![十个妙招帮你轻松塑小脸 怎么瘦脸]( "十个妙招帮你轻松塑小脸 怎么瘦脸")
- 饮食健康的小脸饮食习惯，除了坚守淀粉类食物及油脂摄取成份，早、午、晚餐摄取量的比例是三比二比一之外，食物咀嚼的时间及方式也与圆脸息息相关。正确的咀嚼方法是吃东西时最好一口食物能够在牙齿两侧细嚼25到30下，平日的食物挑选上应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能...
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![打造小脸新娘 24小时瘦脸]( "打造小脸新娘 24小时瘦脸")
- 女人都想拥有一张小而漂亮的脸蛋，可是并不是所有女人天生都有小脸，脸蛋上的肉肉总是很难瘦下去。瘦脸的方法重点还是在按摩上，早晚按摩能将松弛的脸蛋变的紧实，脸蛋紧实了自然就会显瘦啦！哪些因素会让你的脸部发胖一.自测脸部：捏肤法：拉起脸部皮肤厚度超过1cm，颈部超过0.5cm，脸部...
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![2个小技巧 长脸变小脸]( "2个小技巧 长脸变小脸")
- 其实较长的脸型，在上镜部分已经加了很多分，但是MM们都是追求完美的人，还是希望自己的长脸型能够变得更小些、再小些。今天就为你推荐2个小窍门，让长脸变小。长脸变小其实并不像很多MM想象的那么困难，学会我们今天的2个小妙招，只要在上妆的时候稍作调整，只需1分钟，长脸就立刻变小...
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![小张铎拒绝塑造脸谱化英雄 《逆战》热拍中]( "小张铎拒绝塑造脸谱化英雄 《逆战》热拍中")
- 近日，由多次斩获“飞天奖”的著名导演彭景泉执导、著名编剧张晓虎担纲编剧重任，新生代实力演员小张铎、刘梦珂等联袂主演的大型特战剧《逆战》正在泾县热拍中。此次实力小生小张铎在剧中饰演硬汉关四斤，“这是一个没有什么文化的粗人”，但个性鲜明、幽默乐观，与此前《学生兵》...
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![小小枕头帮你塑出完美身形]( "小小枕头帮你塑出完美身形")
- 塑小腿俯卧，腹部垫上软枕，两手支撑下颊部位，双腿伸直后，单腿用力抬高。双腿交替进行此运动，可以增加腿部力量，同时可以减掉小腿赘肉。塑大腿俯卧，腹部垫上软枕，两手支撑下颏部位，屈膝，双脚击掌。不仅有趣，还能减掉大腿内侧赘肉。塑背部腹部垫上软枕。俯卧，双臂向两侧伸直，用力抬起头部...
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![重塑完美小蛮腰 快速减掉小肚腩]( "重塑完美小蛮腰 快速减掉小肚腩")
- 现在由于工作环境的束缚，很多女性朋友的肚子上都不知不觉有了小肚腩的迹象，而自己想要的小蛮腰却破灭了，那么今天小编就给大家介绍一些减掉小肚腩的方法，小蛮腰不再是梦。多喝蜂蜜水其实在生活中多喝水和蜂蜜水的效果是差不多的，都是为了及时排出人体内的废物和毒素，还有缓解便...
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![塑造精致小V脸 三款快速瘦脸按摩操]( "塑造精致小V脸 三款快速瘦脸按摩操")
- 精致小V脸是所有MM梦寐以求的，但是现实很残酷呀，很多发型是有些大脸MM的头号杀手，他们永远是可望而不可及的，瘦脸的方法有很多种，手术瘦脸是最为有效的方法，但是它风险高，费昂贵，所以很多人拒绝采取这种瘦脸方式，下面小编推荐几款按摩瘦脸方法给大家。瘦脸操一1、将嘴尽量张大，做出...
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![春季甜味巧搭塑完美小淑女]( "春季甜味巧搭塑完美小淑女")
- 精致而具有立体感的条纹，甜美的小女人滋味，弧度感的大V字领，散发出性感的味道，精致的短打造型，轻松的展现出干练的味道，小褶皱衣兜的设计，甜美的淑女气质。素雅而不失靓丽感的碎花连衣裙，非常简约的设计，运用宽大的腰带搭配，瞬间呈现出时尚的效果，假俩件淡蓝色的小外套，率性，整洁，透露...
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![大脸变小脸 一小时瘦脸减肥操]( "大脸变小脸 一小时瘦脸减肥操")
- 刺激脸部及耳部的穴位.可以让疲劳、浮肿的脸恢复活力。只需每天1次，每次1个小时，两个星期后，就会看到效果。瘦脸减肥操准备:进行3分钟有氧运动。具体手法:第一步:从额头到太阳穴，双手按压10~20次。第二步:双手中指、无名指交替轻按摩鼻翼两侧，重复10~20次。第三步:双手中指、...
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![化妆教程之塑造立体感脸型]( "化妆教程之塑造立体感脸型")
- 因为气色欠佳，眼周容易出现黑眼圈，眼睑部位肤色黯亚有色斑。另外，也感到两腮的轮廓有些向外鼓胀。柔柔润润的水质肌肤，传递出甜美优雅的气质。为了避免在视觉上产生膨胀感，最好用高光和阴影塑造出有立体感的轮廓。Step1、用保湿I补充水分在脸部整体涂抹有高效保湿力的保湿霜，使...
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![瘦出心形小脸 瘦脸小妙方]( "瘦出心形小脸 瘦脸小妙方")
- 瘦脸偏方1：点按神秘瘦脸穴位→紧致皮肤有神效位于前颈喉结外侧3cm处与位于嘴唇斜下凹处的穴位，有增进脸部血液循环和使皮肤紧致的神奇功能。仰面躺在床上，用手肘支撑身体，将颈部尽可能地向后伸展，坚持10秒钟，慢慢将下巴尽可能地收回，停留5秒钟后放松下来，再重复多次。瘦...
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![为你塑造完美锥子脸 6款圆脸直发发型图片]( "为你塑造完美锥子脸 6款圆脸直发发型图片")
- 这款小清新女生必备的齐刘海直发发型，是百搭的瘦脸发型哦，圆脸的女生用长发遮住额头，修颜显气质的效果非常不错。这款具有垂顺质感的披肩直发发型，黑色的发丝显得更加有小女生的气质，精致的妆容加上这款具有瘦脸效果的发型，妩媚又清纯的气质让你无法不爱哦。中分的长直发发型瘦...
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![大脸女瘦脸的小妙招]( "大脸女瘦脸的小妙招")
- 面部肌肉松弛型大脸很多女孩子会发现自己的法令纹越来越重，脸颊两边的肌肉也越来越松弛。在现今高竞争，高压力的环境下，很多人行色匆匆缺乏表情，由于表情肌肉长期得不到足够的锻炼以致萎缩，造成脸颊及下颚出现松弛的现象。多吃富胶原蛋白的食物，牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮...
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![简单瑜伽动作塑造瓜子脸]( "简单瑜伽动作塑造瓜子脸")
- 你想拥有“大饼脸”还是“瓜子脸”?如果选择前者，那就忽略此篇。如果选择后者，那就赶快改掉懒惰的习惯，跟着瑜伽教练，勤勤恳恳地练习瑜伽吧，这样获得瓜子脸就不成问题了。(一)铲斗式操作步骤：Step1、挺身直立，两腿叉开，双臂上举，伸直，两手自然放松。Step2、吸气，头部后仰，身体保持直...
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![三大瘦脸操帮你塑造小V脸 推荐两款瘦脸食谱]( "三大瘦脸操帮你塑造小V脸 推荐两款瘦脸食谱")
- 瘦脸操一1、将嘴尽量张大，做出喊啊时的口型，保持此动作约10分钟，而后闭上嘴，放松面部肌肉，可重复做3～6次。此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉。2、闭紧嘴唇，将右嘴角尽量向右撇，保持此动作10秒钟。而后放松右嘴角，再将左嘴角尽量向左撇，重复上述动作可锻炼脸颊和嘴角的肌肉。3、取坐...
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![保健功效不可小视 塑身瑜伽]( "保健功效不可小视 塑身瑜伽")
- 如今的大多数美女们了练习瑜伽的主要目的是为了塑造完美身材，其实瑜伽的好处不止这些。那么，瑜伽好处还有哪些呢？瑜伽常识你是否了解？1、塑造女性完美体形：通过瑜伽的体位法和持之以恒的练习，可以让你的身体得到显着的变化：健美胸部；美化胸部曲线;预防乳房下垂；使腰部柔软；美化臀部...
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![小小发卡塑造浪漫田园风格]( "小小发卡塑造浪漫田园风格")
- 淡雅的玫瑰花头饰，带给人一种春天原野般的感觉，举手投足都透着清新气息，将小女子的柔媚演绎得淋漓尽致。必备工具：头花、发卡、定型啫喱美发步骤：Step1、将所有的发丝三七分，取其中一边头顶处的发丝分成两束扭曲。Step2、随着扭曲的发辫越来越紧，可将发辫尽量向后拉，使之靠近后脑...
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![6款时尚短发塑造巴掌脸 什么短发显脸小]( "6款时尚短发塑造巴掌脸 什么短发显脸小")
- 大脸中短发发型一：这款偏分韩式大脸中短发发型，也是很受MM们青睐的韩流时尚发型，内蓬松设计的偏分短发遮住一边脸颊清新瘦脸。大脸中短发发型二：清爽的中短发发型是很多短发控MM们的最爱，这款侧分波波头短发就很适合大脸MM，内扣的蓬松短发干净清新。大脸中短发发型三：清新靓丽的...
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![美体塑身 小腿肌肉]( "美体塑身 小腿肌肉")
- 小腿肌肉很明显指的是小腿上有肌肉，看起来不美丽。为了能更展现出女人身姿，就想要塑造成完美身材，那就要消除小腿上的肌肉，怎么办?分享几个瘦小腿方法，快速减小腿肌肉，缩减腿围。一、按摩放松肌肉取适量的按摩霜(或者各种有润滑作用的乳液、身体油)摩擦小腿部位，自下而上;要来回...
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![塑造瘦脸效果 胖脸MM简易眉毛画法]( "塑造瘦脸效果 胖脸MM简易眉毛画法")
- 成功的眉妆不仅让双眼更加美丽，也能修饰面部轮廓。胖脸形肉嘟嘟的MM，也可以通过改变眉毛的弯曲度来达到瘦脸的效果。Step1、剪眉。用眉剪从后向前轻轻剪去稍长的眉毛，注意修剪时要有一定的弧度。Step2、修眉。用修眉刀将眉毛上下缘的杂毛修掉，然后用眉笔描绘眉毛轮廓，让眉毛更...
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![完美塑造小V脸 2011至IN潮发]( "完美塑造小V脸 2011至IN潮发")
- 2011年至in潮流发型是什么？2011年度来临，新年新气象是不是也想换个发型试试？大冬天披头散发的温暖却有点不修边幅......如何才能既保暖又漂亮呢？小编盘点出年内最受大家欢迎的小脸发型，找出你最爱的，赶快整整冷落已久的毛毛，NEWLOOK一下吧！2011年至in潮流发型——厚重...
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![10个妙招帮你轻松塑造小脸 怎么瘦脸]( "10个妙招帮你轻松塑造小脸 怎么瘦脸")
- 精致的小脸会给你的形象加分很多，但是对于怎么瘦脸，很多女性却感到非常迷茫。那么，怎么瘦脸呢？不要着急，今天小编为大家介绍的10个瘦脸小妙招都是非常有效的，一定能帮助大家为自己塑造出小脸哦！饮食健康的小脸饮食习惯，除了坚守淀粉类食物及油脂摄取成份，早、午、晚餐摄取量的比例...
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![头部有塑料袋满脸 男婴出生不到2小时被扔垃圾桶]( "头部有塑料袋满脸 男婴出生不到2小时被扔垃圾桶")
- 9月1日早上，一名刚出生的男婴，被人遗弃在贵州省遵义市红花岗区一处小区的垃圾箱内，急救医生根据婴儿的状况推测，这名男婴出生最多才两个小时。听说垃圾箱里有一名新生儿，小区居民纷纷过来围观，但却没人敢去把那名可怜的婴儿抱起来，最后，年纪大一些的王阿姨拉来旁边的沙发，将孩子抱...
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![塑造美丽小脸 瘦脸小秘笈]( "塑造美丽小脸 瘦脸小秘笈")
- 脸部运动开始喽!1，请您先坐下来，将双腿放平，并把双肘顶在膝上，然后双手手掌合拢弓起呈环状，将面朝下靠在手掌中。2，然后放松劲部肌肉，让手掌支撑头部全部重量，这项放松动作非常重要，因为头部的重量可产生足够压力来有效排除体内毒素。3，接着以手掌托住头部，以额头承受手掌的压力，此动...
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![运用阴影色塑造紧致小脸]( "运用阴影色塑造紧致小脸")
- 化妆用品：a.阴影粉b.阴影刷化妆步骤：Step1、添加阴影效果的主要区域示意①区脸部轮廓线处是加入阴影的主要部位，②区添加阴影的发际线可以起到收紧轮廓的效果，向颈部用阴影色晕染过渡，使脸部与颈部的颜色相协调，衔接更加自然。StepStep2、由起点向脸颊侧面小幅度扫阴影粉轻晈牙...
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潇湘女性馆
