![街拍效果原来受这些因素的影响 为什么欧美街拍如此有范]( "街拍效果原来受这些因素的影响 为什么欧美街拍如此有范")
- 小仙女的生活出了自拍还有什么?除了自拍还有街拍呀!自拍装可爱，街拍装女神，想要充分展现自己得身材与气质怎么能少的了街拍呢，可问题是为什么每次出去拍了半天的图片，却怎么也无法达到想要的效果，真的是很忧伤。为什么人家欧美的节拍就能那么美，那么有气质那么有范呀?小编今天...
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![跟大表姐刘雯一起笑起来 怎样街拍才好看]( "跟大表姐刘雯一起笑起来 怎样街拍才好看")
- 在很久以前，只能到相馆拍摄，场景和背景都很局限，现在越来越多的人拥有了属于自己的单反，或者是像素极高的手机，我们越来越喜欢在绚烂多姿的户外世界，举起相机，把人与美景融合在一起。街拍一词越来越受大众的青睐，每每看到明星的街拍，总是分分钟跪倒在地，她们怎么能那么美，其实街拍的...
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![蛙泳的提速技巧 蛙泳技巧]( "蛙泳的提速技巧 蛙泳技巧")
- 蛙泳是四种泳姿里游进速度最慢的一种，这是因为蛙泳的臂前伸和收腿都在水下进行。伸臂和收腿不但不产生推进力，还产生阻力。而蛙泳的划臂距离较短，作用于水的距离短，产生的推进力小。那么如果我们的泳友要想提高蛙泳速度，应从三个方面着手：一、减小前进阻力；二、提高推进效率；三、...
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![你也可以是街拍达人 时尚冬装搭配技巧]( "你也可以是街拍达人 时尚冬装搭配技巧")
- 最好的不一定是适合你的，但适合你的一定是最好的。因此，选对适合自己的服装搭配是很重要的。那你知道时尚女冬装该怎么搭配吗?下面小编就为大家推荐了几款时尚搭配，一起来看看吧。1、红色斗篷+高领打底衫+红色高跟鞋斗篷的气场感很足，遇上红色更是不得了，蓬蓬裙的设计加入了俏...
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![这个冬天你也一样美 学欧美街拍达人穿衣技巧]( "这个冬天你也一样美 学欧美街拍达人穿衣技巧")
- 时尚女装冬季外套搭配1非常亮眼的蓝色加上短身廓型遮胖又感觉随意的有型，这么好看的颜色不要掩盖特点简单配紧身裤和乐福鞋轻中性风就还很有型。时尚女装冬季外套搭配2黑色的针织毛衣搭配红色格子冬装外套，温暖又时尚，再配上一条黑色紧身裤和一双黑色皮鞋，经典的红与黑的搭配...
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![燃脂技巧]( "燃脂技巧")
- 运动瘦身小技巧1.心理暗示有益健身盘点一些日常活动，把这些全归为健身，如爬楼梯、扛重物或遛狗等。哈佛大学一项研究将酒店员工分为两组，一组被告知“打扫房间是良好的锻炼”，另一组则不给予任何信息。4周后，前一组参试者的体重、血压、脂肪含量、腰臀比及体重指数较另一组显...
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![台球运动的基本技巧 台球技巧]( "台球运动的基本技巧 台球技巧")
- 现在越来越多的年轻人都开始喜欢台球这种运动，台球既不需要消耗太多的体力，又能活动我们的身心，的确是一种非常不错的健身运动。但是，很多人却不怎么会打台球，这是因为他们没有掌握好台球的基本技巧。那么，台球有哪些基本技巧呢？下面小编来告诉大家。1、球杆重心拿到球杆时，你首...
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![让你分分钟成为街拍对象 2016夏季女装搭配技巧]( "让你分分钟成为街拍对象 2016夏季女装搭配技巧")
- 搭配1、白色圆领T恤推荐搭配>>>>>>白色圆领T恤+蓝色牛仔短裤+黑色凉鞋+牛仔棒球帽。这样搭的好处：百搭的白色圆领T恤，即使搭配最简约经典的蓝色牛仔短裤，都能让MM看起来非常的时尚，这个就是白色T恤的魅力之处哦~将T恤稍微塞进裤子里面，更是显得又高又瘦，一顶牛仔棒球帽和一双黑...
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![男女必学的性爱技巧 性爱技巧]( "男女必学的性爱技巧 性爱技巧")
- 性生活和谐也是夫妻生活的一部分，不要羞于技巧的讨论学习，为了让你和你的伴侣在性生活都得到享受，学习一定的技巧是很有必要的。人们很难奢望性生活像电影一样多姿多彩，但也不希望像套餐一样一成不变。最好性爱能像自助餐，多一些选择。据英国《太阳报》近日报道，由性学专家潘·...
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![学游泳有哪些技巧呢 游泳技巧]( "学游泳有哪些技巧呢 游泳技巧")
- 学游泳有哪些技巧呢？炎热的夏天游泳也成朋友们不可少的一项动运，那么经常游泳的朋友们知道吗？关于游泳技巧有哪些呢，今天编就为大家做详细介绍。下面我们就一起来看看游泳技巧都有哪些吧。练习平衡平衡就是要能够把自己平平稳稳的浮在水面上。这个可以说是人人都可以做到，又可...
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![各种元素的搭配技巧推荐 国内时尚街拍精华篇]( "各种元素的搭配技巧推荐 国内时尚街拍精华篇")
- 白裤子是属于春天的牛仔外套搭配上白色紧身裤，青春又时尚。再加上墨镜和帽子的装饰，时尚达人就是你啦。印花百褶裙尽显风情百褶长裙是最显女人味单品之一。蓝色的印花百褶裙搭上红唇和黑色长卷发，让你尽显万种风情。抓人眼球的粉红套装粉色的套装贵气又可爱，再搭配上黑色的大...
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![慢跑需要掌握什么技巧 跑步技巧]( "慢跑需要掌握什么技巧 跑步技巧")
- 慢跑需要掌握什么技巧？运动减肥方法中，慢跑是个简单不错的方式，不少MM的减肥计划中肯定少不了慢跑这个必须课。但是，你知道慢跑的技巧吗？慢跑不好甚至会引发小腿粗的现象，无论你是在室外还是室内，无论你是在天气炎热的夏季还是寒冷刺骨的冬季，慢跑都是一门学问。慢跑要讲究技巧，也...
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![羽毛球教学之握拍技巧 体育养生]( "羽毛球教学之握拍技巧 体育养生")
- 打羽毛球是一项男女老少皆宜的运动，在生活中也比较常见。打羽毛球的好处很多，但是打羽毛球的方式不对的话很容易伤到自己，因此，要想打好羽毛球，掌握打球技巧是很重要的，首先就是握拍的方法。那么，打羽毛球应该如何握拍呢？1、检查握拍的部位是否准确正手握拍法如同与人握手方式。...
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![羽毛球发力的技巧 羽毛球技巧]( "羽毛球发力的技巧 羽毛球技巧")
- 打羽毛球也是一项很我的体育运动，那么在打羽毛球时如何发力呢？一些刚学打羽毛球的朋友们不知如何发力才能打好羽毛球，那么今天小编就给你讲讲如何打好羽毛球吧。对初学者来说，一上来就提到抬大臂、甩小臂、压腕、内旋、外旋，这球还没打，头已经晕了。再加上转体、扭腰，更是一头雾...
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![学穿衣技巧更有范 看冬季欧美街拍]( "学穿衣技巧更有范 看冬季欧美街拍")
- 冬天已经悄悄过去了，虽然时间过得很快，但是美是永恒的。我们可以来看一下这个冬天欧美街拍，学一学他们怎么穿衣搭配，这样在下个冬天来临之时，我们也是最亮丽的那道风景线。众所周知，外国女生的五官一般会比亚洲女性更加深邃和立体，但是她们的骨架也比一般的亚洲女性要宽大，所以在...
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![慢跑瘦腿小技巧 跑步技巧]( "慢跑瘦腿小技巧 跑步技巧")
- 现在不少人都喜欢用慢跑来健身，慢跑，对于保持中老年人良好的心脏功能，防止肺组织弹性衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化等，具有积极的作用。慢跑前的热身可以帮助我们提高肌肉温度，并在运动中增加给肌肉的供氧量、提高肌肉的活性和运动效率、防止或减少运动损伤。...
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![跑步健身的六个技巧 跑步的技巧]( "跑步健身的六个技巧 跑步的技巧")
- 跑步是人的基本生活技能，一说到跑步，大概没人不会的，跑步是锻炼身体的一种方式，也是很多人都喜欢的一种运动方法。大多数人都喜欢跑步来运动，跑步也是有技巧的，大家在进行跑步的时候一定要注意六个技巧。一、跑速要慢我们都知道不同的跑速对心脑血管的刺激是不同的，慢速跑对心脏...
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![围巾发型时尚巧搭 欧美街拍]( "围巾发型时尚巧搭 欧美街拍")
- 高马尾高马尾怎么搭配厚重的围巾才不会显得臃肿，高高的马尾是不错的选择哦，让清爽与温馨并存吧。长卷发长卷发长卷发搭配毛线帽和长围巾，随性中散发出优雅的气质。慵懒盘发慵懒盘发到了秋季，不必把丸子头盘的那么整齐啦，零落的感觉更适合这个慵懒的季节哦。搭配小丝巾，甜美可爱...
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- 攀岩是一项对人体很有挑战性的运动，无论是对人的身体素质还是心理素质都是要有一定要求的，做这项运动，首先你就要有很坚强的意志，不能半途而废，而且如果你喜欢体能训练型的，一定会很快喜欢上这项运动，在期间，你不仅可以收获到身体素质的加强，还能培养一个人的勇气和毅力。下面为您...
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- 经常在微博微信上看朋友传的自拍照，发现照片上的她真的变美了，人们流行用美图等美化软件使自己变得更漂亮，但拍照技巧和化妆方法也很重要哟，现在就跟小编一起来学几招吧!Tip1橘×杏色眼影打造自然深邃感脸赞美女要有人气千万不能走妖艳浓妆路线，选择「伪素颜妆容」作...
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- 游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一。游泳对人体的好处很多，具有增强心肌功能，增强抵抗力，减肥，健美形体，加强肺部功能，护肤等。现如今，学习游泳的人越来越多了，那么，学习游泳需要掌握哪些技巧呢？下面我们就一起来看看吧！1、练习换气带上泳帽，带上眼镜。慢慢熟悉一下换气的节奏...
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- 【导读】完美性爱的技巧都有哪些?性爱生活是我们生活中必不可少，非常重要的一部分，而在性爱的时候如果适当的增加一些技巧的话无疑会让双方更加的享受。下面小编就给大家带来完美的性爱技巧，让小技巧带你们高潮!打造完美性爱的5个小技巧现代社会很多男女都不再羞于谈性，但是...
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![教你如何拍出完美的新娘子 拍婚纱照的7个小技巧]( "教你如何拍出完美的新娘子 拍婚纱照的7个小技巧")
- 这样做的一个额外好处就是新娘得到一个机会去了解她的礼服和婚纱，这可以被视为是在为婚礼彩排，因为她可能会意识到，她的衣服，面纱，头发，或化妆，需要一点微调，这样可以让她们在婚礼上更加美丽。我已经参与拍摄过很多的新娘了，并从中学到了一些东西，以下是我的一些小建议。1.床单裙摆...
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![室外攀岩的基本技巧 攀岩技巧]( "室外攀岩的基本技巧 攀岩技巧")
- 偶尔参加一些刺激性的极限运动，可以开拓我们对于世界的认知，比如蹦极、漂流、攀岩等等，掌握室外攀岩的基本技巧，才可以勇攀高峰，才可以更安全的达到自己的目标。一、热身在开始攀岩之前，热身这个动作是非常重要的，省略这个步骤很容易受伤。例如，你在家里的走廊装训练器，每次经过走...
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潇湘女性馆
