![年轻人易健忘的不良生活习惯有哪些 健忘怎么办]( "年轻人易健忘的不良生活习惯有哪些 健忘怎么办")
- 健忘怎么办健忘怎么办？中医指出，想增强自己的记忆力，不妨试试以下5个建议：1.保证充足睡眠。睡眠时间过少，会使大脑处于耗竭状态，影响注意力和回忆信息的能力。2.善于利用小工具，比如备忘录。杨东强调，白领出现健忘大多因不会管理时间、计划性差，如果能把事情按级别记录下来，重要和...
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![甘蔗怎么吃才健康 吃了发霉甘蔗中毒怎么办]( "甘蔗怎么吃才健康 吃了发霉甘蔗中毒怎么办")
- 甘蔗是大家熟悉的水果之一，甘蔗汁清甜可口，还有不错的清补功效。但是，近年常发生吃甘蔗中毒的事件好好的甘蔗，吃了怎么会中毒呢？那么吃甘蔗要注意什么？甘蔗怎么吃才健康？下面跟本站小编一起来看看，如何避免发霉甘蔗中毒吧！吃了发霉甘蔗中毒怎么办？甘蔗怎么吃才健康霉变甘蔗能中毒吗...
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- 长期刮痧的好处的哪些？刮痧能治疗哪些疑难杂症？很多人只知道刮痧疗法对头痛、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、心脑血管病、肠胃病、哮喘、糖尿病、乳腺增生等常见病疗效显著，却不知道正确的刮痧方法还可以促进新陈代谢，给细胞补氧祛瘀，增加活力，是改善亚健康状态既简便，又有效的好方法...
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![鼻塞怎么办 鼻子不通气怎么办 鼻炎鼻塞怎么办]( "鼻塞怎么办 鼻子不通气怎么办 鼻炎鼻塞怎么办")
- 1、急性鼻炎的鼻塞发展很快，通常在数日内即达到高潮，一周左右可自行消退，可伴有发热，头昏等全身症状。急性鼻炎即我们平时所说的感冒。2、慢性单纯性鼻炎多呈阵发性或者交替性，日轻夜重，常受体位影响，卧位时居下鼻腔鼻塞较重。点滴鼻净，麻黄素药水后鼻塞可以好转较长一段时间。3...
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![健脾养胃4法 脾胃不和怎么办]( "健脾养胃4法 脾胃不和怎么办")
- 很多人都有脾胃不和有毛病，如腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状，千万不要觉得脾胃不和没什么大不了的，当心拖的时间久了拖出胃病来。那么脾胃不和怎么办呢？有什么养生食谱能调理脾胃不和呢？第一招：脾胃关系，弄清主次做好防治脾与胃是人体的主要消化器官，表里关系。胃主受纳、脾主...
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![儿童心理自卑怎么办 心理健康]( "儿童心理自卑怎么办 心理健康")
- 现实生活中有很多孩子自卑，如何才能缓解儿童心里自卑呢？自卑会严重的影响着孩子的成长发育，对于以后成长是有一定的影响的。那么，儿童自卑该怎么办呢？下面大家就随小编一起去详细的了解一下吧！发挥孩子的长处。“尺有所短，寸有所长。”每一个人都有自个的利益和优势，同时也有自个...
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![陈皮粥健脾开胃 消化不良怎么办]( "陈皮粥健脾开胃 消化不良怎么办")
- 陈皮，别名：橘皮、贵老、黄橘皮、红皮、橘子皮、广橘皮，为芸香科小乔木福建或朱橘等多种橘皮的果皮。辛、苦，温。归脾、肺经。中国传统中医认为，陈皮味辛、苦，性温，归脾、胃，功效健脾开胃，主治消化不良。陈皮粥健脾开胃：1、消胀止呕：用于脾胃气滞，脘腹胀满、疼痛或食少吐泻等，如（《小儿...
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![答案就在这里 老年人健忘吃什么]( "答案就在这里 老年人健忘吃什么")
- 随着年龄的增长，记忆力减退几乎是普遍现象。有些高龄老人记忆严重减退，甚至丧失记忆力而形成健忘症。但如能早期注意饮食调理，即可改善记忆功能、提高反应能力、防止记忆力减退。中医学认为，健忘与心脾肾有关，多由于思虑、劳累过度而导致心脾不足，或年龄大，精亏髓减，致脑失所养而...
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![什么牌子美瞳好对眼睛有伤害吗 戴美瞳忘带护理液了怎么办]( "什么牌子美瞳好对眼睛有伤害吗 戴美瞳忘带护理液了怎么办")
- 众所周知，一个好的妆容关键在于眼妆，而眼妆的关键就在于美瞳，毕竟眼睛是心灵的窗户，一双炯炯有神的大眼睛，可是会给整体加分不少的。只是，戴美瞳忘带护理液了怎么办?什么牌子美瞳好?美瞳会对眼睛有伤害吗?接下来，大家就和小编一起来一起来看看吧。美瞳美瞳，指的是具有美容效果的...
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![晕车后怎么办 晕车怎么办]( "晕车后怎么办 晕车怎么办")
- 晕车、晕船和晕飞机在医学上统称晕动病。预防晕动病的方法有:①首先一定要保持心情愉快。②在乘行前，不要饮酒，勿过饱或过饥。③尽量选择车船中重心较稳的地方—中部，并保特与车船前进的方向一致，避免视线与窗外移动的景物接触。④一般可在乘行前半小时服用防治晕动病的...
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![分手后怎么调节心情提 分手后忘不了对方怎么办]( "分手后怎么调节心情提 分手后忘不了对方怎么办")
- 明明是很相爱的两个人却因为家庭情况、距离等原因导致分手，因为感情深厚，分手后对对方依然记在心里念念不忘，可能走到曾经牵手走过的街道，某一种都喜欢的小吃或者某一地方的咖啡屋，又或者一起看过的电影都让你记忆犹新。那分手后怎么走出来呢？两个人分手后忘不了对方怎么办呢？看...
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![心理抑郁时的饮食保健 抑郁怎么办]( "心理抑郁时的饮食保健 抑郁怎么办")
- 甜品不仅仅是孩子们的最爱，大多女性朋友也是喜欢品味甜食。吃甜食不仅能够让你享受其美味，而且食用甜食更能给你的心理带来一种愉悦的感觉。而到了炎热的夏季，很多人更是会对甜食的冷饮情有独钟。要知道，这些生活中给你带来甜蜜感觉的食物，往往会对你的身体与心理健康造成一定...
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![推荐五种保健方法 扭伤腰怎么办]( "推荐五种保健方法 扭伤腰怎么办")
- 1、仰卧保健法患者取仰卧位，首先双脚，双肘和头部五点，支撑于床上，将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面，维持感到疲劳时，再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行10分钟左右，每天早晚各锻炼一次。2、俯卧保健法患者采取俯卧位，将双上肢反放在背后，然后用力将头胸部和双腿用力挺起...
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![几种方法让你破解密码 行李箱密码忘了怎么办]( "几种方法让你破解密码 行李箱密码忘了怎么办")
- 行李箱密码忘了怎么办?解决方法之一：1、将密码尽力向开关可拉动的反方向推，打开手电照缝隙，转动密码盘，观察之下的转轴凹槽。行李箱密码忘了怎么办2、发现凹槽后，记录凹槽所对数字，三个密码盘逐一记录数字。3、得到三个数字，将数字逐位处理：小于5的加5，大于5的减5，即得到密码。行李...
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![暗疮的饮食保健 暗疮怎么办]( "暗疮的饮食保健 暗疮怎么办")
- 暗疮怎么办在我们生活中，往往有许多人都会在脸上长暗疮。那长暗疮应该怎么办呢?下面我们就一起来看一下吧。1、清洁皮肤针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗...
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![预防健忘痴呆 按摩健脑操]( "预防健忘痴呆 按摩健脑操")
- 导读：这套健脑操，包括七式，通过按摩、搓揉各个部位，可促进脑神经细胞功能活化，从而获得全身血液活络与脑循环顺畅双重功效，达到预防健忘与痴呆的效果。下面来学些以下这套按摩健脑操吧一、搓擦脑额以掌心搓擦两眉上脑额十余次。二、叩头、揉发根先以双手十指轻叩击整个头部十余...
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![有什么办法摆脱健忘 健忘怎么办]( "有什么办法摆脱健忘 健忘怎么办")
- 生活中的你，是否有过类似的经历。原本事情明明已经做过了，可是过了不到五分钟，就会回过头来去重复那一件事情，其实你也不想，你只是想要确认一下而已，保证万无一失。根据中医学者介绍说，以上这种行为也是健忘的一种表现。那么在生活中有没有什么比较好的方法能够帮我们摆脱健忘呢...
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![胃不疼≠胃健康 胃部不舒服了怎么办]( "胃不疼≠胃健康 胃部不舒服了怎么办")
- 胃溃疡也致命？嗯！这是因为胃溃疡的急性发作有可能会导致胃穿孔，出现大出血的情况，如果抢救不及时就会危及生命！而胃溃疡如果不尽快进行治疗，严重的还有可能会导致胃癌。在胃不舒服的时候，赶快来做做这个测试，看看你是否有患上胃溃疡的危险！胃不疼≠胃健康胃部疼痛，是胃溃疡的...
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- 每人的体质都是不一样的，有人天生身体就很健康，身体素质非常好，而有的人先天体质就有些弱，这样特别容易生病，一点点运动都会气喘吁吁的，这样是非常不好的，难道体质差的人就不能通过自己的努力把体质调养吗？不是的，只要选择好适当的运动，久而久之，也是可以把身体调养好的，再配合一些食...
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- 一般来说，发生漏服药物的情况后，如果不是接近下一次服药时间，都可以马上按量补服药物，如果已接近下一次服药时间，就不必补服，只需按原来方案服药，以免造成严重后果。专家解读漏服药物该怎么补，不同药物的补服方法也不一样。特别是那些安全剂量范围窄、毒副作用强的药物，如地高辛、...
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- 办公族如何健身1、拉背动作拉背动作可伸展到腋下淋巴、手臂，上半身从后颈部、背部到臀部，及双腿后侧，为全身性综合伸展动作，更可舒缓紧绷背部。Step1：取一把稳固的椅子，将双手扶住椅背上方。Step2：双脚慢慢往后退，直到背部可以打直约与椅背等高，此时的颈、背、臀尽量打直呈一直线，...
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![什么原因让孕妇变得健忘]( "什么原因让孕妇变得健忘")
- 很多妇女怀孕后都说变得比较健忘这到底是怎么回事呢?今天就和小编一起来研究下到底是什么原因造成孕妇“孕傻”的!1、怀孕后就比较健忘，能用食物改善吗?可以多补充富含DHA的食物，包括干果、深海鱼等。如果是内陆地区的孕妈们，也可以通过配方奶粉来补充DHA。2、怀孕后有点迷...
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![房健康保养怎么做 女人乳房下垂松软怎么办]( "房健康保养怎么做 女人乳房下垂松软怎么办")
- 乳房下垂怎么办一、乳房下垂的类型一般有四种：轻度下垂、中度下垂、重度下垂、特重度下垂。1、轻度下垂：乳房下极超过乳房下皱襞1-2cm。2、中度下垂：乳房下极超过乳房下皱襞2-3cm。3、重度下垂：乳房下极超过乳房下皱襞4-10cm。4、特重度下垂：乳房下极超过乳房下皱襞10cm以上。...
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潇湘女性馆
