![四则小偏方 口腔溃疡的治疗方法]( "四则小偏方 口腔溃疡的治疗方法")
- 治疗口腔溃疡的四则小偏方？小编为你详细介绍。口腔溃疡的发病原因比较多，与精神紧张、内分泌失调、营养缺乏、感染、遗传、免疫功能异常、消化系统疾病等因素有关。下面就给大家介绍一些口腔溃疡的治疗偏方？一、外感时毒型口疮：多发于外感后1～2天，伴有外感症状。初起口腔黏膜局...
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![治疗口腔溃疡的四则小偏方 治疗口腔溃疡]( "治疗口腔溃疡的四则小偏方 治疗口腔溃疡")
- 治疗口腔溃疡的四则小偏方？小编为你详细介绍。口腔溃疡的发病原因比较多，与精神紧张、内分泌失调、营养缺乏、感染、遗传、免疫功能异常、消化系统疾病等因素有关。下面就给大家介绍一些口腔溃疡的治疗偏方？一、外感时毒型口疮：多发于外感后1～2天，伴有外感症状。初起口腔黏膜局...
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![健康减肥的四大原则]( "健康减肥的四大原则")
- 1.肥胖者每日以运动配合节食，使热量减少500千卡即使要减肥，每天热量摄取不可低于1200千卡。有适量的碳水化合物、蛋白质、及低脂肪之摄取，以维持基础代谢率。快速减肥秘决Tips:饮食的热量减少并不一定是吃的很少，而是要采用低热量的吃法，菜的做法应以蒸、煮、烫、卤、红烧、凉...
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![须知四个饮食原则 肾虚的食疗方法]( "须知四个饮食原则 肾虚的食疗方法")
- ▎导致肾虚的原因1、滥用镇痛药长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。2、过量服用某些中草药伤肾的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害...
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![维持恋情长久的四大相处原则]( "维持恋情长久的四大相处原则")
- 每一个人恋爱之后就会非常的开心，那么小编在祝福各位收获幸福的同时，也将为你们普及恋人相处的四大原则，希望你们的恋情，能够长长久久，有一个美满幸福的结局!相处原则一：互相迁就两个人刚开始在一起时，满眼都是对方的优点。而在日渐相处中，每个人的毛病慢慢显露，你满心喜欢的这个...
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![女性饮食要遵循四项准则]( "女性饮食要遵循四项准则")
- 现代生活中，由于各方面的原因，女性的健康常常受到骨质疏松症、缺铁性贫血、肥胖症等诸多病症的威胁，令一些女性烦恼不已，因此，女性朋友应提早预防这些疾病。其实，女性朋友们如果在日常生活中遵循以下四项准则，管理好自己的饮食与营养问题，就能做到祛病强身，预防各种疾病的发生。①...
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![谨记饮食四原则 完美瘦腿并不难]( "谨记饮食四原则 完美瘦腿并不难")
- 要想拥有修长的美腿，光靠平时的运动练习也是不够的，食补也占了非常重要的地位，下面小编告诉大家在瘦腿的过程中饮食方面要注意哪些问题，帮助您全方位的达到瘦腿的目的，下面就来看看有哪些办法吧，了解后及时调整自己的减肥计划哦。原则一：避免摄取过多盐分摄取过多盐分不利于腿部...
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![四个养生原则让老人长寿 老年人养生]( "四个养生原则让老人长寿 老年人养生")
- 中医认为，立春后人体内阳气开始升发，如能利用春季，借阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，采用科学的养生方法，对全年的健身防病都十分有利。专家由此总结出中老年人春季养生“四不”原则。不“酸”春天饮食应“省酸增甘”，因春天本来肝阳上亢，若再吃酸性食物，易导致肝气过于旺盛，而肝...
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![房屋风水学的四大原则 风水学]( "房屋风水学的四大原则 风水学")
- 房子是人生中一件大事很多朋友们为了买一套房子而一辈子都在做房努，朋友们在购买房子的时候有没有看过房屋风水学呢？那么今天小编就给你们讲讲房屋有哪些讲究呢。第一、房子不见光：所谓不见光的房子，是指不管是白天太阳有多好，能照到房内的阳光始终很少很少，像这样的情况就导致...
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![好户型应遵守四个分开原则]( "好户型应遵守四个分开原则")
- 好户型应遵守四个分开原则所说分开原则即是从风水的角度，也是从实用的角度来看的，以下所讲的是居家生活中的各个房间，包括客厅等各个区之间要互相进行区分，特别是一些从风水的角度来讲是不吉利气场的地方，更应该与吉利的地方进行区分，这样的话能给主从运势上来讲带来更多的好运...
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![四个月孕妇的饮食营养搭配法则 怀孕四个月吃什么好]( "四个月孕妇的饮食营养搭配法则 怀孕四个月吃什么好")
- 必须摄取充足的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养物质必须均衡。叶酸在怀孕期间不会丢失，因为叶酸在整个怀孕期间对婴儿的发育非常重要。如果缺乏，可能会导致出生缺陷，所以需要补充叶酸。此外，此时可能会出现妊娠贫血，因此铁的吸收尤为重要。怀孕第四个月应该吃什么?增加植物...
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![四不 原则 老年人养生 老人春季养生的]( "四不 原则 老年人养生 老人春季养生的")
- 中医认为，立春后人体内阳气开始升发，如能利用春季，借阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，采用科学的养生方法，对全年的健身防病都十分有利。专家由此总结出中老年人春季养生“四不”原则。1、不“酸”春天饮食应“省酸增甘”，因春天本来肝阳上亢，若再吃酸性食物，易导致肝气过于旺盛，...
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![女性秋季养生四大规则 秋季养生]( "女性秋季养生四大规则 秋季养生")
- 立秋节气应该如何养生？立秋到了就预示着夏季已将结束，在对于养生应当如何做到面面俱到呢？秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。夏秋之交，昼夜温差大，气温忽高忽低，往往是疾病多发的“多事之秋”。针对这一时期的气候特点，饮食起居既要防暑，又要注意御寒。一、精神调养：闷...
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![牢记四大饮食原则 孕中期如何饮食]( "牢记四大饮食原则 孕中期如何饮食")
- 对于孕妇来说每一个阶段的保护都是重要的，孕早期稍有不慎就可能导致流产的发生，而在孕中期最担心的就是畸形问题，至于晚期则是担心出现早产。其实每一个时期都需要小心翼翼的，今天要讲的就是孕中期的一些饮食原则，详细去看看吧。1、补营养不要选择温热类我们都清楚怀孕期间就...
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![女性职场生存的四大法则 职场法则]( "女性职场生存的四大法则 职场法则")
- 现如今女人能顶半边天，有的时候男人都心甘情愿的让女人顶着2/3的天。可是人在职场，却是另一番景象。为什么男性总是主角？而身处职场的职业女性却都充当着配角？女性如何在职场上生存呢？第一、处事切勿优柔寡断，感情用事。女人的感情细腻，思维是感性的。这些与生俱来的特质，决定了...
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![进补应注意四大原则 冬季养生]( "进补应注意四大原则 冬季养生")
- 冬季，在各大医院门诊，进补不当而出现心烦易怒、失眠、口干、口腔溃疡的患者增多。专家介绍，冬季的确是一年四季中积蓄能量的最佳时机。如在这个季节调补身体，可起到调节人体的阴阳平衡、旺盛脏腑的气血功能、提高机体抗病能力的作用。然而，进补要因人而异，适当进补才能达到补虚...
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![夏季老年人的养生法则 四季养生]( "夏季老年人的养生法则 四季养生")
- 随着气温的升高，人体胃肠也易受暑热的刺激，功能相对减弱，食欲欠佳。老年人自身抵抗力较弱，在饮食养生方面，所以更应注意。为了父母的身体健康，小编为大家整理了以下的几条养生法则，供大家参考。一、少吃肉食：老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固...
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![胃不好的你要注意了 养胃的四大原则]( "胃不好的你要注意了 养胃的四大原则")
- 说起养胃，我们都知道不吃早餐一定会对胃造成严重的伤害，更严重的无疑就是胃癌了。所以我们的胃是我们食物消化的一个重要的器官，我们要怎么去养胃呢?一起来看看养胃的原则吧。原则一，来碗养胃粥。养胃粥是我们养胃的人最爱的食物，因为粥是属于比较好消化的食物，所以喝粥是非常...
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![四早 原则 胃癌的早期症状 防治胃癌的]( "四早 原则 胃癌的早期症状 防治胃癌的")
- 胃癌对患者的健康几乎是毁灭性的，病重者就会威胁患者的生命，所以面对胃癌，我们一定要做好防治工作，这样才有利于自己的健康。下面就来讲解防治胃癌的“四早”原则。1、早期预防就是及早的采取一些措施预防胃癌的发生，在心中要有预防胃癌的意识。胃癌的发病率之所以很高，主要就...
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![冬季锻炼身体的四个准则 锻炼身体]( "冬季锻炼身体的四个准则 锻炼身体")
- 立冬后气温低、气压高且天气干燥，所以冬季锻炼身体应遵循相应的养生准则，这样既能实现防寒保暖和强身健体的目的，又不会因锻炼不当而损害健康。准则一：锻炼之前充分热身。由于人的身体在低温环境中会发僵，锻炼前若不充分热身，极易造成肌肉拉伤或关节损伤。因此应正式锻炼前先进...
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![吃米饭四项原则 防病抗衰]( "吃米饭四项原则 防病抗衰")
- 第一大原则——尽量让米“淡”一方面，尽量不要在米饭当中加入油脂，以免增加额外的能量，也避免餐后更多地升高血脂。因此，炒饭最好能够少吃，加香肠煮饭，或者用含有油脂的菜来拌饭，也应当尽量避免。另一方面，尽量不要在米饭当中加入盐、酱油和味精，避免增加额外的盐分...
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![做好防晒护理 美容四大准则]( "做好防晒护理 美容四大准则")
- 夏天到了，很多喜欢美白的肌肤的MM一定要重视防晒护理，要知道白防晒是女人终生的功课，想拥有透明洁净的雪白肌肤。下面四大准则，做好防晒护理。1、去角质，一定要去角质!在沙滩悠然享受日光浴当然是个顶级享受，但是，这却会对你的皮肤造成很大的伤害。所以，为了保护肌肤，记得每个星期...
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![老年人春季体质养生遵守 四不 原则]( "老年人春季体质养生遵守 四不 原则")
- 中医认为，立春后人体内阳气开始升发，如能利用春季，借阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，采用科学的养生方法，对全年的健身防病都十分有利。专家由此总结出中老年人春季养生“四不”原则。不“酸”春天饮食应“省酸增甘”，因春天本来肝阳上亢，若再吃酸性食物，易导致肝气过于旺盛，而肝...
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![白领健康的四项基本原则]( "白领健康的四项基本原则")
- 现代社会，工作压力巨大已成不争事实，如何在工作与健康中找到平衡？专家建议大家记住健康的四项基本原则。四成好心情要想身体健康，首先要心情舒畅，每天至少应该保持40%以上的时间有个好心情。简单算一算，如果一天睡8个小时，剩下16个小时里，只要拿出7个小时开开心心就够了。所以，即...
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潇湘女性馆
