进新陈代谢，消除疲劳，增强抵抗力。...
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![3种花茶有助安神 秋季喝什么茶帮助睡眠]( "3种花茶有助安神 秋季喝什么茶帮助睡眠")
- 秋季喝什么茶帮助睡眠秋天空气中的水分减少，人体内水分过度蒸发，导致阴津耗损，进而会出现咽干舌燥、皮肤脱发、鼻出血等等表现，抵抗力弱一些的人，会因不太适应而出现心神不宁，失眠的症状，那么，秋天失眠怎么治？不妨常喝些安神茶。百合枣仁茶鲜百合50克，枣仁15克。百合用清水浸泡一个...
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![不同的季节喝不同的茶 秋天喝什么茶好]( "不同的季节喝不同的茶 秋天喝什么茶好")
- 秋天喝什么茶好现在喝茶养生已近是许多人在做的事情了，人们也都知道，有的茶适合一年四季喝，有的茶却不是;有的茶适合所有人喝，而有的茶却是不适合某一类人群饮用的。现在是多变的秋天，那么这个季节喝什么茶好呢?乌龙茶秋天喝什么茶好乌龙茶富含丰富的有机化学成分和无机矿物元...
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![秋天喝什么茶能保健身体 天气干燥多变]( "秋天喝什么茶能保健身体 天气干燥多变")
- 喝茶，是我国一直以来的传统，也是大家日常生活习惯，很多人都是一日不可无茶，不管是工作、休闲都会喝茶。其实，喝茶也是很有讲究的，不同季节的特点也是不一样的，那么，大家知道秋天喝什么茶吗？下面小编就为大家详细介绍一下吧！秋天喝什么茶好秋天喝什么茶现在喝茶养生已近是许多人在做...
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![秋季吃十水果防秋燥 秋燥吃什么好]( "秋季吃十水果防秋燥 秋燥吃什么好")
- 不同的水果所具有的养生保健功效是不一样的，你可以根据你自己的需求选择适合的水果，那样既可以养生，又可以大饱口福。哪些水果可以防秋燥呢？吃草莓培养耐心补充维生素吃草莓能培养耐心，由于它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，所以，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲...
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![秋天皮肤干燥喝什么茶改善]( "秋天皮肤干燥喝什么茶改善")
- 秋天皮肤干燥喝什么茶改善？健美的皮肤，主要是依靠健康的身体、合理的饮食、良好的情绪等诸方面因素的共同作用而获得。中医理论认为，五脏调和、气血旺盛、身体健康的人，其皮肤必定是光洁的、红润的。科学地饮茶，也有助于养颜美容。下面介绍3款自制养颜美容药茶验方，可以改善皮...
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![那么秋季喝什么茶好 喝茶也讲究季节]( "那么秋季喝什么茶好 喝茶也讲究季节")
- 适合秋季喝的茶1、乌龙茶乌龙茶富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素，常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇，对去燥、减肥有很大帮助。乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名，静坐庭院，品一杯香茗，看云卷云舒也是一大乐趣。2、黑茶黑茶可以降血脂、降血糖，而且还可...
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![推荐这几种 秋季女人喝什么茶最好]( "推荐这几种 秋季女人喝什么茶最好")
- 我们都知道喝茶对于身体有一定的好处，而且秋季天气干燥，容易上火，那么喝茶也是有很多讲究的，所以下面就让小编给大家介绍一下秋季喝什么茶吧，有兴趣的朋友一起来看看吧。乌龙茶乌龙茶是绿茶的一种，属于部分发酵的茶叶，有的人觉得发酵的茶叶不好，会致癌，其实不是这样的，乌龙茶含有足...
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![推荐五款养颜茶 秋季女性喝什么茶好]( "推荐五款养颜茶 秋季女性喝什么茶好")
- 其实喝茶也是一种养生的方式，而且秋季更是一个养生的季节，对于女性来说，调理好身体比什么都更重要，喝茶可以帮助女性朋友起到养颜的效果，接下来就让小编给大家推荐一下吧。玫瑰花茶玫瑰一直都是女性朋友非常喜欢的花，而且玫瑰的清香也是很容易让人着迷，有着很好欣赏价值的花，同时...
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![春季喝什么茶最好 春季最适合喝什么茶]( "春季喝什么茶最好 春季最适合喝什么茶")
- 春天饮花茶比较好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、...
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![皮肤暗黑干燥喝什么茶可以改善]( "皮肤暗黑干燥喝什么茶可以改善")
- 皮肤暗黑干燥喝什么茶可以改善？健美的皮肤，主要是依靠健康的身体、合理的饮食、良好的情绪等诸方面因素的共同作用而获得。中医理论认为，五脏调和、气血旺盛、身体健康的人，其皮肤必定是光洁的、红润的。科学地饮茶，也有助于养颜美容。下面介绍1款自制养颜美容药茶验方，可以改...
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![女人秋季喝什么补气血 女性养生茶]( "女人秋季喝什么补气血 女性养生茶")
- 在秋季中女性是最适合喝茶养生的，自古流传。在干燥的秋季多喝茶，不仅可以抵抗秋燥，补充水分，还可以达到健脾消胃、美容养颜的功效。随着社会的发展，花茶的种类也越来越多，面对如此多的花名，你是不是也出现选择困难症了呢？不用为难，下面为你推荐最适合秋季食用的9款养颜保健茶。1、...
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![常喝3种汤滋润补水 秋冬皮肤干燥吃什么]( "常喝3种汤滋润补水 秋冬皮肤干燥吃什么")
- 秋冬皮肤干燥吃什么对皮肤好红豆百合汤红豆150克，百合50克，花生50克，莲子50克，冰糖适量。红豆浸泡一晚，其实材料洗净，锅中加水，放材料大火煮沸，再用小火煲2小时，放冰糖。作用：益脾开胃，润肺利水，补血养阴，是润肤美容的佳品，秋冬季节可以常吃。花生莲藕汤莲藕250克，花生100克，红枣10个。莲...
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![吃什么食物能够缓解秋燥 秋燥吃什么好]( "吃什么食物能够缓解秋燥 秋燥吃什么好")
- 秋季吃什么食物能够缓解秋燥呢？秋季多吃白色食物能够缓解秋燥。白色食物多偏寒凉，一般体质可以放心使用，过敏性体质者，这时要着重“补气”，补足“肺胃”之气，增强对于燥以及外邪的防御能力，要偏向温补，忌吃寒凉食物，可适当选用宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合...
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![注意饮食摆脱秋燥的发生 秋燥吃什么好]( "注意饮食摆脱秋燥的发生 秋燥吃什么好")
- 秋燥吃什么秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点，我们在饮食上就要下功夫了，本文为您精选立秋菜谱，让您健康度秋。五彩蜜珠果配料：苹果1个，梨1个，菠萝半个，杨梅10粒，荸荠l0粒，柠檬1个，白糖适量。秋燥吃什么好做法：苹果、鸭梨、菠萝...
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![小编推荐这几款 秋季喝什么减肥茶]( "小编推荐这几款 秋季喝什么减肥茶")
- 很多女性朋友都选择在秋季这样的季节来减肥，而秋季确实也是一个养生减肥的好时候，所以小编今天就给大家推荐一些减肥茶的作用，如果有兴趣的朋友们，接下来就和小编一起来看看吧。大麦茶其实大麦茶可能大家不是很熟悉，但是大麦茶的减肥功效是比较显著，而且在秋季的干燥气候条件下...
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![抗疲劳喝什么茶 喝茶有讲究]( "抗疲劳喝什么茶 喝茶有讲究")
- 不论是上班族一天对着电脑工作很疲劳，还是现在青少年学生们学业繁重，学习时间很长也很疲劳。那么如何抗疲劳？喝茶是一个不错的健康养生抗疲劳的选择。喝茶有讲究，抗疲劳喝什么茶？一起来看看吧。抗疲劳适合喝的茶1、红花茶红花出自西域，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行...
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![推荐4种花茶 夏天心烦燥热喝点什么]( "推荐4种花茶 夏天心烦燥热喝点什么")
- 夏天心烦燥热喝点什么茶金银花蜂蜜茶金银花30克，蜂蜜20克。金银花冲洗干净，加两碗水，用砂锅煎煮，用文火煎煮成一碗，过滤取汁液，等到温度适宜时，加入蜂蜜搅拌均匀，可早晚温服。作用：清热解毒、疏散风热、疏利咽喉、消暑除烦、润肤祛斑。适合炎热的夏季饮用，注意虚寒体质，以及经期不宜...
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![秋冬干燥吃什么]( "秋冬干燥吃什么")
- 天气渐冷，空气干燥。专家提醒，要改善皮肤干燥、延缓皮肤衰老，多吃西红柿、红椒、三文鱼。美容师指出，要延缓皮肤衰老可多吃抗衰老食品，如西红柿、蓝莓、红豆、猕猴桃、三文鱼、红椒、苹果、核桃、菠菜、绿茶等。番茄红素是高效的抗氧化剂其中，西红柿和红椒富含的番茄红素是高效...
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![推荐这几种 秋季减肥适合喝什么茶]( "推荐这几种 秋季减肥适合喝什么茶")
- 秋季是个养生的季节，而且喝茶也是属于养生的一种做法，不仅是能够给人体带来健康的效果，而且还可以带来减肥的功效，那你知道秋季适合喝什么减肥茶吗?今天小编就给大家推荐几种吧。枸杞茶枸杞属于中药的一种药材，秋季能够喝上枸杞冲泡而成的枸杞茶，不仅可以达到养生的功效，还可以...
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![夏天喝茶有什么讲究 夏天喝什么茶比较好]( "夏天喝茶有什么讲究 夏天喝什么茶比较好")
- 中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。夏天喝什么茶比较好？夏天喝茶有什么讲究所以夏天喝茶一定要因人而异，喝错了茶，反而对身体不利。下面为大家介绍几种适...
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![秋季更适合喝什么茶 喝茶有哪些禁忌]( "秋季更适合喝什么茶 喝茶有哪些禁忌")
- 不饮过浓的茶浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。临睡前不饮茶临睡前不饮茶。这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后，入睡变得非常困难，甚至严重影响次...
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潇湘女性馆
