![如何做薏米排骨汤粥 夏季的养生粥]( "如何做薏米排骨汤粥 夏季的养生粥")
- 很多人都不知道薏米究竟可以做什么，现在让我告诉你，薏米的功效有很多，薏米的作用也是非常多的。在炎热的夏季，喝上一碗美味的薏米排骨汤，可以说是一件非常舒服的事情。薏米的功效：1、生薏米煮汤服食，利于去湿除风;用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。2、薏米用作粮食吃，煮粥...
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![解暑减肥一步到位 夏天多喝这碗汤]( "解暑减肥一步到位 夏天多喝这碗汤")
- 要论夏天最受欢迎的饮品，酸梅汤一定排在前三。一杯酸梅汤下肚，生津止渴，暑气全消，还可以减肥！酸梅汤好喝，却不好做。网上关于它的配方五花八门，配方不对，做出来的酸梅汤，不是太酸就是药味太重。今天小编把自己的秘方分享给大家，这是我反复尝试后得出的配方，味道超赞哦！自制好喝的酸梅...
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![用一个小砂锅做出来的汤浓肉香吃不够 排骨汤怎么炖最好喝]( "用一个小砂锅做出来的汤浓肉香吃不够 排骨汤怎么炖最好喝")
- 冬天来了，像是一些北方地区都已经开始下雪了，即使是南方地区天气也开始降温了。在冬天许多人都会比较烦恼的一件事就是怕做饭，因为做饭的时候碰到冷水真的是很让人痛苦。如果说家里人口比较多的话，做一下火锅就可以了，好吃还方便。但如果要是做炒菜的话不仅花费时间长，最主要的...
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![排骨汤的五种简单做法 排骨汤怎么炖最好喝]( "排骨汤的五种简单做法 排骨汤怎么炖最好喝")
- 排骨汤是家里经常会做的美食，炖起来的排骨肉非常柔软、入口即化，排骨汤不用放味精就很鲜美，治愈一天的疲劳。排骨汤怎么做才能又白又浓郁，这五个排骨汤的做法让你吃到美味又营养的保健汤品。一起来看一下最简单的排骨汤菜谱吧!排骨汤怎么做一、玉米排骨汤选择排骨边来做汤，排...
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![早上喝一碗通肠养颜 小米粥怎么煮才有营养]( "早上喝一碗通肠养颜 小米粥怎么煮才有营养")
- 小米粥是养生圣品，女生养肤的时候喝它，身体不适、大病初愈的时候也会喝它。以前的人没有那么多补样品，小米粥就是最好的养生补品。它的口味清淡，也能够加入大豆、蜂蜜让口感更加多变。小米粥要怎么是煮才好吃，米粒浓稠不会糊。有这几个小诀窍你一定要知道。一、时间的掌控小米...
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![用薏米做汤是最好的选择 薏米怎么吃最除湿]( "用薏米做汤是最好的选择 薏米怎么吃最除湿")
- 薏米是我们常见的食材，有非常好的食疗功效，薏米的性微寒，味甘。薏米常见的吃法就是熬粥或者煲汤，用薏米熬粥时不能和大米同食，因为薏米和大米一起煮粥会影响薏米的除湿功效。薏米还可以和豆类肉类一起煲汤。薏米排骨汤：【准备食材】：排骨，薏米，红枣，葱，姜，料酒，盐。【制作方法】：排骨洗...
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![排骨最好吃的做法不只是排骨汤 排骨怎么做好吃]( "排骨最好吃的做法不只是排骨汤 排骨怎么做好吃")
- 提到排骨怎么做好吃?许多人的第一想法就是做成排骨汤，但其实排骨最好吃的做法不只是做成排骨汤。马上就要过年了，就让我们学习一下排骨的做法，保证这道菜会让你在过年的时候在家人和朋友面前大展身手，那么接下来就让我们学习一下这道排骨的做法吧。【红烧排骨】步骤：1、准备排...
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![玉米排骨汤的做法 玉米排骨汤的营养价值]( "玉米排骨汤的做法 玉米排骨汤的营养价值")
- 玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。玉米排骨汤的营养价值-玉米排骨汤的做法玉米排骨汤的营养价值玉米排骨汤，原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的...
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![红豆薏米汤的两大制作方法 红豆薏米汤的功效与作用]( "红豆薏米汤的两大制作方法 红豆薏米汤的功效与作用")
- 薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米红豆可以做成粥，也可以做成水当茶喝，薏米红豆也可以分开做各种食材的补料使食物更加美味可口。薏米红豆的功效与作用红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、...
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![你的感情将会是舒服的 爱情里你看开这几件事]( "你的感情将会是舒服的 爱情里你看开这几件事")
- 到底什么样的情感最值得我们期待，充满浪漫?惊喜不断?其实都不是，只有经历过你才能真正懂，女人们最期待的感情就是舒适。舒适的情感让我们放松，让我们感觉心安，所以，在你的感情里，你要记得看开这几件事儿。1.经济与物质决定不了你幸福的指数不少人对于情感的期待都是和经济分不开...
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![建议女人多喝解暑“五红汤”，每天早上喝一碗，舒服过酷暑]( "建议女人多喝解暑“五红汤”，每天早上喝一碗，舒服过酷暑")
- 现在天气越来越热，不少地区还传来热死人的新闻，这个夏天可是一点不好过。女性平时好做好防晒保护，日常多多注意降温解暑，注意入口的食物，少吃辛辣冷饮，多吃清淡解暑的食物。盛夏时来上一碗解暑的五红汤，每天早上喝一碗，舒服过酷暑!五红汤五红指红枣、红豆、红皮花生、红糖、红枸...
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![喝了会怎么样 经期能喝红豆薏米汤吗]( "喝了会怎么样 经期能喝红豆薏米汤吗")
- 经期能喝红豆薏米汤吗红豆，含有较多的皂角甙，可刺激肠道，有非常好的健脾利尿的作用，可以改善经期消肿；大量的膳食纤维，具有良好的润肠通便、健美减肥的作用；较多的铁具有补血养血的效果，另外，红豆为红色，红色入心，因此，它还能补心。经期适量地吃些红豆，对促进瘀血的排出是帮助的。薏米...
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![全家都爱喝的红萝卜排骨汤]( "全家都爱喝的红萝卜排骨汤")
- 胡萝卜排骨汤的制作食材：胡萝卜1根，排骨两条。葫芦瓜1个。陈皮，味精少许。红萝卜排骨汤胡萝卜排骨汤的做法详细步骤(1)将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩件，备用。(2)取葫芦瓜洗净，削去硬皮，切成块状，备用。(3)在瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，改用...
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![排骨炖汤最好喝的家常做法 排骨汤地道有营养的做法]( "排骨炖汤最好喝的家常做法 排骨汤地道有营养的做法")
- 炖汤前把排骨炒至稍带金黄色，这一过程高温会释放排骨中的部分水分，肉质变得紧凑，肉香沉积可在未来的炖制过程中慢慢释放溶合在汤中。并且骨质与肉若即若离，看似紧凑，吃起来骨肉分离非常容易。所以，炖排骨汤先炒一下排骨是很有必要的，怎样做一份地道有营养的排骨汤?食材：排骨若干...
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![你今天喝了吗 排骨藕汤]( "你今天喝了吗 排骨藕汤")
- 莲藕排骨汤，传统名菜，属鄂菜系。作为千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名菜。在湖北，素有“无汤不成席”的说法，举凡筵宴，压轴戏必然是一罐鲜醇香美的汤。湖北人爱喝汤，也很会做汤，莲藕排骨汤、瓦罐鸡汤、鱼圆汤均为汤中佳品，待客上选。尤其是用被誉为“水中之宝”的洪湖莲藕做...
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![去眼袋吃冬瓜薏仁排骨汤]( "去眼袋吃冬瓜薏仁排骨汤")
- 眼袋常给人一种疲劳和苍老的印象。它可出现于任何年龄，形成眼袋的原因较多，常见的是脂肪增多后膨出，也可见于皮肤松弛、眼轮匝肌肥厚、睑板松弛或眶骨突出等原因。想通过餐桌策略来维持神采奕奕的双眸、从而轻轻松松远离眼袋，就要先弄清楚眼袋形成的原理。眼袋可分为混合型、...
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![赶紧喝起来 排骨玉米汤竟有这么多好处]( "赶紧喝起来 排骨玉米汤竟有这么多好处")
- 排骨玉米汤想必大家经常都能在家中品尝到吧,排骨具有补充人体钙质的功效,而玉米则富含着大量的维生素D,两者的结合,营养价值极高,脂肪较少,所以排骨玉米这道汤品不但对人体的健康有着不一般的好处,还能够起到降压的作用哦,那么,你知道排骨玉米汤的做法有哪些吗?还知道其...
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![排骨汤的做法和功效 排骨汤]( "排骨汤的做法和功效 排骨汤")
- 排骨汤玉米排骨汤原料：排骨、冬瓜、玉米辅料：姜、白醋、盐、胡椒粉、葱做法：1.排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。2.汤锅内放少放油，下姜片，排骨略炒。3.一次性加足量清水，滴几滴白醋。4.大火烧开后转小火慢炖2小时左右。5.下入玉米，冬瓜块，调入盐调味，再煮15分钟左右。加胡椒粉提...
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![美味的排骨汤面你一定会喜欢吃的 排骨汤面的做法]( "美味的排骨汤面你一定会喜欢吃的 排骨汤面的做法")
- 食材用料面条500g猪大排1000g小白菜200g相克食物排骨汤面排骨汤面的做法1.将小白菜洗净，切成丝，放入沸水锅中焯熟，找出沥水，备用;葱洗净，切成末备用。2.将猪排骨剁成约3厘米长的骨牌块，放入盆中，加入酱油、料酒、精盐、胡椒粉腌渍约10分钟，再加入面粉拌匀，使排骨块干身，备用。3.将...
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![女人每月必喝的一碗汤 女人喝四物汤的好处]( "女人每月必喝的一碗汤 女人喝四物汤的好处")
- 中国人崇尚中医养生，其中一部分女孩会采用中医的方子调养，而四物汤就被称为妇科养血第一方。什么是四物汤，很多人都知道这个名词。补血是四物汤的功效，相信大部分人都知道。可是，对于四物汤具体包括什么，知道的人却甚少。四物汤的四大主角分别是熟地、当归、白芍和川芎。四物汤...
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![补钙第一名竟是它 别再喝骨头汤了]( "补钙第一名竟是它 别再喝骨头汤了")
- 随着人的年龄增大，人体的体质也随之变差。很多老年人开始出现走路困难，全身无力的现象。这可能是你的身体缺钙了！我们常常看到人老了以后会出现驼背、身高变矮、腰腿酸痛、骨质增生、骨骼变形、容易骨折等现象，这些现象都与身体缺钙有关。那么如何补钙呢？最安全有效的补钙方式...
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![一定要喝这碗汤！ 快入伏了]( "一定要喝这碗汤！ 快入伏了")
- 再有2天，就要入伏了，为了让各位网友提前做好准备，“三豆汤”这篇文章分享给各位网友。2017年三伏天具体时间：2017初伏时间：2017年7月12日庚辰2017中伏时间：2017年7月22日庚戌2017末伏时间：2017年8月11日庚午三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候，一年一度的冬病夏治正式开始了。...
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![排便一爽到底、咽喉肿痛一夜消失 喝这一碗水]( "排便一爽到底、咽喉肿痛一夜消失 喝这一碗水")
- 现如今，人们的生活方式发生了改变，吃的不规律吃的精，熬夜压力大等等一系列原因导致了便秘。便秘一直是日常生活中一个难以根治的难题，时间一久对身体伤害非常巨大。便秘还会因为肠道对有毒物质再吸收而导致排毒不畅，加重肾脏的负担。教您一个秘方，非常管用。蜂蜜配麻油就可治便...
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