![喝牛奶有哪些注意事项？ 牛奶的功效和作用有哪些]( "喝牛奶有哪些注意事项？ 牛奶的功效和作用有哪些")
- 都说牛奶有营养，那么到底牛奶有哪些营养成分，牛奶的功效和作用有哪些呢?蛋白质：牛奶的蛋白质含量约2.8%-3.3%，并且牛奶的蛋白质消化率在87%-89%，属于优质蛋白。碳水化合物：这里主要想介绍下乳糖，因为这是乳品中特有的碳水化合物，乳糖可以调节胃酸、促进胃肠道蠕动，还可以促进钙的...
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![牛奶洗脸的美容功效]( "牛奶洗脸的美容功效")
- 牛奶洗脸可以美容吗，在牛奶里混合点蜂蜜试一下，每天洗脸时让牛奶和蜂蜜在脸上停留时间长一些，大约十分钟后洗掉，可以美白保湿哦。维e酸奶维生素e，您在购买时要记住买足400个国际单位的维e，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地涂抹...
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![牛奶和豆奶的结合体豆奶粉的功效你知道吗]( "牛奶和豆奶的结合体豆奶粉的功效你知道吗")
- 豆奶粉的功效第一，从营养价值上看，大豆蛋白质含量高达40%，是优质蛋白质，含有人体所必需的氨基酸，其中赖氨酸的含量高于谷物，是植物性食物当中最合理、最接近干人体所需比例的。另外，牛奶蛋氨酸含量较高，可以补充大豆蛋白质中蛋氨酸的含量，动、植物蛋白的互补，使氨基酸的配比更合理，...
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![牛奶的功效作用与食疗应用]( "牛奶的功效作用与食疗应用")
- 牛奶的功效与作用牛奶味甘、性平。具有补肺养胃、生津润肠、防止衰老等功效。牛奶营养价值高，保健功效显著，常喝牛奶对身体非常有益。牛奶食疗应用1、溃疡病：鲜牛奶250毫升，蜂蜜50克，白莽粉10克，三味同煮，一次饮下，每日一次。2、呕吐、反胃，牛奶250毫升，韭菜汁100毫升，姜汁20毫升，三...
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![柴胡的功效作用]( "柴胡的功效作用")
- 柴胡（《本经》）【异名】地熏、茈胡（《本经》），山菜、茹草（《吴普本草》），柴草（《品汇精要》）。【来源】为伞形科植物北柴胡、狭叶柴胡等的根。【植物形态】①北柴胡，又名：竹叶柴胡（《植物名实图考》），铁苗柴胡、蚂蚱腿、山根菜、黑柴胡、山柴胡。多年生草本，高45～70厘米。根直生，分歧或不分...
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![牛奶美容护肤功效表]( "牛奶美容护肤功效表")
- 1牛奶面粉=优质面膜;2食盐牛奶=告别皮屑;3燕麦牛奶=去掉斑点;4冰牛奶碎豆腐=晒后修复;5酸牛奶奶油=告别皱纹;6鲜牛奶橄榄油=增加皮肤弹性;7香蕉牛奶=皮肤清爽滑润;8牛奶草莓=告别干燥肌肤;9酸奶蜂蜜柠檬=健肤;...
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![牛奶炖香菇的功效]( "牛奶炖香菇的功效")
- 牛奶炖香菇，可能很多人都没有这样吃过，一般么都是只喝牛奶或者是把香菇做成菜吃，很少有把两者混合起来的，但是我们要告诉大家的是，其实牛奶炖香菇的营养价值是非常高的，而且老少皆宜。牛奶炖香菇的做法牛奶炖香菇虽然理论上看来是很好的搭配，营养价值也超出了人们的想象，但是具体...
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![桑柴灰的功效作用]( "桑柴灰的功效作用")
- 桑柴灰（《唐本草》）【异名】桑灰（《补缺肘后方》）。【来源】为桑科植物桑的木材所烧成的灰。【性味】《唐本草》：“味辛，寒，有小毒。”【功用主治】治水肿，金疮出血，目赤肿痛。《唐本草》：“敷金疮，止血生肌。”【用法与用量】内服：淋汁代水煎药。外用：研末敷或以沸水淋汁浸洗。【选方...
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![牛奶护肤有着奇特的功效 牛奶美容法]( "牛奶护肤有着奇特的功效 牛奶美容法")
- 一、牛奶+燕麦=美白好气色做法将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，10分钟后温水洗去即可。功效对于各种肌肤问题，只要没有到非常严重的地步，你就可以通过使用这款面膜来获得改善哦!是不是很神奇呢?只要每天花费十分钟敷上这款面膜，不...
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![女性什么时候喝牛奶效果最好 牛奶的功效与作用都有哪些]( "女性什么时候喝牛奶效果最好 牛奶的功效与作用都有哪些")
- 不知道是从什么时候开始，越来越多喜欢上喝牛奶了，包括：老人、小孩、女人等。那么，牛奶的功效与作用都有哪些?女性什么时候喝牛奶效果最好?牛奶空腹喝好不好?接下来，大家就和小编一起来看看吧。牛奶牛奶，最古老的天然饮料之一，最接近完美的食物，被誉为白色血液，主要是从雌性奶牛身...
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![虫豆柴的性味 虫豆柴的功效与作用]( "虫豆柴的性味 虫豆柴的功效与作用")
- 【拼音名】ChónɡDòuChái【别名】远志木蓝【来源】豆科远志木蓝IndigoferaneopolygaloidesHu，以全株入药。【生境分布】贵州。【性味】辛、微甘，平。【功能主治】活血止痛。主治劳伤。【用法用量】1两，泡酒服。【摘录】《全国中草药汇编》...
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![牛奶的营养价值 牛奶的功效 牛奶的作用]( "牛奶的营养价值 牛奶的功效 牛奶的作用")
- 牛奶是牛乳的俗称。乳是养育新生命最好的天然食物。西方人称牛奶是“人类的保姆”。除膳食纤维外，牛乳含有人体所需要的全部营养物质，是惟一的全营养食物，其营养价值之高，是其他食物无法比拟的。每100克牛奶中，含有脂肪3.1克、蛋白质2.9克、乳糖4.5克、矿物质0.7克、生理水88...
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![如何利用牛奶的功效美容护肤]( "如何利用牛奶的功效美容护肤")
- 牛奶是最廉价、最有效的天然美容品，只要坚持使用以下牛奶美容的方法，总有一天你的肌肤就会和牛奶一样白皙透嫩了。1、酸奶香蕉面膜——除去脸部痤疮及雀斑香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量酸奶，调成糊状，敷在脸上，保持15～20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润，除...
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![高钙牛奶补钙效果未必胜鲜牛奶]( "高钙牛奶补钙效果未必胜鲜牛奶")
- 市面上推出不少「高钙牛乳」、「高铁牛乳」，不过，未必「钙高一筹」，营养师提醒，这类饮品额外添加的钙多是碳酸钙，人体吸收率低，且铁和钙会竞争吸收，喝了这类「机能牛乳」，摄取的营养恐不如预期。有调查显示，近百分之百的儿童及青少年，每日摄取的钙质量均不足。董氏基金会食品营养组...
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![香蕉牛奶面膜的功效]( "香蕉牛奶面膜的功效")
- 香蕉牛奶面膜，香蕉牛奶面膜是很流行的美容护肤面膜，受到越开越多的女性朋友青睐.自己制作的香蕉牛奶面膜，可选用好品质的香蕉和牛奶.起到滋润美白的效果.百百给您介绍香蕉牛奶面膜，香蕉牛奶面膜怎样制作. 香蕉牛奶面膜香蕉牛奶面膜介绍，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉...
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![梦见牛奶、喝牛奶、挤牛奶]( "梦见牛奶、喝牛奶、挤牛奶")
- 梦见牛奶，要生病。梦见喝牛奶，是凶兆，是遭受的大损失。梦见买牛奶，是好兆头，意味着自己站在好运的门里面。梦见把牛奶洒在地上，要高升。女人梦见给孩子喂牛奶，家庭幸福安宁。梦见挤牛奶，会继承一笔遗产。梦见挤母山羊的奶，会获得荣誉。...
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![柴胡的3大临床应用 柴胡的功效]( "柴胡的3大临床应用 柴胡的功效")
- 柴胡呈圆柱形或长圆锥形，长6～15cm，直径0.3～0.8cm。根头膨大，顶端残留3～15个茎基或短纤维状叶基，下部分枝。表面黑褐色或浅棕色，具纵皱纹、支根痕及皮孔。质硬而韧，不易折断，断面显纤维性，皮部浅棕色，木部黄白色。气微香，味微苦。南柴胡：根较细，圆锥形，顶端有多数细毛状枯叶纤维，下部多不分...
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![牛奶美容的原理以及它的功效]( "牛奶美容的原理以及它的功效")
- 牛奶怎么美容?牛奶是美容的上等佳品，也是美容界的美肤品，含有很多妙用。你是不是没有联想到原来牛奶也有美肤妙计。下面，小编为大家分享可以让你一直美下去的牛奶美容3大绝招，赶快挑一个来用咯!总会有你用的到的。牛奶美容的原理牛奶当中富含乳脂肪、维他命与矿物质，这些成分...
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![牛奶的功效和作用有哪些 冬天养生喝牛奶]( "牛奶的功效和作用有哪些 冬天养生喝牛奶")
- 牛奶是我们眼中的一种营养很高的物质，牛奶是从母牛身上所挤出来的乳汁，经过加工处理才能进入市场饮用，牛奶被称为天然的饮料，里面含有的氨基酸和乳脂肪很容易被人体吸收，那么冬天喝牛奶有好处吗。牛奶是很多小孩子最喜欢喝的一种饮料，牛奶在一年四季都是可以喝的，在冬季我们总会...
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![牛奶的功效与作用和营养价值]( "牛奶的功效与作用和营养价值")
- 牛奶的别名：牛乳牛奶的功效与作用：味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经；具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效；用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。牛奶的营养价值：1、牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；2、牛奶中含有大...
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![三个时间段喝发挥牛奶的功效 牛奶什么时候喝最好]( "三个时间段喝发挥牛奶的功效 牛奶什么时候喝最好")
- 牛奶被誉为白色血液，富含蛋白质、维生素、钙等营养元素。一天一杯牛奶强壮一个民族可不是瞎说的。牛奶能补钙，补充身体能量，助眠等作用，此前看电视剧就一直在好奇，为什么有的人早上喝牛奶，有的人晚上喝牛奶，到底什么时候喝牛奶最好，今天为大家总结了三个能让牛奶功效最大化的时间...
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